Me inspiro muito nos dois. Pra mim são os melhores. Me tornei melhor e mais sábio um pouco por conta do Twin. E mais apaixonado cada dia mais pelo esporte por conta do Cariane, pois os videos com o Mauricio faz cada vez mais sentir daqui de longe o quanto esse esporte é amor. Obrigado mestres 🙏🏻❤️
Cara é muito legal assistir o Leandro aqui mais solto, brincando, falando besteiras e zoando diferente do canal dele onde tem toda aquela formalidade. É legal ver esse outro lado dele
Leandro extremamente inteligente... posicionamento diferente...nas respostas,que o Renato pergunta...duas mentes brilhanttes...Max patrocina Leandro....vai agregar muito com seu carisma....e jeito de se expressar diferente....
A cada 6 meses o Twin deve comparecer ao podcast. Sempre muito bom. Cariani fazendo aula com o Faustão e Galvão. O professor Waldemar também precisa ir aí
Realmente. Antes de pensar em dieta a pessoa deve pensar em mudança de hábitos, logo, sair da zona de conforto é o primeiro passo. Só dieta ou plano alimentar não vai dar resultado, tem que estar atrelado à bons hábitos de vida pra que haja mudança. Mesmo que gradatjvamente que é assim que realmente deve ocorrer. Nada de forma precoce ou de resultados rápidos demais que as expectativas geralmente são frustadas junto à um rebote da vontade de saciar aquela vontade que tava segurando há dias. Grandes mestres.
Twin n existe! Q menino educado, humilde, INTELIGENTE. A maneira sóbria c que ele fala e se faz entender, c clareza verbal, classe, conhecimento. Nem sei explicar, ele é mais do q um cara q obtem o dom e ama oq faz, ele é um doador de informação generoso. Merece 5milhões de "fieis" kk. Parabéns!
48:10 em 2012 um endocrinologista me mandou fazer um diário alimentar, por eu ser diabético. Eu estava malhando na época e tomando whey como parte da minha estratégia pessoal pra perder peso e controlar a glicemia. Ele me fez um discurso a respeito, primeiro dizendo que "gordo não toma whey" e segundo que "eu estava simplesmente acelerando meu destino rumo a hemodiálise precoce". Esse ano voltei a malhar, e realmente estava mto receoso de voltar a tomar whey, que nunca mais consumi depois daquela ocasião. Um vendedor de loja de suplementos disse que era tudo bobagem isso, mas fiquei naquela de "será papo de vendedor"? Agradeço o esclarecimento!
Percebo muito isso, a minha motivação e esforço no treino faz com que eu me ame bem mais, e queira comer de uma forma que me faça bem! Além disso, eu penso, “poxa me esforcei tanto, para agora deixar de lado?”
Um dos melhores Podcast que já assisti do meio maromba! Meus dois mestre da musculação. Na próxima convidem nosso mestre maior Suor Sardinha. O negócio vai ficar melhor do que já já é com vocês três juntos. Vocês são tops 👌👌👌 👏👏👏👏
Muito verdade o que eles falam no início. Fiz dieta low carb, jejum intermitente entre outras malucas sempre emagrecia e engordava mais depois, só quando aprendi a comer certo de fato, que estou conseguindo sustentar meu emagrecimento
Sobre o trecho que fala do rim. Mano, tirei um rim faz 3 anos, tomo creatina e whey e sempre comi muita carne e nunca tive calculo renal e meu rim continua funcionando. E olha que tomo antiinflamatório desde meus 23 anos devido problemas nas minhas articulações e joelho
Eu cai no canal do Cariani pelas video aulas e é muito triste saber que o cara não posta mais video aulas, pois entre outras palavras cai a renda do cara aqui....triste ...
Eu não concordo, se eu beber e churrasco o dia todo, é o dia todo treino louco, tortura os músculos, fica super dolorido ou seja, consigo levar a intensidade ainda longe.
Muito obrigado Carine, equipe e todos que participaram. Adorei ❤️✌️
Vendo nesse momento! Haha, top demais! 💪🏻👊🏻
Vira meu pai pqp mermão crl tu é foda FODA LENDÁRIOO.
