Работа с Тенью: полное руководство (меняет жизнь)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 тра 2024
  • Если нужна психологическая помощь, можете записаться ко мне на консультацию: t.me/plvree
    В этом видео мы разберем несколько упражнений по работе с тенью, архетипом коллективного бессознательного из структуры психики, разработанной Карлом Юнгом. Как интегрировать свою темную сторону? Поговорим о преодолении внутреннего критика, познакомимся с внутренним ребенком и опробуем примирить все человечество.
    _____________
    Привет, меня зовут Александр Некрасов и на этом канале я говорю про психологию, саморазвитие, трансформацию личности.
    Присоединяйся на Бусти, там режиссерская версия этого видео без рекламы и на пару минут дольше и многое другое: boosty.to/anekrasov
    Присоединяйся в Телеграме: t.me/saneksovetuet
    Присоединяйся в ВК: psynek
    Поддержать канал:
    СБП 8-(920)-432-98-80 (тинькофф)
    По рекламе: plvree@mail.ru
    или в телеграм: @plvree
    Если вы пропустили, посмотрите мое первое видео про тень: • Как управлять тёмной с...
    Второй канал: • Video
    Содержание:
    00:00 Начало
    03:46 Первое упражнение
    11:04 Второе упражнение
    15:22 Третье упражнение
    17:44 Правила сосуществования
    21:20 Красная книга
    Реклама. ООО «Скилфэктори». erid:2SDnjdBN7yJа

КОМЕНТАРІ • 473

  • @anekrasov
    @anekrasov  6 місяців тому +37

    В этом видео мы разберем несколько упражнений по работе с тенью, архетипом коллективного бессознательного из структуры психики, разработанной Карлом Юнгом. Как интегрировать свою темную сторону? Поговорим о преодолении внутреннего критика, познакомимся с внутренним ребенком и опробуем примирить все человечество.
    Стань 1С-программистом с нуля в Skillfactory: go.skillfactory.ru/QcWkhw
    Канал с документалками: ua-cam.com/video/fpxFG2pa8C8/v-deo.htmlsi=CN4D2T5KeYjnqODS
    Присоединяйся на Бусти: boosty.to/anekrasov
    Присоединяйся в Телеграме: t.me/saneksovetuet
    Присоединяйся в ВК: vk.com/psynek
    Поддержать канал:
    СБП 8-(920)-432-98-80 (тинькофф)

    • @SputnikGPTbot
      @SputnikGPTbot 6 місяців тому

      станьте частью истории во всех смыслах

    • @nat-nik8011
      @nat-nik8011 5 місяців тому +1

      После этой темы явно напрашивается тема Стоицизма.

    • @Prorok_Osoznanyj_vdvoine
      @Prorok_Osoznanyj_vdvoine 5 місяців тому

      ___ Здравствуйте! -------------------- Мы очередная раса на Земле, зачищаемая в конце каждой эпохи, эры, цикла (смысл один). В результате которых выживали 5-30% индивидуумов, способных развиваться согласно закону Эволюции.
      В нынешнее время как раз подобная процедура активно осуществляется!
      Уже было 6-ть зачисток животного мира, как и 5-ть фильтраций разумных цивилизаций:
      бестелесных эфирного плана, гиперборейцев, лемурийцев, атлантов, арийцев, расы синтеза - это мы, созданные как min. 22 инопланетными расами, долго и отчаянно сражавшимися между собою за Землю, но в итоге договорившимся.
      Однако на смену им грядёт новый вид 5-ти мерных людей.
      В нашей вселенной всего 13-ть измерений (!!!), чтобы вы знали.
      Так что наш эволюционный процесс еще даже не в середине своего продолжительного и увлекательного пути.
      Очевидно, что проводимая операция по удалению всего низковибрационного с планеты отнюдь не нова!
      И если человек, превратился в отупленное животное, примитивно потребительствующее, поддавшееся на уловки паразитирующих сил, то ему дорога на доработку в астральных мирах.
      Там подучится, а в следующих жизнях возможно исправится.
      А если нет, то такая душа попадает на "переплавку", чтобы начать всё с ноля.
      Смерть ведь всегда сменяет жизнь и наоборот, это естественный круговорот, ему подчинен весь космос.
      Даже звезды и целые галактики умирают, ... чтобы снова народиться и продолжить свой рост.
      Сейчас время сдачи экзамена!
      Эра Рыб сменятся Водолеем, Ночь Сварога - Днём (в славянском ведизме), Кали Юга - Сатья Югой (в индуизме), эпоха Волка - Лисой (в шаманизме), железный век - золотым (во многих культурах народов мира) и т.п.
      Впрочем может ли деградировавший червь, по сути ставший пособником сил тьмы, жаловаться на то, что его раздавили?!
      Вот поэтому нам всем необходимо сделать рывок и срочно начать самообразовываться!
      Желаю всем удачи в познании мироздания и его законов! - это и есть истинный смысл всех наших воплощений. dzen.ru/a/ZA7A6oSSl3Hzhch2?referrer_clid=1400&

