#137禁煙開始から1年経過しました
![白井眞輝[Alexandros]](http://yt3.ggpht.com/y0XFZnzM2Cw_b4k0Ia-2yBrMi9t8dk426DPda_jfse0PNkqwV52b-8vUee_26TCy-w48pCu_Og=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- 1年禁煙してみての感想などを語っています。
禁煙成功者が偉いみたいな風潮ありますが一番偉いのは最初からタバコを吸ってない人ですね。
禁煙スタート時の動画
• #38 禁煙チャレンジ
禁煙始めて2週間経過時の動画
• #52 禁煙途中経過
禁煙始めて1ヶ月経過時の動画
• #69 1ヶ月間禁煙達成
#alexandros #白井眞輝 #まーtube
[Alexandros] Instagram: / alexandros_official_insta
[Alexandros] UA-cam channel: / alexandroschannel
白井眞輝 Masaki Shirai Instagram:
/ masakishirai_alexandros
[Alexandros] Twitter:
/ alexandroscrew
非喫煙者側に立ってお話しされてるのがまーくんの優しさを感じる。
おっしゃる通り、目の前で吸われても〝いいよ〟と言うことはあっても本当は良い気はしないし、待ってる時間もうーんってなる。
あっさり禁煙を成功させてしまうのも、すごいと思います。客観的に語れる白井さんの考え方も尊敬しています。何事も、視点を変えて見る事が大事ですね。
こんばんは白井さん☺️早速更新して頂いてありがとうございます。白井さんの周りの方々への気遣いや 自分自身に対する考えが聞けて嬉しいです。そして何よりも 白井さんが健康でいてくれればと思います🥰
禁煙1周年おめでとうございます！健康にも良くてお金もかからずで、いい事ずくめでしたね😉周りの人の気持ちまで考えて、気付けて言葉にしてくれるまーくんはやっぱり優しいですね😆
すごいですね！
今まで続けてたことを一年もやめれるなんて
それにまー君の考え方に感動。
更新ありがとうございます☺️
まーくんの考え方すごく良いですね👏
喫煙者🚬の方に届くと良いなぁ💭
楽しみにしてた🎶💖
禁煙1年はほんとに凄すぎます😭
まーくんが少しでも長生きできますように🥰🥰🥰
まーくんが話しているのを聞いているのが、心地よい。アップありがとう。
もう1年経つんですねー！マーシャ君ルアンちゃん効果もありそう😺😺
私はたばこのにおいが苦手なので、まーくんが禁煙を続けてることがとても嬉しいです。長い目でみれば絶対健康にもよいと思います。今年もまーくんが健康で過ごせますように！
動画アップしてほんとにありがとうございます！禁煙続けるということめっちゃすごいです！
祝？1年です！！祝かどうかは人それぞれかもですが、非喫煙者の立場になって非喫煙者の気持ちを考えて、こーすればよかったなって考えられる白井さんが素敵ですね😌✨私も人に優しくならなきゃなって反省です。
早速の更新嬉しいです！
白井さんが禁煙を始めたとUA-camで聞いてからわたしも禁煙し始め、頑張れています📛
白井さんの思いやりのあるところ、沢山の人に対して心配りができるところ、本当に素敵でだいすきです。これからも健康診断の結果がずっと良いまま、白井さんが健やかに過ごせることを何よりも願っています、、！
めちゃくちゃ興味深かった。タバコ吸う人はそこ気づいてなかったんだーって発見でした。タバコ吸ってたまーくんが吸わなくなって感じたことってどちらの気持ちもわかる人だからすごい力がある気がする。
まーくん本当にすごいです👏🏻👏🏻😭😭
禁煙てそんな簡単じゃないですよね😭😭👏🏻👏🏻👏🏻
禁煙１年達成おめでとうございます🎊
禁煙外来に通っても禁煙できない人が結構いるのに、自力で禁煙本当に素晴らしいです✨✨✨
非喫煙者へ出来た配慮の話し中、ずっと洋平くんの顔が浮かんでました😆✨✨
「Rock the Word」「日々、織々」フラゲして聴いてます✨今から武道館finalゆっくり観ます✨✨✨✨
洋平さんの前では吸ってほしくないとずっと思ってました。禁煙者ですが客観的にみるまーくん考えには本当に勉強になります。
禁煙からもう1年以上なんですね✨まーくんの考え方、良いです✨それにしてもまーくんは肌もお顔も、どんどんキレイになられる💕💕
白井さんが健康である事が､一番です😺いつも応援してます🙋
禁煙1年達成✨
おめでとうございます❣️
