আমার শরীর সব সময় ম্যাজ ম্যাজ করে,, বই পড়তে গেলেই শরীর দুর্বল, ম্যাজ ম্যাজ,, পড়তে মন না চাওয়া, ঘুম ইত্যাদি করে,, তবে ফোন দেখলে খুব ভালো লাগে,, এটা কেমন রোগ রে ভাই 😡😭😭😭😭😭😭😭 কেউ আমাকে রক্ষা কর প্লিজ 😭😭😭🙏
ভাই দিনে প্রচুর ঘুমে ধরে সারাদিন এই ঘুমে ধরে মেডিকেল প্রিপারেশন নিতেসি😢কোচিং এ বসেও ঘুম ধরে চোখে পানি দেই বোতল ভরে পানি নিয়ে যাই পানি খাই উঠে দাড়াই তাও ঘুম আসে আর ঘুমাইলেও তারপর ফ্রেশ হইলেও ঘুম পায়😢
Vaiya apnka onk thanks.. Ame ajka apnr tips gulo follow korse than ajka 8 hours porse..jai jagay ag a valo moto 1 hour o porta pari nai..akon Allah ar romota ajka onk porse 😇😇😇😇
Bhaiya last 5 month jodi 6 ghonta kore ghumaile kono somossa hobe? Ami 11 tai ghumai raat e 3 tai uthi abar 6 ta theke 8 ta ghumai. Ami 2nd time medical exam dibo. Pls bhaiya reply diyen.
আমার শরীর সব সময় ম্যাজ ম্যাজ করে,, বই পড়তে গেলেই শরীর দুর্বল, ম্যাজ ম্যাজ,, পড়তে মন না চাওয়া, ঘুম ইত্যাদি করে,, তবে ফোন দেখলে খুব ভালো লাগে,, এটা কেমন রোগ রে ভাই 😡😭😭😭😭😭😭😭
কেউ আমাকে রক্ষা কর প্লিজ 😭😭😭🙏
সত্যিই খাওয়ার পর পড়তে গেলে এতো পরিমাণে ঘুম আসে😴😴আজকেও ঘুমায় গেছি🥴
বাট আজকে থেকে নতুন করে সব গুছায় পড়তে যাবো❣️ধন্যবাদ ভাই💫
১.টার্গেট সেটাপ।
২.5 সেকেন্ড রুল।
৩.ঘুমের অভ্যাস তৈরি।
৪.মাসেল মুভমেন্ট।
৫.খাওয়ার মধ্যে পড়তে বসা যাবেন।
৬.পানি দিয়ে মুখ ধোয়া।❤
summary...
1)goal set
2)5 second rule
3)sleep properly
4)muscle movement
5)Sitting to read an hour after eating
BONUS: watering eyes and mouth
Wow shei
@@dmcstation3552☺️
1,2,3,4,6 -ei 5ta methode amio follow kori. Alhumdulillah onek effective! Er sathe ami "cha" khai, without sugar, eta khub helpful ghum kata te😊
Good job
৬নাম্বার টা আমি সবসময় করি।
কিন্তু ঘুম কাটে না।
সর্বোচ্চ ৫-১০ মিনিট এর জন্য কাজ করে।😢
Thanks a lot Vaia for your effective rules.
Ami already bonas method apply kori😊😊.. Thanks vaiya❤😊
আমাদের সমস্যা নিয়ে ভিডিও বানানোর জন্য ভাইয়াকে অসংখ্য ধন্যবাদ।❤❤❤
jodio bhaya onek borotto kore bolse
but bhaiyar kotha khape khap mile gese
amn shundor kore nano class gula banano........ just MashaAllah
Thank u bhiaya for ur effective trips..
আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো লেগেছে ভিডিও
ভাই দিনে প্রচুর ঘুমে ধরে সারাদিন এই ঘুমে ধরে
মেডিকেল প্রিপারেশন নিতেসি😢কোচিং এ বসেও ঘুম ধরে চোখে পানি দেই বোতল ভরে পানি নিয়ে যাই পানি খাই উঠে দাড়াই তাও ঘুম আসে আর ঘুমাইলেও তারপর ফ্রেশ হইলেও ঘুম পায়😢
আমি ঘুমকে দূর করার জন্য ইউটিউবে একটা মোটিভেশনাল ভিডিও দেখছিলাম, মাগার কখন যে ভিডিওটা শেষ হয়ে অন্য ভিডিও প্লে হইছে আমি নিজেও জানি না।🤗🤗🤗
Thank you Vaiya
Bonus rule ta khub effective & Ami khub use kri eta
Ha..share koro bondhuder shathe
আমার তো ভিডিও টা দেখার সময় ও ঘুম আসতাছে🙃😴😴
😹😹
😂😂😂😂😂😂
আমারেও তো
Nesha naki 🤣🤣
আমারও তো😩😩😩
Vaiya onk youtube dakhace ghom kontrol ar video kento apner moto ato sondor tipes kothaw pai nai ajka thekay try korbo thank you vaiya
মাশাল্লাহ খুব সুন্দর কথা ভাইয়া ধন্যবাদ
Tnx vai. আপনার টেকনিক গুলো আসলেই অনেক Helpful🥰
রাইট
Vaiya apnka onk thanks.. Ame ajka apnr tips gulo follow korse than ajka 8 hours porse..jai jagay ag a valo moto 1 hour o porta pari nai..akon Allah ar romota ajka onk porse 😇😇😇😇
Alhamdulillah,bondhuder shathe share koro video ta
আলহামদুলিল্লাহ খুব ভালো ভিডিও
Apnr class kore onk vlo koreci Hsc theke Alhamdulillah ❤❤❤
আমি প্রতিদিন পড়তে বসে ঘুমিয়ে যায়।🤦♀️🤦♀️
Vaiya onk important kotha bolsen.apnk onk Dhonnobad 🥰🥰
Thank you viya...... Apner video gula amk khub motivate kore😇😇
❤❤❤❤❤thanks a lots of you❤
Amr agamikal physics exam gotokal 10 tay ghumaichi sokale uthe porte bosbo ti..8 tay ghum theke uitha phn tipatachi porte bosi ni ghum asbe ti..taw ghum dur hocche na eto ghum ase 24 ghontai ghume dhore...boi khulle aro besi ghume dhore...kichutey dur korte parchi na...ki j kori🥺 aii ghum ta onk pera dicche😫🤧
Really Vaiya ❤
যতই ট্রাই করি আমার ঘুম অনেক বেশি exams এর আগে বেড়ে যায়।
Same obosta
আস ভাই
আগামীকাল এর যেই Goal টা আছে,, প্রতিদিনই set করছি,,এখনো অব্দি সেটাই বাস্তবায়ন করতে পারলাম নাহ!😑
U are amazing🙂tnx a lot ❤
Thanks for your advice
খাওয়ার পর ১ ঘন্টা না যাবৎ পড়তে না বসলে আমার আর পড়াই হবে না😅
রাতে ঘুম আসলে কোনো টেকনিকই আর কাজ করে না বাস্তব অভিজ্ঞতা পরীক্ষার আগে আরও বেশি বুঝা যায়😑🐸
Ovvash koro aste aste.. eto shohoje ki etodiner ovvash jabe? ektu kosto hobe
পরিক্ষার আগের দিন 2 টা পর্যন্তও পড়ছি । পরিক্ষার আগের রাতে ঘুমই আসেনা
@@dmcstation3552 bhaiya hsc-24 ar course koi
Exam time a sara rat pora jai....baki den a ki j hoi buje na😢😢
যার বড় স্বপ্ন আছে তার চোখে ঘুম নেই
I will try inshaallah...
Vaiya hsc 23 niye guideline den..amdr exm 17 aug theke probably
Love you vai🥰
Asa kori sob gula follow korbo😊
Vaiiya vedio ta onek sundor hoiise
😥
2024-25 সালে এসে কে কে দেখছো 🙃?
Thanks vaiya ❤️❤️❤️
Sotti vaiya , khub vlo bolcen
Thanks for advising
অনেক ভালো লাগলো❤️
Thank u so so much Vaiya💟💟💟💟💟💟👌🏿🤲
ভাই ঘুম অবস্থায় পড়লে তা যে মনে থাকেনা সেজন্য কি করব।
Baya gumer jonno porte parina 😢😢 7 din pore test exam 😢😢
Reality 🙂 vhi !
