Méditation Courte | Apprendre à s'accepter soi même | Estime de Soi

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @nathalieberube8748
    @nathalieberube8748 3 роки тому

    Merci infiniment. Vos méditations sont d’un grand secours et facilite mon cheminement vers la paix intérieure et l’acceptation de soi. Elles m’appaissent au quotidien. Merci. Merci. Merci.🙏🏻

  •  5 років тому +32

    Tout commence par s'aimer et s'accepter pour pouvoir avancer. Merci Mike pour cette méditation pleine de sérénité 🌺

  • @sabrinapierre8234
    @sabrinapierre8234 5 років тому +21

    Quelle méditation puissante! Cet auto nettoyage pour nous apporter de l'énergie et nous libérer est vraiment très efficace!!
    Namasté

  • @MathildeBlueseaSirene
    @MathildeBlueseaSirene 3 роки тому

    Merci beaucoup pour tes videos de méditations guidées Mike💙🌈😊😊j'adore ta voix si apaisante😊😊

  • @charlottezanatta1987
    @charlottezanatta1987 4 роки тому

    Merci beaucoup ! Gratitude ! Grâce à vous ; j’ai eu beaucoup plus de « soin » que je n’ai jamais eu. C’est très vrai tout ce que vous avez dit : l’enfance, les jugements que ça soit ceux des autres personnes ou de notre propre pensée envers nous... même si on se « divertit » cela reste en nous et on préfère passer à autre chose mais la/ les blessures sont toujours là. Je suis plus à l’écoute de mon corps et ma santé. Merci beaucoup pour cette agréable méditation.

  • @jocelynelehoux675
    @jocelynelehoux675 2 роки тому

    Merci. ce matin ça m'a fait du bien de t'écouter.

  • @yollasawaya489
    @yollasawaya489 3 роки тому

    Merci Mike pour cette méditation puissante.

  • @aniavi6098
    @aniavi6098 Рік тому

    🎇 Merci Infiniment à Toi pour cette Magnifique Méditation ♥️ 🌿 🌊 🌈

  • @jean-jacqueshamel8358
    @jean-jacqueshamel8358 5 років тому +6

    Très très bien.Mille milliards de merci.Vous êtes vraiment un BON.

  • @kingc9060
    @kingc9060 3 роки тому +1

    C'est une véritable masterclass tes méditations vraiment merci ❤❤❤

  • @yollasawaya489
    @yollasawaya489 3 роки тому

    L'amour nous libère. Il s'agit d'en prendre conscience. Merci

  • @Maeva.dalleau
    @Maeva.dalleau 4 роки тому

    De tout coeur, merci Mike pour ce moment et tous les autres que tu nous partages sur ta chaîne. Avant de vouloir changer le monde, il faut apprendre à trouver son équilibre et s'aimer. Tu m'es d'une grande aide. ☀️💚

  • @katiadubois7685
    @katiadubois7685 4 роки тому

    Grâce à vous j'ai les outils pour allez mieux un moment pour moi tellement que je ressent, un bien-être mes larmes me coulent tout doucement je me libéré Merci 🌷🌷

  • @angieduguay-gauthier3811
    @angieduguay-gauthier3811 5 років тому +1

    Première fois que je verse autant de larme dans une méditation, mais ça aide à prendre conscience. Merci pour tout encore une fois

  • @sylvief737
    @sylvief737 3 роки тому

    Merci à l univers de t'avoir mis sur mon chemin merci Mike merci infiniment de me faire progresser m'accepter et aimer la vie ❤️❤️❤️

  • @Chloe-xd4gd
    @Chloe-xd4gd 5 років тому +9

    Je suis une grande fan de vos séances, elles sont parfaites et m'aident au quotidien ! Un grand merci !

