Mundatmung vs Nasenatmung

Warum ist die Atmung über die Nase so wichtig.... und was sind die Nachteile der Mundatmung? In diesem Beitrag erkläre ich euch die Zusammenhänge!
Drei wichtige Aufgaben der Nase entscheiden über Wohlbefinden:
1. Anfeuchten der Atemluft
2. Erwärmung der Atemluft und...
3. Reinigung der Atemluft
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