خدعة لاتقع بها في أختلال الانية والوسواس والكابه

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 368

  • @شفاءشفاء-ر6ذ
    @شفاءشفاء-ر6ذ 6 місяців тому +89

    بفضل الله ثم بفضل الدكتور شفيت من الوسواس القهري وانا اءنصح كل اءخوتي بمتابعة السلسلة با الترتيب وممارسة التمارين وعدم الاءستعجال اللهم اءجعل الفردوس للاعلى مقام الدكتور وولديه وكل من يحب جزاء له يا أرحم الراحمين

    • @OsmanKamal-z6x
      @OsmanKamal-z6x 6 місяців тому

      امين يارب العالمين ❤

    • @ChahrazedAbdiche
      @ChahrazedAbdiche 6 місяців тому

      ياريت ترشدني

    • @Fury99-i9o
      @Fury99-i9o 6 місяців тому

      كل تمارين كم يوم امارسه حتى انتقل للتمارين التاتي

    • @شفاءشفاء-ر6ذ
      @شفاءشفاء-ر6ذ 6 місяців тому +4

      @@Fury99-i9o كل تمرين اسبوع ثم اءنتقل التمارين التالي ويجب مشاهدة الفيديو هات باالترتيب اءثنين على الاكثر في اليوم والتوقف عن مشاهدة الفيديو هات خلال الاسبوع الذي نمارس فيه التمرين حتى تكملها ثم اءنتقل لمشاهدة باقي الفيديو هات وممارسة باقي التمارين

    • @moustaphamoustapha6972
      @moustaphamoustapha6972 6 місяців тому +1

      اخي من وين ابدأ يوجد الكثير من الفيديوهات على صفحة الدكتور كيف ابدا التمارين

  • @باسمالصبحي-ه9ط
    @باسمالصبحي-ه9ط 5 місяців тому +4

    صراحه احس ان الدكتور هذا هو الوحيد اللي يخدم الناس لوجه الله

  • @laethsalimi
    @laethsalimi 6 місяців тому +22

    دكتور ارجوووووك ارجوك تكلم عن الخوف من الخروج من المنزل ومجئ الوسواس والهلع والذعر أثناء الخروج ارفعو تعليقي ارجوكم

    • @AmerAmer-zw7ft
      @AmerAmer-zw7ft 6 місяців тому +5

      كان عندي نفس الشعور لكن اذا ما تضغط على نفسك وتخرج لا يزول عنك الوسواس كل ما بالموضوع انها فكرة مخيفة لا يوجد شيء حقيقي. توكل على الله قبل كل شيء واضغط على نفسك ولا تهتم للوسواس ولا تخاف..
      وقل لنفسك كلها ارض الله لما الخوف
      ثق بالله وتوكل على الله وسوف تشفى بأذنه تعالى..

    • @ahlemaz
      @ahlemaz 5 місяців тому

      تابع سلسلة الوسواس القهري من الاول ثم طبقها اثناء الخروج مع الوقت راح يختفي الخوف

    • @Abdalilah_1
      @Abdalilah_1 5 місяців тому

      ​@@AmerAmer-zw7ft فما هو الحل حينما تقوم بالضغط على نفسك والقيام بما بخيفك ولكن رغما ذلك يبقا الوسواس ولا يزول الخوف رغما انك قمت بتلك الاشياء التي تخيفك؟

    • @AmerAmer-zw7ft
      @AmerAmer-zw7ft 4 місяці тому

      @@Abdalilah_1 اخي استمر بالضغط ولا تتوقف ثق بالله سوف يزول صح البدايات شوي صعبة لكن استمر راح تتعود وثق بالله راح يجي يوم تضحك وتقول كم ان الموضوع تافه وانا معطيه أكثر من حجمه.. فقط تقبل واستمتع واستمر لا يحدث شئ إلا بأذن الله.. ❤️🌹 مودتي

    • @mamimamamo7815
      @mamimamamo7815 3 місяці тому +1

      @@Abdalilah_1 عندما تواجه ماتخاف سيزداد اللخوف واللقلق سيصل للأعلى درجة وبعدها سيبدأ ينزل ينزل حتى يذهب بتعود والمداومة. وإسمه اللقلق الشافي

  • @rayanadam-md2sd
    @rayanadam-md2sd 6 місяців тому +30

    السلام عليكم انا كدللك تعافيت كليا من الوسواس القهري بفضل الله و بفضل الدكتور اشكرك كتيرا انصحكم بتطبيق و سماع سلسلة الوسواس القهري

    • @Ahmedali-tv6wq
      @Ahmedali-tv6wq 6 місяців тому

      هترجع للوسواس تاني علشان انته عالجت العرض وليس السبب العلاج المعرفي السلوكي ما هوا الا مخدر مأقت

    • @MohamedIksassen-od5gf
      @MohamedIksassen-od5gf 6 місяців тому

      وين السلسة ارجوك

    • @Ahmedali-tv6wq
      @Ahmedali-tv6wq 6 місяців тому

      @@MohamedIksassen-od5gf في قائمه التشغيل

    • @HibaAssafi
      @HibaAssafi 6 місяців тому +1

      البحت في سبب هدا المرض في حد داتة خدعة وسواسية ركز على طريقة العلاج ولا تركز على السبب هدا المرض ابتلاء من الله تتكلم معك مصابة ٣٠ عام وشفيت منه بفضل الله وهدا الدكتور​@@Ahmedali-tv6wq

    • @HibaAssafi
      @HibaAssafi 6 місяців тому

      ​@MohamedIksassua-cam.com/play/PL7p7Bbz8IYb8vvI5Aobo-G8glhRw1UwVW.html&si=0-sLDbJRocHRZrWcبفen-od5gf

  • @ibraxbeats9131
    @ibraxbeats9131 6 місяців тому +4

    نريد محاضرة يادكتور عن الإضطراب ما بعد الصدمة جزاك الله خير خطوات العلاج أو مايجب فعله للشفاء ذ

