5 Makanan yang Bisa Menurunkan Kadar Gula dalam Darah | Kamusehat

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • Menjaga kadar gula dalam darah menjadi hal yang wajib bagi para penderita diabetes. Selain obat-obatan, coba konsumsi 5 makanan berikut ini untuk membantu menurunkan kadar gula dalam darah ya!
    #GulaDarah #Diabetes #SonoraFM
    Producer: Carissa Erlinda
    Cast: dr. Santi & Fidel
    Camera Person: Amaki Zuhdi
    Video Editor: Amaki Zuhdi
    Jangan lupa subscribe channel youtube Sonora di:
    👇👇👇👇👇
    bit.ly/youtubes...
    bit.ly/youtubes...
    bit.ly/youtubes...
    Baca Berita Lengkapnya di Website : www.sonora.id/
    Facebook : / sonorafm92
    Instagram : / sonorafm92
    Twitter : / sonorafm92
    #SonoraID #SonoraFM92 #SonoraNetwork

КОМЕНТАРІ • 791

  • @Buyati-s8z
    @Buyati-s8z Місяць тому +3

    Terimakasih atas informasinya nya Dokter Santi semoga sehat selalu panjang umur rezeki berkah sukses selalu ❤

  • @husniah5538
    @husniah5538 8 місяців тому +16

    Trimkasih dok saya sudah coba ternyata kayu manis dan cengkeh memang bagus banget gula darah turun dan badan selalu fit ❤

    • @andisugianto5364
      @andisugianto5364 5 місяців тому +5

      Apa benar begitu.. mama saya terkena diabetes.. sudah meminum obat dari dokter.. tapi saat gulanya naik.. kaki berdenyut sakit sekali katanya.. apa bisa menurunkan gula darahnya dan mengurangi rasa denyut di kaki ? Mama saya baru beberapa bulan ini dinyatakan kena gula.. saya luar biasa bingung harus bagaimana.. karena ini pertama kalinya di keluarga kami terkena penyakit ini..

    • @yusnizarnizar4740
      @yusnizarnizar4740 5 місяців тому +2

      l wa

    • @lelywinarni
      @lelywinarni 4 місяці тому

      Mnm nyaa sebelum apaa sesudah makan kak

  • @suyaymi6784
    @suyaymi6784 2 місяці тому +16

    Terimkasih udah brbagi vidio yg brmanfaat

  • @AbdulMajid-q6v
    @AbdulMajid-q6v 3 місяці тому +2

    Terima kasih admin sonorafm dan dokter mengenai masalah penyembuhan diabetes molekus saya penderita diabet kronis ingin sembuh karena terlalu tersiksa admin ssonora dan dokter

  • @jupiterzbiru8122
    @jupiterzbiru8122 Рік тому +3

    Terimakasih dokter , kebetulan juga saya TDK suka kecap dan sawos
    Semoga bermanfaat dan berkah selalu aamiiiiiiiiiin yaarabbal aalamiin 🙏🙏🙏👍🤔🤔🤔

  • @Suhadak-lm9ve
    @Suhadak-lm9ve Місяць тому +6

    Penjelasanya lama sekali, ayo dok Ndang sat set,banyak orang yang nyimak

  • @sonorafm92
    @sonorafm92  2 роки тому

    Video KamuSehat dengan topik menarik lainnya bisa ditonton di sini: ua-cam.com/play/PLqIZnk5ZLTaSsA1uIGsjaBAlvo0_tPL2N.html 😉

  • @klamplas
    @klamplas 3 місяці тому +2

    Trimakasih dokter Santi atas penjelasannya, penurunan gula darah. 👍 Kalo utk mengencerkan darah, tapi alami, jangan obat kimia.

  • @wahyuprastutianyonowulan1055
    @wahyuprastutianyonowulan1055 Рік тому +35

    Dokter Santi, kalau jahe, kunyit, kayu manis dan cengkeh apakah blh kalau direbus secara bersamaan?

