Witaminy, które cofają miażdżycę i łagodzą stany zapalne. Musisz jeść te produkty, aby je uzupełnić!
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- Czy zastanawialiście się, jak codzienna dawka witamin może stanowić klucz do ochrony serca i walki z przewlekłymi stanami zapalnymi?
To wideo to wyprawa po naturalne źródła zdrowia, gdzie odkryjemy, jakie produkty są prawdziwymi sojusznikami w zwalczaniu miażdżycy.
Dowiecie się również, do jakich niebezpieczeństw mogą prowadzić niedobory oraz jak im zapobiec.
📖 Wystartowała przedsprzedaż nowej książki! Zamów “Wielki Mit Cholesterolu” już dziś. wielkimitcholesterolu.pl/
🙌 Książkę "100 pytań do ketozy" zamówisz tutaj:
100pytandoketozy.pl/
🤩 Zamów książkę Keto Kuchnia na Każdą Kieszeń!
ketokuchnia.pl
🥑 Książka kucharska bez oleju rzepakowego!
prostaketokuchnia.pl/
☕ Zamów pyszną kawę "Czarny Owoc", wolną od toksyn, pleśni, czy pestycydów!: ketocentrum.com/produkt/czarn...
📨 Zapisz się na newsletter już teraz!
ketocentrum.com/start/
🤩 Jadłospisy i Poradnik Carnivore w wyjątkowym zestawie!
ketocentrum.com/carnivore-jad...
😊 Olej MCT od Keto Centrum: ketocentrum.com/produkt/olej-...
🤩 Nowe elektrolity od Keto Centrum:
ketocentrum.com/suplementy
🧠 Pobierz darmową paczkę materiałów - wykłady i e-booki!
ketocentrum.com/start
Poprawiaj odporność dzięki kolagenowi! ketocentrum.com/produkt/kolag...
😊 Kupując nasze produkty wspierasz niezależną edukację, którą możemy tworzyć zupełnie za darmo.
Badania:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37389...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32665...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36235...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23065...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14682...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16317...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24363...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22037...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32887...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32827...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26497...
Scenariusz filmu:
0:00 Wstęp
1:15 Jak działają witaminy B?
1:58 Witamina B1 (Tiamina)
5:45 Witamina B2 (Ryboflawina)
9:12 Witamina B3 (Niacyna)
13:18 Premiera nowej książki
14:03 Witamina B9 (Kwas foliowy)
16:42 Zakończenie
Panie Mateuszu, robi Pan dobrą robotę. Od trzydziestu lat, żywność jest coraz gorsza. Nasz układ odpornościowy jest coraz słabszy. Tylko zdrowa żywność zapewnia zdrowie.
Dzięki za wartościowy wykład😀😀😀
Zdrowa żywność, zdrowe relacje i zdrowy ruch na świeżym powietrzu
Już nie ma zdrowej żywności
Powietrze też jest zatrute. Masz ciągle flegmę w gardle i nie możesz wykrztusić, to wina powietrza. Nim oddychamy . Rozsypują tą truciznę
samolotami . Wpływa to również na pogodę. Przyczyna ?? Za dużo Ludzi jest na Ziemi !!!!!!! 😢😢😢😢😢
@@romandebiec2414 od rolników jest zdrowsza żywność niż w sklepie, trzeba wybrać mniejsze zło.
Na wsi ludzie żyją do późna w zdrowiu, a w mieście chorują od dziecka
Kochany Mateuszu- proszę, mów wolniej,bo seniorzy nie nadążają.❤❤❤
Kliknij w prawym rog na środku i tam masz prędkość odtwarzania ,zwolnij sobie odtwarzanie❤
...albo zatrzymaj i posłuchaj ponownie
W ystawieniu mozna wybrac opcje zwolnienia tempa nagrania
W opcji ustawienia mozna zwolnic tempa nagrania.
W dobie tak kiepskiego stanu pożywienia i ochrony zdrowia musimy sami sobie pomóc i wspomóc organizm, raczej tego lekarz ci nie powie,bo zazwyczaj nie ma tyle czasu na pacjenta.