  • @rlaxationtime6315
    @rlaxationtime6315 6 місяців тому +16

    أستاذ مثنى عطار إذا كان بإمكانك بدأ سلسلة جديدة وهي علاج صدمات الطفولة لأننا في حاجة كبيرة لها في مجتمعاتنا العربية وجزاك الله ألف خير

  • @معندينار
    @معندينار 6 місяців тому +7

    ❤بعد قواعدكك يادكتور ❤❤❤
    صار كثير من المتعالجين يهونون من مخاوف الأمراض بل تشجعوا ضد كل الأفكار.. اسال الله ان يسعدك يارب العالمين دنيا وآخره

    • @عونكياعراق-ص2ح
      @عونكياعراق-ص2ح 6 місяців тому

      ساعدوني ارجوكم لعل الله يكتب على يدكم الشفا أنا عندما أصلي واكتبهن في الورقة بعدين انسه انو اني صليتها وانسه يامت صليتهن صار تلت أشهر علا هاي الحاله واقول أنو كل صلاتي مامقبوله واتوهوس واقول ارد اعيد كل صلاتي مالات التلت تشهر تعبت أقسم بلا

    • @AmerAmer-zw7ft
      @AmerAmer-zw7ft 6 місяців тому

      ​@@عونكياعراق-ص2ح يا اخي بارك الله فيك انت حريص على ان لا تضيع فرض ربي يوفقك ويثبتك.. لكن لا تذهب مع الوسواس انوي الصلاة وتوكل على الله واذا قالك انت ما سجدت او صار عندك نقص في الصلاة لا تلتفت اليه استعذ بالله من الشيطان الرجيم
      وانهي صلاتك ثم استغفر بعد الصلاة وقل الاذكار المعروفة واذهب ولا تلتفت اليه ابدا.. بأذن الله ستشفى عاجلاً..

  • @elmorjihamada6215
    @elmorjihamada6215 6 місяців тому +5

    آحسن دكتور في علم النفس جزاك الله خير

  • @walidwalid-eo9rp
    @walidwalid-eo9rp 6 місяців тому +13

    الحمد لله بفضل الله شفيت مئة بالمئة من هذ ا المرض وشكرا للدكتور وأسأل له الله أن يسعده في الدنيا والآخرة

    • @احمدالمعاضيدي-ز9ز
      @احمدالمعاضيدي-ز9ز 6 місяців тому

      كيف شفيتي

    • @walidwalid-eo9rp
      @walidwalid-eo9rp 6 місяців тому

      @@احمدالمعاضيدي-ز9ز اتباع الفيديوهات وتكريها والتركيز على تمارين الوعي

    • @webdreeb6769
      @webdreeb6769 6 місяців тому +4

      علاج الوسواس سهل جدا باذن الله الوسواس هو مجرد افكار تكررت عليك واصبح لها قوة كبيرة وسيطرت عليك
      علاجها انك تكرر افكار ايجابيه عكس افكار الوسواس اللي عندك مثلا واحد يفكر انه لما يقعد في الظلام يتخيل انه في مخلوقات او وحوش ممكن رح تضره او تسويله شي مستحيل من اول مره هذه الفكره رح يكون لها مفعول ولكن مع تكرار نفس التخيل رح يصبح لها قوة كبيرة فالحل انه يتخيل انه
      لما يكون جالس بالظلام يتخيل انه في امان
      مثلا وهناك ملائكه مثلا انها جالسه تحميه​
      او ايا يكن كل ماكان التخيل إيجابي كان له تأثير إيجابي عليك واختار تخيل واحد فقط وكرره عشان ماتشتت مارح تحصل نتيجه في أول يوم ولكم مع الوقت ان شاء الله ممكن الشيء اللي كنت تخاف منه رح تحبه
      او مارح يكون له تأثير عليك تذكر الوسواس بدا بفكره او تخيل
      وكذلك علاجه رح يكون بفكره وتخيل إيجابي
      مثلا اللي عنده وسواس من الكلام أمام الناس دائما يتخيل ان الناس رح يسخرون منه ويتكلمو عليه بسوء ف عشان كذا صار عنده خوف شديد من الكلام أمام الناس
      ولكن لو يتخيل ان الناس رح يعجبو باداءه
      ويتخيل نفسه انه قادر بسهوله انه يبهر من حوله ويلفت انتباههم واتخيل انه ذو شخصيه قويه
      ودائما يتخيل ان الناس الذين يسخرون منه هم لم يستقصدوه شخصيا ولكن لو كان اي انسان آخره بدله لفعلو نفس الشيء فلذلك لايهتم
      وهناك مثال آخر شخص دائما يتخيل انه رح يسقط من جبل مثلا ويتخيل نفسه عند سقوطه كيف يشعر ويتخيل نفسه عندما يسقط كيف سيفنجر راسه مثلا لانه سقط من مرتفع عالي جدا هذا التخيل لم يكن له تأثير في أول مره تخيله ولكن لما كرر هذا التخيل أصبح له قوة كبيرة وتأثير في سلوكه ونفسيته وأصبح يخاف خوف شديد من كل المرتفعات وممكن حتى المرتفع البسيط جدا الذي حتى لو سقطت منه لايؤثر عليك ابدا او فقط جروح بسيطه
      ف علاجه انه يتخيل ان المرتفعات جميله جدا وتجعله يرى الأماكن من حوله ويتخيل انه من شبه المستحيل انه يسقط من جبل وحتى لو سقط يتخيل انه لن يتاثر كثيرا فقط جروح اقصاها مثلا كسر بسيط في اليد او القدم وانه سيتعالج بسرعه ويستعيد عافيته باذن الله لان الله يحميه وحتى لو مات ولا احد سيموت قبل يومه يتخيل انه لن يشعر بالام وسيموت بسرعه ومن غير ألم مهم جدا جدا جدا أن تكرر نفس التخيل عشن الشيء اللي كنت تخاف منه يختفي لأنك كررت عليه فكره مضاده له عكسه وتشعر في اعماقك ان هذا التخيل الايجابي الذي كررته هو الصحيح وان الوسواس هو وهم وتخيل ان الوسواس هو عبارة عن مخلوق حجمه مثل حجم النمله يمكنه التحدث لايمكن ان ياذيك بشيء فقط يقول لك كلام ويهددك وانت تعلم في قرارة نفسك انه لايمكنه ان ياذيك مهما قال لانه مجرد نمله بهذه الطريقة ممكن الشيء الذي كنت تخاف منه يصبح عندك شيء ممتع او على الاقل لم تعد تخاف منه .
      وتذكر السر كله في تكرار الفكره والتخيل اذا كان التخيل سلبي رح يجيك شعور سلبي والتخيل اذا كان تخيل إيجابي رايت نتيجه ايجابيه وشعور إيجابي وعلى حسب التخيل يكون الشعور كل ماكان التخيل كبير كل مازادت المشاعر السلبيه او الإيجابية وكل ماكان التخيل بسيط كان الشعور بسيط .
      ولن ترى نتيجة من اول يوم انت مثل اللي ذهب إلى الصاله الرياضية وينتظر ان يتغير جسمه في يوم او يومين ومن انسان سمين يصبح رشيق وعضلات هذا مستحيل ولكن مع الوقت لو انتظم بالشيء الذي عليه فعله مع الوقت تبدأ النتيجه بالظهور وتتغير حياته إلى الأفضل .
      ❤❤