    • @user-lh2mb9iw5o
      @user-lh2mb9iw5o 5 місяців тому

      Да, если в головах у людей по жизни "мрак" из-за всяких "мракобесов", тут и психиатрия бессильна!🤣

    • @user-lc5or3tx8u
      @user-lc5or3tx8u 3 місяці тому

      хотелось бы спросить у вас совета. до недавнего времени я не знал про Юнга и тень, но у меня была схожая ситуация в жизни и я неосознанно с ней взаимодействовал. раньше я называл тень идеалом. стоило лишь нам вместе с идеалом взяться за какое-то трудное дело и в итоге оно всегда разрешалось, но моя обида на тень росла, я понимал что сам бы не справился и всё благодаря тени, но когда дело сделано, то и тень уходит и забирает с собой победу, а меня оставляет с ошибками и последствиями. я начал завидовать тени и сталь реже решать трудные дела вместе с ней, а от этого выросло количество неудач и я стал чаще сдаваться на пол пути к цели. Но мне тоже хотелось бы достичь грандиозной победы без вмешательства тени, я хотел доказать себе что тоже могу побеждать, мне хотелось превзойти в этом тень, но у меня много сил уходит на борьбу с тенью, а каждая ошибка или неудача как будто бы говорят мне что я ничего не могу без своей тени. Есть ли у вас какой-нибудь совет как мне победить свою тень или же наоборот отпустить прошлые обиды. с одной стороны я понимаю что я и тень один человек и наше противостояние постепенно ломают мою жизнь и будущие перспективы, но я как будто бы ставлю важность победы над тенью намного выше чем своё будущее

  • @liybovmelnikova2232
    @liybovmelnikova2232 5 місяців тому +39

    Наконец -то я нашла интеллектуала без академизма и без профанации. Благодарю,
    Ваш труд очень полезен и важен.. Всего Вам доброго. ❤❤❤

  • @witchfinder887
    @witchfinder887 6 місяців тому +83

    Вчера начал читать книгу Роберта Джонсона "Как овладеть своей тенью"
    А сегодня Александр выложил видео с темой "Работа с Тенью: полное руководство (меняет жизнь)"......
    Вот это синхронность 🔥😆

    • @anekrasov
      @anekrasov  6 місяців тому +6

      Хорошая книга

    • @user-lp9xb7yz7w
      @user-lp9xb7yz7w 6 місяців тому +1

      Синхронизм)

    • @user-vs2xh2ev5b
      @user-vs2xh2ev5b 5 місяців тому +9

      Ты в матрице, за тобой следят разрабы 😮

    • @user-fk3oi1ej4q
      @user-fk3oi1ej4q 5 місяців тому

      Я прямо сегодня вспомнила темный момент своей жизни, и сказала себе, что надо это принять, попыталась самостоятельно, но ничего не изменилось вроде

    • @Tavrida2023
      @Tavrida2023 4 місяці тому +1

      У меня получается вытворять

  • @Incognito21212
    @Incognito21212 Місяць тому +19

    Интересные методы. Попробовал на себе. Ко мне явился тёмный манекен, не имеющий ни лица, никаких его черт, в шляпе, он не имел рта и был абсолютным молчанием, когда я наблюдал его, мне не хотелось его критиковать никаким образом, ведь у меня нет параметров, каким он должен быть в идеале, поэтому, я просто наблюдал, по сути, он имеет то, что должен иметь. Когда я встал на позицию этого манекена, я осознал, что у меня нет ни малейшего желания как-то оправдывать своё несовершенство, если оно есть, я просто наблюдал так же как и до этого, только с другой стороны. Я погрузился в безмолвие, не было ни вопросов, ни ответов, ни желания критиковать/отвечать, ибо всё это не имеет смысла, так же я смотрел со стороны пространства на нас обоих, на сидящего меня и манекена напротив, осознавая, что я являюсь одновременно и манекеном и "собой" И пространством вокруг, где всплывают все эти образы и картинки.