PS.I brawo Mateusz za mówienie o szkodliwości alkoholu każdej dawki,trzeba ciągle o tym uświadamiać społeczeństwo.
Nie od zywienia choruje sie tylko z powodu braku mg.sluchacie bzdur I jeszxze za nie dziekujecie bo ma kazdy depresje wlasnie z powodu braku mg.
A co to mg?@@annakowalska2100
Dzięki Tobie coś będziemy wiedzieć Więcej
Dziękuję bardzo mądre wypowiedzi czego nie dowiadujemy się od lekarza rodzinnego tylko zapisują bezmyślnie mocne medykamenty po których czujemy się źle przyjdzie się na wizytę to otrzymasz następnego diabła który niszczy zdrowie . Dużo zdrowia dla Pana i rodziny pozdrawiam serdecznie
Byłabym lepszym lekarzem od tego co mam w Przychodni!
Od lat badam poziom homocysteiny i u mnie wynosi 5,5 do 6,5 mimo tego że mam wysoki cholesterol ok 320 trójglicerydy w normie mimo zaleceń lekarza nie biorę statyw ani żadnych innych leków, miewam wysokie ciśnienie powyżej 140 rozkurczowe bardziej w normie. Jestem osobą starszą 76lat z sercem coś jest bo nie mogę wykonywać nagłych ruchów i nie mogę biegać bo czuję że zaraz zemdleje . POZA tym czuję się świetnie, jestem pełna energii. Przeszłam na dietę niskoweglowodanową i nie przejmuję się zbytnio holesterolem i ciśnieniem, lykam raz po raz witamin z grupy B i C i D3 z k. Słucham Mateusza bo jego wykłady są świetne i pouczające.
Proszę zaufać dobremu kardiologowi.
A co na to lekarz jak nie bierzesz statyn? mój powiedział że nie współpracuje z nim..
Zaskoczyło mnie, że w wieku prawie 80 lat może się ktoś dziwić, że nie może biegać, większość ludzi po 50ce ma z tym problem, co innego chodzenie, czy maszerowanie:)
A mojemu powiedziałam,że nie będę się truć statynami i o dziwo powiedział ma pani rację.I nic nie przepisał.@@marcelbednar8139
Na serce Koniecznie koenzym q 200 mg i pyłek pszczeli
Dziekuje Panie Mateuszu za jak zawsze Cenne infirmacje Pozdrawiam Cieplutko ❤👍👍👍👍
Duzo wiem,bardzo duzo dowiaduje sie z Pana wykładów. DZIĘKUJĘ ❤
Dziękuję Panie Mateuszu za ten filmik bardzo dobrze nas uswiadamiasz jak dbać o swoje zdrowie❤
Super odcinek,i duza wiedza,dzieki za dzielenie sie z nami owocami swojej pracy
Robi pań świetną robotę, dzięki i niech Pan nie utożsamia się z tymi bezadziejnymi i bezwzględnymi uwagami. Może niech najpierw ktoś popatrzy w lustro i podsumuje co widzi. Przykre
❤Dziękuję ❤wszystkie witaminy są bardzo ważne, żeby dobrze funkcjonować ❤
Panie Mateuszu, super materiał, swietnie zebrane wiadomosci w zrozumialej formie.
Dzięki za lekcje 👍
DZIĘKUJĘ BARDZO
Dziękuję bardzo i pozdrawiam 👍
Dzień dobry chciałem Pana zapytać jeżeli bolą nogi w łydkach to co to oznacza jakie witaminy by Pan polecił pozdrawiam❤
Piekna lekcja👍🇵🇱
Dziękuję za tę cenną wiedzę a temat witamin z grupy B.
Dziękujemy za wszystkie te dobre porady🌟🌹.
Dziękuję, od pewnego czasu suplementuję je!!!🙏🙏🙏
Miło się Pana słucha, dziękuję za wszystkie informacje.