    • @thinfeelings
      @thinfeelings 6 місяців тому

      ​@@webdreeb6769 طيب واللي يخاف تنقلب فكرته الطبيعية لوسواس مره ماينفع نفكر المفروض نقاوم نفسنا ونتعوذ من الشيطان الرجيم والله يخلصنا وكل مسلم يعاني من الوسواس

    • @kamelhammadi8225
      @kamelhammadi8225 5 місяців тому

      هل كنت تعاني ايضا من ضعف و فقدان داكرة مع الغربة

  • @dohabasim6622
    @dohabasim6622 5 місяців тому +1

    ليش هيج دكاترةة عظيمةة خارج العراق وبالعراققق اكثر شي نحتاجةة هيج دكاترةةة😞

  • @mamimamamo7815
    @mamimamamo7815 6 місяців тому +7

    بارك الله فيك دكتور الحمد لله كنت سبب من أسباب شفائي وايضا هاني عرفة و عمر لمحمدي وفاطمة فتحي جازاكم الله كل خير

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 3 місяці тому

      شا كانت عندك اعراض

    • @mamimamamo7815
      @mamimamamo7815 3 місяці тому

      @@fatima-oq4tk كل ماتتخيله. خوف افكار سلبية ونوبات لهلع وسواس قهري خوف من الموت صداع فرأس فشل رهاب إجتماعي إكتآب خوف من الامراض تفكيرفااإنتحار دقات قلبي سريعة قلق مستمر خوف من خروج إ نعزال. فبدأت أضع اللسماعات وأركز على كلامهم وأعيد وأطبق. والصلاة والقران بتدبر وتمعن وتوكل على الله والتسليم التام ومواجهة ماتخاف منه للاتسترسلل مع الاافكار والاعراض لأنه كله وهم. عيش اللحظة طبق هنا والان. والفطنة خاصة أصحاب إختلال الانية ولغربة عن الواقع. إستمتع بما تفعلله واانشغال لاتقع ففي الفراغ.

  • @صلاتيحياتي-ت1س
    @صلاتيحياتي-ت1س 6 місяців тому +6

    الله يجزاك عنا خير الجزاء

  • @صلاتيحياتي-ت1س
    @صلاتيحياتي-ت1س 6 місяців тому +3

    نورت دكتورنا الفاضل ❤❤❤

  • @rabehboudiara
    @rabehboudiara 6 місяців тому +6

    هل التقبل هو التجاهل اعجبني بارك الله فيك

    • @jamaijamai2966
      @jamaijamai2966 6 місяців тому +5

      لا التقبل ليس هو التجاهل......التقبل هو التسليم هو عدم المقاومة هو ضد الرفض....والتجاهل هوالانشغال عن الشيء او التركيز بعيدا عنه.... هو الاهمال هو عدم إعطاء الوزن والقيمة

  • @علي-ح8ج4ك
    @علي-ح8ج4ك 6 місяців тому +1

    دكتور الله يرحم والديك على هذا العطاء . الله يجازيك ويوفقك .
    نسأل الله أن يقضي حوائجكم لخير الدنيا والآخرة

  • @TheBest-pq5nu
    @TheBest-pq5nu 6 місяців тому +1

    دكتور جزاك الله خير الجزاء ما قصرت
    على ما تقدمه من عطاء للمصابين
    لا يعلم انينهم الا الله

  • @talibenglish5369
    @talibenglish5369 7 місяців тому +4

    شكرا دكتور ❤ الله يوفقك يارب بحق محمد وآل محمد

  • @SissaMohamed-ti1eo
    @SissaMohamed-ti1eo 6 місяців тому +3

    اجتمع الكلام المريح مع المنظر الخلاب ... اطلالة رائعة بارك الله فيك

  • @Alaho.Akbar12
    @Alaho.Akbar12 7 місяців тому +7

    ربنا يخليك دكتور هل عند القلق و الاعراض نتقبلها و نطبق عليها الخطوات يكون ممتاز ؟

  • @noona8977
    @noona8977 6 місяців тому +1

    ما شاء الله المكان الي جالس فيه يشرح النفس جميل جدا
    عليك بالعافيه استاذنا العزيز 😊

