자세는 같지만 사용근육이 다르면 힘쓰는 동작이 다릅니다

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 вер 2024
  • #등근육 #고관절 #무릎 #코어 #스쿼트 #스쿼트동작 #앉기 #다운스윙 #전환동작 #힘을쓰는법 #힘쓰는동작 #힘을쓰는동작 #같은동작다른자극 #백스윙 #수직운동 #수직의힘

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
다운스윙 시 회전할 때 어디에 힘을 줘야 제대로 된 강한 회전을 만들 수 있을까?6:50다운스윙 시 회전할 때 어디에 힘을 줘야 제대로 된 강한 회전을 만들 수 있을까?
다운스윙 시 회전할 때 어디에 힘을 줘야 제대로 된 강한 회전을 만들 수 있을까?박창현 골프TV
Переглядів 48 тис.
[탈옥이야기] 경찰을 마주치자 조깅하는 척 했던 희대의 탈옥수. 리처드 맥네어.18:21[탈옥이야기] 경찰을 마주치자 조깅하는 척 했던 희대의 탈옥수. 리처드 맥네어.
[탈옥이야기] 경찰을 마주치자 조깅하는 척 했던 희대의 탈옥수. 리처드 맥네어.의문가득한이야기
Переглядів 4,9 млн
최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍9:17최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍
최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍책곤충의 GymMind
Переглядів 393 тис.
ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССА00:22ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССА
ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССАSIDELNIKOVVV
Переглядів 1 млн
повтори звуки животного 😱00:52повтори звуки животного 😱
повтори звуки животного 😱Оля Кекс
Переглядів 617 тис.
Ничего не делаю всё видео 😴00:33Ничего не делаю всё видео 😴
Ничего не делаю всё видео 😴Miracle
Переглядів 827 тис.
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ1:22:33БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 612 тис.
한국 유학생 공연 10초 듣고 탈락 시켜버린 유럽 심사위원들이 불쌍해서 한곡 더해보라고 기회주자 벌어진 일8:06한국 유학생 공연 10초 듣고 탈락 시켜버린 유럽 심사위원들이 불쌍해서 한곡 더해보라고 기회주자 벌어진 일
한국 유학생 공연 10초 듣고 탈락 시켜버린 유럽 심사위원들이 불쌍해서 한곡 더해보라고 기회주자 벌어진 일미처몰랐던이야기
Переглядів 8 млн
누워서 매일 3분만 꼭 하세요! 1가지 운동만으로 허리통증 사라지고 병원비 아낄 수 있습니다! | 허리통증 환자가 꼭 해야하는 운동법 (이정표 원장 1부)14:37누워서 매일 3분만 꼭 하세요! 1가지 운동만으로 허리통증 사라지고 병원비 아낄 수 있습니다! | 허리통증 환자가 꼭 해야하는 운동법 (이정표 원장 1부)
누워서 매일 3분만 꼭 하세요! 1가지 운동만으로 허리통증 사라지고 병원비 아낄 수 있습니다! | 허리통증 환자가 꼭 해야하는 운동법 (이정표 원장 1부)건강구조대
Переглядів 213 тис.
나이 들수록 조심해야 하는 것, 사생활을 말하지 마라 | 항상 비밀로 지켜야 할 6가지 | 플라톤 인생명언 | 말할수록 손해 | 조언 | 철학 | 삶의 지혜 | 오디오북15:03나이 들수록 조심해야 하는 것, 사생활을 말하지 마라 | 항상 비밀로 지켜야 할 6가지 | 플라톤 인생명언 | 말할수록 손해 | 조언 | 철학 | 삶의 지혜 | 오디오북
나이 들수록 조심해야 하는 것, 사생활을 말하지 마라 | 항상 비밀로 지켜야 할 6가지 | 플라톤 인생명언 | 말할수록 손해 | 조언 | 철학 | 삶의 지혜 | 오디오북인생을 바꾸는 지혜
Переглядів 4,1 млн
" 미국인들이 한국인을 구별하는 방법 " - 샘리처드 겉모습으로 인종을 구분하는 강의19:14" 미국인들이 한국인을 구별하는 방법 " - 샘리처드 겉모습으로 인종을 구분하는 강의
" 미국인들이 한국인을 구별하는 방법 " - 샘리처드 겉모습으로 인종을 구분하는 강의유튜브 지식 쇼츠 F
Переглядів 1 млн
영어 말하기가 어렵다면, 이 8개 필수 구동사로 시작해보세요. 영어 초보 탈출!15:05영어 말하기가 어렵다면, 이 8개 필수 구동사로 시작해보세요. 영어 초보 탈출!
