Soltar o passado | Autoconsciente episódio 129
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- Опубліковано 9 гру 2022
- #129 - Situações infelizes do passado podem ficar voltando à mente e nos fazerem sofrer - e também lembranças de algo bom que tínhamos, mas acabou. Além de ser doloroso continuar sofrendo por um acontecimento que passou, isso amarra a nossa vida. Uma parte de nós fica mental e emocionalmente presa ali. É preciso soltar esse passado para a gente poder seguir adiante.
Para conhecer meu trabalho: www.reginagiannetti.com.br/
Citados neste episódio:
Livro "Quando tudo se desfaz", Pema Chodron
Vídeo da doutora Ana Beatriz Barbosa - • SAUDADE X APEGO AO PAS...
Episódios relacionados:
39 - Abraçando a vida como ela é
45 - O poder da autoaceitação
67 - Culpa
68 - Sobre perdoar-se
69 - Sobre perdoar a si mesmo
80 - Saudade
123 - Ruminação
Conheça todos os episódios do podcast em sequência na playlist "Autoconsciente do Zero": • Autoconsciente do Zero
Um curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida: www.reginagiannetti.com.br/vo...
Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.
Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti
Eu com 67 anos resolvi fazer tattoo, ouvir músicas de jovens, desconstruir os preceitos antigos e vê o mundo sem filtro de preconceitos, de machismo, culpas, conceitos religiosos, complexos. Aceitar as coisas como elas são.
Parabéns 💜
Parabéns , estamos numa experiência SOMOS maiores q esses rótulos, isso realmente liberta a ALMA. Temos que entender q SOMOS consciência que escolhe a cada momento aquilo q vamos viver. Deixar alguém conduzir é abrir mão de nossa responsabilidade do Ser. Bem vindo a uma nova Era.
@@catarinasantana7323 Digo que Felicidade é uma escolha e não um sentimento. Escolhi ser Feliz, não importa as situações.
Parabéns,a vida fica mais fácil e leve quando fazemos assim viver sem muito pensar no que os outros vão achar de nós,eu aos 45 já penso assim só ñ fiz a tatoo kk
Parabéns eu tenho qse 50 as pessoas m dão máximo 35 e ficam bobas
Porém não é minha aparência q faz minha reforma física e sim meus pensamentos totalmente igualmente vc falou sem crianças limitantes e preconceitos e espírito Jovem também curto tudo q é jovial aliás meus relacionamentos são com homens jovens sem preconceitos de nenhum dos lados ... Idade são números apenas
Eu sofri muito por ajuda os outros, r quando eu precisei, ninguém me ajudou , o ódio tomou conta de mim, e foi me destruindo aos poucos, o ódio me levou no fundo do poço....Deus me libertou e curou minha alma....
Tenho 59 anos e hoje dou graças aos sofrimentos, eles me trouxeram amadurecimento. Sou grata.
Deixei meu passado...mudei muito, me tornei outra pessoa , muito melhor, sim!! Deixar o passado é preciso...temos que construir novas episódios, novas experiências, etc
O que me deixa feliz e saber que tudo passa ..
Estou fazendo o mesmo que Deusimar Nobre
Sozinha vivendo cada dia com fé em Deus vencendo os obstáculos.
Foi durante uma fase difícil da minha vida que percebi que não há triste que dure para sempre, assim como a felicidade....tudo muda, como foi dito neste episódio tudo é impermanente.😊
Assim é!
Cada fase guarda sua beleza, su aprendizagem, suas cores. Até a tristeza pode nos aconchegar quando a observamos sem dó de nós mesmos!!!
Às vezes me pego pensando no meu filho q Deus levou com apenas 27 anos! Como esquecer 1 passado q está sempre presente?😢😢😢😢😊
amo muito seus pod casts comecei ouvir vc no SPOTIFY amo seus direcionamentos. Sou professora dentro do sistema prisional.
