Meditação Guiada Para Iniciantes - Cura Emocional
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- Опубліковано 9 бер 2024
- Nossa Jornada de Meditação hoje passa pela cura emocional através da compreensão de que o Universo nos apoia de diversas maneiras. Ao observarmos e levarmos essa informação para a nossa consciência preenchemos as nossas inseguranças com confiança em nós mesmos e no Universo que nos rodeia. Nossas meditacões são dedicadas a todas as pessoas inclusive iniciantes na prática da meditação. Vamos começar?
Muito obrigado pela oportunidade e que Deus abençoe a todos nós.
Nós que agradecemos! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Maravilhosa meditação! Utilizo ao me deitar e antes de me levantar. Não sei se é o correto mas, esta me fazendo muito bem! Gratidão! 💚🤍💛❤️💙💜💗
Olà. Sim pela manhã e a noite são ótimos horários . Obrigada por compartilhar com a gente . Vamos melhorando as meditações graças a esses comentários. Boa semana!
Estou usando e compartilhei com várias pessoas
Gratidão por essa excelente meditação!..
Adoro sua voz..❤🙏🌹
Obrigada você ! 🙏🏼
Gratidão ❤
Obrigada a você por comentar. 🙏🏼
Gratidão gratidão gratidão
Eu que agradeço
Oiê mto obrigada por este momento de paz , amor e MTA leveza .🙏❤️Com carinho pra você 💐🌷🌹 Fique com Deus no ❤️
Obrigada pelo lindo comentário. Um domingo lindo!
Amei essa meditação. Obrigada.
Fico muito feliz! 🙏🏼
Que maravilhoso
Obrigada 🙏🏼
Gratidão senhor 🙏🙏
🙏🏼♥️🙏🏼. Obrigada
Gratidão.
Eu que agradeço! 🙏🏼
Valdenice
🙏🏼
Gratidão
Muito obrigada!
Perfeita sintonia com o todo.
Que bom saber! Obrigada de coração!
❤🧡💛💚💙💜 💖💤
🙏🏼🙏🏼🙏🏼❣️
Meditação linda, voz serena e forte.
Obrigada. Ficamos muito felizes 🙏🏼♥️
Maravilhosa essa meditaçao e esse momento namaste🙏🏻
Que bom que gostou. Fico muito feliz.
Obrigada por ter amor ao próximo ❤
Nós que agradecemos. Nosso canal existe para tentar mudar a energia das pessoas para melhor através das palavras e da meditação. Muito obrigada por deixar seu comentário.
Muito obrigada por este momento. Irei repetir com muito amor. ❤
Obrigada por participar e por comentar. Nos ajuda a continuar. 🙏🏼
Gratidão imensa por essa meditação 🌹🙏
Eu que agradeço. 🙏🏼🙏🏼
Muito legal essa meditação,me tornei mais leve, obrigada❤
Fico muito feliz!
Gratidão 🙏
Eu que agradeço. 🙏🏼
Maravilhosa meditação, sinto-me,muito bem! Gratidão! Namastê.
Que maravilha! Obrigada 🙏🏼
Gratidão, Gratidão, Gratidão 💜🩵❤️💙
Eu que agradeço muito o seu comentário! Um dia maravilhoso para você.
21:26 Gratidão por essa linda meditação.
Eu que agradeço o comentário!
Boa noite o deus daí minha saúde física e mental tirai essas dores que sinto
Espero que as meditações sempre ajudem!
Fiz hj ,amei obg❤❤❤
Que bom que gostou
foi muito bom, obrigada, namasté
🙏🏼❣️🙏🏼
❤🌟
Obrigada 🙏🏼
Bom dia, gratidão por tudo
EU QUE AGRADEÇO !
Shirley gratidão 💞 Deus abençoe sempre 💚💚🩵🩵🩵🩵
Assim seja! Namastê 🙏🏼
🙏
Obrigada por deixar um comentário. Nos ajuda muito. Feliz Páscoa 🐣🙏🏼
❤❤
Muito obrigada por deixar seu comentário. Nos ajuda a continuar.
Estou me sentindo com os pensamentos mais leve, só me sinto muito emocionada em certos momentos. Gratidão
Que maravilha. Fico muito feliz em ouvir isso. Obrigada por compartilhar. ❣️
❤❤❤
Obrigada 🙏🏼
Gratidão amém
Eu que agradeço 🙏🏼
Gratidão!
❤
Obrigada a você pelo comentátio.
❤❤ obrigada
Nós que agradecemos. Obrigada 🙏🏼
Gratidão Gratidão Gratidão, excelente 🌹
Nós que agradecemos. Feliz Páscoa 🐣🙏🏼!
Gratidão 🙌🏽
Nós que agradecemos.
Gratidão 💎 ❤🎉
Muito obrigada por deixar seu comentário. Nos ajuda muito.
Namastê ❤
Obrigada 🙏
Leve❤
Obrigada 🙏🏼
Amei❤gratidão 🙏
Ficamos muito felizes. Todas as nossas meditações são feitas com muito carinho. Hoje a noite vai ter uma nova. Feliz Páscoa.
🙏✨️Grata
Namastê! 🙏🏼
Muito obrigada 😘
Nós que agradecemos ♥️
Muito obrigada...
Eu que agradeço! Tenha um dia maravilhoso.
❤Meditaçao renovadora.
Obrigada pelo comentário. Nos incentiva muito 🙏🏼
Ameeeeiiii!!!
Agradeço! ❤
Que maravilha! Obrigada pelo comentário.