  • @ويبقىالامل-ك3خ
    @ويبقىالامل-ك3خ 4 місяці тому +5

    ووالله شفيت تماما من هالمرض اللعين

    • @zeinebktr3358
      @zeinebktr3358 4 місяці тому +2

      كيف ؟

    • @ويبقىالامل-ك3خ
      @ويبقىالامل-ك3خ 3 місяці тому

      @@zeinebktr3358 بالتجاهل والتقبل وتمارين حياتج وبعدين كل فكره من بالج لاتخليها تصيطر عليج اني تعبت من هالمرض ولكن بالصبر التجاهل والتقبل هو العلاج الوحيد لهذا المرض بدون عقاقير طبيه والصلاة وتخلين بالج انو هاي اوهام من صنع الشيطان وانو رب العالمين هو الي مرضنه وهو الي يشافينه خل ثقتج برب العالمين التهي بالشغل لهي نفسج لاتخلين مجال للتفكير حتلو الحياة صعبه بهذا المرض لازم تتقبلين بأن انت عندج انتكاسه وراح تطيبين أن الشفاء التام يارب

    • @ويبقىالامل-ك3خ
      @ويبقىالامل-ك3خ 3 місяці тому

      @@zeinebktr3358 تجاهل وتقبل وانشغل بالاشغال اليوميه ماانطي مجال للانفصال عن الواقع. وحتلو عايشه بعذاب اقوي نفسي واعيش يومي وهو وحده يخف شويه شويه لاتنطين مجال الاوهام تاخذ عقلج بغير دنيا كل هذا وهم تقبلي المرض وتجاهلي

  • @عيسىخانو
    @عيسىخانو 7 місяців тому +3

    اول اشي الله يسعد هل وجه المنور ❤ويعطيك الصحه في عافيتك واهلك وأولادك باذن الله يا اروع دكتور في العالم

  • @SALH809
    @SALH809 6 місяців тому +1

    الله يوفقك الله يبارك فيك يا دكتور ❤

  • @zeinab24
    @zeinab24 7 місяців тому +17

    شكرا دكتور.
    المكان جميل رؤيته خففت قليلا من شعوري بالحر😂

    • @LoLa-ow8ff
      @LoLa-ow8ff 6 місяців тому +3

      الحرارة او البرودة كلها من الله سبحانه

    • @MotsharAlshamre-m4d
      @MotsharAlshamre-m4d 6 місяців тому +1

      انتي دائما اشوفك هنا كيف اصبحتي الان ؟

    • @zeinab24
      @zeinab24 6 місяців тому

      @@MotsharAlshamre-m4d
      الحمدلله تعافيت

    • @MotsharAlshamre-m4d
      @MotsharAlshamre-m4d 6 місяців тому +1

      @@zeinab24 الله يسعدك ويهنيك في حياتك يارب

    • @AhmedMaan-k5h
      @AhmedMaan-k5h 6 місяців тому

      ​@@zeinab24كيف تعافيتي من الوسواس القهري؟

  • @nacermavie9330
    @nacermavie9330 6 місяців тому +3

    بفضلك يا شيخ أصبحت سعيد في حياتي، شكرا جزيلا 🙏

    • @مواسمالخير-ح9ن
      @مواسمالخير-ح9ن 6 місяців тому +1

      نقول بفضل الله

    • @nacermavie9330
      @nacermavie9330 6 місяців тому

      @@مواسمالخير-ح9ن عذرا أنا مسيحي بفضل المسيح و الأب السماوي

    • @nacermavie9330
      @nacermavie9330 6 місяців тому

      @@مواسمالخير-ح9ن الإسلام بشري صنعته الدولة العباسية لتقوية حكومتها و المصادر كلها في قناة يوتيوب (الأخ رشيد حمامي بكل وضوح)

    • @nacermavie9330
      @nacermavie9330 6 місяців тому

      الإسلام بشري صنعته الدولة العباسية لتقوية حكومتها و المصادر كلها في قناة يوتيوب (الأخ رشيد بكل وضوح)​@@مواسمالخير-ح9ن

    • @nacermavie9330
      @nacermavie9330 6 місяців тому +1

      الإسلام بشري صنعته الدولة العباسية لتقوية حكومتها و المصادر كلها في قناة يوتيوب (الأخ رشيد حمامي بكل وضوح)​@@مواسمالخير-ح9ن

  • @KiaraTT
    @KiaraTT 6 місяців тому +1

    سبحان الله المكان جميل
    شكراً لطرحك هذا الموضوع هذا الي اعاني منه الآن ولعلي بديت اتعمق بالموضوع

  • @AB_ab2002
    @AB_ab2002 6 місяців тому +1

    بارك الله فيك دكتورنا 🎉

  • @امعبدالله-غ5ز2خ
    @امعبدالله-غ5ز2خ 7 місяців тому +2

    شكراالك دكتور الله ينطيك العافيه

  • @فاطمةاليوسفي-ل3ث
    @فاطمةاليوسفي-ل3ث 6 місяців тому +1

    جزاك الله كل الخير دكتور

  • @abdouzidane9705
    @abdouzidane9705 6 місяців тому +2

    الله يرزقك الجنة يا دكتور اليك وحشة من الجزائر ❤

  • @aminechaouki4244
    @aminechaouki4244 6 місяців тому +2

    شكرا لك دكتور اشتقنا لنا كثيرا

  • @bakanino288
    @bakanino288 6 місяців тому +1

    شكرا دكتور و جازاكم الله عنا كل خير

  • @medazr7844
    @medazr7844 6 місяців тому

    ربي يجازيك كل خير دكتورنا الغالي

  • @Meryem77642
    @Meryem77642 6 місяців тому +3

    جزاك الله خيرا

  • @fadealoafe7510
    @fadealoafe7510 6 місяців тому

    جزاك الله خير دكتورنا الفاضل

  • @am.e7514
    @am.e7514 7 місяців тому +2

    بارك الله فيك.