Que profissão bonita! Tiro o meu chapéu pra você 💜
Parabéns pelo canal, você é maravilhosa, a produção dos vídeos é sensacional, Você pode falar sobre qualquer coisa, até uma receita de bolo e você conseguirá dar tranquilidade a quem te escuta pelo seu tom de voz e sua fala carinhosa, obrigado!
Obrigada a você! Compartilhe com os amigos 💜
É isso mesmo.Eles só dependem da validação que a gente lhes dá.
Por isso o contacto zero é o mais importante. Cortar o mal pela raiz.
Gratidão, amo ouvir você , sua voz me tras uma paz tão grande.
6. Os meus olhos se agradam dos fiéis da terra, e essas pessoas habitarão comigo. Somente quem se dedica a viver com integridade me servirá!
(Salmos, 101)
Meu maior sentimento por e a saudade dos meus queridos pais e meus irmãos que fizeram seu retorno pra sua última morada sinto muita falta do seu bom dia do seus abraços abraços
Tem um episódio sobre saudade, escute: ua-cam.com/video/ydpK6t58htM/v-deo.html
“Adoro quem pensa como eu, mas amo quem me faz pensar de um jeito que eu não tinha imaginado.
Adoro quem me faz sonhar, mas amo quem me faz viver.
Adoro quem me inspira a escrita, mas amo quem me deixa sem palavras.
Adoro quem me entende, mas amo quem fica ao meu lado mesmo sem me entender.
Adoro quem tem paciência para me ouvir, mas amo quem me escuta quando eu não falo.
Adoro quem faz o que eu quero, mas amo quem faz o que eu nem sabia que queria até ser feito.”
É de sua autoria?
Eu não consigo esquecer toda uma década. Sofro com isso. Tudo o q vivi absolutamente tudo da década de 80 me trazem saudades
É bom ter lembranças que guardamos com carinho no coração. Só não é bom comparar aquela época com a atual e querer estar lá de novo... Isso traz sofrimento e impede que a gente veja o que há de bom no momento presente (e sempre há algo de bom).
É assim que eu me sinto, não consigo me desapegar do passado, isso me trás sofrimento.
Tem um texto na bíblia que diz exatamente a resposta do canal aq em seu comentário. " Não diga que os tempos outrora foram melhores. " Justamente pra não sofrer no presente!!
Estou adorando esses vídeos, gratidão. Sua voz é tão tranquila e boa de ouvir 🙌😍😘
Obrigada 💜
O melhor remédio pra alma é ouvir alguém com uma boa alma
Eu sempre indico seu podcast pra algum conhecido, você com seus conhecimentos sua delicadeza sempre trás uma resposta prós meus conflitos. Eu realmente me conheci e fiquei altoconsciente. entendi que tenho quê ter mais empatia comigo mesma olhando pra mim com mais carinho. Gratidão 💕
Encontrei você quando procurava uma explicação aos problemas que me deixam sem saber o que fazer, quero esquecer o que me faz sofrer até agora nos 73 anos. Sempre relutei ler todo assunto em relação a psicologia. Agora as dores se intensificam , então resolvi procurar ajuda, desde o início da pandemia. Não tenho mais meus pais.Também não casei. Ou seja não constituir a minha família. Meu maior problema é sempre lembrar o passado e isso ficar remoendo na mina cabeça.
Mas ouvindo o episódio 129 . Pensei em procurar ajudar Gratidão a você Regina .❤❤❤
❤❤❤amei...gratidao ao passado e agora viver o hoje..⚘️💥
Gratidão pelo vídeo 🙏 tudo passa! Aceitar tudo como é! ❤
Eu pensei q só eu tivesse as características de pensamentos citados no vídeo. A minha mente parece um looping infinito. Obrigada pelas explicações. 🙏
É sempre bom saber que não estamos sós em nossas aflições 💜
Não é fácil, mas não impossível. Gratidão sempre. God bless you ❤
Bless you too 💜
Gratidão! Parece que essa leitura foi feita para mim, inclusive a oração de São Francisco é a oração que eu mais gosto.
