Ürik Asit Yüksekliğinde Beslenme Önerileri

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 тра 2024
  • Ürik asit yüksekliği, gut hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ürik asit seviyelerini kontrol altına almak için beslenmenizde dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar vardır. Ürik asit yüksekliği, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek yönetilebilir. Düşük pürinli gıdaları tercih etmek, alkol tüketimini sınırlamak, bol su içmek ve sağlıklı besinler tüketmek, ürik asit seviyelerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olacaktır. Sağlıklı ve dengeli bir diyet, genel sağlık durumunuz üzerinde de olumlu etkiler yapacaktır. Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirirken, doktorunuz ve bir beslenme uzmanından yardım almanız faydalı olabilir.
    Bu videoda ürik asit yüksekliği ile ilgili merak ettiğiniz "Ürik asit nedir? Hangi ürünlerde ürik asit bulunur? Ürik asit yüksekliği nasıl olur? Ürik asit yüksekliği belirtileri nelerdir? Ürik asit yüksekliği kalbe zarar verir mi? Ürik asit ilaçlar yüzünden yükselir mi? Ürik asit nasıl düşer? Ürik asit yükselten gıdalar nelerdir?" sorulara yanıt verdim.
    00:50 Ürik asit nedir?
    01:05 Hangi ürünlerde ürik asit bulunur?
    01:50 Ürik asit yüksekliği nasıl olur?
    02:20 Ürik asit yüksekliği belirtileri nelerdir?
    02:50 Ürik asit yüksekliği kalbe zarar verir mi?
    03:10 Ürik asit ilaçlar yüzünden yükselir mi?
    03:35 Ürik asit nasıl düşer?
    03:50 Ürik asit yükselten gıdalar nelerdir?
    Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
    - Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
    • Kalp Yetmezliğiyle İlg...
    - Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
    • Sağlıklı Beslenme ve Y...
    - Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
    • Kalp Kapak Hastalıkları
    - Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
    • Kalp Kriziyle İlgili T...
    - Kalp Hastalıkları ve Oruç:
    • Kalp Hastalıkları ve Oruç
    - Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
    • Tansiyonla İlgili Tüm ...
    - Sık Sorulan Sorular:
    • Sık Sorulan Sorular
    Randevu: 05324757066
    Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
    Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...
    -
    Sosyal Medya Hesaplarımız:
    Twitter: kardiyobey
    Instagram: kardiyobey
    Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
    UA-cam: / @kardiyobey
    Web: www.drmuhammedkeskin.comPodcast Spotify: open.spotify.com/show/4Zc2pue...

КОМЕНТАРІ • 25

  • @user-ko3fw8xw4f
    @user-ko3fw8xw4f 26 днів тому +4

    Çok faydalı bilgileri bizlerle paylaştığınız için size çok minnettarız. Sizleri seviyoruz. ❤❤❤❤

  • @muzafferkurt8840
    @muzafferkurt8840 26 днів тому +2

    Sizleri saygı ve sevgiyle selamlıyorum sayın doktorlarımız.💓

  • @Mine2381..
    @Mine2381.. 26 днів тому +7

    Faydalı bilgileri bizlere üşenmeden her gün anlatıyorsunuz.Allah ebeden razı olsun sizden.Hocam gastrit aslında mide asidinin yetersizliğinden oluyor demiştiniz.peki biz bu asit seviyesini nasıl yükseltebiliriz ?ilaç kullanmak şart mı?doğal besinlerle de Olabilir mi?bu konuyla ilgili bir video çeker misiniz?

    • @aytencelik8645
      @aytencelik8645 22 дні тому

      Merhaba hocam ben inme geçirdim kan sulandırıcı içiyorum papatya çayı içsem olurmu

  • @huseyinoksuz-sondem3191
    @huseyinoksuz-sondem3191 26 днів тому +2

    Teşekkürler emeklerinize sağlık ❤❤❤❤❤

  • @Rasyonel665
    @Rasyonel665 26 днів тому +3

    Değerli bilgiler için teşekkürler, sevgili dokdor , ürik asit seviyesi kaç olmalı yada hiç olmamalı, tıpda ki ismi nedir.

  • @cemaltahran3856
    @cemaltahran3856 26 днів тому +1

    Emeğinize sağlık

  • @sadiunal7976
    @sadiunal7976 25 днів тому +1

    Teşekkürler.

  • @seherocal8374
    @seherocal8374 23 дні тому +2

    Hocam gulitenden kacmak için mercimek ekmegi yiyorum baklagiller tüketiyorum , yapay kolajen almayıp kemik suyu ile çorba yapıyorum ...eeee simdi ne yapcam?😅

  • @tarikgel
    @tarikgel 25 днів тому +1

    Saygılar

  • @abdurrahmanonal3291
    @abdurrahmanonal3291 19 днів тому +1

    Hocam her şey yasak , bu işte bir tuhaflık yok mu ?