Dziękuję za pogłębienie mojej wiedzy
Bardzo cenne uwagi i informacje.
Pozdrawiam
Dziękuję za informacje 😊
Panie Mateuszu SUPER wykład
Bardzo dziękuję za przydatne informacje i życzę dalszych sukcesów 👍😁👍
Bardzo przydatne informacje. Dziękuję i pozdrawiam.
Dziękuję za bezcenne porady i życzę dalszych sukcesów.
Dzięki za info, Pozdrawiam serdecznie.
Mateusz bardzo dziekuje swietny wyljd♥️♥️♥️
Dziękuję , pozdrawiam ♥️
Super wiadomosci
Dziekuje bardzo
Jak zwykle świetny wykład!!!
Dziękuję, pozdrawiam❤
Bardzo mi się materiał podobał,dziękuję Panu, pozdrawiam
Ogromna wiedza. Milo bardzo Paba sie slucha
Dziękuję 😊za informacje
Ja bym prosiła o odcinek na temat Epilepsji, jak ja leczyć i jaką dietę stosować. Pozdrawiam serdecznie.
Jest Pan super❤
Dzięki za ciekawe informacje❤
Witam iserdecznie dziękuję 😇
Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie J33
Bardzo ciekawy temat, dziękuję pozdrawiam
Bardzo Panu dziekuje za żetelna informacje daje mi Pan nadzieje .
Dziękuję i sie zastosuje a biorę multiwitamine od a do z ❤
Wspaniały wykład, pozdrawiam 😅
Bardzo cenny.eyklad - dziękuję.
Swietne wiadomosci...
Bardzo ciekawy temat, dziękuję pozdrawiam serdecznie
Dziękuję ❤
Z niacyną trochę bym rozszerzył temat, a konkretnie która niacyna ma wpływ na układ sercowo naczyniowy, a konkretniej miażdżycę. Amid kwasu nikotynowego nie ma takiego samego działania jak kwas nikotynowy. Dokładniej opisuje to Hoffer w swojej książce "Niacyna w leczeniu"
Dziękuję bardzo pozdrawiam
Witam Pana i bardzo dziękuję. Mam ogromna prośbę, o ile spotka sie to z Pana i ogladajacych aprobatą: gdyby mówił Pan wolniej byłabym w stanie nie tylko słyszeć ale i usłyszeć co jest treścią. Wy, młodzi ludzie mówicie już innym sposobem szybko i bardzo rytmicznie (brzmi to jak stukanie na maszynie) to częsta cecha, nawet u dziennikarzy i księży 😉. Gdybym mogla sama sobie spowolnić nagranie to zrobilabym to ale to chyba niemożliwe. To nie zarzuty ale prośba. Można by zrobic sobie tez printscreen-y dla zapamietania kluczowych spraw...
Proszę kliknać w opcje filmu (takie koło zębate) i tam proszę ustawić prędkość odtwarzania np na 0.75
Najpierw proszę kliknąć na film,koło zębate będzie po prawej stronie na górze ekranu dalej jak w pierwszym komentarzu.Pozdrawiam
@@bozena.1163nie koniecznie n'a gorze,ja mam po prawej n'a dole ustawienia (oczywiscie ogladajac film).
Dziwne bo ja zwiększam prędkość do 1,5
@@aleksandrasmolinska6347 a nie przyszło Ci do głowy, że tamta Pani może być znacznie starsza?
Dziękuję bardzo
Merytoryczny, wartościowy wykład, dziękuję.
Prawie jak Bartek Kulczyński:))
Bardzo ciekawy material
Dziękuję
Dziękuję, wykład jest bardzo dobry,już dawno stosuje Wit B w swojej diecie,żywność teraz jest bardzo szkodliwa.pozdrawiam serdecznie.