Thank you vaiya😊😊
Thank you vaiya✨❤️
ভাইয়া এই ভিডিওটা আমার জন্য অনেক হেল্পফুল হবে
Bondhuder shathe share koro
ভাইয়া গনিত বইয়ের ডিটেলস দেন এনিমেশন দিয়ে 😢 প্লিজ😊
Oshadharon vedio
🥰
Vai apnar all tips follow kori
In sa Allah apnar ai 5 ta tips o follow korbo
ভাইয়া আমি তো রাতে জাগন থাকি না কিন্তু সকালে উঠি আর দুপুর হলো আমার প্রচুর ঘুম আসে সন্ধ্যার সময় ও ঘুম আসে কী করবো
Same
Same😟😟
তাই
Thank you .
উদ্ভিদ শারীরতত্ত্ব চ্যাপটারের ন্যানো বায়োলজি প্লে লিস্ট পাইতেছি না।
Ata amar Roj hachchhe, ki karnio plz bolben.
Thank you so much Vaiya
আগে কমেন্ট করি,তারপর ভিডিও দেখি🙂🤲
এটা তো আমার টেকনিক পড়া থেকে উঠে মাঝে মাঝে চোখে মুখে পানি দিই
vaiya apnr video gula onk vallage need more videos .
ভাই আপনার কথাটা ঠিক
ratre porthe porthe table ai ghumai jai, onk ghum
Alhamdulillah.
Via na ghumiye ki thaka jy... Mne amdrk ghumatei hobe...??
Ami sob kore6i ki6u fol pa6i na amar prochur gum pai 😢
Vaia apni koto hr ghumaiten?
love from coxsbazar vaia
Jkni porte boshi tkni ghum dhore r ghumaiaw jai..
Via apnr sb kta kn jni amr ste mile jay
Vaiya ami porte boshlei ghumai jai mone hoy tkhni sob ghum ashe🥺🥺
গত কয়েকমাস ধরে এই সমস্যায় ভুগছি ভাই...দিনে ৯ ঘন্টার বেশি ঘুমানোর পরো ঘুম কাটেনা😢😢আমার study তে ঘুমের নেতিবাচক প্রভাব পরছে
Ami toh 12 gonta ghumai 😣
Tau ghum sesh hoi na😥
@@mysterygirl9728 আয় ভাই বুকে আয়🙂
Nano Biology er playlist er class gula ki demo class?
Naki egulate full chapter cover korse?
HSC 2022 😭
English onek pisia 😓
সুন্দর নিয়ম স্যার
Best solution coffee🫠
Vaiya raate amr 5tar agge ghum ashe nh ki j kori....kintu shokle 10tar agge ghum vange nh😔😔
Hse te vlo result koreci apner class kore
Bhaiya apni to exp hub r prashant bhaiyar r moto strategy dilen.... Tnx bhaiya🥰
Jak ...ekhn dekhi ghum kmn e ashe
bi আমরা অযু করলেই পারি।
Vaiya 5sec rule apply korle onk matha betha kore dinvor
ভাইয়া কোষ ও কোষ র গঠন( ট্রান্সলেশন ট্রান্সক্রিপশন ) র ক্লাস টা কবে দিবেন !?
Special Class oita..up dibo ektu time lagbe
Kal exam ase vai🥱🥱🥱🥱🥱
English er upor class Nile upokar hoto 🥺🙏😭
ভাইয়া কোর্স টা খুজে পাইতেছি না
Amitw gumer Vitor e alarm kokon kete dey janiona ☹️
আয়মান সাদিক ভাইয়াও নিজের গোলকে লিখে রাখতে বলে......
Vaiya,nano chemistry course anan na plz?
Biology er por oita ashbe
Bhaiya last 5 month jodi 6 ghonta kore ghumaile kono somossa hobe?
Ami 11 tai ghumai raat e 3 tai uthi abar 6 ta theke 8 ta ghumai. Ami 2nd time medical exam dibo. Pls bhaiya reply diyen.
xmr age amr kuv gum paiii...10tar modde gummm amii
The 5 sec rule - boi ta amio poresi😊
Wow great
আমারতো এখনই ঘুম আসতেছে
Yes
Vaiya course ar class suru Hobe koto tarikh theke?
Vai biology te ar video diben na
Rull no 1,3 didn’t work for ne
Assalamualaicum!
Bhaiya , board e top korbo kivabe?
accha video anbo ne
❤️🌹🌹🌹
খুব ভালো লাগলো টেকনিকগুলো