  • @voyaswi
    @voyaswi 6 місяців тому

    ما شاء الله تبارك الرحمن مجرد رؤيتك يا دكتور تشرح الصدر

  • @Fury99-i9o
    @Fury99-i9o 6 місяців тому

    الله يبارك فيك الله يجزيك الخير يا دكتور
    اللهم اجعل عمله هدا خالصا لوجهك يالله وتقبله منه
    واللهم اشفني وعافني واشفي جميع مرضى المسلمين يارب

  • @صلاتيحياتي-ت1س
    @صلاتيحياتي-ت1س 6 місяців тому +2

    الله يعطيك الف عافية

  • @عيسىخانو
    @عيسىخانو 6 місяців тому +4

    دكتور المكان المتواجد فيه جداجدا رائع

  • @ahlambouy301
    @ahlambouy301 6 місяців тому +1

    شكرا دكتور على مجهوداتك ...انا مريضة اعاني من وسواس الموت جميع انواع الوسواس ادعولي😢😢

    • @webdreeb6769
      @webdreeb6769 6 місяців тому

      علاج الوسواس سهل جدا باذن الله الوسواس هو مجرد افكار تكررت عليك واصبح لها قوة كبيرة وسيطرت عليك
      علاجها انك تكرر افكار ايجابيه عكس افكار الوسواس اللي عندك مثلا واحد يفكر انه لما يقعد في الظلام يتخيل انه في مخلوقات او وحوش ممكن رح تضره او تسويله شي مستحيل من اول مره هذه الفكره رح يكون لها مفعول ولكن مع تكرار نفس التخيل رح يصبح لها قوة كبيرة فالحل انه يتخيل انه
      لما يكون جالس بالظلام يتخيل انه في امان
      مثلا وهناك ملائكه مثلا انها جالسه تحميه​
      او ايا يكن كل ماكان التخيل إيجابي كان له تأثير إيجابي عليك واختار تخيل واحد فقط وكرره عشان ماتشتت مارح تحصل نتيجه في أول يوم ولكم مع الوقت ان شاء الله ممكن الشيء اللي كنت تخاف منه رح تحبه
      او مارح يكون له تأثير عليك تذكر الوسواس بدا بفكره او تخيل
      وكذلك علاجه رح يكون بفكره وتخيل إيجابي
      مثلا اللي عنده وسواس من الكلام أمام الناس دائما يتخيل ان الناس رح يسخرون منه ويتكلمو عليه بسوء ف عشان كذا صار عنده خوف شديد من الكلام أمام الناس
      ولكن لو يتخيل ان الناس رح يعجبو باداءه
      ويتخيل نفسه انه قادر بسهوله انه يبهر من حوله ويلفت انتباههم واتخيل انه ذو شخصيه قويه
      ودائما يتخيل ان الناس الذين يسخرون منه هم لم يستقصدوه شخصيا ولكن لو كان اي انسان آخره بدله لفعلو نفس الشيء فلذلك لايهتم
      وهناك مثال آخر شخص دائما يتخيل انه رح يسقط من جبل مثلا ويتخيل نفسه عند سقوطه كيف يشعر ويتخيل نفسه عندما يسقط كيف سيفنجر راسه مثلا لانه سقط من مرتفع عالي جدا هذا التخيل لم يكن له تأثير في أول مره تخيله ولكن لما كرر هذا التخيل أصبح له قوة كبيرة وتأثير في سلوكه ونفسيته وأصبح يخاف خوف شديد من كل المرتفعات وممكن حتى المرتفع البسيط جدا الذي حتى لو سقطت منه لايؤثر عليك ابدا او فقط جروح بسيطه
      ف علاجه انه يتخيل ان المرتفعات جميله جدا وتجعله يرى الأماكن من حوله ويتخيل انه من شبه المستحيل انه يسقط من جبل وحتى لو سقط يتخيل انه لن يتاثر كثيرا فقط جروح اقصاها مثلا كسر بسيط في اليد او القدم وانه سيتعالج بسرعه ويستعيد عافيته باذن الله لان الله يحميه وحتى لو مات ولا احد سيموت قبل يومه يتخيل انه لن يشعر بالام وسيموت بسرعه ومن غير ألم مهم جدا جدا جدا أن تكرر نفس التخيل عشن الشيء اللي كنت تخاف منه يختفي لأنك كررت عليه فكره مضاده له عكسه وتشعر في اعماقك ان هذا التخيل الايجابي الذي كررته هو الصحيح وان الوسواس هو وهم وتخيل ان الوسواس هو عبارة عن مخلوق حجمه مثل حجم النمله يمكنه التحدث لايمكن ان ياذيك بشيء فقط يقول لك كلام ويهددك وانت تعلم في قرارة نفسك انه لايمكنه ان ياذيك مهما قال لانه مجرد نمله بهذه الطريقة ممكن الشيء الذي كنت تخاف منه يصبح عندك شيء ممتع او على الاقل لم تعد تخاف منه .
      وتذكر السر كله في تكرار الفكره والتخيل اذا كان التخيل سلبي رح يجيك شعور سلبي والتخيل اذا كان تخيل إيجابي رايت نتيجه ايجابيه وشعور إيجابي وعلى حسب التخيل يكون الشعور كل ماكان التخيل كبير كل مازادت المشاعر السلبيه او الإيجابية وكل ماكان التخيل بسيط كان الشعور بسيط .
      ولن ترى نتيجة من اول يوم انت مثل اللي ذهب إلى الصاله الرياضية وينتظر ان يتغير جسمه في يوم او يومين ومن انسان سمين يصبح رشيق وعضلات هذا مستحيل ولكن مع الوقت لو انتظم بالشيء الذي عليه فعله مع الوقت تبدأ النتيجه بالظهور وتتغير حياته إلى الأفضل .
      ❤❤