W sezonie jesienno - zimowym łykam magnez oraz witaminy "C" i "D". Dzięki Mateusz za kolejny odcinek.Pozdrawiam 👍
Tomaszku gwarantuje że wit c w suplach w ogóle nie sa wchaniane. Magnez zaspokoisz prawdziwym kakao bo w tab również są do kosza
@@pawegawe3470 Zioła lecznicze z natury na pewno są najbardziej skuteczne. Ale rozpuszczoną w wodzie, musującą wit. C lubię sobie w okresie zimowym wypić. Nie wszystko w pigułkach jest suplementem. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Pozdrawiam.
@@pawegawe3470W tabletkach są dwa składniki rakotwórcze .
Wywalasz pieniądze w błotko i się trujesz. Słuchaj prawdziwych lekarzy z doświadczeniem i pracami naukowymi a nie pseudo yutuberow. Dr Jaśkowski ci to wyjaśni poszukaj
@@pawegawe3470 Każdy doktor powie inaczej. Np. Doktor Skoczylas poleca suplementy witamin. Lekarze jak politycy -zdania podzielone podobnie jak diagnozy.
Mateusz, super i fajna wiedzą, co do B3 w formie niacyny warto nadmienić efekt flash, do ktorego trzeba się przyzwyczaić - sam biorę ja kilka razy dziennie po 250 mg dobijając do 3 g - HDL podwyższony a LDL obniżony, warto też wspomnieć o B3 w formie niacynamidu i jego wpływie na stany zapalne, Niacyna jest też stosowana w leczeniu depresji i schizofrenii, oczywiście duże dawki, polecam książki Hoffera i Saula o B3
Gdzie kupić dobra niacyne ?
@@mariawojnarowska8874 najlepiej ta z Podkowy, mają 100 i 500 mg
OBY VIE DZIS KREW ZALALA ZLODZIEJU MOICH PIENIEDZY GDY MNIE KARETKA DO SZPITSLA ZABRALA Z ZAWALEM SERCA OBY CI POZDYCHALY TWOHE BEKARTY I ZONA JA NA TE PIENIADZE HAROWALAM DO 82 ROKU ZYCIA A DZIS MAM 87 LAT A NIEMA MI KTO POSPRZATAC ANI ZAKUPOW ZROBIC BO NIE MAM CZYM ZAPLACIC NIE JESTEM POLITYKIEM WIEC MAM MALA EMERYTURE NIE JSK TUSEK W TYSIACACH I TO JESZCZE DWIE A JESZCZE CHCE PYSZCZYC W POLSCE BY SE DOROBIC PENSJE TACY POLITYKIERZY TO MAJA LUKSUDOWE ZYCIE MAJA STRAZ EIEC ICH NIKT NIE OKRADNIE.
Panie Mateuszu ! Wolniej wolniej wolniej Please. Please. Please. Thank you.
W ustawieniach filmu można sobie zwolnić prędkość odtwarzania
Świetne informacje
Dziękuję za nieocenioną wiedzę.
Dziękuję 🌹
Jak zawsze bdb, treściwa wypowiedz. Moją ulubioną jest B3, choć przyjmuję cały komplet. Niacyna poprawiła mój sen i przetestowałam to wielokrotnie. Stopy przestały marznąć. Oczywiście żywienie blisko keto: po prostu niskowęglowodanowe bez szaleństwa liczenia kalorii ale niskie węgle. Osobiście lubię z efektem flash. Wyczytalam w książce, że niacynamid niefajnie może wpłynąć na wątrobę. Tak więc polecam szczególnie tę w dawce minimum od 500 mg w górę ale stopniowo wprowadzać bo możecie się przestraszyć😂😉Ja pierwszym razem bardzo wystraszyłam się😂. Niacyna ma tę właściwosć też, że uszczelnia jelita także. Pozdrawiam Panie Mateuszu i dziękuję za świetną audycję jak zawsze.
dzięki b 3 pozbyłam się okropnych migren, wzmocniły mi się paznokcie i cera bardzo poprawiła. Lubie flesh 😊 ogolnie lepiej po niej funkcjonuje , pozdrawiam serdecznie❤
Niacyna 500mg nieźle mnie przeczolgala.😂
0
Wystarczy 2 razy posłuchać jak ktoś nie nadąża, wykład świetny, szacun
Niacyna to nr 1. Dziekuje
Dziekuje!❤
Dzięki❤
🎉dziękuję bardzo-!!(* cenne):*)
pozdrawiam serdecznie *ev:)
Wiem ze wit.B complex czynia samo dobro dla organizmu!Zawsze odkad pamietam zazywam te wit.
