НЕ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ
Вставка
- Опубліковано 3 чер 2024
- ▲ Попробуйте сервис психотерапии Ясно ▼
со скидкой 20% по промокоду STELLA (ввести при регистрации)
yasno.live/?...
🎧 Подкастная версия доступна на Патреоне:
/ 55614401
В этом видео я рассуждаю на тему сравнивания с другими, которое ведет к понижению самооценке, плохому настроению и ощущение, что все вокруг молодцы, а я какая-то не такая.
О Г Л А В Л Е Н И Е
00:00 Начало
02:34 Сравнивание делает нас несчастными
06:51 Сравнивать себя не всегда плохо
10:56 Зависть - нормальное чувство
12:52 Почему я сравниванию себя с другими
14:19 Реклама
17:02 Соцсети - катализатор сравнивания
23:38 Навязанные обществом стандарты
26:55 Ищем проблемы в детстве
29:52 Почему сравнивать бессмысленно
40:33 Как перестать сравнивать cебя с другими
С С Ы Л К И И З В И Д Е О:
Парасоцинальные отношения
На сайте: davaipogovorimpodcast.ru/117-...
В подкастном приложении: pca.st/gnl0gz9h
Почему оценки это плохо
На сайте: davaipogovorimpodcast.ru/49-o...
pca.st/52dd2g0h
Видео про токсичное отношение к себе
• ТОКСИЧНОЕ ОТНОШЕНИЕ К ...
Книги
Откровенно. Автобиография //Андре Агасси
Open: An Autobiography //Andre Agassi
www.mann-ivanov-ferber.ru/boo...
Брене Браун
Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
I Thought It Was Just Me
Тонкое искусство пофигизма // Марк Мэнсон
The subtle art of not giving a guck
С М О Т Р И Т Е Е Щ Е
• Саморазвитие без фанатизма (плейлист) » • ✪ САМОРАЗВИТИЕ БЕЗ ФАН...
• Рассказываю про хорошие книги (плейлист) » • ✪ КНИГИ: РЕКОМЕНДУЮ!
• Минимализм, эссенциализм и фокус на главном » • ✪ ЭССЕНЦИАЛИЗМ - ФОКУС...
_________________________________________
▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: forms.gle/barwxZwLGw3rJc327
_________________________________________
О Б О М Н Е
Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.
М О И П Р О Е К Т Ы
✖ Мастерская - stellav.ru
✖ Is it sustainable? - / isitsustainable
✖ Давай поговорим - pod.link/1437073802
✖ Время перемен - podcastvremyaperemen.ru/
✖ Инстаграм - / stellav.ru
✖ Вязальный инста - / inspiredjournal
✖ Телеграм-канал - t.me/inspiredjournal
_________________________________________
♡ Присоединяйтесь к Патреону - blog.stellav.ru/patreon
Рефлексивная рассылка - bit.ly/2ZIPSRQ
Секретные влоги - bit.ly/2RupTct
Подкаст для патронов - bit.ly/2FwkfnGyoutu.be...
_________________________________________
▬ Мои видеоуроки по NOTION:
stellav.ru/notion
по промокоду UA-cam скидка 10%
_________________________________________
▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - stellav.ru
Курс по youtube - stellav.ru/youtube
Курс по подкастам - stellav.ru/podkast
Курс по письменным блогам - stellav.ru/blog-launch
Консультации - stellav.ru/consult
_________________________________________
С К И Д К И
⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - www.lingoda.com/ru/referral/p...
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - skillshare.eqcm.net/Vqdoj
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - www.airbnb.com/c/svassilieva
⚡️ Скидка на отели - blog.stellav.ru/booking
⚡️ 10% скидка на iHerb - www.iherb.com/?rcode=LTP055
_________________________________________
#стеллавасильева #психология
Стелла, привет! а что со звуком?( приходится напрягаться чтобы услышать и понять речь
Может микрофон не включился?
Да нормально! Не шепотом же, да и ладно…
Да,звук неудачный сегодня( Может,Стелла поправит потом.
Как всегда спасибо за видео, Стелла. Я художник и наткнулась на работы одной девушки, она очень юная, а уже работает в одной из самых престижных игровых студий. Рисунки у нее невероятные. Я списалась с ей и оказалось, что она училась в одном из самых престижных универов в мире и ее обучение стоило баснословно дорого. Качество обучения, престиж заведения естественно сыграли в ее трудоустройстве немалую роль. Стало очевидно, что у меня не могло бы быть такого взлета, как у той девушки.
Также я спрашивала и у других крутых художников как им удалось попасть в узкую индустрию и оказалось, что у многих это была случайность и удача, некоторые едва умели держать стилус на тот момент.
И еще, благодаря тому, что одна художница ведет стрим и ей пишут многие художники на стриме, я узнала, что есть тысячи таких же как я, с теми же проблемами и на таком же уровне. А кому-то приходится во сто крат хуже, например, людям с отклонениями. Благодаря этим примерам я действительно стала относиться к себе нежнее и перестала себя упрекать за недостаток усилий.
Меритократия не работает. В основном всё решают деньги и связи.
Как вовремя!! Спасибо большое)) Несколько дней назад был день рождения сына, я позвала друзей, которых давно не видела. И тут началось : одни много путешествуют, а я нет. Другие работают в офисе и там интересно, а я работаю дома и иногда весь день ни с кем не говорю. Одна пришла беременная (у неё тоже первый ребёнок с инвалидностью), а я уже не смогу никогда, мне 45... В общем, меня накрыло сравнением и завистью. Бррр Осознаю, что это сравнение мне ни к чему. У меня своя другая жизнь. Но червяк залез.. Попробую использовать ваши советы)
Хороший видосик 👌
Когда, я посмотрела в первый раз ваше видео. Я можно сказать позавидовала. Вот, думала, я, женщина моего возраста.,а какая смелая, захотела все бросила и свалила, не хочет не рожает. И вообще живёт как левая нога пожелает.