    • @AmerAmer-zw7ft
      @AmerAmer-zw7ft 6 місяців тому

      ​@@webdreeb6769 جزاك الله خير الجزاء

  • @user-ue5rg4ze4b
    @user-ue5rg4ze4b 6 місяців тому +2

    احسنت يا عزيزنا ❤

  • @MATRIX-wp2co
    @MATRIX-wp2co 6 місяців тому +1

    والله يادكتور انت ابونا التاني ❤

  • @امليبالله-ي3ح
    @امليبالله-ي3ح 6 місяців тому

    بارك الله فيك يا دكتور

  • @djihadben1293
    @djihadben1293 6 місяців тому +2

    بارك الله فيك

  • @نوراسماعليه
    @نوراسماعليه 17 днів тому

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين

  • @radisoliman7723
    @radisoliman7723 6 місяців тому

    منور الدنيا يا افضل دكتور جزاك الله خيرا

  • @ايهالخوري
    @ايهالخوري 6 місяців тому

    دكتور يرحم موتاك نريد فديوات عن الانتكاسه تزيد النه رجاً رجاً يرحم موتاك بهذا اليوم

  • @bensminkhadja9066
    @bensminkhadja9066 6 місяців тому +2

    شكراً 😊

  • @حيدرالموسوي-ز6د
    @حيدرالموسوي-ز6د 6 місяців тому

    قسما بالله هاي عدي اشكرك دكتور ما جنت اضن انك دقيق لهل درجه

  • @bori8882
    @bori8882 6 місяців тому +4

    يا دكتور تكلم عن الأفكار الانتحارية

    • @-bbbbb4670
      @-bbbbb4670 5 місяців тому

      شو مشكلتك ؟

  • @saadsalah9498
    @saadsalah9498 6 місяців тому

    جزاك الله خيراً

  • @لخضرطخة-د2د
    @لخضرطخة-د2د 7 місяців тому +2

    الله يجازيك دكتور

  • @اميمةمحمد-ت2ح
    @اميمةمحمد-ت2ح 6 місяців тому

    ربنا يكرمك دكتور مثنى

  • @pespes-j8f
    @pespes-j8f 5 місяців тому

    ربي يوفقك دكتور

  • @be_better1000
    @be_better1000 3 місяці тому

    بارك الله فيك

  • @sslm7954
    @sslm7954 6 місяців тому

    شكرا دكتورا الله يبارك فيك

  • @ايهالخوري
    @ايهالخوري 6 місяців тому

    كثرلنه فديوات دكتور يرحم موتاك

  • @KaryKary-v3t
    @KaryKary-v3t 6 місяців тому

    لا إله إلا الله محمد رسول الله الله يسعدك دنيا واخره وامه المسلمين❤

  • @جناتالخلود-ز2ر
    @جناتالخلود-ز2ر 6 місяців тому

    ليش دعم ب الايك قليل المفروض ندعم الدكتور يستاهل

  • @امجدالفتلاوي-ل5د
    @امجدالفتلاوي-ل5د 5 місяців тому +1

    انت عظيم انت سند الي من بعد الله سبحانه وتعالى شكرا جزيلا دكتور انا قوي بفضلك علمتني كثير ولا زلت اتعلم وها انا اعود وبعد سنوات لاتعلم من جديد
    شكرا جزيلا
    و محبتي

  • @zoulikhachamoins5122
    @zoulikhachamoins5122 2 місяці тому

    ارجوكم مارسو الجري والرياضة حتى تتعبون وتنامون. النوم الجيد مفيد في الشفاء....انا اعرف ان البداية تكون صعبة.لكن ارجوكم قاومو الوساوس....العبو كرة قدم او اي رياضة فيها مجهود بدني ....قم فانت اقوى من الوسواس ولا تدع افكارك هي سجنك...❤❤❤❤انا كنت متلك والان تشافيت تماما والحمد للله

  • @esraa5093
    @esraa5093 6 місяців тому

    السلام عليكم دكتور ،،، ارجو الرد رجاء رجاء ،،،، ما اسباب الاستفزاز ؟ وما حلها؟ استفزاز الاصوات

  • @h__2000
    @h__2000 6 місяців тому

    اركز بالكلام لو اركز بالجو والمنظر وجمال الخالق😊

  • @ايهالخوري
    @ايهالخوري 5 місяців тому

    دكتور نزل النه هواي عن اختلال الانيه

  • @سجىساميبدراهزيع
    @سجىساميبدراهزيع 6 місяців тому

    جزاك الله خير

  • @ايهالخوري
    @ايهالخوري 5 місяців тому +1

    دكتور نزل النه عن اختلال الانيه والاساله الوجوديه

  • @elmaanaoui1
    @elmaanaoui1 2 місяці тому +1

    من فضلكم ما هو حل مشكلة الخوف من الأماكن المغلقة

  • @khenouchehichem1895
    @khenouchehichem1895 7 місяців тому +2

    شكرا دكتور

  • @roro313_0
    @roro313_0 6 місяців тому +1

    دكتور عن احلام اليقظة والغرق في الخيال

  • @Ali-i7s3x
    @Ali-i7s3x 6 місяців тому +2

    موفق أينما كنت

  • @horem16
    @horem16 6 місяців тому +1

    عندي وسواس قهري من الموت ونومي مخربط ونوبات هلع وضيق تنفس كل هذا واني طالبة سادس اتمتى تدعولي اصير زينة 💔

    • @orce..3424
      @orce..3424 6 місяців тому +1

      أنا مثلك للأسف، عموما نسأل الله التوفيق و العناية و اللطف منه
      انصحك في عمر المحمدي و ايضا هاني عرفة مسوين شرح و خصوصا هاني عرفة مسوي سلسلة كاملة عن وسواس الموت

  • @mariammostafa258
    @mariammostafa258 6 місяців тому +4

    ارجوك يا دكتور اعمل سلسلة علاج للكآبة زى الوسواس لأن الوساوس اتعالجنا منها بمجرد سمعنا السلسلة لكن الأكتاب عاملين نتخبط ونتعلم بالتجربة ونغلط ومش عارفين خطوات صحيحة نمشى عليها

    • @ياغياثالمستغيثين-خ2ظ
      @ياغياثالمستغيثين-خ2ظ 6 місяців тому

      الاكتئاب تعتبريه وسواس وتطبقي نفس الخطوات عليه هذا وضحه المعالج كماقال ان دراسة السلاسل العلاجيه هي نفسهاتعالج الاكتئاب وانصحك بكروب الفيس نناقش سلاسل العلاج ونسأل ومنشورات مفيده من الاخت لينا كمال