    • @Gulmi-vs8mf
      @Gulmi-vs8mf 12 днів тому

      Что-то от Кастанеды.

  • @nikitakick628
    @nikitakick628 6 місяців тому +55

    Как же я вас понимаю Александр, про то, что излишний анализ сводит с ума. Дневник конечно помогает, но иногда захожу в такие раздумья, что самому страшно, и к сожалению не имея достаточного образования или знаний, захожу в тупик. Но, книги которые вы цитируете, очень помогают, Юнг великий человек, и мне очень импонирует, что вы ссылаетесь часто на него, спасибо за ваш труд, он бесценен.

    • @user-fy1kr6wb2x
      @user-fy1kr6wb2x Місяць тому +3

      "Сама жизнь не имеет правил", не отрицайте свое безумие, это ваша внутренняя сущность. Такова финальная часть авторского "постижения ТЕНИ". Только автор забывает сказать, что задачей всех выдающихся психиатров, психологов было постижение закономерностей возникновения психических феноменов, в том числе и такого как ТЕНЬ. ТЕНЬ - только часть нашего Я. И К.Г.Юнг также подчеркивал её особенность в структуре мышления человека. ТЕНЬ всегда противостоит ЭГО, делает некоторых людей безумными, ставящих свои цели превыше общечеловеческих ценностей.
      Чувствуете, к чему призывает автор, предлагающий полностью окунуться в безумие, ведь в мире поиск гармонии НАПРАСЕН.
      А не есть ли данный материал проектом ФСБ? Кому выгодно "полное раскрепощение" внутренней энергии страдающих в поисках выхода в сложившейся ситуации?

    • @user-bb3ln6jc7y
      @user-bb3ln6jc7y Місяць тому

      ​@@user-fy1kr6wb2xценный для меня коммент, благодарю

    • @user-bb3ln6jc7y
      @user-bb3ln6jc7y Місяць тому

      ​@@user-fy1kr6wb2xя считала, что эго порождается тенью и есть проявленное тени, потому что эго - это программы, искажения, страхи... Вы говорите, что тень противостоит эго. Что тогда есть эго?

    • @eby705
      @eby705 20 днів тому

      Нет практически истинных знаний в открытом доступе для человека....никто не раскрыл тайну мироздания и цели человеческого бытия

    • @whegsvzwegsdxz40
      @whegsvzwegsdxz40 5 днів тому

      ​@@user-fy1kr6wb2x Что ты несёшь, какое ФСБ, кто ставит выше свои ценности? Тут даже речи об этом нет

  • @oligreen1192
    @oligreen1192 6 місяців тому +45

    Какой же талант рассказчика. Спасибо вам. Обед на работе. Дождь на улице. Осенние листья в стакане. Ваше видео! Жизнь чудесна в своей простоте. Всем всего!

  • @yevhenlysytsia3147
    @yevhenlysytsia3147 6 місяців тому +56

    Здравствуй. Ты себе даже не представляешь, насколько во́время ты выпустил это видео в свет. Спасибо за глубину, доведённую до понимания твоими простыми словами

  • @user-cz9rm3qt5b
    @user-cz9rm3qt5b 6 місяців тому +29

    Я общаюсь со своим бессознательнвм через сны это мое самое любимое и будоражущее занятие,мне часто снилась вода и продолжает сниться и только недавно я оттолкнулась от дна и поплыла наверх,хотя раньше на протчжение 30 лет я раз за разом тонула в воде проваливалась в бездну и это было страшно каждый раз,и вот наконец я видимо почувствовала опору робкую но опору..

    • @LanaSnovedunia
      @LanaSnovedunia 5 місяців тому

      А если предстпвить, что вода - это ваши эмоции, вы тонете, проваливаетесь в них, они вас подавляют уносят в бездну...чего? гнева, страха, ужаса? И наконец то вы нашли способ справляться с безудержным потоком эмоций, твëрдую опору, - это дно. Вы отталкиваетесь и всплываете, безопасно выходите из этих эмоций.

