Tertulia del fitness #0 | Expertos en nutrición y entrenamiento sobre evolución del fitness
Вставка
- Опубліковано 6 лют 2024
- 🔊 ¡iO.GENIX ON AIR! 🎤 ¡NUEVO PODCAST CON MUCHÍSIMAS SORPRESAS! 📹
Te presentamos nuestra nueva sección de UA-cam en forma de PODCAST, que estará disponible en todas las plataformas 🔝.
Roberto del Amo y Nabil Antxía, los anfitriones de este nuevo formato, lo inauguran con una charla distendida sobre algunos de los temas más actuales en cuanto a la salud, las preparaciones de culturismo y la nutrición, que incluyen:
✔️ ¿Cómo se deben interpretar las analíticas en los deportistas?
✔️ El descanso y la nutrición de los atletas
✔️ Diferencias y evolución de dietas y preparaciones de antes y actuales
No te pierdas este programa y los próximos con nuevos invitados que formarán parte de esta nueva sección y debatirán temas muy interesantes🔥.
📹 PODCAST iO.GENIX (youtube.com)
📱 @iO.GENIX
🌐 tienda.iogenixnutrition.com/
👨 @nabil_antxia @robertodelamo - Спорт
Mi chica y yo estamos enganchados a vuestro canal, seguir así siempre ya que hacéis un equipazo!!
buaa muchas gracias por el apoyo!
Gracias 🙏
Yo le pedí una foto a Roberto en el Io.genix Pro Show y después de hacérnosla nos dijo que comprobásemos que la foto no había salido borrosa y que hasta que no se lo aseguraremos, no se iba a ir, un ejemplo de humildad.
🤩🤩🤩
el es así
Me cuadra
Dale a suscribir, ¿que se te van caer los anillos? Dale a suscribir.
Qué buen podcast!
Pensaba que ibas a decir que os dijo que comprobarais si seguías llevando tu dinero en el bolsillo 😂
La verdad sois muy buenos y sinceros así si!❤
Muchas gracias por tu apoyo!
Gracias 🙏
ESPECTACULAR 🔥🔥 el diseño y edición de esta sección, añadiendo imágenes según el tema que se trata en ese momento, diferentes ángulos de cámara, muy dinámico
ME ENCANTÓ 😍
Trabajo en equipo!🤜🏻🤛🏼⛓️
Da gusto escuchar a gente tan auténtica como vosotros. Un abrazo
Mil gracias!!
Gracias 🙏
Mi mas sincera enhorabuena, una auténtica máster clas!!!!!! Culturismo en estado puro. Me ha encantado.
Gracias por el apoyo!
🎉🎉🎉🎉
Gracias 🙏
Es una chulada escuchar y ver a estos profesionales del deporte del fisicoculturismo y fitness. Espero y gran parte de lo que dicen impacte en la mente de los jóvenes desorientados. Saludos desde México.
Muchas gracias!
saludos!
Gracias amigo
Gracias 🙏
Saludos 🖖
Roberto un amo!! Es cómo el tipico sargento o cabo de la legión duro rudo pero que luego es el más justo noble.. Un amo el tito Robert
🤩
Estoy viendo el podcast y me esta motivando 100 por 100 sois un gran referente para mi y oara seguir haciendo las cosas bien muchas gracias por hacer las cosas asi con naturalidad ❤❤
Vamos! MUCHAS GRACIAS
Gracias 🙏
Deberíamos valorar mucho más poder disfrutar y aprender con estos programas.
Es un auténtico lujo.
Lo que se aprende con vosotros es la hosti4
GRACIAS 🤩🤩 por saber valorarlo ❤️
gracias por el apoyo
Muchas muchas gracias por la valoración
Muchas más charlas así!!! Dos atletas oldschool hablando realmente hablando temas muy importantes. Muy enfocado para los chavales que empiezan a entrenar.
Roberto ha evolucionado mucho para mejor, siempre ha sido un profesional. Te sigo desde que ibas a hacer cardio al gimnasio Pasos de la calle Alcalá.
1 saludo para los dos!!
MUCHAS GRACIAS AMIGO 🤩. buffffff 😅😅 ya hace años de eso como pasa el tiempo un abrazo 🤗
gracias!