    • @mariammostafa258
      @mariammostafa258 6 місяців тому

      @@ياغياثالمستغيثين-خ2ظ اسمه اية الجروب
      انا ينفذ خطوات إعادة التركيز على الأكتئاب بس فى حاجة مكتشفتهاش غير بعد وقت طويل أن الاكتئاب عبارة عن مشاعر محبطة أما الوسواس افكار فكنا عارفين ننفذ عليها الخطوات لكن لو كنت أعرف أن الاكتئاب بنفذ الخطوات على المشاعر برده كنت خفيت من زمان وكمان فى مشاعر كتير كئيبة مش بنكتشف أنها وسواس غير بعد فترة طويلة علشان مفيش خطوات نتبعها زى سلسلة الوسواس

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 6 місяців тому

      ماهي اعراضك؟
      : فقدت الامل في الشفاء
      عندي فقدان لذة الحياة لا شيء يفرحني
      ملل وخمول مستمر

    • @mariammostafa258
      @mariammostafa258 6 місяців тому

      @@fatima-oq4tk أيوة دى من أهم الأعراض
      العلاج انك تطبق خطوات إعادة التركيز على المشاعر دى يعنى متسترسليش فيها ولا تركزى معاها دة جزء مهم فى العلاج لحد ما تختفى الأفكار والمشاعر دى هيبدأ يرجع الشغف واحدة واحدة
      المهم كل شعور محبط وسوادوى أو يخليكى تفقدى الأمل تجاهلية وطبقى علية الخطوات

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 6 місяців тому

      @@mariammostafa258 خطوات الوسواس

  • @LoLa-ow8ff
    @LoLa-ow8ff 6 місяців тому

    شكرا بارك الله فيك

  • @NourBnKhalifa
    @NourBnKhalifa 7 місяців тому +2

    الله يوفقك

  • @الثقهباللهنجاح-ب8ح
    @الثقهباللهنجاح-ب8ح 6 місяців тому +5

    ااخخ مليت من الوسواس ادعولي 💔😭

    • @loulouche17
      @loulouche17 6 місяців тому

      الله يشافك ❤

  • @14nov_12feb
    @14nov_12feb 6 місяців тому +2

    شكرا 🙏

  • @mennatallahsayed991
    @mennatallahsayed991 6 місяців тому

    ازاي ممكن اتواصل مع الدكتور والحجز معاه

  • @Noor-ks2ln
    @Noor-ks2ln 6 місяців тому +1

    انا تعافيت من وسواس وبدا لي وسواس جديد يعني كلما اتشافى من وسواس يظهر وسواس جديد تعبت😭😭😅 يارب شافيني انت الشافي والمعافي يا الله ♥

    • @جست_رورو-ر
      @جست_رورو-ر 6 місяців тому

      مثلك حبيبتي الله يشفينا يارب

  • @kkkkk-b5b
    @kkkkk-b5b 6 місяців тому

    من فضلك دكتور تكلم عن وسواس الخوف من عدم النوم الله يحفظكم

  • @SaerAoad-md5rb
    @SaerAoad-md5rb 6 місяців тому +2

    دكتور ربنا يجبر بخاطرك في هجوم وسواس عل خصية والم شديد هل لي تئسير على انجاب وكيف العلاج يارب ترد علية

    • @mamimamamo7815
      @mamimamamo7815 3 місяці тому

      @@SaerAoad-md5rb لاتسترسل الانجاب في علم الغيب والغيب لا يعلمه إللا الله فهل أنت تعلم الغيب

  • @irisiris5
    @irisiris5 Місяць тому

    فجاه جاني وسواس ان اصدقائي عالتويتر اللي فعلا بيني ونيهم معرفة وصداقه وارسلت لهم صورتي انهم رح يفضحوني.. الفكره تسلطت ف مخي

  • @فبقههثثه
    @فبقههثثه 6 місяців тому

    من اطبق التمرين الاول كم يوم واطبق الترمرين الثاني ارجو الاجابة وفقكم اللة

  • @يوسفالحيدري-ك1غ
    @يوسفالحيدري-ك1غ 7 місяців тому +1

    أعتقد الدكتور الله يحفظة مسافر ل سويسرا

  • @yahianadjem053
    @yahianadjem053 5 місяців тому

    أنا لم أفهم نفسي في الأفكار المرفوضة عندي تلاحقني ....وانا اعلم انها دخلت مكان فراغات .

  • @بيلتي
    @بيلتي 6 місяців тому

    لو سمحت هل اجترار الافكار علاجه نفس علاج الوساوس ام كيف نتعامل معه ،؟ اجترار مواقف سابقه وتخيل قصص

  • @ShareefHadyeh
    @ShareefHadyeh 6 місяців тому +2

    دكتور متنى عندي وسواس قهري 3سنوات لي فتره لا اقوم بردود أفعال ولكن الفكره ملحه مع وجود مشاعر اليمه وبكاء يومي

  • @ملاك-ض5و3ف
    @ملاك-ض5و3ف 6 місяців тому

    ممكن تسوي عن الخوف من الرفض ليش رفض العشيق انما الرفض عدم التعبير عن الذات بين المحيطين بي خوفا من الرفض

  • @معندينار
    @معندينار 6 місяців тому +6

    دكتور ابشرك بعلاج عشرات الناس حولي وتغير حالاتهم ❤.
    من كل الامراض اكتئاب وقلق وسواس قهري كلهم يدعون لك ❤❤❤❤تزوجوا وعاشوا ولا يزالون يكررون كلامك وقواعدك

  • @R3tooji07
    @R3tooji07 6 місяців тому +5

    يا دكتور هل الوسواس ممكن ان يجعلني لا اشعر بنفسي واحس اني لست ب وعي وان لا استطيع تفريق الحقيق من الخيال وهل ممكن ان الوساوس تسبب الي جنون ل طيله مدتها؟

