Selbstliebe: Der schnellste Weg (nur 5 Minuten)

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  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 97

  • @midori6766
    @midori6766 Рік тому +4

    Hallo Remo! Vielen Dank für diese Anleitung. Ich befinde mich seit ca. 2-3 Jahren auf meinem Weg zur Heilung. Ich habe schon sehr viele Fortschritte gemacht. Ich kann mich auch besser beobachten und sehen, dass ich mich immer noch ständig beschäme oder nicht gut beschütze. Der ganze Schmerz, die Gefühle der Einsamkeit und Verzweiflung, die vor allem in den letzten Wochen immer wieder tränenreich hochkommen, verleiten mich leider dazu, in alte Muster zu fallen, die mir nicht gut tun. Übermäßiges Essen, Männer, die mich nicht gut behandeln, starker Medienkonsum. Ich habe eine kurze Übung gesucht, um meine Selbstliebe weiter zu stärken. Ich habe die Übung gleich gemacht und konnte mir im Spiegel mit viel Mitgefühl begegnen. Viele Tränen sind geflossen.. ich danke dir und werde versuchen diese Übung jeden Morgen und/oder Abend zu praktizieren. Vielen Dank ❤

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  Рік тому

      Danke für dein Feedback

    • @googleuser8031
      @googleuser8031 6 місяців тому

      Hallo du liebe Seele. In deinen Worten finde ich mich wieder. Du bist nicht alleine. Gib niemals auf. Du bist geliebt über alle Maßen und wertvoll, einzigartig. Ich liebe mich und ich liebe dich❤❤

  • @silviadollinger3188
    @silviadollinger3188 2 місяці тому +3

    Danke, werde dranbleiben. Tut wirklich sehr gut. ❤❤❤

  • @JohannDetjen
    @JohannDetjen Рік тому +3

    JO, Hallo Remo, Ich musste immer von innen heraus lachen wenn ich mich im Spiegel sah. Meine blauen Augen leuchteten wie Sterne. Einfach großartig!

  • @RegineLiebram
    @RegineLiebram Рік тому +4

    Vielen Dank 😊. Ich übe weiter

  • @Christina-ko2wk
    @Christina-ko2wk Рік тому +3

    Vielen Dank lieber Remo ❤ ich fühle mich vollkommen

  • @andreamaedchen3874
    @andreamaedchen3874 4 місяці тому +3

    Vielen lieben Dank. Ich wünsche dir und deiner Familie alles gute.

  • @zumra1233
    @zumra1233 2 роки тому +8

    Vielen lieben Dank für diese kurze und doch sooooo wirkungsvolle Meditation.Einfach wundervoll.

  • @wiebke-yoga
    @wiebke-yoga 2 роки тому +9

    Lieber Remo, so wertvoll. Danke für diese einfache Anleitung 💖ich probiere es 💞 Namaste 🙏🏻

  • @mariellaloth8834
    @mariellaloth8834 Місяць тому +1

    Hallo remo
    Ich habe eine sehr schwere emotionale Phase, wo aengste traurigkeit einsamkeit meinen Tag dominieren.
    Mir liefen die Tränen bei diesem gespräch mit mir.

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  Місяць тому

      Danke für dein Feedback. Falls ich dich unterstützen kann melde dich einfach unter info@ayuryoga.ch herzliche Grüsse Remo

  • @monikabryant-df8qw
    @monikabryant-df8qw Рік тому +3

    Wunderschön,.. Danke danke danke🙏❤️😊

  • @EsistZeitfürneuesGrenzestopp
    @EsistZeitfürneuesGrenzestopp 8 місяців тому +3

    Dankeschön für dich danke.gott segne dich.

  • @heideneffle9945
    @heideneffle9945 Рік тому +2

    Danke lieber Remo❤ Ich habe ein warmes Gefühl im Herzen, ganz besonders wenn ich die Hand auflege. Freue mich jeden Tag die Übung zu machen... herzliche Grüße von Heide

  • @JennyLenz
    @JennyLenz Рік тому +2

    Danke an einen WUNDERBAREN MENSCHEN....von Herzen Danke, lieber REMO!

  • @katharinaschulz3853
    @katharinaschulz3853 Рік тому +3

    Lieber Remo, danke für diese schöne Übung. Das WAS DU GERADE BRAUCHST kommt immer zum richtigen Zeitpunkt zu dir 🙏 Ich freue mich auf die nächsten Tage denn das Gefühl war sehr beruhigend nach dem ersten Mal

  • @erikarosenthal1746
    @erikarosenthal1746 Рік тому +3

    Ich fühle mich hervorragend, ganz herzlichen Dank Herr Rittiner 🙏 Namaste 🙏

  • @BeWeRo
    @BeWeRo 2 роки тому +5

    Lieber Remo, ich habe es vor Jahren auf einem GFK-Seminar und 2016 auch auf der Casa el Morisco erlebt, was geschieht, wenn ich einer anderen Person 5 Minuten in die Augen schaue. Das lässt sich weder beschreiben noch erklären, und es hält immer noch an. Du hast Recht: solche Dinge muss man einfach testen, um herauszufinden, ob es funktioniert. Über den Verstand lässt sich das nicht beurteilen...
    Übrigens zehre ich immer noch von der Yogalehrer-Ausbildung mit Dir! Danke und Alles Gute! Brigitte