  • @meeongbebe
    @meeongbebe 2 роки тому +13

    Saya suka 2 orang ini pembawaan nya gk ngebosenin, jadi pengen nyimak sampe akhir, makasih ya dokter sama mbak host nya. Sangat bermanfaat

    • @akuki577
      @akuki577 2 роки тому

      Terima kasih dok mbak smoga bermanpaat bagi penderita diabet

    • @cukepp1176
      @cukepp1176 2 роки тому +1

      Dok sellain syur pari sayur apa lagiyang boleh d mkn dok tapi dok saya mkn obat penurun gula metropolin ga apa2

    • @sitihasaroh5768
      @sitihasaroh5768 Рік тому +1

      Saya suka acara ini dr sama hos nya kocak trima kasih dokter

  • @achmadmulyadi4729
    @achmadmulyadi4729 Рік тому +10

    Trimakasi dok ilmunya semoga bermampaat buat yg membutuhkan

  • @sitiasiyah9709
    @sitiasiyah9709 3 роки тому +7

    Trm ksh ilmunya . sangat bermanfaat . 👍👍👍

  • @srihariyanti6392
    @srihariyanti6392 8 місяців тому +23

    Makasih.dok.duluh.darah.gula.nya.tinggi.tp.sekarang.turun.selalu.minum.kayu.manis.sama.cengkeh

    • @khairanimanurung6666
      @khairanimanurung6666 7 місяців тому +5

      Diminum nya kapan y bun

    • @rana0600
      @rana0600 3 місяці тому +1

      Bagi resepnya bun

    • @infinix138
      @infinix138 2 місяці тому

      ​​@@rana0600 boleh dicoba daun insulin,.. atau bubuk daun insulin yang sudah dijadikan kapsul,.. banyak dijual di toko online,.. minum 1-2 kapsul (pagi siang malam) rutin setiap hari,..

    • @dianrochmikawati6665
      @dianrochmikawati6665 Місяць тому

      Direbus

  • @imaniman6859
    @imaniman6859 Місяць тому

    Dokter Santi bukan cuma manis tapi cantik pinter dan kepinterannya buat bantu orang lain

  • @royhans7389
    @royhans7389 2 роки тому +23

    Orang tua saya suda 30 tahun menderita diabetes...skg usia 80 tahun masih hidup...dia cuma makan sedikit2 kalo lapar makan lagi sedikit...habis makan minum obat diabetes...

    • @sitiharumiati472
      @sitiharumiati472 Рік тому +2

      👍👍👍👍

    • @rahmawatinawir6481
      @rahmawatinawir6481 7 місяців тому +2

      Klo boleh tau minum obat apa ortux?

    • @sukepunsyukronsukron9498
      @sukepunsyukronsukron9498 7 місяців тому +7

      Kenapa makan sedikit Makan itu kalau kurang kenyang fisik jadi lemes gk punya tenaga. Tenang aja Diabetes. Aku juga punya Diabetes sejak 2002. Tapi baru baru ini aku sering lihat yutub dan aku bisa mempraktek kan nya . Cuci Jahe dan iris tipis tipis kemudian rebus dan setelah mendidih jangan dulu di angkat, didih kan dulu selama 10 menit setelah itu angkat dan saring air nya dalam gelas tunggu sampai hangat dan minum rutin tiap hari. Dan sebulan dua kali harus periksa kadar gula ke Dokter. Takut nya drop atau di bawah normal.

