Snoozemeditatie, Dag 2 Ik word graag gezien

#snoozemeditatiechallenge
9 minuten meditatie. IK WORD GRAAG GEZIEN.
Perfect om de ochtend relax en met een open hart te beginnen.
Het is heerlijk als je gehoord en gezien wordt. En nog heerlijker als je ‘t gevoel hebt dat iemand jou graag ziet. Je gelukshormoon serotonine stijgt en dit draagt bij tot een beter
welzijn.
Wie zijn de gelukkigen die jou graag zien? En wie zie jij graag?
Toon het vandaag eens extra: geef die extra kus, die extra “goeiemorgen” en die extra knuffel!
En geniet ervan!
Tekst : Jutta Borms
Muziek : Patrick Hamilton
Published by Decca Publishing UK/ Universal Music Group
℗ 2021 1631 Recordings AB
/ phamiltonmusic
foto's : Kurt Stallaert