❤
Llevo 20 años esperando..un podcast claro,real,autenctico y sincero...lo demas es una sarta de mentiras,de wscaparate publicitario...para que los chicos/chicas hagan las cosas en perjuicio de ellos y su salud...el fitness es deporte...el deporte es salud..fin
Si aquí algo vas a tener es honestidad... garantizado
Gracias por el apoyo! tranquilo que no romperemos aquí tus expectativas 🤜🏻🤛🏻
Dos crack...grosos..sin palabras
Gracias!!
Gracias 🙏
Excelente conversación, interesante, contenido que entretiene y a la vez es de calidad profesional
🤩
Excelente programa, me demoré 2 días en escucharlo, con 3 hijos el tiempo es algo escaso jejejeje
jajaj normal! el podcast también esta disponible en spotify por si te viene mejor escucharlo ahí ;)
Del Amo, lo que tocas se convierte en oro, esto es solo el principio, adelante!!! y felicidades!!!
GRACIAS AMIGO 🤩🤩
muchas gracias por el apoyo!
Que top eres Roberto, grande tu humildad y grandes tus razonamientos! :)
Gracias por el apoyo!
GRACIAS 🙏🙏🙏
OkFelicidades por el vídeo,yo ahora tengo 60 años,llevo 43 entrenando y le doy cien por cien la razón a lo que están hablando,sobre todo saber descansar cuando hay que hacerlo,y descansos no de un mes ó dos,descansos inclusos de años,y puedo presumir de haber competido con los grandes como Dorian Yates,Kevin LeBron,Paul Dillet,etc.y aqui estoy entrenando y disfrutando del culturismo como sistema de vida,saludos cordiales a todos.💪💪
Muchisimas gracias por el apoyo!
Muchas gracias 😊🙌🏼
Fuerte abrazo 🤗
@@TochoMadrid un abrazo grande!!👌💪
✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
Un abrazo y felicidades por el canal,serio y sabio!👌@@Nabil_Antxia
Gracias por tanta buena información! Me motivais a seguir a delante 💪🏼
🤩🤩🤩🤩
Gracias a ti!!
Muy buen podcast, y muy buena la incorporación de Nabil. No lo conocía casi, y me gusta como se comunica y todo lo que transmite
Ey amigo, no te había leído. Te agradezco mucho el comentario (luego te paso los 100€)😅😂.
Saludos desde Argentina Roberto siempre miro tus vídeos más cuando estoy por caer. ...me da mucha motivación para seguir
gracias! un saludo para toda comunidad latina que nos veis!
GRACIAS AMIGO FUERZA 👊🏽⛓️
2 de las componentes de IO Genix de los cuales he aprendido más! Y la perspectiva que ellos tienen sobre este sector, es dificil de encontrar a estas alturas! GRANDES!
Muchas muchas muchas gracias por estas palabras
🤩
Una charla de primera categoria!!! Haced mas asi es oro puro
🤩
Grazie mille!!!
Os felicito tío , no os imagináis lo que estás charlas nutren a alguien que esté en modo "esponja" me nutre como el mejor alimento ..Gracias de verdad por compartir esa sabiduría tan rica .
Os admiro !!💪
Gracias a ti por reconocerlo 🤩
Da gusto leer estos comentarios
gracias a ti por el apoyo!
Gran seccion Rober!!! Vamossssss!!! Libreta y boli que la experiencia no se discute!!!!
GRACIAS AMIGO 🤩🤩🤩🤩
muchas gracias por el apoyo!
Estoy escuchando el podcast y esta muy interesante! Se agradece que hagáis podcasts sobre estos temas para la gente que nos gusta este mundillo
Muchas gracias sergio! Un placer es tenerte en el team 🤜🏻🤛🏼
Robert desde Barcelona también se te admira 👍💪👏
GRACIAS AMIGO 🤩
Tal cual , me siento totalmente identificado minuto 21:45 ,"aquì tengo que estar", el hecho de llegar al gym y comenzar a entrenar es una sensación única, para mi es como un cable a tierra , mejor que ir a terapia , me encanta este estilo de vida , gracias por el excelente contenido que brindan ambos !! abrazo grande desde Arg.
Buah, brutal!!! Hacer esa primera serie y notar esa sensación de felicidad!!! Brutal amigo
Muchisimas gracias por el apoyo
ADH👊🏋♂️... todo un deleite escuchar al maestro Roberto del Amo🥇
🤩🤩🤩🤩
muchas gracias por el apoyo incondicional siempre!
No me pienso perder un solo episodio, muy buena iniciativa!!!! Lo único y que seguro ya os habrán comentado es lo del acople de los micros...