  • @delphinel8762
    @delphinel8762 4 роки тому

    MERCI beaucoup ! Superbe méditation qui m'a fait remonter des choses bien intenses. En prendre conscience et s'envoyer de l'Amour.🙏🙏🙏

  • @sylrock7732
    @sylrock7732 5 років тому +5

    Merci pour cette courte et belle méditation qui tombe à point dans ma vie! Je suis obligée de garder les yeux ouverts sinon y’a bcp d’images négatives qui viennent perturber cette méditation! Merci encore 🙏🍀

  • @chrystelcoudol462
    @chrystelcoudol462 4 роки тому

    Merci vos méditations sont extrêmement bienfaisantes. Namasté

  • @jacquelinemesnil1564
    @jacquelinemesnil1564 3 роки тому

    Merci Mike que du Bonheur

  • @MsDjmbiste
    @MsDjmbiste 5 років тому

    Merci pour cette sceance qui nous permet de regarder plus loin et de comprendre certain blocage

  • @nathalieayach3364
    @nathalieayach3364 5 років тому +9

    C'est une médiation extraordinaire. Elle m'a fait beaucoup de bien. Namaste Mike 🙏 merci

  • @danielledecoster9337
    @danielledecoster9337 5 років тому

    Gratitude Mike pour cette vibrante méditation durant laquelle j'ai ressenti une belle énergie traverser tout mon Être. Namaste

  • @Ella77700
    @Ella77700 4 роки тому

    Merciiiii pour ces mots guérisseurs 🙏🙏🙏

  • @Anonymous505
    @Anonymous505 5 років тому

    Je viens juste de la finir quelle puissance les larmes ont coulées toute seule quelques choses en moi c’est rompu. Namaste

  • @lynetashin2722
    @lynetashin2722 5 років тому +1

    Un grand merci pour cette magnifique méditation pleine d'amour et de gratitude. Exvellente

  • @sophieg8493
    @sophieg8493 4 роки тому +1

    Merci pour cette méditation qui me touche profondément...

  • @aliceventurini7061
    @aliceventurini7061 5 років тому +3

    Une des meilleures méditations que j'ai pu entendre... Gratitude infinie 💖

  • @TheNadegefleur
    @TheNadegefleur 3 роки тому

    Merci Mike🙏 🥰🙏🥰

  • @RoxanneASYLLA
    @RoxanneASYLLA 5 років тому

    Magnifique méditation qui aide à se réconcilier avec soi-même. Merci Mike !

  • @murielpertuisot3966
    @murielpertuisot3966 4 роки тому

    Merci 🙏🏽 vous êtes un amour vos méditations et votre voix me font beaucoup de bien la méditation m’interpelle depuis quelques années grâce à vous je viens de m’initier et je compte approfondir la chose c’est tellement apaisant et bénéfique....😘

  • @killianmerdrignac2077
    @killianmerdrignac2077 6 місяців тому

    Superbe! Merci 🙏

  • @fouziabirgach8444
    @fouziabirgach8444 3 роки тому

    Bonjour Mike je suis une nouvelle abonnée à votre chaîne et je viens de découvrir cette puissante méditation qui a remué beaucoup de choses que je refoulé depuis longtemps. Merci pour le bien que vos méditations me procurent à chaque fois.

  • @bernadettedawirs2353
    @bernadettedawirs2353 4 роки тому

    A bientôt .... et tjs tellement triste quand vous me "laissez" ! Trop bonne cette vidéo , chasser les tensions.... ranger son bureau .... inspirer le calme .... Merci Mike ! Je glisse lentement dans la paix 💖

  • @elisabethfleveaux6670
    @elisabethfleveaux6670 4 роки тому

    Merci !! c est très bon de vous entendre, j adore vos méditations, votre voix est agréable et chaude, gratitude pour vos partage, je suis heureuse de vous avoir trouvé !🙏

  • @brigittebirgit.1476
    @brigittebirgit.1476 Рік тому

    Merci NAMASTÉ

  • @charlottezanatta1987
    @charlottezanatta1987 5 років тому +2

    Merci pour cette agréable moment guidé par vos conseils et qui s’avère très bien ( et j’en ai bien besoin ) ; évidemment plus simple pour certains et plus difficile pour d’autres !