禁煙なかなか続かない人もいるので
禁煙達成はすごいと思います☺️✨✨
太好了，祝福您健康平安。很棒！
更新スパン短いのめちゃくちゃ嬉しいです！！😭
禁煙してもうじき4年です😊
ほんっっっとまーくんがおっしゃってることにめちゃくちゃ同意！
非喫煙者の気持ちをちゃんと考えてなかったなぁと反省。。。
お肌にきれいになったのはちょっとモチベになりました✨
煙草を吸いに行く時間や吸う場所を探す必要がなくなったのが一番のメリットに感じています😊
てか服可愛いですね💕
両方の立場を経験するというのは、とても
大切なことだと思います☺️
何事も片側からではわかりませんよね。
禁煙１周年おめでとうございます！
禁煙はまーくんの健康にも良いけど、鼻のいいマーシャくんとルアンちゃんにとってもいいことですよね😊
元旦から禁煙はじめてついさっき今しがた我慢できなくて1本火つけたタイミングでこの動画、泣きました。まーくん我慢強すぎてすごいです。わたしには無理ですしくしく
まさかこんな早く禁煙についての動画を上げてくれるとは思わずびっくりしました！
私はタバコの煙で体調悪くなるので、喫煙者がみんな白井さんみたいな意識だったら良いのになーと思います。
喫煙者のみんながまーくんみたいな考えだったら良いのになぁ…(非喫煙者より)まーくんの考え方は本当に尊敬します✨
禁煙1年達成おめでとうございます🎊
ノリで始めて1年続くって凄いですね！
禁煙1周年おめでとうございます🎉
禁煙の話、早速アップしてくれたのですね！
禁煙続いているようで安心しました。非喫煙者に迷惑をかけている事に気づいてちゃんと認めるマーくんは凄いと思います。健康は勿論ですがマーくんの歌声もいつまでも聴きたいので禁煙続けて下さいね。
気づかいが
スマートで素敵です
白井さん✨更新ありがとうございます。好奇心が強いのか行動力が強いのか一年継続さすがですね。白井さんが健康で美肌でいてもらえて嬉しいです。私は怖がりで未知なことにチャレンジできないタイプですが白井さんを見ていてもったいないことだったなぁと実感します。次こそはと思わせてもらえました。白井さんいつも刺激をありがとうございます。
早々の更新嬉しいです❢ 自分もすんなり禁煙できた方だと思います🚭 まーくんも禁煙続いててイイ事ですね😁👍
お疲れ様です！
まーくんのこう言うお話とても好きです❣️
そして、有言実行のまーくんは、本当にさすがです👏👏👏意志の強さを見習います😊
好奇心から始めていつの間にかって素敵です！考え方の転換。白井さんのそういうところもすごく好きで尊敬しています！
猫さん達が来たのも1年過ごせた要素にありますか？
健康な白井さんが風邪ひかなくなったらすごい健康ですね！！頼もしい！
禁煙１年凄いです！
肌がキレイ！更新嬉しいです☺
1年間禁煙、辛いどころか
良いことばかりなんて
素晴らしいですね👏👏👏
UA-camありがとうございます😊簡単にやめれなかったり、また再度吸ってしまう方が多い中、こんなにすんなり禁煙出来る白井さん凄いです😳👏これからは可愛い2匹の為にも健康で長生きしないとですね😽✨
白井さん、立派です！
( ・`д・´)☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ🌟考え方がスマートで素敵です。
もう一年経ったんですね～😲‼️ 昔のlive映像とかみて、まーくんの色白さとか増してきてるなぁ～💕って思ってました😊 大きくなったマーシャくん&ルアンちゃん😸のｼｬﾝﾌﾟｰもぜひお待ちしてます🍀
まーくん、どちらの視点でも考える事が出来て凄いなと思いました！
禁煙のせいか分かりませんが、
歳を重ねるごとにビジュアルが若返っているような、、（メンバーの皆さんも）
好奇心旺盛で意志が強いって最強‼︎タバコは百害あって一利なしですもんね😄本当に禁煙継続してるまーくんは素晴らしい✨
白井さんが禁煙続けていて、非喫煙者としては嬉しいです。実際に違う立場になってみて、気づく事ありますよね😊ただ、喫煙者の立場にはなかなか挑めないですが…😅
禁煙することで色んな気づきがあったんですね。
健康でなりよりです✨
禁煙1年とは早いですね✨おめでとうございます！
私も頑張って禁煙してみようかな笑
まーくんお酒もライブ前に控えてるとかストイックだなって思ってるんですが禁煙でツラいとか無かったのでしょうか⁉️凄いな✨禁煙で非喫煙者の気持ちを代弁して頂け嬉しいです🤗
禁煙1年……！！
これからも禁煙頑張ってください！
今日Rock The World/日々、織々フラゲしました！
武道館の映像これからみます😊😊
意外とあっという間でしたね!!