Gratidão 🌹
Um dia maravilhoso pra você!
@@projetosolelua igualmente para vc 🌹❤
Primeira vez neste canal ❤
Volte sempre! Namastê 🙏🏼
Pela primeira vez fiz a meditação guiada para aliviar a profunda crise emocional em que me encontro. Senti uma sensação de alívio e equilíbrio mental. Gratidão!
Fico muito muito feliz em saber! Espero que continue! O bem estar vai crescendo. Obrigada 🙏🏼
Maravilhoso! Gratidão ❤
Obrigada! Um domingo maravilhoso ! Hoje vamos ter uma meditação nova. ♥️
Gratidao
Nós que agradecemos!
Gostei
Obrigada pelo seu comentário. Nos ajuda muito.
Maravilhoso.....
Muito obrigada ☺️
Namastê ❤️
Gratidão
Meditação linda gratidão ❤❤
Obrigada pelo comentário 🙏🏼
Muito legal,amei ❤
🙏🙏 Obrigada!
Gratidão 🙏🙏foi a primeira vez que fiz .gostei muito obrigada
Que ótimo!! Eu que agradeço 🙏🏼
Boa noite ❤❤obrigada
Obrigada pelo comentário e por participar ♥️
Senti muito boa
Que maravilha! Namastê 🙏🏼
Muito bom
Obrigada 🙏🏼
Gratidão por esta maravilhosa meditação!💖✨️
Nós que agradecemos ! Namastê 🙏🏼
Ótima meditação 🙏🌹🌹🌹
Namastê 🙏🏼.
Linda meditação ❤
Que bom que você gostou. Nós colocamos muita energia em todas as nossas meditações. Hoje a noite terá uma nova. Obrigada por participar.
Gostei muito dessa meditação!
Obrigada por nos dizer. Esperamos que continue gostando 🙏🏼❣️
Gratidão amei quero fazer outras vezes estava em crise de ansiedade fiquei bem melhor
Que maravilha saber disso. Todas as nossas meditações ajudam a restaurar o emocional. 🙏🏼❣️
Oi, essa meditação é muito boa.
Obrigada 🙏🏼. Nós fazemos as meditações com muito carinho.
Bom dia 😊❤
Um dia maravilhoso para você.
@@projetosolelua😊❤🙏🍁
Uauuu gratidão.
Obrigada 🙏🏼
Eu fiz a primeira vez
Gostou? Se tiver alguma sugestão de tema nos avise.
paz e luz gratidao ❤bom dia. namaste
Obrigada pelo comentário. Pra você também.
Peço oração por favor Andreia obregon dos Santos
🙏🏼🙏🏼
Fiz pela primeira vez,
Espero que tenha gostado e continue participando. A meditação acalma e traz bem estar. Agradecemos muito o comentário.
E normal quase no final tive uma percepção uma cor roxa,
Ou e apenas fruto da imaginação,
Quando relaxamos muito podemos experimentar sensações diferentes. Normal.
Eu posso fazer ioga nidra deutada
Pode sim. A Yoga Nidra é um estado entre o sono e a consciência. Se você dormir não tem problema. Sinal que seu corpo e mente estão descansando.
O que é sankalpa?
Olá. Sankalpa é um termo sânscrito usado no contexto do yoga e da meditação que se refere a uma intenção ou resolução formada pelo coração e pela mente. É uma prática espiritual que consiste em definir uma intenção profundamente pessoal e significativa, que esteja alinhada com os valores mais elevados e verdadeiros do indivíduo. Ao contrário de um objetivo ou desejo superficial, o sankalpa é visto como uma expressão do propósito de vida mais profundo de uma pessoa e serve como um guia para a ação consciente e o desenvolvimento pessoal.
Um sankalpa é formulado no tempo presente, como se já estivesse sendo vivido, refletindo uma mudança interna que o praticante deseja manifestar em sua vida. A ideia é que, ao manter o foco nessa intenção positiva e ao integrá-la em práticas de meditação e yoga, o indivíduo possa trazer essa realidade para sua experiência de vida, promovendo transformações significativas tanto em nível pessoal quanto espiritual.
A prática de sankalpa é muitas vezes integrada em sessões de Yoga Nidra, técnica de relaxamento profundo que uso aqui para desenvolver as meditações. O praticante estabelece sua intenção no início da prática e a revisita no final, ajudando a plantar a semente do sankalpa no subconsciente.
Sankalpa incentiva o autoconhecimento, a reflexão e a consciência, promovendo uma conexão mais profunda com os desejos autênticos do coração, e apoiando o indivíduo a viver uma vida alinhada com seu verdadeiro eu e propósito.
Gratidão!
Nós que agradecemos!
Gratidão
Eu que agradeço 🙏🏼
Gratidão ❤
Eu que agradeço 🫶🏼🙏🏼
🙏
Obrigada pelo comentário. Nos ajuda muito .
Namastê ❤
Obrigada 🙏🏼. Namastê
Gratidão
Eu que agradeço de coração.
Gratidão
Eu que agradeço muito!
Gratidão ❤
Obrigada por comentar. Nos ajuda muito.
Gratidão!
Nós que agradecemos.
Gratidão.
Eu que agradeço o seu comentário ❣️
Gratidão❤
Nós que agradecemos sua participação. Nos ajuda muito.
Gratidão 🙏🙌
Obrigada pelo comentário. Nos ajuda muito. Gratidão.
Gratidão ❤
Nós que agradecemos 🙏🏼
Gratidão
Eu que agradeço