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  2 роки тому +1

      Liebe Brigitte danke für dein tolles Feedback. es freut mich sehr das dich die Ausbildung immer noch inspirieren kann. Herzliche Grüsse Remo

  • @dagmars.7921
    @dagmars.7921 2 роки тому +2

    Hallo lieber Remo,eine schöne Sache.Ja ich mußte einfach lachen, auch lachen über mich.Ich werde mich aber jetzt jeden Tag damit beglücken!Mal sehen wie es wirkt!

  • @brokenmindsde6289
    @brokenmindsde6289 3 місяці тому +1

    Danke 🙏🏼

  • @naturmensch3482
    @naturmensch3482 2 роки тому +4

    Lieber Remo, es war genau so, wie du es gesagt hast. Mir kam es lange vor, mir war langweilig - aber ich habe durchgehalten 😊.
    Nach dem Schließen der Augen jedoch habe ich ein positives Grundgefühl gespürt. Das war sehr angenehm. Deshalb werde ich es jetzt jeden Morgen tun. Mindestens 28 Tage, wenn nicht sogar 60.
    Danke lieber Remo, Du tust mir so gut mit Deinen vielen wertvollen Tipps 🙏☀️

  • @marionabel7534
    @marionabel7534 2 роки тому +2

    Mir kamen die Tränen !

  • @I.P.3003
    @I.P.3003 9 місяців тому +1

    Es war gut aber ungewohnt❤

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  9 місяців тому

      Ja nur am Anfang mit der Übung wird es sich immer einfacher anfühlen

  • @mariasuss7131
    @mariasuss7131 2 роки тому +4

    Lieber Remo,
    eine wunderbare Übung, die ein Gefühl der Leichtigkeit und Ruhe hervorbringt! Herzlichen Dank, werde es weiterhin praktizieren!
    Namaste 🙏

  • @ritawerle9072
    @ritawerle9072 7 місяців тому +2

    Lieben Dank ❤❤❤❤❤❤

  • @sunshine28101
    @sunshine28101 9 місяців тому +2

    Ich mag deine Stimme sehr gerne! Habe diese Übung sehr genossen. Danke Remo 😊

  • @marianneeckerstorfer5312
    @marianneeckerstorfer5312 Рік тому +1

    Danke Remo,mein 3.Tag zur Selbstliebe, LG MArianne

  • @daniela.9748
    @daniela.9748 9 місяців тому +2

    Lieber Remo! Vielen Dank für dieses Video! Beim ersten Mal kommen mir die Tränen und ich fühle mich traurig. Ich bin jetzt 53 Jahre alt und es ist an der Zeit, mich selbst zu lieben. Ich liebe mich! Danke danke danke! 🙏🏻❤️

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  9 місяців тому

      Danke für dein berührendes Feedback

    • @daniela.9748
      @daniela.9748 9 місяців тому

      @@remo.rittiner ❤️

    • @heliotrop6833
      @heliotrop6833 9 місяців тому +2

      Es geht mir ähnlich . Selbstliebe suchen und immer neu finden hat nichts gemein mit Egoismus , nichts zu tun mit sich "beHAUPTen" .
      Selbstliebe schenkt das Urvertrauen zum Leben und umgekehrt !?

  • @silviabartenbach2571
    @silviabartenbach2571 Рік тому +1

    Ein ganz neues Gefühl.
    Normalerweise schaue ich kritisch in den Spiegel, auf einmal sah ich das Leuchten in meinen Augen und fühlte ein Einverständnis mit mir selbst.
    Danke, ich werde weiterüben.

  • @ingeweishaupt9772
    @ingeweishaupt9772 Рік тому +1

    Auch ich bin ganz begeistert von dieser Wirkung und werde die jetzt in mein tägliches Ritual einbauen.
    Danke und NAMASTE

  • @brigittefranke804
    @brigittefranke804 2 роки тому +1

    Danke für die Anregung. Ich fühle mich dabei sehr wohl und werde es 28 Tage ausprobieren und dir berichten. LG Brigitte

  • @christianmnich5288
    @christianmnich5288 7 місяців тому +1

    Danke! 🙂 ❤❤
    Liebe Grüße
    Christian 🙂

  • @Salim151059
    @Salim151059 2 роки тому +3

    Herzlichen lieben Dank.❤

  • @birgitmarini1975
    @birgitmarini1975 Рік тому +1

    Danke für diese wunderbare Übüng, Remo... Ich versuche durch-zuhalten 😉🧡

  • @monikalang-wegis6769
    @monikalang-wegis6769 2 роки тому +3

    So so gut, herzlichen Dank. Ich mache viele Üb7ngen m

    • @monikalang-wegis6769
      @monikalang-wegis6769 2 роки тому +2

      Ich mache sooooo vieke Übungen mit und bin immet wieder aufs Neue begeistert 😊. Danke für deine Arbeit. 🙏🙏🙏