    • @rosnahmunthe7478
      @rosnahmunthe7478 5 місяців тому

      ​@@rahmawatinawir6481hbnxk mo ini

  • @iinarini3779
    @iinarini3779 Рік тому +2

    Trima kasih Dr Santi atas infonya sekarang sy jd tau🙏🙏❤️🥰🌷

  • @cicihsukarsih4612
    @cicihsukarsih4612 Рік тому +3

    Terimakasih infonya Dok

  • @juraidajuraida5970
    @juraidajuraida5970 2 місяці тому

    Terima kasih dokter atas impormasi nya saya sekarang sedang mengikuti pembicaraan dokter

  • @egaprastyan2234
    @egaprastyan2234 Рік тому +4

    Terima kasih dok atas petunjuknya

  • @YatiSumaryati-rc9hz
    @YatiSumaryati-rc9hz Місяць тому

    Alhamdulilah doc...smoga saya bisa menahan to selalu MOU yg manis " walou saya suka imbangi mkn buah" n manis asem pokoknya always ajah. Cuma saya males kalo da mkn MLM suka sempet ini mata ..dikit ajah saya mkn buat jaga " usia saya mau 50 ni . Olah raga dan rajin puasa stabil bdn berat 54 mah gmn dic. Cek gula darah normal 🙏😊

  • @adewisnuharjuna9193
    @adewisnuharjuna9193 2 місяці тому

    Tmksh pengetahuan ttg mkn an dan minum an bat penderita gula darah tinggi sangat bermanfaat, mudah mudah di dpt

  • @bismillahheadshot1639
    @bismillahheadshot1639 2 роки тому +2

    Pokok e dokter dan host nya bikin adem

  • @marthasuryanata9718
    @marthasuryanata9718 2 роки тому +1

    Akan saya coba, sbb saya punya penyakit Diabetes. Thx infonya ya dokter

  • @aprimartini735
    @aprimartini735 3 роки тому +9

    Terimakasih dokter....terutama untuk istilah..." Osa". " Ose"...sugar/sirup...itu pentiiiing banget..

  • @ikaika5944
    @ikaika5944 3 роки тому +2

    Kloo pasienya sakit parah ,,punya Dokternya seperti Bu Dokter pasti bs cptt sembuh 😁😁

    • @permadifauza5251
      @permadifauza5251 3 роки тому

      😆 ato rip

    • @pakatengsudaryadi9825
      @pakatengsudaryadi9825 3 роки тому

      dr saya penderita diabetes sudah lebih kurang lima tahun mengunakan insulin masih bolekak mengkosi ramuan yang dr sebutkan tadi.

  • @kristiantikartikawidjaja4224
    @kristiantikartikawidjaja4224 3 роки тому +2

    Trm ksh utk infonya yg bermanfaat...🙏🙏

  • @lindapasaribu7066
    @lindapasaribu7066 3 роки тому +1

    Terima kasih infonya ttg makanan yg bisa menurunkan gula darah.

  • @uty11nail74
    @uty11nail74 Рік тому +1

    Terima kasih dok
    Atas pemberi tau nya
    Semoga skss

  • @emilianaayu4397
    @emilianaayu4397 3 роки тому +9

    terimakasi pencerahannya Dr Santi semoga bnyk orang sehat terutama bgi yg menderita Diabetes & hostnya seru , lucu 🙏

  • @mamatsupardi3737
    @mamatsupardi3737 Рік тому +3

    Pagi dokter, darah saya waktu itu 160/80, saya minum okra satu batang di potong-potong, kemudian saya tambahkan air panas, saya minum mau tidur. Paginya saya cek/tensi darah ke Puskesmas, waw....kaget dok darah dari 160/80 turun menjadi 140/80.

  • @arwinaero7129
    @arwinaero7129 3 роки тому +6

    Dokter sy baru klik chanel ini. Kebetulan karena sdg alami gula darah yg tinggi akibat pola minum makan manis2 loss dlm sehari. Takut jika kebablasan... untung walau terlambat sy kemudian cek gula darah yg disertai sblmnya dgn gejala2 sering kencing malam hari, gatal2 dikulit yg sangat gatal, haus, cpat lapar, cpat lelah, buram pandangan, pusing, keringat dingin, ngantuk'an. Kurang aktif olah raga bertahun. Yg bikin cepat gula darah naik sperti; minuman kemasan botol, soda manis sachet serta sejenisnya, sirup, dll. Makanan berlebih dgn kandungan gula(glikemik)tinggi. Jgn anggap remeh dgn komsumsi gula berlebih.