  • @mustafanacisoyler1666
    @mustafanacisoyler1666 26 днів тому +1

    Hayırlı akşamlar hocam 75 yaşındayım diyabet kronik böbrek hastasıyım birde üç dört ay önce kaykı bozukluğu oluştu psikolok bana ilaç verdi kullanıyorum ayrıca ayağımda yara çıktı üniversitede ozon tedavisi görüyorum yaram iyileşti doktor magnezyum plus önerdi üç aya yakındır kullanıyorum bunun yanında kronik kabızlığım var bana magnezyum olarak hangisini önerirsinız ne kadar kullanmam lazım cevap verirseniz sevinirim selamlar saygılar

  • @ahmetuluturk3793
    @ahmetuluturk3793 25 днів тому +1

    Çay yerine yeşil çay nasıl olur

  • @MehmetOzer-tt5lp
    @MehmetOzer-tt5lp 25 днів тому +1

    Hocam kalbe psikiyatri ye bağlı epilepsi yi taklit eden atak olurmu epilepsi ile tıpa tıp benzeyen başka rahatsızlıklar varmıdır.

  • @ozlemafsaroglu2381
    @ozlemafsaroglu2381 26 днів тому +1

    Bunların çoğu faydalı yiyecekler hocam

  • @suleymanes34
    @suleymanes34 26 днів тому +2

    Merhaba, dikkat edilmesi gereken besinler çıkarıldığında sadece geriye sebzeler kalıyor. Sadece sebze yendiğinde de yetersiz beslenme sonucu ürik asit oluşuyor. Ne yemeliyiz bunu da açıklar mısınız?
    Çoğu videoda kahve ve kirazın ürik asiti dengelediği söyleniyor. Bu videoya göre kahve ve çay da ürik asit içeriyor ve içilmemeli. Direkt ölsek mi ?

    • @Tech-Corner2023
      @Tech-Corner2023 25 днів тому

      Yanlis anlamissiniz ve yanlis seyler yaziyorsunuz. Birisi sizin kesin dille sanki tip uzmaniymis gibi yaptiginiz 'cikarimlari' okuyup yanlis seyler yapabilir.

  • @erdalkuzu8750
    @erdalkuzu8750 26 днів тому

    Çayda pürin ???????

  • @cumhurguneri
    @cumhurguneri 23 дні тому

    UA-camde bir çok dr.yazıp sordum benim daha çok sol bacağımda sol kalcamda sol dizi.de ve sol ayak kısmı de uyuşukluk tabanda yürürkrn sanki kucuk çakılların üstünde yuruyor gibiyim neroloji sinir mide bagirsak kardiyoloji ortapedi drum birde damar kontrolu yaptiralim dedi ben 2024 ocak aýinin 9veya 10da basladı.doktor doktor gezneye ha pardon be Almanyadayım şu a Tr.deyim hepsini yaptim cekap mr dahil birde normal kan testi oda bitti drum benim Mersinli dur birde vitami testi yaptıralim dedi hepsi parasız vitamin testi ve kabdan prostat özele giriyor onlar parali onlarida yaptirdim 54 dogumluyum prost 1,5 prozent kanda vitamin testinde B6 sınirin cok ustunde genel kontrolden gelen B6 fazlalıgida bu sekilde yan etki veriyormus asil duserecez drun dedigine bakarsak bizde oruc hic bitmemeli ben yemegi o kadar sevmem yerim ayirmam ama benim meyvem olsun mevsimine gore mevsimin meyvesi degilse cok istersem yerim yoksa yemem 20 kusur sene once bayoasda oldum 5 damar şi.di bu B6 nasil duser gerisi hepsi temiz yasima gore damarlarda yag falan yok cok az kireclenme var oda normalin altinda kardiyoloji temiz gecen sene istedim anjiyo oldum bu sene istedim yapmadi eko psiklet vs temiz kanda oksjjen normal bazen biraz ustu nabiz çok iyi ama B6 cok yuksek ki B6 grubuda kullanmiyorym tansiyon ve aspirin protek 100luk o kadar son B6 dediler ne yapmak lazım saygılar

  • @erhanklcay
    @erhanklcay 23 дні тому +1

    Yani onu yeme bunu yeme, yaşamınıza son verin diyorsunuz.

  • @tolgagunaydn4596
    @tolgagunaydn4596 24 дні тому

    Hocam lütfen cevaplarmınız 1 yıldır defalarca kardiyoloji doktoruna gittim bi sonuca varamadım benim sorum uyku ile uyanıklık arasında oluyor genelde sanki türbilansa girmişim gibi hissediyorum ve bu beni çok yoruyor sanki böyle türbilanasa giriyorum daha sonra türbilandan geri çıkma gibi bi hiş oluyor boşula düşme hisside diyebilirim buna nasıl tarif edebilirim bilmiyorum ve bu bazen defalarca belli aralıklarla ataklar halinde tekrar ediyor bana lütfen bi yol göstermisiniz hocam

    • @elifcirakoglu2319
      @elifcirakoglu2319 4 дні тому

      Nabziniza baktirin ve uyku apnesi testi yaptirin

    • @tolgagunaydn4596
      @tolgagunaydn4596 4 дні тому

      @@elifcirakoglu2319 nabız derken yani kalp için kontrolere girdim

  • @ferahgunsur7113
    @ferahgunsur7113 25 днів тому

    Ne yememiz gerek hiçbir şey yok:)

  • @yunusayata4456
    @yunusayata4456 26 днів тому

    Şekerli beslenmek te guta iyi gelmez