순서대로 따라해보세요, 머리가 맑아지는 영상 모음 / 두통, 어지럼증, 브레인포그, 이명 해결 마사지

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  • Опубліковано 30 вер 2024
  • 이번 영상에서는 기존 채널에서 소개된 목~머리 따라해보세요 영상들을
    따라하기 좋은 순서로 모아 소개 드리겠습니다.
    1. 경추 마사지(0:16)
    • 자율신경 건강법 "경추 마사지"
    2. 후두신경 마사지(5:00)
    • [두통 마사지] 후두신경 마사지 하면 편...
    3. 저작근 마사지(8:19)
    • [두통마사지] 두통을 개선시켜주고, 머리...
    4. 삼차신경 마사지(9:39)
    • [두통 마사지] 삼차신경의 해부학적 위치...
    5. 도리도리 운동(12:08)
    • 따라하면 건강해지는 도리도리 운동(뇌파 ...
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    #따라해보세요 #두통마사지 #자율신경실조증 #경추마사지 #후두신경 #턱마사지 #삼차신경 #도리도리

КОМЕНТАРІ • 14

  • @megabulgogi1201
    @megabulgogi1201 3 місяці тому +8

    영상 감사합니다. 보고 따라했더니 머리는 가벼워지고 목어깨는 조금 부드러워졌어요. 이렇게 좋은 정보를 그냥 올려주시니 지방에 사는 사람으로서 정말 감사할따름입니다. 자율신경실조증으로 몇년째 고생중인데 올려주시는 영상들 보며 다 제 얘기라 위로도 많이 받고 스트레칭도 잘하고 있습니다. 의사선생님과 찍어주시는분들도 늘 건강하세요~!

  • @NAGO-ry8zh
    @NAGO-ry8zh 3 місяці тому +8

    유튜버의 순기능이 무엇인지 제대로 알려주는 영상과 정보에 존경을 표합니다.

    • @오상병원
      @오상병원  3 місяці тому +1

      감사합니다. 많은 분들께 일부라도 도움을 드릴 수 있다면 보람된 일이라 생각합니다. 오민철 드림

  • @최권철-h5e
    @최권철-h5e Місяць тому +2

    아주 잘봤습니다. 저는 강박장애에다가 여러가지 정신적,육체적,화학적 스트레스등으로 인해서 총체적인 난국인데 하나하나 도장 깨끼 식으로 점점 깨나가려고 합니다. 점점 실천을 더 해보면서
    언젠가는 빠른 시간내에 제 건강 문제를 잘 극복해보겠습니다.! 이런 유튜브 영상을 구독만 해놓고 잘 보지 않고 맨날 도움도 안되는 자극적인 영상에만 집중했는데 정말 변화해 나가면서 저의 건강을 다시 되찾을 수 있도록 하겠습니다.! 수술 하는 그 날까지 아니 수술해서 입원해있는 동안 뿐만 아니라 퇴원해서도 열심히 회복하고 노력 하도록 하겠습니다.! 너무 고맙습니다!^^

  • @박연미-j6f
    @박연미-j6f 3 місяці тому +1

    선생님 덕분에 쉽게 맛사지 할수있어서 넘 감사드립니다~~좋은정보 강사합니다~~

  • @셰프승주
    @셰프승주 3 місяці тому +1

    2주내내 칼질을 너무 많이해서 경추성 두통이와서 잠도 쏟아지고 너무 힘들었는데 원장님 따라했더니 머리에 답답했던 뚜껑이 뻥 열린것 같습니다 ^^;;감사합니다 ~

  • @MarinaKyungheePark
    @MarinaKyungheePark 3 місяці тому +2

    벌써 머리랑눈이 맑아지네요

  • @최고야-x9n
    @최고야-x9n 3 місяці тому +1

    좋은정보 감사합니다❤

  • @희수김-p7x
    @희수김-p7x 3 місяці тому

    원장님
    감사합니다 ^^
    따라 해보니 너무 좋아요.
    긴장 된 몸이 풀리는거 같아요.
    손등과발등 발바닥이 저리고 이상한 느낌 몸이 뒤틀리고 이 증상은 어디로 가서 치료 받아야 하나요
    지금 현재 우울증 약을 먹고 있어요.
    혹시라도 제 글을 보셨다면 답글 부탁드립니다^^

    • @오상병원
      @오상병원  3 місяці тому +2

      긴장이나 불안이 이상한 느낌이나 몸의 뒤틀림을 악화시킨다면 자율신경치료가 도움이 될 수 있을 듯 합니다. 만약, 그렇지 않다면 내과에서 전해질 검사를 해보거나 신경과나 재활의학과에서 근전도 검사를 한 번 해보시기를 권해드립니다. 오민철 드림

  • @박춘화-u1l
    @박춘화-u1l 3 місяці тому

    원장님 감사합니다~

  • @한락동
    @한락동 3 місяці тому

    감사합니다

  • @애경김-t3y
    @애경김-t3y 3 місяці тому

    감사합니다

  • @웃짜짱
    @웃짜짱 3 місяці тому

    넘 좋은 정보 감사합니다
    자주 볼거같네요