Szanowny panie mówi Pan bardzo istotne i ważne rzeczy ale proszę mówić wolniej dziękuję
Znień sobie szybkość filmu i nie marudź
Musisz nacisnąć w prawym gornym rogu ,na kółeczko i tam miedzy innymi jest "szybkość odtwarzania" . Tam możesz przełączyć i Mateusz będzie mówił wolniej. Nie dziekuj
Nie da się słuchać tego ,,potoku gorskiego,,
Panie Mateuszu proszę wrzucić na luz , bym mógł kontemplować żywieniowy bluz
Dzieki
Pozdrawiam Mateusza❤
Dziekuje…bardzo wazne wiadomosci ….miazdzyca jest ciezka choroba …musiy zadbac by byczdrowym….
Panie Mateuszu dziękuję❤
Dzięki ❤👍🙃
Białe krwinki, a ketoza.
Zauważyłem u siebie spadek ilości białych krwinek na przestrzeni kilku lat mniej więcej w od początku mojej przygody z ketoza ( 5 lat ). Stopniowo spadały z 5,5 aż do teraz utrzymują się na poziomie 4.1 około. Ostatnio w szpitalu przy oddawaniu krwi miałem 3.9 i mnie dalej nie przepuścili dalej.
Deficytów w witaminach i minerałach nie mam to zacząłem szukać przyczyny w internecie..
Ogólnie badań jest mało ale znalazłem takie wnioski, że gdy ogolny stan zapalny organizmu stałe się obniża to i wytwarzanie białych krwinek też spada i unikanie prozapalnych produktów ma takie długotrwałe efekty. Co o tym sadzisz? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź.
Polecam oprocz wit D3 wit K2
B1,B2,B3,B9,
Dobre wiadomości
Super wyklad b.dziekuje .Prosba troche wolniej.❤🎉
Nacisn8j ekran , na górze kólko zębate ,nacisnij pojawu się prędkość odtwarzania , opcja ponizej 1 to wolniejsze mówienie
A nowa formuła B 12 fermented jest ok, czy lepsza jest metylokobalamina ?
Może ma pan wiedzę na temat cudownego DMSO ? Może nagrałby pan filmik jak to cudowne działa na nasze zdrowie i jak to dawkować 💚☘️☘️☘️
Książkę o DMSO polecam, dużo przepisów.
Dziękuję za nowe wiadomości. Pozdrawiam.
Obawiam się jakos dmso
W drugiej części "Ukrytych terapii" jest cały rozdział na temat stosowania DMSO.
Dziękuję 🌹 właśnie brakuje mi w organizmie Wit z grypy B dziękuję za podpowiedź jakie produkty spożywać 🌹🥰🥰🥰 pozdrawiam 🥰🥰🥰😅
Banany.
Dzień dobry panie Mateuszu bardzo cieszę się że jest taki kanał . Mam pytanie (nigdzie nie mogę znaleźć na nie odpowiedzi ) czy dieta ketogeniczna może być pomocna w Stwardnieniu rozsianym ? Jest to choroba nieuleczalna ale czy można ją wjakiś sposòb zachamować stosując dietę ketogeniczną ? Będe bardzo wdzięczna za odpowiedź
Pozdrawiam
Polecam książkię Jacka Safuta. Mit chorób nieuleczalnych.
@@MF-bv6wn A na Pląsawicę tez mozna keto?
@@szczescie...Taki to mądry ja nie jestem, ale generalnie to zacząłbym od keto i literatury podanej. Tam jest klucz bo organizm może wszystko, tylko trzeba mu lekko pomóc.