  • @sylviegarnier9228
    @sylviegarnier9228 3 роки тому

    Merci infiniment

  • @laurencegayet3785
    @laurencegayet3785 4 роки тому

    Un vrai bonheur 🙏

  • @ghisturk9360
    @ghisturk9360 8 місяців тому

    Namaste 🙏

  • @charlottemartin1319
    @charlottemartin1319 3 роки тому

    Adorable 💕 Merci Mike, merci de tout mon coeur 🙏

  • @micheleperroud7829
    @micheleperroud7829 4 роки тому +1

    Merci. Tout simplement 🙏

  • @leaverplaetse2437
    @leaverplaetse2437 5 років тому

    Une méditation puissante qui ma même fait pleurer pendant que je méditais. Un merveilleux moment merci 💗

  • @amandinemorissonneau9254
    @amandinemorissonneau9254 5 років тому

    Merci Mike pour encore une fois cette excellente meditation ...elle fait bc de bien 🙏❤

  • @christinelars2822
    @christinelars2822 5 років тому +1

    Une très belle méditation qui m'a vraiment parlée et fait un bien remarquable.merci Mike méditation 🙏🙏

  • @JoaneLeroux
    @JoaneLeroux 3 роки тому

    Merci de tout cœur ❤️

  • @mylonassabine6860
    @mylonassabine6860 5 років тому

    Merci Mike, cette méditation fait du bien pour commencer ma journée et votre voix est apaisante

  • @faouziachebaane189
    @faouziachebaane189 3 роки тому

    Merci Mike

  • @mariecaroni1929
    @mariecaroni1929 4 роки тому

    merci pour cette meditation jai bcp emotions qui sont venues a moi car je sais que je ne maime pas et que je ne maccepte pas telle que je suis et cette meditation maide a comprendre cela et quuil est important de saimer pour advancer dans sa vie merci mike

  • @poppies717
    @poppies717 4 роки тому

    très belle méditation
    merci à vous

  • @christinebugeya4793
    @christinebugeya4793 5 років тому

    Surprenante méditation 🧘‍♂️ qui a fait remonter des émotions profondes... 🌹 Merci Mike pour ce travail qui va me permettre de m aimer 😍 vraiment namaste 🙏

  • @cathy-ei1pc
    @cathy-ei1pc 4 роки тому

    Merci infiniment ! Je me sens complètement libérer !!!😍😍😃😃😃 Légère

  • @marieh.9421
    @marieh.9421 5 років тому +6

    🌹❤Gratitude 🌹❤

  • @Suicidal1975
    @Suicidal1975 4 роки тому

    Merci Mike pour ces méditations guidee elles me sont d une grande aide !!:-)

  • @jennifermorin9927
    @jennifermorin9927 4 роки тому

    Merci pour cette meditation. 😘

  • @stephanie-ep5jn
    @stephanie-ep5jn 5 років тому +1

    Merci infiniment 🌞💓💟😊

  • @sophiakindy3765
    @sophiakindy3765 4 роки тому

    Merci infiniment ❤

  • @elodielandry2668
    @elodielandry2668 10 місяців тому

    merci!!!

  • @mathieunadalin1141
    @mathieunadalin1141 4 роки тому

    Namasté ! durant mon enfance à l'école j'ai beaucoup été victimisé à cause de mon physique ce qui ma poussé à develloper des problème de sociabilité et ta vidéo m'a libéré donc je t'en suis reconnaissant tu apportes que du bon au gens donc n'abandonne jamais! ^^

  • @zazacsev4066
    @zazacsev4066 2 роки тому

    MERCI

  • @MalakMalak-lr4pw
    @MalakMalak-lr4pw 4 роки тому

    Mercii💖🥰🙏

  • @brunonaville8147
    @brunonaville8147 4 роки тому

    Merci beaucoup

  • @marie-noellemautrot9665
    @marie-noellemautrot9665 4 роки тому

    Merciii

  • @briannat4243
    @briannat4243 4 роки тому

    Ton voix était vraiment calme! J'étais dans un autre monde

  • @Sergio_moto
    @Sergio_moto 3 роки тому

    Super video, merci , es ce que vous pouvez en faire une pour les phobies, merci à vous ☺️

  • @nicolemarlin2196
    @nicolemarlin2196 5 років тому

    Merci

  • @Lyslyou
    @Lyslyou 5 років тому

    Merci pour ce partage rempli d'amour :)