Cariani*
Foi muito top, ainda tô assistindo aqui
A maNo mEsmOs PaPos 🤦♂️
Repito:
Nunca foi sorte sempre foi Leandro Twin + Tema
kkkkkkk
EXATAMENTE hassauhsauhsauhsauhasuhasuhsauhaushasu
Puta que pariu...kkkkkkkkk
Muito boa essa!
E nunca foi uma consulta ao nutricionista, sempre foi Leandro Twin + Tema
👊🏻💪🏼🗿🍷
Começa 21:46 meus caros.
Valew.
Obrigado Lih!
Já disse que te amu? 😘❤️
@@joaovestia3286 disponha.
💐
@@simoneaguiaruk ah que lindo 🌻💞
Vlw fera
o nome correto do convidado é: Leandro Twin + Tema.
Kkkkkkkkkkk
Exatamente
😂😂😂😂Só quem o acompanha entendeu a piada...👌
Essa foi genial
😂
Crossover foda!
Quando eu vir Leandro, Cariano e Muzy vou realizar o meu sonho de podcast
Up
Up
Up
Boa
Up
Episódia fantástico
A Vibe desses dois é muito positiva, e os caras informam mesmo, sem miséria
Vdd bom demais. Duas pessoas que Trazem tudo esclarecido aprendi muito com os dois.
As vezes o cara pensa que não vai aprender nada com uns videozinho do UA-cam, mas com esses caras não tem como não entender e aprender os assuntos.
Leandro twin + tema, vc6 são fodas
Leandro Twin eh o cara q mais sabe, e q melhor se comunica e transmite o conhecimento na internet atualmente. Sabe muito! Máximo respeito
Me inspiro muito nos dois. Pra mim são os melhores. Me tornei melhor e mais sábio um pouco por conta do Twin. E mais apaixonado cada dia mais pelo esporte por conta do Cariane, pois os videos com o Mauricio faz cada vez mais sentir daqui de longe o quanto esse esporte é amor. Obrigado mestres 🙏🏻❤️
Faço minhas as suas palavras...
Cara é muito legal assistir o Leandro aqui mais solto, brincando, falando besteiras e zoando diferente do canal dele onde tem toda aquela formalidade.
É legal ver esse outro lado dele
Eles faz essas brincadeiras no canal dele também. Mas claro tem menos oportunidades porque é um monólogo. Mas ele faz sim. Sempre
Leandro extremamente inteligente... posicionamento diferente...nas respostas,que o Renato pergunta...duas mentes brilhanttes...Max patrocina Leandro....vai agregar muito com seu carisma....e jeito de se expressar diferente....
Ele já é patrocinado pela growth.
Leandro disse o porque é tão grato pela marca que o patrocina como foi supracitado o nome.
Exatamente. Twin diferenciado!
Cara o leandro twin ta voando, achei mt engraçado, e extremamente informativo
Perfeito .. amo os vídeos do twin, tragam ele mais vezes
Começa aos 21:45 !!!
Não esqueçam de aquecer o manguito ao assistir!!
Obg
A cada 6 meses o Twin deve comparecer ao podcast. Sempre muito bom. Cariani fazendo aula com o Faustão e Galvão.
O professor Waldemar também precisa ir aí
Com certeza... O professor Waldemar foi os primeiros videos que eu vê quando comecei a treinar.
Renato uma ideia, fazer uns vídeos do Ramon com legendas em inglês.
Verdade mano!
Boa... Principalmente aqueles vídeos que antecedem as competições, quando o mundo todo está de olho.
@@Renatomf5 tem muita gente no exterior que quer conhecer a história do Ramon
Começa aos 21:45
Renato Cariani e Leandro Twin, muito obrigado pela partilha de conhecimentos e motivação, vocês são espectaculares. Forte abraço 🙏🙏🇵🇹🇵🇹
por mim o leandro tava nesse podcast toda semana
Leandro Twin + Como pegar o dinheiro com o agiota e não pagar
😂😂😂😂
Executando o agiota 😳
🤣🤣🤣🤣
Twin poderia fazer mais participações com o Cariani.. os dois mandam muito bem 👏🏽
Leandro é top véi, sou seu fã meu parceiro, curso Educação Física e tenho aprendido muito contigo!