Mam pytanko a napewno to wiecie , jakie witaminy są najlepsze mam na myśli , jaka firma ? Bo jest mnóstwo producentów a jest jakiś najlepszy , ktory naprawdę dziala ? ❤
Jarow formuła, Now, Swanson dobre firmy
Miazdzyca jest tylko powodem niedoboru magnezu oraz kazda choroba ,rowniez magnez bardzo uspokaja, daje duzo sily, bardzo nawilza wszystko ,nawet upieksza,reguluje poziom: cukru, cholesterolu, cisnienia krwi jest i trzyma Nas przy zyciu ,leczy wszysciutko ,depresja jest tylko powodem niedoboru magnezu, I to on ja leczy nie chemiczne syfy ,zreszta wszystko leczy mg.Badanie krwi jest za slabym badaniem zeby wykryc niedobory magnezu, stad zle diagnozuja wszystkich,nawet siebie.Codziennie kazdy uzup.mg z2 lub 3x po okolo 300mg jedna dawka i poc duzo wody niegaz bo w niej tez jest mg ,najcenniejszy biopierwiastek zycia. I nie sluchac durnego pieorzenua chorych z depresja I z tego powodu urojeniami.wyszukujacymi na sile raki I inne urojone choroby. Odstawic wszelka kofeine na jakis czas I po czasie znowu na jakis czas oraz alkohol slone ostre jedzenie, ocet bo to co silne ,bardzo ostre, bardzo kwasne wyplukuje bardzo mg.
Jesli je sie wymienione produkty to warto jeszcze suplementowac b-complex przy uprawianiu sportu? I braniu alpha-GPC/CDP choline/urydyny?
Kwas foliowy to w mg czy mcg? Sprawdziłam na opokawaniu swojej wit. B complex i B1,2,3 mam po 50mg , akwas foliowy 400 mcg.
Dzięki za zwrócenie uwagi uwagi, z rozpędu w głowie nie przestawiłem jednostki! Mcg oczywiście
W ustawieniu mozna ustawic wolniejsze tempo nagrania
Wit B3 może indukować insulinooporność i podwyższać kwas moczowy. Nie wolno jej łączyć ze statynami.
Witam Panie Mateuszu zastanawiam się nad Pana dietą w KetoCentrum natomiast nie znalazłem nigdzie informacji czy prowadzą Państwo osoby z cukrzyca typu 2, mógłby mi Pan udzielić takiej informacji?
Panie Mateuszu wielka prośba.
Jak walczyć z lipodemia.Czy keto jest odpowiednia dietą.
Serdecznie pozdrawiam
Z rozsądkiem.
@@szczescie... po co ta ironia.
Czekam na odpowiedź...bo ta choroba niszczy cały organizm.
@@szczescie... może jak człowieku doświadczysz to zrozumiesz
Nie ma diety na lipodemie
CHOLESTEROL spełnia FUNKCJĘ NAPRAWCZE!!~ IM WYŻSZY TO ZNACZY ZE W ORGANIZMIE JEST JAKIŚ STAN ZAPALNY.
Mam mutacje genową MTHFR oraz mutacje ApoLipoB. Dzięki za cenną wiedzę. Książkę kupiłam czekam 🤗
Przy mutacji to dobry kwas fololiowy metylowany ,cholina ,i jak jak oczywiście jest brak to b12 też metylowana ,w razie kłopotów z krwią to małe dawki aspiryny
@@KrokodylKrokodyl-jn8qp dziękuję. Suplementuje wit z gr B, homocysteine mam niska.
❤
Dziekuje serdecznie, ze wspierasz nasze zdrowie. A jak zamowic ksiazke przez telefon, gdy nie ma internetu ?
Bez problemu, proszę jutro lub w tygodniu zadzwonić na +48 729 110 368 tam Martyna, która jest u nas w Keto Centrum specjalistą do spraw obsługi klienta przyjmie zamówienie telefonicznie :))
@ dziekuje za wiadomosc.
Pozdrawiam
Bardzo cenny prowadzisz kanał , taka wiedze powinny poznawać dzieci w szkole podstawowej