Grata por tanta sabedoria nas explicações. Com tantas experiências que tenho ao longo da vida,penso como se fosse criança. Para mim, o valor da impermanência está na alegria de experimentar cada dia como algo totalmente novo. Dirce Giannetti
Prazer em ver você por aqui 💜
LEMBRAR OS MELHORES MOMENTOS E UMA FASE FELIZ DA VIDA, ME TRAZ O ALÍVIO E A VIBRAÇÃO DE ALEGRIA E GRATIDÃO.... ASSIM VOU ATRAIR DE NOVO A FLUIDEZ E A FELICIDADE Q QUERO E Q CREIO! 🙏🥰🙏🥰🙏
Regina,
Como foi bom descobrir você.
Você fala com simplicidade e clareza de um assunto tão complexo.
Gratidão.
Obrigada! Seja bem-vinda e compartilhe com os amigos 💜
Gratidão por tudo que tenho agora 😍👏
Sabemos que o coração, além do papel óbvio na manutenção da
vida, não é uma simples bomba muscular que faz circular o sangue
pelo corpo, mas um órgão capaz de influenciar sentimentos e
emoções. O coração é um órgão sensorial que orienta nossa
capacidade de tomada de decisões, bem como a compreensão de
nós mesmos e de nosso lugar no mundo. É um símbolo que
transcende tempo, lugar e cultura. É uma premissa geralmente
aceita que, quando estamos conectados com o conhecimento
interno do coração, podemos recorrer a sua sabedoria como uma
fonte de amor e orientação superior.
Gratidão pelos seus ensinamentos!🙏 Também penso muito na ingratidão de muitas pessoas que ajudei pela vida fora e isso traz mágoa. Ou raiva. 😔😔
Solte... Deixe ir 💜
Pois , voltamos ao passado pra achar o culpado. Como se isso fizesse diferença ... Mais dor e sofrimento.
Pois é... 💜
Nunca uma ausência foi tão presença, nunca 1 silêncio falou tão alto! Esse passado....jamais esquecerei......😢😢😢😢😢
O passado pode ser saudade, que celebra algo que foi bom de viver
"Somente a mudança é permanente"!
Gratidão profunda e eterna!
Glória a Deus pela Fé através da Natureza (Ar que respiramos, Água.......), das Artes, das Ciências, das Criaturas (vocês)!
Deus abençoe vocês a todo instante!
Você salvou minha vida! ❤
Esse é um poder que lhe pertence 💜
Tenho má depressao profunda. Escutar tudo isso me ajudou. Mas na enfermidade dessa situação e somente Deus mesmo. Sem ele estaria já morta muito bom esse canal.
Obrigada! Que você esteja bem
Simplesmente maravilhoso seu podcast. Os exemplos práticos da vida das pessoas, seu tom de voz, a musica de fundo e o conteúdo riquíssimo de ensinamentos. Parabéns
Obrigada! Compartilhe com os amigos 💜
Acho que sofremos porque não trocamos a palavra "culpa" por "crescimento", o que fizemos antes nos ensina a melhorarmos hoje, e isso é o que nos faz estarmos nessa estrada da evolução; ontem fui aluno e hoje sou professora de alguém que possa fazer o mesmo erro.
Disse tudo 💜
Eu fiquei viúva em 2021, depois de 60 anos amando e sendo amada…atualmente meus pensamentos e sentimentos são de muita saudade e tristeza…
O luto de um companheiro com quem se viveu tanto tempo tende a ser longo. Foi uma vida inteira... Tem um episódio do Autoconsciente sobre luto, escute: ua-cam.com/video/eXkoivKwFLA/v-deo.html
Obrigada por me abrir os olhos da impermanência, não tinha pensado nisso ainda mesmo com tantas impermanências q já aconteceram
gratidão sempre 💚
Ainda hoje sofro muito com as feridas do passado. Amo suas palavras! Faço terapia por mais de 15 anos. Espero me libertar de tantos traumas do passado.
Esse dia vai chegar 💜
Eu tenho momentos onde paro e analiso isso tudo normalmente para localizar mais causas que estariam inconscientes em mim.