Realmente. Antes de pensar em dieta a pessoa deve pensar em mudança de hábitos, logo, sair da zona de conforto é o primeiro passo. Só dieta ou plano alimentar não vai dar resultado, tem que estar atrelado à bons hábitos de vida pra que haja mudança. Mesmo que gradatjvamente que é assim que realmente deve ocorrer. Nada de forma precoce ou de resultados rápidos demais que as expectativas geralmente são frustadas junto à um rebote da vontade de saciar aquela vontade que tava segurando há dias. Grandes mestres.
Informações valiosas e transmitidas com muita didática e leveza a gente vê por aqui! Sou fã desses caras!
Twin n existe! Q menino educado, humilde, INTELIGENTE. A maneira sóbria c que ele fala e se faz entender, c clareza verbal, classe, conhecimento. Nem sei explicar, ele é mais do q um cara q obtem o dom e ama oq faz, ele é um doador de informação generoso. Merece 5milhões de "fieis" kk. Parabéns!
Cortes: leandro twin: só treina quem tem fé
SENSACIONAL!!! Algumas das pessoas que sou fã (Cariani e Leandro Twin) baita conhecimento e que BAITA podcast!
Sem dúvidas os 2 melhores do Brasil 👏👏
48:10 em 2012 um endocrinologista me mandou fazer um diário alimentar, por eu ser diabético. Eu estava malhando na época e tomando whey como parte da minha estratégia pessoal pra perder peso e controlar a glicemia. Ele me fez um discurso a respeito, primeiro dizendo que "gordo não toma whey" e segundo que "eu estava simplesmente acelerando meu destino rumo a hemodiálise precoce". Esse ano voltei a malhar, e realmente estava mto receoso de voltar a tomar whey, que nunca mais consumi depois daquela ocasião. Um vendedor de loja de suplementos disse que era tudo bobagem isso, mas fiquei naquela de "será papo de vendedor"? Agradeço o esclarecimento!
Importante tomar bastante agua!!
Cariani interrompe demais o convidado
Leandro twin é foda, adoro os videos desse cara
Meus dois ídolos da musculação graças a vcs eu me tornei grande nao só fisicamente mas mentalmente
Percebo muito isso, a minha motivação e esforço no treino faz com que eu me ame bem mais, e queira comer de uma forma que me faça bem! Além disso, eu penso, “poxa me esforcei tanto, para agora deixar de lado?”
Cara, assistir o Cariane falar e literalmente me ver a 06 meses. Já foram - 16 kg e é só o começo.
Um dos melhores Podcast que já assisti do meio maromba!
Meus dois mestre da musculação.
Na próxima convidem nosso mestre maior Suor Sardinha.
O negócio vai ficar melhor do que já já é com vocês três juntos.
Vocês são tops 👌👌👌 👏👏👏👏
Excelente junçao dois mestres parabens👏
2 mestres ,pegam firme nos vídeos para as pessoas acima dos 40 anos, seria ótimo!!!!
Muito verdade o que eles falam no início. Fiz dieta low carb, jejum intermitente entre outras malucas sempre emagrecia e engordava mais depois, só quando aprendi a comer certo de fato, que estou conseguindo sustentar meu emagrecimento
O cara come no meio do podcast , sensacional !!
Esses caras são lendas!!! Parabéns pelo trabalho resenha! 👊🏻❤️
Correção ! O mais recomendado acompanhar com o urologista por cálculos renais múltiplos! Adorei o podcast muito bom !!!
Feras, infomacao de qualidade gratuita
Cariani, é uma crítica mas n leva a mal por favor.
Deixa os convidados falarem, em varias perguntas o leandro nem falou oque ele acha.
Valeu Twin e Cariani, muito legal!
Duas das minhas principais referências.
Obrigado aos dois
Os 2 Mestres do seguimento. Obrigado pelos encinamentos. It's highly appreciated 👏👏👊💀
Dois caras q admiro demais, e tenho como referência. Os caras são fora de série
Sou muito fã do Leandro, o melhor educador de todos.