私はタバコの臭いが苦手なので、まーくんが禁煙したことは健康のためにも嬉しいです。ヒロさんにも勧めていただけたら…ってつい思っちゃいました。いつもながらに、まーくんの物事への考え方というか捉え方が好きです。これからも動画楽しみにしてます！
非喫煙者です！親が昔からガンガン吸ってたので、全然抵抗はないのですが、そこまで気づいてくれるのは嬉しいです！
タメになる報告ありがとうございます！w
白井さんずっと禁煙続いてたんですね、ファンとしては凄く嬉しいです！
それにしても1年間継続出来るのは凄いですね！
最後の1本を吸う動画の白井さんも大人な感じで渋くてカッコよくて好きだったんですが、白井さんには健康であって欲しいので、出来ればずっと禁煙して頂きたいです(^^)
客観視するための禁煙は、楽しそうですね✨大変かとは思いますが🍀
続けられるのって凄いですね！
まーくんならではの意見が聞けるまーtube大好きだなって、改めて思いました😊禁煙継続して美肌キープしてください🙏今日久々にドロスのWikipedia見たら、まーtube関係の記載がすごく増えてました😲
やっぱりまーくんて優しい人なんだなと実感します（*＾-＾*）
去年禁煙宣言してたの懐かしい笑
もう1年経ったんですね！🙄
バ先の店長がタバコ吸う人で、事務所(キッチンの裏)でタバコを吸うのですが、匂いがこっちまで来て辛いんですよね😭表の方にも来る時もあるし… 咳をするのが申し訳なくて、我慢するので余計辛くてしんどいんですよね。
喫煙する人が悪い訳ではないですが、非喫煙者の事を考えて欲しい…。
まーくんの考え方が広まりますように。
これからも喫煙頑張ってください！！
わたしは一度も煙草を吸ったことがないのですが、周りで喫煙者が燻らせていても特に不快に思わないので(銘柄によっては嫌いな臭いもあります)副流煙ガンガン吸った結果慣れてしまったのかなと思ったり。吸いたくて我慢出来ない！！って一度もならなかったですか？どっちの立場も経験出来て、また一つ充実しましたね🥰
禁煙1年続いてたんですね、凄いです👏🏻タバコは百害あって一利なしですから、このまま続けた方が良いと思います😌男の人がタバコ吸ってる姿、好きなんですけどね💦匂いは嫌いです😖
今ちょうどフラゲしたDVD観ててまーくんの唄入ってて嬉しかったです💕4days終わってからずっとまーくんの影響でブランキー聴いてます🎶
イカ天はリアルタイムで観てましたが当時V系好きだった私はあまり興味が無かったです😅知っている曲が割とあるのはタイアップが多かったから？浅井さんが今井さんの一個上でびっくりです😵時系列が…🌀🌀
浅井、白井、今井ってALEATORIC⁉️私の敬愛するギタリスト達✨✨
ほんとその通りですね。
ひとつひとつに頷いています。
私もやめて十年以上は経ちますが、身体面はもちろんメンタル面まで変わりました。
血流が良くなったのでしょうか。
禁煙ってやめる意思さえあれば、実はそんなに難しくはないんですよね。
気になっていたので聞けて良かったです。
ありがとうございました。
連投ありがとうございます！嫌煙家なのでこうやって俯瞰して見てもらえるの嬉しいです。嫌煙家に配慮してくれる愛煙家ばかりなら、嫌煙家にならなかったと思うんですけどねぇ😅
なにはともあれ、銀の盾はもう狙ってくれないんですか？🤣
髪伸びましたね
まーくんめちゃ更新してくれますね！？
「禁煙者の体験をしてみたかった」
という理由で禁煙する人、初めて聞きました😳
ホントにまーくんの着眼点は、特別珍しい方向から来るわけではないけど、誰とも違う方向から来る、ので唸るばかり。
その「見方」が欲しい。
私はタバコ嫌いなので最初から吸ってないし、タバコにお金使うなら他のこと(ライブ、いつかドラムセット買いたいからそのための貯金とか)にお金使いますねw
スタバとか禁煙多いからそれはありがたいですね。
あとはファンの人がまーくんを必要としてるので健康でいてもらわないと困ります。
これからも禁煙でいてください。
アンプ復活してる……!!笑笑タバコは体には良くないのでね……程々に!!