  • @katharinamego343
    @katharinamego343 3 роки тому +2

    Trimakasih Dokter infonya

  • @sitifatimahkitchen
    @sitifatimahkitchen 2 роки тому +7

    terimakasih bu dokter ilmunya.

  • @iksanfanani8597
    @iksanfanani8597 2 роки тому +4

    Dok untuk minuman kayu manis dan cengkeh apa boleh di tambahkan madu

  • @dddd-mx6wv
    @dddd-mx6wv 2 роки тому +2

    Dok..sy baru klik chanel ini.sy menderita asam lambung gerd,trs asam urat dan kolestrol.memang turun naik kolestrol dan asam uratnya.gula darah jg spt itu.kadang sampai 140.biasanya selalu 114 atau 118.jadi gimana dok jika sy konsumsi cengkeh atau yg lainnya.

    • @cukepp1176
      @cukepp1176 2 роки тому

      Dog terimksih inpo nya semoga doktr ngasi h pengobatan dan makann yang mendetita diabet

  • @rumisilitonga8204
    @rumisilitonga8204 3 роки тому +3

    Apakah host nya bernama lengkap Fidelia& SD nya bersekolah di daerah Cimanggis?

  • @Suparmi88-y4p
    @Suparmi88-y4p 6 місяців тому

    Trimakasih dokk semoga gula saya normal kembali

  • @evalie4982
    @evalie4982 2 роки тому +5

    dari semuanya paling enak ya kayu manis, kalo cengkeh itu pedes kuat klo asam lambung kurang nyaman, yg lain jg rasanya agak sulit diterima lidah.

  • @mariasalonga2742
    @mariasalonga2742 2 роки тому +4

    terima kasih dok resepnya
    mau tanya dok... bisakah kayu manis, cengkeh, jahe dan kunyit direbus sama sama? 🙏🏻🙏🏻

  • @Helnani-se6hp
    @Helnani-se6hp 2 місяці тому

    Trimakasih infonya dok

  • @tripitulasi6950
    @tripitulasi6950 Рік тому +2

    Dua"ny kocak enak ngebawainy,, T'ksh penjelasany dok n Fidel 😍😍

  • @neneklena2296
    @neneklena2296 3 роки тому +4

    Hadir menyimak Salam2 dari nenek Lena terimakasih dr sdh ksh kt info ttg syr2 dan minuman

  • @Nuraini-if8bo
    @Nuraini-if8bo Місяць тому

    Trimakasih dr penjelasanya

  • @aldofioghavin4042
    @aldofioghavin4042 3 роки тому +2

    Chanel yg bener" sangat berguna...mkc Dok...Infonya

  • @lasmasitorus6259
    @lasmasitorus6259 3 роки тому +4

    Resep masak untuk penderita diabetes mohon dishware 🙏

  • @warnisuhaeni4883
    @warnisuhaeni4883 2 роки тому +1

    Dok kl gula darahnya tinggi buah yg boleh di makan sehari hari dan car nuruniya bgmn mksh

  • @midukmanalu4257
    @midukmanalu4257 2 роки тому

    Sangat supeer mengedukasi hostnya juga KOCAK. TQ buk dr.

  • @dewanaindriani5410
    @dewanaindriani5410 3 роки тому +8

    Makasih infox yg sangat berguna buat saya ini dok Santi😊

  • @rizkkkdav1046
    @rizkkkdav1046 2 роки тому +3

    Dok,kalo oatmeal quaker itu kandungan gula nya tinggi atau tidak dok,saya takut kalo kndungan gulanya tinggi,tolong dijawab dok

    • @barotosumitro2193
      @barotosumitro2193 2 роки тому

      Lihat di tabel kandungan gula croaker otmil

    • @rizkkkdav1046
      @rizkkkdav1046 2 роки тому

      @@barotosumitro2193 aku liat komposisi quaker kandungan gula nya 0 gram,berarti tidak ada gulanya kah?