🤩🤩🤩🤩
Gracias Javier por el apoyo, si, hubo un pequeño problema con los micros, pero ya no pasara más ;)
Estos videos , estas charlas son la que mucha gente esperamos ver y escuchar. Porque decis las cosas como son, sin pelos en la lengua. Y esto es lo que hace falta ver en las redes, la realidad. Haber si asi la gente joven, y no tan joven, sabe lo que es este mundo del culturismo. Son 24h, y dia tras dia, los 365 dias del año. Y que no vayan contando milongas. Seguir asi. Sobretodo con la verdad por delante. 👏👏👏. ADH⛓️👊
ADH 👊🏽⛓️
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
muchisimas gracias por el apoyo, gracias a vosotros nuestros videos dan sentido
Lo sabia!!! Nombre arabe! 💖😍 en Ceuta y Marruecos es común. Alli pronuncian Nabil con el acento en la "A" y parece que es una "E". Pero supongo que al ser vasco el invitado alli se pronunciará en la "I" . Me has recordado a los compañeros de trabajo de alli. Quisiera volver si Dios permite. El podcast ESPECTACULAR!!! 👌🏻 Podria oir de estas cosas todos los dias 😊
La has clavado😂. Se pronuncia como dices
@@Nabil_Antxia 🥰
"El cuerpo es tu único vehículo" brutal frase... el físico no lo es todo pero es con lo que funcionas junto con una buena mentalidad y un buen espíritu.
Más respeto y amor propio por un@ mismo❤
yeeeeeeessss
Puedes comprar coche nuevo, casa nueva, ropa nueva, móvil nuevo… lo que quieras
Pero no puedes comprar un cuerpo saludable
Eso sólo te lo puedes construir tú mismo
El podcast es oro molido, seguir así! 👏💪
@@nataliapalacios3471 MUY BUENA
Canela en rama este podcast, 2 fenómenos
Rubén, siempre es un placer leerte
🤩
Todo un placer escuchar a dos viejas escuelas
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
🤩🤩🤩🤩
Que gustazo aprender de los buenos profesionales qie hay en España. Buen proyecto de Podcast... Buenísimos. Saludos equipo.
🤩
Esto es lo que se necesita escuchar la voz de la experiencia.
🤩
Nabil es una enciclopedia de este mundillo ,y que bien habla
Agradecidísimo por tu comentario 🫡🫡🫡🫡
nos sumamos a tu opinión!
De momento cojo papel y boli, después de escucharlo comparto feedback!! Mucha suerte 📒✍🏻🍿
Dos grandes juntos!!!! una gran charla!
🤩
Como pueden ser tan buenos estos dos tios👏💪👍
🤩
🥰🥰
Uauuu, que pasada y que entretenido...
Gracias por tu comentario! Nos animáis mucho con vuestro apoyo 🫶🏻
Aprendiendo cada día de los grandes🫶🏼🫶🏼🫶🏼
🤩
Como me identifico con vosotros... veo a las personas en el gimnasio con sus cuadernos apuntando las series y luego ni sudan... lo mas importante del entreno es llegar a ese fallo muscular y no mental, asi si creces!!!
totalmente! muchas gracias por el apoyo
👍👍💪💪
❤
Muy buena idea de podcasts,
El contenido muy bueno, para el futuro si podeis mejorar el sonido hay veces que se escucha con eco y otras la imagen va mas lento que el sonido, un saludo y gracias por la información
Saludos Roberto y a David excelente contenido 💪💪
Muy interesante la charla
🤩
Buena charla os lo agradezco
muchas gracias por el apoyo!
Qué casualidad Rober, escuchando este video han entrado a tus padres a comprar... Un saludo 💪🥋
Si no me equivoco eres la persona que me dijeron mis padres que se cruzaron contigo y en ese momento casualmente estabas escuchando el podcast en mi antiguo barrio, el de la carnicería
Un abrazo 🤗
El de grabar en el gym, no necesariamente es porque uno quiere ser famoso, muchas veces es para documentar el proceso de evolución, también para corregir la técnica de los ejercicios
Bueno creo que se refería a dejar de lado tu entreno por estar más pendiente de grabarte, gracias por tu comentario y ver nuestro canal!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 por muchas más charlas como esta…..2 cracks💪🏼💪🏼💪🏼
👊🏽⛓️🤩
muchas gracias por el apoyo de verdad
Adelaaaa... muuuchas gracias
Enhorabuena, me a gustado mucho el programa
❤
muchas gracias
Animo kim !!espero q puedas volver a retomar cuanto antes tus entrenos , siento mucho q te haya pasado esto , un abrazo .
