Estratégias alimentares para mulheres na menopausa

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  • Опубліковано 16 тра 2024
  • Durante a menopausa, as mulheres experimentam diversas mudanças hormonais que podem afetar a saúde e o bem-estar. Estratégias alimentares adequadas podem ajudar a mitigar alguns desses efeitos e promover uma melhor qualidade de vida.
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КОМЕНТАРІ • 19

  • @ivetestelitarenz4180
    @ivetestelitarenz4180 20 днів тому

    Olá! Sou Leve 21! São muito bons o cardápio e os conteúdos! Estou no climatério, vou fazer 60 anos e estou em busca de mais saúde e o corpo ideal para mim. ❤

  • @mariadaconceicao8746
    @mariadaconceicao8746 21 день тому

    Sou leve 21 estou na primeira fase finalizo segunda feira simplesmente amando. Deus os abençoe infinitamente

  • @mariarosa3951
    @mariarosa3951 15 днів тому

    Excelente explicação, aí conhece, casal nota mil❤❤

  • @mariadaconceicao8746
    @mariadaconceicao8746 21 день тому

    Bom dia com alegria, parabéns ao casal..sou leve 21

  • @mariadaconceicao8746
    @mariadaconceicao8746 21 день тому

    Bom casal maravilhoso❤

  • @user-uv7qb8lc7f
    @user-uv7qb8lc7f 21 день тому +2

    Eu tenho 52 anos,fiz histerectomia tirei mioma gigante e trompas,sinto muito calorão

  • @lucianafreitas1464
    @lucianafreitas1464 21 день тому

    Bom dia!!
    ❤🎉 Leve 17.
    Muito satisfeita 🎉❤❤❤❤❤❤❤

  • @ericasueli1216
    @ericasueli1216 21 день тому

    Boa noite nutri estou nessa fase

  • @liaverenauzedadefrisone1234
    @liaverenauzedadefrisone1234 21 день тому

    Boa noite estou nessa fase 😮

  • @alaianecarvalho9207
    @alaianecarvalho9207 21 день тому

    Boa noite Nutri e Dr Cristiano aqui ouvindo vcs dois mto bom sua fala

  • @AmeliadasgracasGobi
    @AmeliadasgracasGobi 21 день тому

    Boa noite nutri Dr Cristino

  • @edjanebezerra5466
    @edjanebezerra5466 21 день тому

    Boa noite

  • @user-uv7qb8lc7f
    @user-uv7qb8lc7f 21 день тому

    Verdade desse jeito 😢

  • @CelmaMoreira-to4jp
    @CelmaMoreira-to4jp 15 днів тому

    Eu também estou com a barriga grande

  • @delmiraraimundodasilva139
    @delmiraraimundodasilva139 21 день тому

    É assim mesmo estou com a barriga bem grande emagresso mais abarriga não vai embora. O que fazer?

  • @nessaanderutzig494
    @nessaanderutzig494 15 днів тому

    Tenho 42 anos não consigo emagrecer geito nenhum ,pedi pra ginecologista exames pra ver os hormônios ela disse que com 42 anos não tem como ter problema hormonal,sendo que estou com útero grande e com miomas e cistos .Presciso de ajuda

  • @margaretcoutinho7032
    @margaretcoutinho7032 15 днів тому

    Eu sinto muitas Ásia queimacao no estomago

  • @AmeliadasgracasGobi
    @AmeliadasgracasGobi 21 день тому

    Eu já sofri muito com menos pausa

  • @solangepinheiro5330
    @solangepinheiro5330 21 день тому

    Boa noite