    • @69formosa33
      @69formosa33 2 роки тому

      Penderita diabetes malah bagus lho mengkonsumsi oatmeal

  • @nokis7616
    @nokis7616 8 місяців тому

    Makasih dok infonya kl gula darah yg normal itu brp y terimaksih....🙏

  • @srisulastri3452
    @srisulastri3452 10 місяців тому +2

    Terimakasih ilmunya dokter, sangat inspiratif

  • @miamimi1359
    @miamimi1359 Рік тому +1

    👍 tq sist & dr nya...

  • @AainQua
    @AainQua Місяць тому

    Makasih dok penjelasannyah

  • @RoBin-is1yo
    @RoBin-is1yo 3 роки тому +4

    Bermanfaat saya subcribe

    • @sonorafm92
      @sonorafm92  3 роки тому

      Terima kasih, semoga bisa selalu memberikan manfaat untuk Sahabat Sonora.

  • @singham9804
    @singham9804 2 роки тому

    Saya malah konsumsi gula kuning setiap hari 3 gelas Uda 20 tahun,setiap tahun cek , normal 110 gula darahnya. Gak tau deh KLO gula putih kristal yang bercampurnya zat zat pemanis buatan yang sudah tidak alami. Lagian saya jarang makan jajanan luar ,dan minuman luar,apa lagi minuman bersoda ,dan berkaleng pabrik, itu semua gulanya menurutku susah di olah tubuh.

  • @gledisbintang2915
    @gledisbintang2915 3 роки тому +1

    Dok saya mau tanya tg gula dalam darah sama tidak dgn diabetes,dan apa obatnya?

  • @bulanbintang6143
    @bulanbintang6143 3 роки тому +7

    Kalo pare dibuat teh saja diiris tipis tipis dikeringkan kalo sudah kering dicuci bersih direndam air panas diminum tanpa gula rasanya pahit tapi suka banget

    • @messykawa1550
      @messykawa1550 3 роки тому +1

      Itu utk menurunkan kadar gula ya?

  • @barliana2016
    @barliana2016 2 роки тому +1

    masa kecilku di kampung klw kayu manis di jual di sekolahan thn 1980 an aku jajan nya kayu manis di kunyah kunyah batang kulitnya dan di isap isap italqh jajanku waktu kecil🤣🤣

  • @foleynialapenangga1756
    @foleynialapenangga1756 2 роки тому

    Enaaak dpt nasihar d ilmu santai.bgni.

  • @kebunorganik5057
    @kebunorganik5057 Рік тому +1

    Terimakasih Sonora FM, mantap 👍

  • @NirwanaWana-fc9lq
    @NirwanaWana-fc9lq Місяць тому

    Makasih dokter

  • @NabilaSyifa-u2n
    @NabilaSyifa-u2n 2 місяці тому

    ❤❤❤❤ mksih ibu

  • @budisujarwo1028
    @budisujarwo1028 3 роки тому

    Yg paling bagus klo aku krn jg diabetes tiap pagi minum tuak aren manis..skrang normal trus..bos.

    • @Panjialiastomo
      @Panjialiastomo 3 роки тому

      Tuak aren manis maksudnya gula aren direbus atau gimana?

    • @wasiudinoglek1404
      @wasiudinoglek1404 3 роки тому

      Beli d mana bang,?? kalo dulu suka liat Abang jual aren pake bambu Segede galon..sekarang ntu abangnya g da lagi

    • @budisujarwo1028
      @budisujarwo1028 3 роки тому

      @@Panjialiastomo susah kyaknya klo di jawa mf aku di sultra banyak aren..samping rumah jd aku sadap sndiri..gk direbus ambil langsung minum yg . Masih manis mungkin bisa jg ya dr sadapan klapa yg mau dipake gula merah.