И до их пор завидно, редкая вы женщина. 👍👍👍👍
Вижу Стеллу - ставлю лайк еще до просмотра 🌞
Спасибо за видео!
Действительно иногда рождается впечатление, что ты нам как подруга, мнение которой по всем вопросам нам хочется знать😊 с удовольствием смотрю твои видео до последней минуты. Не понимаю, тех людей которые жалуются на длительность видео. Как бы если ты нелюбитель такого формата, можно просто не смотреть.
Да, когда был вариант переехать в Пацифику, то проскользнула мысль : «О, там же Стелла живет» :)). Как буд то знакомая, а ведь это не так.
Ураааа!!!! Видео от Стеллы!!!! День будет хорошим! Спасибо ❤️👍😄
Я завидую жизни своей подруги. Мы примерно из одного социального слоя, учились вместе в одном универе, проходили через многие трудности в жизни. И, кажется, ей моментами было даже сложнее. Но она живёт в роскошной квартире, родила второго ребёнка, вышла замуж и прекрасно выглядит. Я за неё рада, но и завидую так, что сложно общаться. Конечно, я не все знаю о ней, о ее семейной жизни и прочее, она в принципе не рассказывает о плохих моментах своей жизни. И складывается впечатление, что вот мы с почти одинаковыми условиями, но так по-разному все получается в жизни. Признаю, что характеры у нас разные. Она неутомимый оптимист, а я философствующий меланхолик. Так что я скорее даже завидую ее бесстрашию и оптимизму
Олеся,уже хорошо, что вы осознаете эту проблему, некоторые не хотят признаваться в этом даже себе. Вам надо поработать над собой, попробовать перенять эти черты характера у подруги,ведь друг это" другой я"...
Стелла, спасибо за такую актуальную тему. Пока не успела прослушать, но уверена, что будет полезно
Как приятно слушать Стеллу! Спасибо за очередную порцию мудрости и мотивации!)
Стелла, спасибо большое за видео! Тема очень актуальна! Любопытно послушать ваши мысли!
Спасибо большое за видео ❤️
Стелла, спасибо за видео! Какая крутая актуальная тема, очень люблю такие обстоятельные рассуждения.
Стелла, спасибо за видео! 🌼🌼🌼Очень нравятся такие интересные и нужные темы, полезно послушать.
Спасибо большое за видео!
Спасибо за видео!
Очень актуальная тема, спасибо.
Обожаю твои мысли 💭
Как всегда прекрасно, очень классной показалась мысль о том что мы обращаем внимание и завидуем тому о чем кто-то нас раньше подсуживал, ругал, это мега крутая мысль прям, очень классная
Восхищаюсь как вы откровенно рассказываете о зависти. Вы молодец. Я тоже дофига завидую и сравниваю себя с остальными и это немного поддержки
люблю тебя смотреть))) нравятся мысли и рассуждения, после просмотра есть над чем подумать и что пересмотреть в себе❤️❤️❤️
чедлвек может испытать чувство зависти пару раз и будучи как раз в контакте с собой понять что чувство то разрушающее и так дальще неприятно и его не надо никуда запихивать и ждать что вылезать, упаси, Посейдон. Человек может приложить усилия и научиться не сравнивать себя с другими, научиться принимать себя, научиться перенимать опыт других людей, который нравится, научиться радоваться успехам и достижениям других людей- вот вариант решения без запихиваний, а глубоко и свободно дыша можно попробовать применить а можно и нет и пойти дальше найти свой рецептище)) эгегей)
Благодарю огромное за труд))))
Тема полезная спасибо ☘️
После ваших видео всегда отпускает♥️
Большое спасибо за ваше видео!
Сейчас как раз словила себя на том,что сравниваю себя с окружающими (особенно теми,про чью жизнь толком и не знаю) из-за чего чувствую себя истощенной и потерянной.
Ваши честные мысли на данную тему пришлись очень кстати
Это лучшее видео на тему сравнения себя с другими 🎉
Стелла,спасибо за видео. Понравился рассказ про двух спикеров,признавшихся друг другу в белой зависти)!
Стелла, с Новым Годом Вас 🎄🤗
Хочу выразить Вам благодарность за все то, чем Вы делитесь🙏
Чаще всего на ютубе смотрю именно Вас❤
Ваши истории о Вашей прошлой жизни так схожи с моей нынешней🤭, пока я на пороге решений…
Стела у тебя красивый внутрений мир
Слово "погиенить" сделало мой день)))
Все люди как люди точно говорит
Вы удивительная как ваше имя ✨✨
почему такое эхо :(
Какое-то космическое «плохо», когда понимаешь, что люди, которые ничего не могут дать новому человеку на земле, рожают двоих, пятерых, а те, кто может воспитать достойного человека, думающего, адекватного, «человека мира», не хотят детей. Это специально делается, чтобы массы были управляемы, а думающих было в разы меньше?
Что-то со звуком
я плохая морковка)))))
из за звука смотреть невозможно
Расскажите о том что происходит в Украине
Погибают мирные жители, дети
Российские войска бомбят дома
У кого есть знакомые в Украине
Вы же знаете правду
Не молчите
Говорите