Normalmente minhas revisões acabam lucrando mais algum grau de consciência.
Assim que adiciono mais um elemento na minha consciência sobre meu passado, normalmente não perco de vista se ele estaria se manifestando no presente ou futuro.
Os sentimentos não são minha prioridade para eu considerar, e acabo conscientemente notando o quanto eu cresci, porque não deixo sentimentos me afogarem. Me mantenho seca deles. E fazer revisões quando é pedido internamente, é muito bom para o auto desenvolvimento.
Também não me puno por voltar e repetir certos ciclos e cenas do passado, porque não sinto que os “perdi”, já que os vivi e fazem parte do meu processo.
GRATIDÃO sempre querida 💙
Amei
Precisava ler essas palavras hoje!
Um banho de sabedoria.
Que você esteja bem
@@reginagiannetti Obrigado!
A paz que você me traz não está escrita mas esta no ar da minha sala ♡ Obrigada por compartilhar seu conhecimento, por trazer num pod cast um conteúdo acolhedor ♡
Obrigada 💜
Uau 🎁, Nossa q gratidão , seu vídeo
Gratidão gratidão gratidão
que assim seja .
Eu esperei que você tratasse de como soltar o passado que dói, aquele que nós chamamos de mágoa. Como largar a dor?
O remédio para a mágoa é o perdão, como contam as pessoas em suas histórias. Tem um episódio apenas sobre perdoar ao outro, é o 69, está citado na descrição acima 💜
E como dói!!!!
esse tema tem tu do a vê comigo 💜
Eu tenho saudades do tempo que minha casa era cheia de vida, hoje sinto falta! ❤ 13:53
Boa noite!!!
Gratidão sempre, a cada episódio. 🙏😍
Sinto falta de seus vídeos volte ❤️
Eu não fui a lugar nenhum, rs. Estou aqui, postando um ou dois vídeos novos por semana. E entre os lançamentos, você sempre pode escutar um episódio anterior que tem a ver com o seu momento. Aqui tem uma jornada de autoconhecimento pra você, sempre disponível
@@reginagiannetti obrigado de verdade , vou fica mais atento preciso muito ouvir seus ensinamentos, porque tô em um limite perigoso , bom final de semana pra ti , gratidão
Lindo episódio! Parabéns
Obrigada 💜
Eu tbm não consigo esquecer preciso realmente deixar ir. Gratidão gratidão gratidão e amém Universo ❤
Você mudou a minha vida!❤
GRATIDÃO 🙌🙌🙌
Gratidão pela mensagem, muito construtiva e encorajadora.
Obrigada! Compartilhe com os amigos
GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO !!
Eu sofri no passado quase ainda jovem e depois continuei sofrendo casei me com outro mais não conseguir limpar minha vida
Trabalhe o perdão para esse passado - episódios 68 e 69 💜
Estou amando ,obrigada por tao grandes conhecimentos.❤❤
Como é libertador te ouvir, qta paz e alegria que sinto. Gratidão!😍
Fico feliz por você! Compartilhe com os amigos 💜
@@reginagiannetti ❤️
Emocionante, gratidão ❤
Tive altos e baixos. Muitas alegrias e tristezas. Ganhei e perdi. Estou sempre em processo de reconectar todos os dias. Viver é uma arte. Sou um artesão da vida. ❤
Eu entendo que é importante reconhecer a impermanencia, mas isso é o que me deixa triste, saber que as coisas não duram pra sempre :( então eu reconheço, mas como aceitar?
A aceitação começa com a decisão de aceitar e acontece aos poucos, por meio da repetição do pensamento de que aceitamos determinada situação. Há uma meditação para isso no Autoconsciente, no episódio 40 - Para um processo de aceitação. Experimente!
Bom dia, essa foi a primeira vez que ouvi esse podcast, senti como se já tivesse ouvido e vivenciado muitas dessas histórias adorei sua abordagem e apresentação gratidão gratidão gratidão
Seja bem-vinda! Compartilhe com os amigos 💜
A base q estrutura a personalidade é a relação c os pais
Gratidao gratidao gratidao amen 🙏
verdadeira paz só um yaochushua único que
nos dar em infinito....