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  2 роки тому +1

      Danke für dein tolles Feedback

  • @MonikaCaspers-vc8rb
    @MonikaCaspers-vc8rb Рік тому +2

    Vielen Dank ❤️ ein Gefühl von Wärme in meinem Herzen ❤️❤️ 🙏🙏

  • @marianneeckerstorfer5312
    @marianneeckerstorfer5312 2 роки тому +1

    Lieber Remo, danke für die Anleitung zur SELBSTLIEBE, heute ist mein erster bewußter Tag von 28 Tagen, der SELBSTLIEBE LG Marianne

  • @tanjas.837
    @tanjas.837 6 місяців тому +1

    Lieber Remo, friedlich ❤ ich fühle mich einfach wunderbar friedlich ❤❤❤ und dasfühlt sich fantastisch an. Von ganzem Herzen DANKE dafür ❤❤❤

  • @tatijanaravlic8143
    @tatijanaravlic8143 4 дні тому +1

    Lieber Remo. Bin zufällig obwohl, meiner Meinung nach gibt es keine Zufälle, auf dich gestoßen. Vielen Dank für deine inspirierenden Videos. Die Übung ist wirklich sehr effektiv. Du hast einen indischen Mann erwähnt bzw ein Buch. Könntest du mir bitte den Titel verraten. Vielen Dank....alles Liebe🌞🦋💯🙏❤️

  • @simonemutschall5105
    @simonemutschall5105 2 роки тому +2

    Lieber Remo , du bist so wertvoll .Ich habe heute Ich liebe mich zu mir gesagt. Es hat mich berührt. Vielen herzlichen Dank. Ich möchte es mir jetzt jeden Tag sagen. Ich liebe mich...❤😇🍀🙏Namaste 😇

  • @karinschober9585
    @karinschober9585 Рік тому +1

    Lieber Remo ❤ was für eine wundervolle sehr beeindruckende Übung 🤩 mache das seit ein paar Tagen und fühle mich besser und besser 🙏🏽 DANKESCHÖN

  • @sieglindefischer6776
    @sieglindefischer6776 Рік тому +1

    ❤-lichen Dank lieber Remo! Ich werde dies für 28 Tage (oder länger?😂) in meinem Tagesablauf einbauen. Dann gebe ich erneut einen kurzen Kommentar ab. 👁🙏❤

  • @gudrunhintze7372
    @gudrunhintze7372 2 роки тому

    Danke für diese Inspiration. Ich habe, um den Fokus aufs Herz zu behalten, die ganze Zeit die Fingerspitzen direkt mit leichtem Druck auf die Herzebene gesetzt. Ich ahne, spüre schon die Wirksamkeit dieser Übung ❣️, wünsche ich mir doch schon seit einiger Zeit, meine Therapeutin meinte vor Jahren: ".. sie lieben sich wirklich selbst, sie haben nur ein ganz besch.. Selbstwertgefühl ", nicht! nur die Info zu haben, dass ich mich selber liebe, sondern es auch zu fühlen. Ich denke auch, dass es hilfreich in Liebesbeziehungen ist, nicht nur die Liebe zum Anderen im Herzen zu fühlen, sondern auch zu sich selbst. Das Fühlen ! der Selbstliebe bewahrt einen, mich ggf davor in die emotionale Abhängig zu rutschen bzw. hilft es mir dabei, mich aus einer ungesunden Beziehung zu lösen ❣️
    Nochmals vielen Dank ❣️🙏🏻🥰

  • @ulrikeschuldt5851
    @ulrikeschuldt5851 2 роки тому +2

    Unheimlich wertvoll
    Unheimlich wertvoll
    Merci boncoup
    Ja ich werde es 28. TAGE ES TUN

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  2 роки тому +1

      Danke für dein Feedback

    • @marie-francoiseeigner1076
      @marie-francoiseeigner1076 2 роки тому

      Ich ging aus den 5 Minuten vergnügt heraus. Der Monat beginnt-kommt grad gelegen deine Übung. Versuche 28 Tage dran zu bleiben. Von Herzen Dank lieber Remo.

  • @ViolettaPumpalovic
    @ViolettaPumpalovic 10 місяців тому +2

    Viele Tränen

    • @remo.rittiner
      @remo.rittiner  10 місяців тому

      Danke für dein Feedback. Die Tränen können sehr heilsam sein wenn du bewusst spürst was sich lösen darf . Herzliche Grüsse Remo

  • @I.P.3003
    @I.P.3003 9 місяців тому +2

    Wo kann ich die Herzmediation finden ?

  • @mxmplatonov
    @mxmplatonov 9 місяців тому +2

    Ich liebe mich

  • @siegmundpeters3664
    @siegmundpeters3664 2 роки тому +2

    Sage nur DAS.

  • @iboriff9923
    @iboriff9923 Рік тому +2

    ❤🙏🙏🙏🙏🙏❤️

  • @franziska2612
    @franziska2612 2 роки тому +2

    💚🙏