Das bringen Kollagen-Produkte wirklich
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- Опубліковано 7 лют 2025
- Straffe und jugendliche Haut - mit Kollagen soll dies mühelos erreicht werden, verspricht die Werbung. Der Markt mit dem vermeintlichen Wundermittel ist riesig. Doch was muss beachtet werden, damit man wirklich Erfolge sieht? Das klären Nina Ruge und Kurt Aeschbacher.
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Noch gut zu wissen: Eisen reduziert die Aufnahme von Kollagen, Vitamin C erhöht die Aufnahme. Ich nehme 10g täglich Pulver von Rindern aus Weidehaltung bio. Ich mag es auch im Kaffee. DArüber mache ich auch nochmal ein Video, da ich nach gut 2-3 Wochen schon sichtbare Effekte bemerkte (Haut, "knirschende" Gelenke besser, fühle mich irgendwie besser) Danke für das schöne Gespräch!
Darf ich fragen welches Bio-Kollagen Sie nehmen?
@manuelamessaoudi1070 ich nehme das von der Firma Quintessence. Wichtig ist bei deiner Wahl, dass du auf Weidehaltung aus Biohaltung der Rinder und 100% Reinheit achtest.
Besten Dank! 🙏
Endlich wieder eine Folge, danke 😏Stimmt es, dass es eine Studie gibt, die besagt, dass 10g Glycin täglich die Kollagenproduktion um 200% steigert?
Ich nehme auch Kollagen. Man sieht es bei meiner Haut und auch an den Haaren! 👍!! Ich esse täglich einen Esslöffel davon. Natürlich achte ich auch auf das Essen!
Wie heißt das Kollagenpulver von dem sie sprechen
Am Schluss habe ich mich doch geärgert, da um die wichtigste Frage, wie muss ein wirksames Kollagen zusammengesetzt sein, herumdiskutiert wird wie um den heißen Brei.
Knochenbrühe....wie viel bzw. wie oft nehme ich diese zu mir?
Kollagene schlucken im Alter funktioniert nicht, wenn man nicht die Hormone wieder in Schwung bringt.
Toller Beitrag, vielen Dank!
Ich habe vom Einfluss des Vitamin C gehört, dass es förderlich ist bei der Collagenproduktion im Körper.
Kann das sein? Und wie geht das dann vorsich?
Das wird bei Min.ca.18.16 erklärt. Vit.C ist unbedingt erforderlich für die Kollagenproduktion.