TRATE SEU ESTRESSE CRÔNICO! Terapia Cognitivo-Comportamental

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @demonincabare4337
    @demonincabare4337 8 місяців тому +3

    Façam terapia gente. A moça do vídeo é psicóloga, procurem ela. Caso contrário busquem ajuda nas universidades e ONGs na área de psicologia.

  • @annonnymous-z8t
    @annonnymous-z8t 8 місяців тому +1

    Video maravilhoso! Infelizmente me identifico com o estresse crônico, tenho episódios de compulsão alimentar, torcicolos, dores nos ombros, cotovelo, lombar e quadril, me isolo socialmente, e tenho pensamentos de que se minha mãe morrer antes de mim eu estarei completamente só. Estou procrastinando o TCC faz 2 anos! Estou estagnado na carreira por causa disso e da falta de prazer.

  • @demonincabare4337
    @demonincabare4337 8 місяців тому +2

    Drª fala sobre causas psico emocionais da compulsão alimentar e reeducação alimentar.

  • @fabianemello5800
    @fabianemello5800 6 місяців тому

    Eu sou mto irritada e nervosa. Minha infância de mtos traumas e medos causados pelo meu pai... agora ele está acamado e está aqui na minha casa para eu cuidar... estou em crise de depressão forte...porque não é fácil de cuidar de alguém que fez tanto mal para a família. Fico mto estressada quando preciso limpar o cocô dele... me faz lembrar de tdo que ele fez ... meu corpo chega a ficar amortecido de tanta raiva de sinto.

  • @demonincabare4337
    @demonincabare4337 8 місяців тому +1

    Gratidão ❤❤

  • @elenildamonteirotorresmont2415
    @elenildamonteirotorresmont2415 2 роки тому +1

    Sempre arrasando! Realmente a melhor do UA-cam, temos que lutar mesmo, do contrário monstros nos engole. Deus te Abençoe. 🙏

  • @brunodamaceno287
    @brunodamaceno287 4 місяці тому +1

    Eu tenho stress crônico. Sinto mto cansaço, fadiga, falta de energia e falta de libido. Meu sono não é reparador, durmo e acordo cansado!

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  20 днів тому

      tem tratamento para dormir bem, com terapia comportamental; bjss

  • @thiagomidia9002
    @thiagomidia9002 5 місяців тому

    Estou com tudo isso😊

  • @paulaisabelsousanogueira
    @paulaisabelsousanogueira Рік тому +1

    tenho ansiedade cronica antecedentes familiares de esquizofrenia tenho falofobia entre outras fobias medos obrigada

  • @arcanjo9930
    @arcanjo9930 2 роки тому

    Parabéns pelas lives realizadas com maestria e conhecimentos! Excelente trabalho! Abraço

  • @ranmage
    @ranmage 2 роки тому

    Há Doutora,sua voz me acalma.
    Trabalho maravilhoso ❤

  • @danielelanius8198
    @danielelanius8198 2 роки тому

    Ótimo vídeo, sempre aprendo algo contigo, obrigada

  • @marlipinheiro68
    @marlipinheiro68 Рік тому +2

    Tira angústia mim pois tá aumentando pressao

    • @RobertaSouza-ic3xc
      @RobertaSouza-ic3xc Місяць тому

      Meu casa , pressão 11x7 estresse 19x14 já estou até agustumada

  • @patriciav.1891
    @patriciav.1891 2 роки тому +1

    Oi, podia fazer vídeo de como superar a frustração de não ter conseguido realizar nossos sonhos. Tenho 52 anos e não consegui casar e ter filhos e ainda fico com inveja de quem tem. Como superar isto?

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  2 роки тому

      Sugiro livro da Byron katie, Ame a Realidade. Tem no UA-cam. Mas está na pauta!

    • @patriciav.1891
      @patriciav.1891 2 роки тому

      @@FlaviaKrahe obrigada. Vou procurar

  • @spaciodecm
    @spaciodecm 2 роки тому

    nice hair))

  • @alinebispo2548
    @alinebispo2548 10 місяців тому

    Meu estresse crônico foi causado pela Minha mãe nacisista. Desde criança que sofro com isso. É um terror conviver com nacisista.

  • @aparecidabernardinodearauj862
    @aparecidabernardinodearauj862 2 роки тому

    Quanto tempo!

  • @missionariakassiafarias7048
    @missionariakassiafarias7048 2 роки тому

    Vdd

  • @superpowermem
    @superpowermem 2 роки тому

    🙏🙏👏👏

  • @marciodossantosmanganelli2542
    @marciodossantosmanganelli2542 2 роки тому

    😊👍🌟🌟🌟🌟🌟

  • @demonincabare4337
    @demonincabare4337 8 місяців тому

    Estresse engorda muito 😢

  • @mariacarolinadecarvalho4556
    @mariacarolinadecarvalho4556 2 роки тому

    Flávia.. qual seu intagram????

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  Рік тому

      psicologa_online.flaviakrahe ,,, bjss!