  • @haeriabelinda-tv2ql
    @haeriabelinda-tv2ql Місяць тому

    Mks dok...info mknnnya

  • @dartiti4171
    @dartiti4171 Місяць тому

    Tanya dok apa boleh minum rebusan kayu manis dan cengkeh kalo lagi ngosumsi obat?

  • @rosalife379
    @rosalife379 3 роки тому +1

    Hadir nyimak makanan yg harus dihindari bagi penderita diabetes.

  • @RiyanTo-cj4fp
    @RiyanTo-cj4fp Рік тому

    Trimakasi dok saya mencobahnya

  • @wbcmaulidan1232
    @wbcmaulidan1232 3 роки тому +5

    Kasih tau lebih banyak ya kak soalnya saya suka makan obat herbal cuman kurang tau apa"tu yang bisa buat hilang penyakit atau buat tubuh kita makin segar

  • @ujangrukmana192
    @ujangrukmana192 2 роки тому

    Terimakasih

  • @naomitawaluyan1675
    @naomitawaluyan1675 2 роки тому

    Thankyou, membantu.

  • @yulifaey8231
    @yulifaey8231 3 роки тому +1

    trims sonora

    • @yulifaey8231
      @yulifaey8231 3 роки тому

      trims tlah memberi info sangat pnting bagi pnderita diabet

  • @SriWahyuni-bz6rz
    @SriWahyuni-bz6rz 2 роки тому

    Alhamdulillah

  • @makmurluluk8326
    @makmurluluk8326 2 роки тому

    Mksh dokter

  • @basariasitanggang3684
    @basariasitanggang3684 3 роки тому +18

    jarak waktu minum obat dari dokter dgn seduhan itu dok? seminggu boleh diminum berapa kali?🙏

  • @lianasety4574
    @lianasety4574 8 місяців тому

    Trims info nya Dr .....

  • @umaumi9058
    @umaumi9058 3 роки тому

    thank you

  • @sahudi.111
    @sahudi.111 2 роки тому

    Oke trims inpo nya

  • @tkitanakku7086
    @tkitanakku7086 3 місяці тому

    Dokter klu gatal" bisa dr pengaruh kadar gula darah yg tinggi bukan ya?

  • @SriSuwarni-ls4tx
    @SriSuwarni-ls4tx 3 роки тому +1

    Trimakasih infonya akan di coba semoga bermanfaat

  • @vildachenel5754
    @vildachenel5754 Рік тому

    Klau di singapur / saudi di masak kari kadang di rebus bu ,dokter gpp ya itu buk🙏🙏

  • @AlGhozali-y6s
    @AlGhozali-y6s 5 місяців тому

    Mks dok infnya

  • @sonorafm92
    @sonorafm92  3 роки тому +32

    Q&A Seputar Diabetes dan Gula Darah
    ua-cam.com/video/vnkzlHF43b0/v-deo.html

  • @dr.widiibpwidiarsa3968
    @dr.widiibpwidiarsa3968 Рік тому +2

    Setuju tapi para pengambil keputusan masih mikir cawapres siapa yg paling mungkin memenangkan pertarungan

  • @rizanomurni6291
    @rizanomurni6291 Рік тому

    Ini radio sonora palembang ya ?

