【サクッと動いてたっぷり汗をかきたい人向け】短時間でバレエのバーレッスン・センターレッスン！
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- Опубліковано 14 жов 2024
- 家でさくっと動いて、ドバっと汗をかこう！【１８分で】バーからセンターのピルエットまでやっちゃいます！ちゃちゃっと動いて、ストレスも運動不足も解消しましょう♪
UA-camのレッスンに慣れていない方でもやりやすいように、左右で違う色の靴下を履いてみました～♪参考にしてね！
◆再生リストでまとめて見よう！◆
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Audio Library - Music for content creators
/ audiolibrary-channel
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• Spring In My Step - Si...
見ていただきましてありがとうございました！チャンネル登録・goodボタン・コメントや動画のリクエスト等いただけると嬉しいです！！
#家で一緒にやってみよう #バレエレッスン #ピルエット #センターレッスン
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◆プロフィール◆
4歳から山口県でバレエを始めました！
その後、バレエ学校を経て、国内のバレエ団で6年間公演活動をし、以下の作品に出演しました。
出演作品：マノン、チェックメイト、眠れる森の美女、くるみ割り人形、コンチェルト、ジゼル等。
2012年、出産を機にバレエ団を退団して、
今は3人の子どものママ＆バレエ講師をしています！講師の仕事では、小学生～大人のバレエクラス、マイム、バリエーション、ボディーコンディショニング等をおこなっています。
バレエの楽しさを皆さんに知ってもらうため、様々な動画をアップしていきます！！
どうぞお気軽に、コメント、イイネ、チャンネル登録の方、宜しくお願い致します☆
◆バレエに関わる情報も配信◆
balletclass.net/
◆Twitter◆
/ ballet_okaasan
一年半毎日やってます！
ピルエット回れるようになりました😆
凄い凄いです✨嬉しいです！報告ありがとうございますー✨
家でバレエが踊れるなんて、とても嬉しいです。体がカチコチで、肩も凝り固まってるので、できる限り家で踊りたいと思います。また来ます😊
ありがとうございます✨😊ぜひいっぱい動画使ってください👍
冬の朝もポカポカになりますね！楽しいです。
ありがとうございます！😁
いつも楽しく観てまーす❤
説明がわかりやすくてバレエがどんどん上達しますね。
先生、第四子のご出産おめでとうございます。復帰をお待ちしていました。この動画久しぶりにやったらペースが速くて、💦びっしょり。センターもシンプルですが、体幹を確認するのにぴったりですね。まだフラフラする時がありますが、レッスン最後のピルエットでは軸が安定していつもより上手に回れた気がします。アンオーのピルエットはまだお教室でもやったことがないのでチャレンジングでした。他の動画も復習しつつ、また新しいレッスン動画を待っています！フラッペのプレパレーション動画もとても良かったですが、速くなると足も手もついていけません！
ありがとうございます✨いっぱい動画使ってもらえて嬉しい！
プレパレーションは家でも練習しやすいので、何回もやってみてください！まずは自分のリズムで💕慣れてきたら曲で💕
育児でお忙しい中、早速のご返信ありがとうございます😊嬉しいです😄プリパレーションがうまくいくと、たしかに遅れずについていきやすいですよね。何度も練習してみます❣️
11:40あたりの
結構飛ばしてやってきたので
ってセリフでいつも｢休憩しましょう｣て言ってくれると脳が勝手に思い込む笑
説明しながらのレッスン、自分もずっと一緒に動けてとてもわかりやすく楽しいです！おうちでレッスンを受けられてとても嬉しいです。ディズニー曲もジブリ曲も楽しい気分でできるので嬉しいです！
コメントありがとうございます！
一緒にレッスンしていただけて嬉しいです♪分かりやすいと言ってもらえてよかったぁ☆
他に、動画にしてほしい事があればまたコメントしてください💕
始めまして。最近バレエを始めて先生の動画を遡ってみています。
分かりやすくて綺麗です(^^)
これからも楽しみにしてます。
ありがとうございます！これからもレッスン動画増やしていきますね☆彡
とにかくめちゃめちゃ元気で明るい先生が大好きになってしまいました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
お声も明るく大きいので、しっかり注意点と、次はどうするかが聞こえてきます。
たった18分でバーからセンターのピルエットまで、しかも丁寧に左右レッスンしてくださるところも嬉しいです。
最後のビヨ～ンビヨ～ンは思わず笑ってしまいました(#^^#)
本当に楽しいです～(≧▽≦)笑
こちらは時間の無い平日、他のできないパの動画と合わせて自主トレしたいと思います。
お休みの日はしっかりめのバーレッスンとセンターレッスンがあれば、それで頑張りたいと思います。
先生の動画はまだ2つしか見ていないので、これから見まくりますね💓
先生大好き(≧▽≦)💓💓
コメントありがとうございます！
とても嬉しいです☆頑張って動画作ったかいがありました～♪
しっかり長めのレッスン動画も作りますね！リクエストありがとうございます☆彡
@@BalletMamaTV
憧れの先生からコメント頂けるなんてめちゃめちゃ嬉しいです😍
ありがとうございます🤗🌺🌺
そうですよね、私はやった事はないけど、動画作るのって大変だって聞いてました💦
でもこれからも頑張って続けて下さい😊🌸🌸
応援しています👍✨✨
本当に図々しい事ではありますが、ジャンプのリクエストをさせて頂きましたが
お時間に余裕のある時で良いので、是非ともお願いします😍
そう言えば、CHACOTTの福袋の予約が始まったようですね。
今年からは店頭受付のみ？
のようで面倒くさいですよね💦
なぜそうなったのか、知りたいですけど😣
それより、これからの先生の新しい動画を楽しみにしています
(*˘︶˘*).｡.:*♡
これからもどうぞ宜しくお願いします✨✨
🤗🩰✨🌺🌺🌺
Pre-inter くらいのレベルですね
ありがとうございます😊
向き変えたら画面が見えないよう…