Encontro seu vídeo ao navegar procurando algo de bom p ouvir. Apego: sinto falta de minha mãe,sem ela não tenho referencia, olho para trás e não vejo apoio. Não sei lidar com a partida. (3 anos da ida)
Sinto por sua perda. Recentemente perdi meu pai, sei bem como é difícil... Além da falta da pessoa, temos a falta daquilo que ela representava - no caso da mãe, sabedoria, proteção, nutrição emocional. Agora, não tendo mais sua mãe fisicamente por perto, você precisa buscar essas qualidades da mãe dentro de você. Elas existem em você, você pode manifestá-las. Isso faz parte do nosso amadurecimento.
Eu às vezes me pergunto: o que papai faria nessa situação? E peço a inspiração dele, pois sei que continuamos ligados.
Um abraço 💜
Gostei muito do conteúdo! Muito obrigada ❤
Parabéns adorei o vídeo
Obrigada! Compartilhe com os amigos
Muito bom!!!
Muito bom.
Gratidão
Grata pela ajuda
EU NÃO GOSTO MUITO DO PASSADO. LEMBRO DE TUDO QUE FOI BOM E RUIM, MAS QUE ELES FIQUEM LÁ E LÁ CONTINUE. VIVO NO MUNDO QUE SE AUTO MDIFICA OU QUE NOS O MODIFICAMOS. GOSTO DO NOVO. PASSADO O NOME JÁ DIZ E, SEM CHANCE, JAMAIS ELE VOLTA.😢
Você descreveu em detalhes, minha vida. Tenho 76 anos e não espero mais nada. O único medo que tenho é de morrer e não saber se o que vem depois é pior. Gostei de você!!!!❤
Seja bem-vinda 💜
Saudade, realmente é sofrer duas vezes.
Sua voz é bem tranquila
Esse canal me ajudou muito, parabéns pela iniciativa de ajudar.
Show
Obrigads
❤❤❤
Eu amoooo e acredito gratidão Namaste Três Lagoas MS
Olá Regina ! Parabéns!!! Você é uma pessoa maravilhosa.
Eu apenas sou um espelho em que cada um enxerga o que há dentro de si mesmo
❤
Eu tenha sensação de que as coisas ruins não passam. Isso me faz sofre muito 😢
Na vida tudo passa... Muitas vezes, precisamos perdoar o que aconteceu e deixar no passado. É preciso soltar o passado para poder ser feliz de novo 💜
GRATIDÃO 🙏
Maria do rosario cortes preciso ajuda de voces para tirar do pecafo tirar do passado desgatsr do passado ajude sair do pecado ajude eu vencer tudo isto amem
Escute o episódio 68 - Sobre perdoat a si mesmo. Todo erro e pecado já foi perdoado por Deus, e precisamos nos perdoar também 💜
👏👏👏👏👏🌹❤
Olá. Novembro 2023
Gratidão eterna ser de luz!
Que conteúdo maravilhoso! Obrigada! ❤️🙏👏
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Esse vídeo é maravilhoso sei que pode me ajudar obrigada ❤
🫶
Gratidão pela partilha.
Deus salve suas forças 🎉
Saudações de Massarandupió-BA 😊
Obrigada 💜
Meu passado ainda precisa ser curado! Muita dor, traição, mágoa. Preciso soltar esse passado, perdoar e superar. Não consigo me relacionar amorosamente com ninguém, meus sentimentos estão bloqueados.
Aqui no canal tem vários episódios que podem te ajudar com isso. Veja a playlist "Autoconsciente do Zero", tem uma jornada de autoconhecimento pra você
Muito feliz em achar esse canal🙏
Obrigada! Compartilhe com os amigos 💜
Muito bom! ❤🙏🙏🙏🙏
Gratidão! ❤❤❤
Gratidão!
Muita gratidão 🙏
6:05
Eliane Conceição de Castro farias gratidão