くまっ！
まさか1年も頑張っていたとは…
タバコ🚬andチョコ🍫もうお肌の劇物ですよ。 しかもチョコ🍫は頭痛を誘発するし、食べ方要注意‼️😋👍
自分は禁煙1週間ちょい、たちました。
今が一番ウズウズしてる😣
スルメでもガジガジしようかな。と思ってます😅
更新嬉しいです！！！！
新しいスタンプ買いました◎
金髪まーくんのスタンプ可愛すぎます(特に猫ちゃんたちとのやつ)
白井さんの煙草やめる理由、面白いですね😁
でも、やめられたなら良かったのかな？😊
私もだいぶ前にやめましたが、確かに喫煙のメリットって何だったんだろーと白井さんと似たようなことを思いました😅
あと、やめて一番気づいた事は匂いですかね😣
喫煙者から香るあの匂いを自分も発してたんだなぁ💦って思ったら、なんか切なくなりました😢
けど、私の場合やめたら逆に飴とか甘い物を食べるようになって、違う意味で健康がぁ…😨
健康的な気分転換の方法を考えねば…です😒
いつも思うのですが、真逆の立場を体験理解して、両者を否定することなく話すご自身の価値観は、聞いている方もフラットな気持ちになります。
そうなんです。非喫煙者としては、顔痒くなるし喉痛くなって声枯れるし臭い取れないしでキツくて…でも嫌とは言えないし…。
親しい友人達は非喫煙者の前では決してタバコを吸わないのでとてもとても感謝しています。なので、吸ってくる時間くらい全然待ちます！お互い譲歩で気持ち良く過ごせるなら！
禁煙して、肌がきれいになった…という意見、興味深かったです。
噂では聞きますが、本当にそうなのだと…
非喫煙者の気持ち、分かって下さるご意見、嬉しく思いました。
待たされてる側の気持ち、正にだな…と思いました(^^)
打ち合わせとか会社？のイメージが出来ました。
非喫煙者には生きやすい世の中になりましたね。昔は職場の席でのタバコも当たり前で男性が吸ったタバコの灰皿を女性が片づけさせられたりしたものです。非喫煙者が我慢することが多かった。今は喫煙場所が減り立場が逆転してますね。
タバコから出る煙がキュートなシャボン玉だったらいいのに🧼
まーくん、Insta LIVE見ました😌💗 まーくんのすごく優しそうな微笑みに終始「何で、かっこいい😭」となっていました笑 マーシャくんと遊ぶ姿可愛かったです╰(*´︶`*)╯♡ まーTube、寝る間際に聴いています。まーくんの声が本当に心地良くて、幸せです🍀 更新ありがとうございます！
弾き方講座、楽しみにとっておきます。
声、低くなりましたか？
落ち着いた感じの話し方とか、話し方のイメージが、最初とは違う気がします。
パーカーかわいいね。_。
ホテル療養で煙草辞めてたんですけど無理でしたw
でも辞めてた時は体が楽とゆうか時間もお金も無駄なこと多いなぁとは感じられたからいい経験でした!
ちなみに煙草の臭いは無理です。iQOSなので。
非喫煙者のパートナーとかできたら自ずと辞めます。
関係ないんだけど概要欄の[Alexandros]のチャンネルに飛ぶと全然違うチャンネルに飛んじゃいますよ！笑
喫煙者です、
減らそうと思ってるはずなのに気づいたら吸ってる生活を送っていますが、これから減る予感がしました。
タバコ貯金で何をしますか。
禁煙難しいらしいですね〜。すごいです。お祝いにタバコを1本いかがでしょうか
メンタル鋼だなあ
良く耐えましたね…。
色即是空、空即是色！
パリピ般若心経！で祝いましょう！
ua-cam.com/video/viAictQ380c/v-deo.html
彼女がどうしてもタバコをやめてくれません。禁煙させようとしてる自分が間違ってるんでしょうか？
昔学校で喫煙者の真っ黒な肺の写真を見せられてショックでした。副流煙の方が害があるので、非喫煙者の前で吸うのは絶対にやめて欲しいですね😞
ここからギア入れてせめて毎週投稿しましょうw