    • @jamaijamai2966
      @jamaijamai2966 6 місяців тому +2

      كل ما ذكرته هو وسواس اما بخصوص السؤال الثاني الوسواس لايؤدي...إلى الجنون

    • @kkkkkkk-gd6rc
      @kkkkkkk-gd6rc 6 місяців тому +3

      هادي إختلال لأنية

    • @mamimamamo7815
      @mamimamamo7815 3 місяці тому +1

      @@R3tooji07 الذي عندك هو إختلال الانية ولغربة عن الواقع وهو نتيجةوليس سبب هو نتيجةالوسوااس عالج الوسواس و الأفكار السلبية يختفي كلل شي

  • @GM-hw2yw
    @GM-hw2yw 6 місяців тому +1

    والشعور .
    والاعراض الجسديه .
    ايش الحل معها

    • @hossenmohammed6959
      @hossenmohammed6959 6 місяців тому

      في فيديو كامل منه ساعة تقريبا متكلم فسه عن الموضوع

    • @Sanaaandsaly
      @Sanaaandsaly 6 місяців тому

      هي نفسها وسواس

    • @hossenmohammed6959
      @hossenmohammed6959 6 місяців тому

      @@Sanaaandsaly يعني اختلال الأنية يطبق له نفس علاج الوسواس؟

  • @fatima-oq4tk
    @fatima-oq4tk 3 місяці тому +2

    مافرق بين اختلال الانية والاكتىئاب

    • @mamimamamo7815
      @mamimamamo7815 3 місяці тому +2

      @@fatima-oq4tk الإثنين أعراض هوما نتيجة ولليسو سبب اللسبب هو الوسواس والافكار السلبية فلما تتعاالج من الوسواس يختفي الاكتآب و إختلال الانية ولغربة عن الواقع فإبدأ من الاول وإفهم اوسواس من الاول

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 3 місяці тому

      @@mamimamamo7815 تنجمي تساعدني اختي والله اني عامين. اعاني

    • @fatima-oq4tk
      @fatima-oq4tk 3 місяці тому +1

      @@mamimamamo7815 كيف اعرف انه وسواس

    • @mamimamamo7815
      @mamimamamo7815 3 місяці тому

      @@fatima-oq4tk الوسواس تأتيك. أفكار سلبية. ملحة تعطك. عن مهامك. وعلاقاتك. . مثنى العطار عرف الوسواس القهري والأفكار السلبية والفرق بينهم وايضا. دكتورة. فاطمة. فتحي. تكلمت عنه كثيرا. ابحث. عنها. هي واضعة. نقاب متأكدةأنك. ستشفى

  • @ezxw710
    @ezxw710 6 місяців тому +1

    رحم الله أهل الشام لا يأتي منهم إلا الخير والبركة ❤❤❤❤❤

  • @med-jh5yg
    @med-jh5yg 6 місяців тому

    دكتور ولو زحمه هل ينفع العمليه الجراحيه لمرض الوسواس القهري

  • @هذامنفضلربي-و7ر
    @هذامنفضلربي-و7ر 6 місяців тому

    نعم بالدكتور ان الوسواس ياخذ عقولنايجعلنا تفكر في الشي بشكل مستديم

  • @ArezkiAllache-q7z
    @ArezkiAllache-q7z 6 місяців тому

    دكتور علاج الاكتئاب

  • @hossenmohammed6959
    @hossenmohammed6959 6 місяців тому

    الجماعة الذي عندها هذا المرض تحسوا انكم بتموتوا أو انكم غريبين عن نفسكم
    وتجيكم مشاعر خوف ورعب ان المشاعر والادراك م بيرجع مثل قبل وبتجلسوا كذا لين تموتوا؟؟؟
    جاوبوني بالله لأني أحس اني مقبلة على وساوس وأمراض نفسية جديدة شكلي بجن

    • @محمدالرويلي-ط5ن
      @محمدالرويلي-ط5ن 6 місяців тому

      اي هذي اعراض القلق واختلال الانيه بس طبق العلاج وبإذن الله تختفي

    • @hossenmohammed6959
      @hossenmohammed6959 6 місяців тому +1

      @@محمدالرويلي-ط5ن أحس الوسواس ماعاد هو مؤثر لكن تجيني هذي المشاعر الغريبة،وتحسسني بالغربة عن نفسي وتعكر يومي ومزاجي وأحس بالشتات بسببها

    • @محمدالرويلي-ط5ن
      @محمدالرويلي-ط5ن 6 місяців тому

      @@hossenmohammed6959 طيب خوذي دواء نفسي لازم دواء علشان تروح الاعراض هذي انا نفسك اول كذا والحمدلله راحت روحي لدكتور نفسي وخوذي دواء والله راح تدعين لي

    • @محمدالرويلي-ط5ن
      @محمدالرويلي-ط5ن 6 місяців тому

      @@hossenmohammed6959
      طيب ليه ماتزور طبيب نفسي انا كنت زيك بالاول اخذت دواء نفسي وخلال شهر اختفى المشاعر الغريبه هذي والله راح تدعي لي لاتخافون من الادوية لازم دواء علشان بعدين تقدر تطبق العلاج السلوكي

  • @نضالاممحمد-م3خ
    @نضالاممحمد-م3خ Місяць тому

    السلام عليكم ارجو منك دكتور او اي احد ممن تشافى من الوسواس انا عندي افكار تكراريه يعني مو شرط هاي الافكار كفريه لكن تجيني افكار متكرره مثلا عن ادله وجود الله او عن صدق ما جاء في القران وافكار اخرى هل هذه الافكار ايصا وسواسيه يجب تركها

  • @redaaikidomuslim6269
    @redaaikidomuslim6269 7 місяців тому +3

    حياك الله دكتور الفيديوهات القصيرة مفيدة جدا

  • @Sami-ck2dw
    @Sami-ck2dw 6 місяців тому +2

    احسن شخص فاهم الحالة