[코오롱스포츠] 스마트등산교실 05강 '꼭 해야하는 스트레칭'

[@ccmm9868]

등산을 하는 중간 쉴 때도 무릅이나 허벅지 종아리를 잠시만 주물러 주워도 피로회복에 많은 도움이 되더라구요. 혹시 하신길에 무릎이 안 좋을 때도 주물러 주면 잠시라도 편안하게 하산할 수 있더라구요. 해보세요. 주물주물..ㅎ

[@더배워와라]

안갑수 선생님 사랑합니다

[@자유롭게훨훨]

8:53 강사님 되게 웃기다. 다른 영상도 봤는데 은근 재미져 ㅋㅋㅋ

[@bberaclass]

매우 유용합니다

[@user-gp6wm7ku7y]

6:26
왼쪽에 카메라

[@웰컴투도른틴]

나비보벳따우 화
이팅 친구들!!!

[@baegopaalways5334]

3:34

[@이연지-p4i]

감사합니다 ♡

[@정재규-p8k]

일요일마다산행함니가?

[@김완기-x2n]

e학습터...

[@김정원-b5q]

홀러러ㅓㄹ러러러럴러러러ㅓ러럴ㄹㄹ럴ㄹㄹ

[@나는민-m1x]

알라라라라라 라

[@오맛어마마]

3:45