Que bueno chicos!!!! Piensen llevar a Alex Carrasco (Crossfit) gracias por todo
👌👌👌👌
Tío es un buen vídeo lo has hecho bien es informativo bueno está muy bien
🎉
gracias por el apoyo!
38 años llevo entrenando y ahora todo la gente joven que va a los gimnasios se creen que saben mas porque se lo ven y oyen a una persona de 130 kg. Que no se puede entrenar ni hacer los mismos ejercicios si no tienes masa muscular, primero tendrás que coger esa masa.
Yes
totalmente
El toque esencial de la old school
🤩
Joder es que Roberto te habla de esa forma y te entran ganas de invadir Jerusalén
😂😂😂😂😂
JAJJAJA todo un mesias ;)
Estar desayunando y escuchar este pedazo de podcast con dos pedazos de personas, contando la realidad del fitnnes/culturismo.... Enhorabuena 💪
Gracias 🤩
⬆️🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Mil gracias!
Habéis i hablado de todo menos de la hidratación y más ahora con estos fríos que la gente bebe menos agua
cierto! se hablo de muchas cosas, pero esta bien que lo recalques, al final no se pueden tratar todos los temas, pero gracias nuevamente por tu aportación
@@IoGenixnutrition gracias a vosotros, seguir haciendo estás charlas 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
Del Amo me recuerda a Forte, mentalidad dura
Mas respeto a las cosas literal…hoy me encontré en el gimnasio un panel con “notas a tu gymcrush” diciendo… “I love trembo” y cosas asi…luego a los dos meses de abrir el gym todo destrozado…todo el mundo entrenando a lo loco…
Cuando vas a llevar de invitada a tu mujer Roberto??
EL MEJOR PREPARADOR de España, y qie lleva a más olimias DEL MUNDO, Fran ESPÍN dice, yo los estudios me los paso por los huevos.... Lo mejor es darlo todo en una serie sencilla u en la ulta serie darlo todo, PUNTO
20:41 primero mi salud?! WTF😂😂😂
El que quiere ser culturista y quiere tener los valores como la media que ponen es como el que quiere ser boxeador y no se quiere llevar golpes😂
la vieja guardia no perdona !!! al igual que los hierros te ponen en tu sitio!!!
Si el tocho habla te callas, te sientas , y pones la oreja de cerca del movil, es asi de simple.
💪🏾✅️
😂😂😂😂😊🙌🏼🙏
iron man y capitan america juntos
ni en Marvel tienen a estos protagonistas 😂💪🏻🫶🏻
Quien es quien??? Sabes que en Civil War acabaron peleándose???😂😂😂😂😂😂
@@Nabil_Antxia si, las he visto todas. Tu eres tony con tus conocmientos. y rober capitan america por sus valores y mentalidad
No os equivoques estos dos estan ciclados 100 % 😑😑😑
yo cada día, siempre atento de mis ciclos circadianos. Me has pillado
😂😂😂😂
@@IoGenixnutrition anda que no majo 😅 llevas más tralla que una vaca americana.
Pues valla unos amargados de la vida , se puede hacer de todo eso si con mesura
Aha... "valla valla"
No te calientes nabil , la vida es muy corta disfruta de ella a tu manera ,y no juzgues a los demás de como lo hagan , la vida es más que un físico , agur @@Nabil_Antxia
@@bikebeermoto6329 gracias amigo, menos mal que me has ayudado a llegar a ese punto de equilibrio emocional, ya estaba sin vivir en mí
No has entendido nada, el físico es tu casa durante toda tu vida y hay un dicho que dice “Disfruta de tu juventud, sin que destruyas tu futuro”, es cómo decirle a un cocainómano que siga y que no pare que está bien lo que hace y que no hace daño a nadie, pues sí lo hace, el mal se contagia más que el bien, ese seguro que transfiere sus malos hábitos a su entorno por ejemplo, pero vamos... no se te puede explicar por qué no lo vas a entender @@bikebeermoto6329
Que el culturismo es una forma de vida muy saludable? ¿Tiene que ser una broma no?
Como forma de vida SI, como medio competitivo NO. No obstante, Roberto se refería a entrenar fuerza, cosa que creo que se sobreentiende