  • @liubovterekhova9043
    @liubovterekhova9043 2 роки тому

    ❤️

  • @prjump4016
    @prjump4016 Рік тому

    Oui

  • @Emilie-la-chti
    @Emilie-la-chti Рік тому

    Bonjour Mike, j'ai une question à vous poser. Au début de la vidéo (vers 2:44) vous dites que des personnes nous jugent négativement mais que ça ne nous concerne pas directement, que c'est le reflet de leur état interne à eux. Pouvez-vous m'expliquer ce que cela veut dire exactement ? Depuis samedi dernier, j'ai décidé de travailler sur moi pour réussir à m'accepter tel que je suis et à apprendre à m'aimer. J'ai 35ans et de ma naissance jusqu'à mes 31ans environ j'ai subi énormément d'humiliation de la part de mes parents, de mes frères et ma soeur et de mon premier mari, et depuis juin 2018, je dois supporter des remarques très négatives sur moi de la part des services sociaux qui m'ont placé mes enfants parce qu'ils me jugent incapable de m'occuper correctement de mes deux enfants mais la plupart de leur remarques et de leur reproches sont fausses. On m'a répété et répété tout les jours depuis ma naissance que je suis une bonne à rien, une incapable, que je suis laide et inutile sur cette terre, que personne ne pourrait un jour m'aimer tellement je suis un déchet de la nature. Ma mère me disait sans cesse que même une déchèterie pour produit toxique ne voudrait pas m'incinérer. Tout les jours elle me disait qu'elle m'avait trouvé dans une poubelle alors que je suis sa fille biologique. Et à force d'entendre tout les jours ce genre de remarque, je ne me supporte pas, je ne me déteste pas c'est pire je me hais. Je me trouve horriblement laide (ma mère disait que Quasimodo et éléphant Man (le personnage du film du même nom a réellement existé) étaient des mannequins à côté de moi et que si on avait fait le concours de la personne la plus belle du monde Eléphant Man et Quasimodo aurait gagné à égalité la première place alors que moi j'aurais gagné la première place du concours de la personne la plus laide du monde qui est existé et que je n'aurai jamais été détrôné.
    Du coup je n'ai aucune confiance en moi, je me rabaisse sans arrêt, je n'ai jamais dit en 35ans que je me trouvais belle (je dis juste que je suis potable) et je ne supporte plus cette négativité en moi. Mes amis et mon futur mari n'arrête pas de me dire que je suis une très belle personne intérieurement et extérieurement, mon arrière grand-mère qui a été pour moi une véritable mère à mes yeux car c'est la seule qui m'a donné de l'amour quand j'étais petite et qui faisait attention à mon bien-être me répétait sans cesse que mes parents ne me voyaient telle que je suis vraiment et qu'elle était fière que je sois son arrière petite fille, que j'étais magnifique avec un grand coeur et une grande générosité. Mais ce n'est pas ce que je vois. Alors après avoir discuté avec une de mes plus grandes amies samedi après-midi, j'ai décidé qu'il était temps pour moi de changer d'état d'esprit et d'apprendre à m'aimer comme je suis, d'accepter que j'ai le droit de vivre et d'être heureuse mais surtout de réussir à voir la beauté que voit les personnes que j'aime et qui m'aime. Du coup tout les jours avant de m'endormir et en me réveillant j'écoute des séances de méditation comme celle-ci de votre chaîne et d'autre youtubeur qui font de la méditation et de l'hypnose. Je vois une psy régulièrement mais ça ne m'aide pas plus que cela, on ne fait que discuté et j'ai besoin daller plus en profondeur et l'hypnose et la méditation ont l'air de m'aider, j'ai déjà retrouvé un sommeil (pas encore réparateur mais je suis insomniaque depuis que j'ai 10ans).
    Merci de vos conseils

  • @girlbond8962
    @girlbond8962 5 років тому +1

    Ah 1.30 il parle de musique qui nous emporte mais moi je l'entends pas🤔🤔 est-ce que c'est un défaut technique??

  • @rocitizenrp5610
    @rocitizenrp5610 5 років тому +1

    Ah quand des méditations Normal svp?

  • @marietheresemalenon146
    @marietheresemalenon146 2 роки тому

    L

  • @catseye86
    @catseye86 4 роки тому

    Merci

  • @cedricflotat9593
    @cedricflotat9593 4 роки тому

    Merci