Sigo vocês há um tempão. Top demais 👏👏👏👏👏
Como hacer para darle 1000 likes a este video? Unos genios totales, saludos de 🇦🇷
Salve Renato , Leandro dois monstro do conhecimento da musculação. Tmj
Sigo o Cariani e o Twin, feras demais! Valeu Cariani!!
o melhor do conhecimento, só os mestres... muito bom esses tipos de informações. twin fera demais
Quando eu comecei a participar do HIPERTROFIA o Leandro ainda era novato lá,Feliz de ver aonde chegou
Informação séria com um belo toque de 5 série hahahaha adorei pessoal 👏👏👏👏👏👏👏👏
Espelhar o espírito do fisiculturismo, perfeito Leandro Twin é esse o chamado da fé em certeza que o corpo desejado virá.
Dois feras , inspiração 🙏
Dois cara fantástico!
Leandrão, sou fã demais!
Os únicos dois caras que eu sempre segui juntos nesse poadcast.
Esse podcast é muito bom. Parabéns à toda equipe! 👏👏👏👏
Só informações de primeira... parabéns aos envolvidos!!🙏🏿
2 horas e meia de puro conhecimento
Só uma nota sobre arginina e herpes, tem mesmo ligação, excesso de arginina poderá originar crises recorrentes de herpes!
Eu tenho herpes, ao invés da arginina substitua pela lisina.
Os cara é fera d+
TOP ENCONTRO MONSTRO!!
Mindset de campeão: 44:02
Fé para ter resultados: 45:12
RESENHA MONSTRA !! Muito conhecimento
Sobre o trecho que fala do rim. Mano, tirei um rim faz 3 anos, tomo creatina e whey e sempre comi muita carne e nunca tive calculo renal e meu rim continua funcionando. E olha que tomo antiinflamatório desde meus 23 anos devido problemas nas minhas articulações e joelho
Mestre Twin! Sabe demaissss
Os meus preferidos. 💪❤️ 👏
Gênios parabéns por repassaram seus conhecimentos
Quem apoia . Cariane , Muze e Leandrao num pode cast juntos por no mínimo uma HR e meia ? Da like e vamos fazer acontecer esse épico Episódio
Começa em 21:45
Leandro é sangue bom demais !
Nunca usei nada, em cutting tirei meu exame em jejum de manhã e deu 720, até queria hormonizar mas tenho medo de perder essa testo alta natural
Eu cai no canal do Cariani pelas video aulas e é muito triste saber que o cara não posta mais video aulas, pois entre outras palavras cai a renda do cara aqui....triste ...
Mas ele criou outro canal, o Masterclass Cariani
Quero ver video do leandrao e do renatao treinando no ct
Sou fã desses Esses dois 👏
Podcast maravilhoso!!!!
Leandro Twin é foda!
Duas inspirações!!! 👏👏👏👏👏
Excelente esse encontro de feras! 👏👏👍
Por favor façam mais podcasts juntos
os melhores!!!
Concordo certamente com essa parte de se começar errado a pessoa se perde
Trampo a noite dividi as refeições em
07H00 Café
10h00 Lanche
11h30 Almoço
12h00 - 17h30 Sono
18h00 Lanche
23h00 Janta
03h00 Lanche
Eu peguei pra ver todos os vídeos do Leandrao, já foi metade, tô ouvindo em média 8h por dia
Renato, deixe os convidados desenvolver mais o assunto, teve vários cortes.
Leandro twin + feudalismo
Agora com esse encontro, fica claro que estão juntando os vingadores brasileiros
Leandro Twin deveria ser figurinha constante no canal.
que live sensacional, parabéns e obrigado mestres!
Agora q acabou vamos ao q importa.
Q história é essa q vai acabar a dura?
Obrigado!
Otimo podccast os 2 sao extratemamenre inteligentes e adoro a redenha doLeandro 😂♥️♥️
andava com muito cansado cortei o café tava exagerando muito e não sumia por nada,café é vidavolta logo de volta
Eu não concordo, se eu beber e churrasco o dia todo, é o dia todo treino louco, tortura os músculos, fica super dolorido ou seja, consigo levar a intensidade ainda longe.
Sou muito fã dos dois