COMO COMEÇAR A VIVER O LUTO? | MARIA HOMEM

O processo de viver o luto começa com a aceitação da perda. Muitas vezes, usamos mecanismos de negação e alienação para evitar enfrentar essa dor.
No vídeo desta semana, conversamos um pouco mais sobre o luto e como reconhecer que algo ou alguém importante não faz mais parte de nossa vida, seja uma pessoa, um relacionamento, um emprego, ou uma fase da vida.
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