영어 말하기가 어렵다면, 이 8개 필수 구동사로 시작해보세요. 영어 초보 탈출!폼생 영어
Переглядів 950
아니꼬운 시선 속 수천명의 백인 관객들 앞에 선 한국인의 행동에 잠시 후 객석 난리난 이유12:01아니꼬운 시선 속 수천명의 백인 관객들 앞에 선 한국인의 행동에 잠시 후 객석 난리난 이유
아니꼬운 시선 속 수천명의 백인 관객들 앞에 선 한국인의 행동에 잠시 후 객석 난리난 이유위대한언니
Переглядів 6 млн
김예은 제대로 화난 드라마틱 했던 승부 | 명장면 | 크라운해태LPBA챔피언십 24-2515:20김예은 제대로 화난 드라마틱 했던 승부 | 명장면 | 크라운해태LPBA챔피언십 24-25
김예은 제대로 화난 드라마틱 했던 승부 | 명장면 | 크라운해태LPBA챔피언십 24-25SBS Sports
Переглядів 44 тис.
빌립보서 시리즈 3. 모순된 세상을 살아가는 기쁨 [빌 1:12-18]57:32빌립보서 시리즈 3. 모순된 세상을 살아가는 기쁨 [빌 1:12-18]
빌립보서 시리즈 3. 모순된 세상을 살아가는 기쁨 [빌 1:12-18]Cross Fellowship Church
Переглядів 140
현대식 백스윙도 모르면서 레슨하는 프로들때문에 격노하신 골프의신 (골프의신레슨 23 - 31)16:38현대식 백스윙도 모르면서 레슨하는 프로들때문에 격노하신 골프의신 (골프의신레슨 23 - 31)
현대식 백스윙도 모르면서 레슨하는 프로들때문에 격노하신 골프의신 (골프의신레슨 23 - 31)뉴욕홍빠Hong Bar
Переглядів 536 тис.
Bike Vs Tricycle Fast Challenge00:43Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Bike Vs Tricycle Fast ChallengeRusso
Переглядів 89 млн
Running With Bigger And Bigger Lunchlys00:18Running With Bigger And Bigger Lunchlys
Running With Bigger And Bigger LunchlysMrBeast
Переглядів 69 млн
Загадочная череда смертей участников группы Ласковый май | Документальный фильм00:55Загадочная череда смертей участников группы Ласковый май | Документальный фильм
Загадочная череда смертей участников группы Ласковый май | Документальный фильмМУЗ SHORTS
Переглядів 844 тис.
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.20241:31:40Хто зверху? 2024 – Випуск 2 від 12.09.2024
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.2024Хто зверху?
Переглядів 576 тис.
БЕЛКА РОЖАЕТ#cat00:19БЕЛКА РОЖАЕТ#cat
БЕЛКА РОЖАЕТ#catЛайки Like
Переглядів 1,2 млн
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com00:58Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.comДмитрий Романов Shorts
Переглядів 2,8 млн
[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta8:04:08[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta
[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 MaltaCS2 Maincast
Переглядів 271 тис.
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»00:34«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»Суспільне Запоріжжя
Переглядів 457 тис.