  • @etimar7161
    @etimar7161 3 роки тому

    Trims

  • @srirupaasih743
    @srirupaasih743 Рік тому

    klo gula darah dibawah 200 diatas 100 itu sdh tmasuk tinggi ya dok trimakasih , mohon djawab ggih dok Trimakasih 🙏🙏

  • @dhafinngapak785
    @dhafinngapak785 3 роки тому +1

    Selamat siang mlysia hadir

  • @SaidM-f7g
    @SaidM-f7g Місяць тому

    Saya mau tanya dokter kalau minum kunyit jahe bawang putih kencur bagaimana kepada ginjal tidak terganggu dan saya punyadeabetes umur sudah 90 tahun namasaidm

  • @idafadjarina1857
    @idafadjarina1857 3 роки тому +3

    Makasih info nya Dokter semoga Dokter memberikan info aneka macam mengenai menu masakan maturnuwun

  • @rembangjayanthiniwayan2112
    @rembangjayanthiniwayan2112 3 місяці тому

    Bu Dokter saya kena diabetes sering gatal2 apa penyebabnya semenjak minum obat gula darah

    • @infinix138
      @infinix138 2 місяці тому

      boleh dicoba daun insulin,.. atau bubuk daun insulin, atau yang sudah dijadikan kapsul,.. banyak dijual di toko online,.. minum 1-2 kapsul (pagi siang malam) rutin setiap hari,.. jangan lupa banyakin minum air putih yah,.. semoga bermanfaat

  • @mikoblora2927
    @mikoblora2927 2 роки тому

    Makanan yg boleh di mkn KK dikit amat sich bu?Klo kayak buah2-an itu,apa aja yg boleh ya Bu?

  • @cicihardianti3878
    @cicihardianti3878 3 роки тому +1

    Minumnya seminggu berapa kali dok..

  • @nilaayu652
    @nilaayu652 3 роки тому +2

    klo misalnya udh konsumsi nutrisi khusus diabetes kaya diabetasol gtu untuk jaga gula darah trus konsumsi makanan yg bisa nurunin gula darah gtu nanti bisa drop ga gulanya ?

    • @tasyaamanda3923
      @tasyaamanda3923 3 роки тому

      ijin nyimak kak

    • @erryssafrihadi9346
      @erryssafrihadi9346 3 роки тому +1

      Emang BS turun b be minum diabeatos?

    • @adamrahman3830
      @adamrahman3830 3 роки тому

      ikut nyimak ya mba

    • @aprimartini735
      @aprimartini735 3 роки тому

      Memang buat penderita diabetes...harus rutin kontrol kadar guldar..bisa 2 Minggu sekali..ato sebulan sekali.....agar tau tinggi ato terlalu rendah..jd bisa berjaga jaga...

    • @nilaayu652
      @nilaayu652 3 роки тому +1

      @@erryssafrihadi9346 diabetasol fungsinya buat pengganti sarapan sama makan malem kak jadi kalori yg dikonsumsi lbh ke kontrol gtu supaya gula darah ga langsung naikk,, soalnya klo asupan kita berlebih kan bisa langsung naikin guldar

  • @aisyahfp4126
    @aisyahfp4126 2 роки тому

    Bagus nich infonya

  • @inesnasrin5943
    @inesnasrin5943 Рік тому

    Makasih inponya dok tapi suara embenya sangat mengganggu maaf ya

  • @endangsumartiningsih6468
    @endangsumartiningsih6468 2 роки тому

    Matr nuwun infony dokter
    Nomalnya gula berapa doktr

  • @endangendang979
    @endangendang979 2 роки тому

    Selamat pgi dokter..slmat pgi kakak yg cantik.trimah kasih nasehatnya🥰🥰🥰

  • @sripurwati4999
    @sripurwati4999 2 роки тому +19

    penjlsnya sangat mdh di fahami dan bhn2nya jg mdh didpt. Sy bkn penderita namun ni sbg penglmn mencegah diabetes 👍👍🙏🙏

  • @cecepfirmansyah231
    @cecepfirmansyah231 2 роки тому +9

    Dok, cengkehnya itu yang alami dari pohonnya atau yang sudah dikemas?

  • @keluargaharmonisdisibolgap1353
    @keluargaharmonisdisibolgap1353 3 роки тому +1

    Terimakasih infoemasinya dok