    • @user-cz9rm3qt5b
      @user-cz9rm3qt5b 3 місяці тому +2

      @@LanaSnovedunia недавно мне приснился страшный сон что я прыгаю по домам и с ребёнком провалилаюсь в воду и так страшно..снова вернулось..на работе проблемы..

  • @strategx3653
    @strategx3653 6 місяців тому +67

    Состояние потока , раскройте тему пожалуйста в вашем стиле . Думаю всем было бы интересно поддержите лайком ❤

    • @user-yx9to6ls5f
      @user-yx9to6ls5f 5 місяців тому +1

      Состояние потока это тот же транс но с однополярной направленностью - позитив ,очень приятное состояние ощущения, что в раю но то обман основа всего покой . Поток можно получить при полной аскезе и дисциплине . Обязательно исключение всех вредных привычек от слово совсем

    • @user-yx9to6ls5f
      @user-yx9to6ls5f 5 місяців тому +1

      Нужно быть продвинутым пользователем так скажем в йоге практикуя и видя исключительно здоровый образ жизни

    • @strategx3653
      @strategx3653 5 місяців тому

      @@user-yx9to6ls5f 👏🏻

    • @strategx3653
      @strategx3653 5 місяців тому

      @@user-yx9to6ls5f 👏🏻

  • @user-cv3gm1rw9p
    @user-cv3gm1rw9p 6 місяців тому +18

    Я люблю как светлую так и темную сторону моей души.

    • @user-wd7qj7lf4c
      @user-wd7qj7lf4c 6 місяців тому

      Она ваша ? Или вы её ? Тень вы Тень души 😊

    • @user-cv3gm1rw9p
      @user-cv3gm1rw9p 6 місяців тому +2

      А Кая разница мы целое.

    • @user-wd7qj7lf4c
      @user-wd7qj7lf4c 6 місяців тому

      @@user-cv3gm1rw9p тень на плетень

    • @RobEveryone
      @RobEveryone 21 день тому

      Да всем похуй что ты там любишь 😈

  • @nikitakick628
    @nikitakick628 6 місяців тому +16

    Так же отдельное спасибо за прекрасный видеоряд, в котором отсутствуют жестокие сцены, очень приятно и вдумчиво смотрю на видеоряд, мне он помогает сконцентрироваться на мысли, которые вы доносите до зрителя. Очень нравятся ч/б картины и скорость переключения на другие, успеваю проникнутся, почти всегда. Спасибо.

  • @rayk1nsun
    @rayk1nsun 6 місяців тому +14

    Спасибо Саня, что ты есть, и огромная благодарность, что знакомишь ты нас с Юнгом🧐

  • @user-vr7kh2zz1w
    @user-vr7kh2zz1w 2 місяці тому +7

    Сколько людей, столько и мнений, но многие говорят про одно и тоже. Мне нравится этот поток информации, смотря это видео захотел приложить больше работы над изучением мироздания и самоанализом. Эти знания как будто новый тренд, и пока не могу понять чем я их заслужил, но благодарю. Возможно это плоды медитации. Но если не усложнять, то всё лечит любовь, абсолютная любовь к себе, мыслям, поступкам и всему сущему, высшему, низшему, вселенной. Всё едино и всё что есть во внешнем проявлении то есть проекция внутреннего.🎉🎉🎉🎉

  • @realist9759
    @realist9759 6 місяців тому +7

    А ты красавец, объясняешь понятным языком и даёшь людям инструменты которые могут решить их проблемы без того чтоб обращаться к психотерапевту, респект и уважуха!

  • @Alexey.A_
    @Alexey.A_ 6 місяців тому +44

    Дружище, это непросто. Очень много новой информации. Ты наверное привык, тема знакома тебе. Но мне придется это пересматривать и долго думать. Потому что сразу это не входит в голову. Было бы здорово чуть подробнее все, потому что это важно.

    • @anekrasov
      @anekrasov  6 місяців тому +20

      Сделаю

    • @user-wg7zr8do2l
      @user-wg7zr8do2l 5 місяців тому +4

      Сонласен, было бы неплохо больше примеров разобрать, например, с курением или отношения с противоположным полом, обиды и т. д. В целом очень, интересная информация...

  • @user-pd1zk2xp7y
    @user-pd1zk2xp7y 6 місяців тому +5

    На 11ой минуте излогается инструмент по изменению жизни, это глобальная штука. Вобще-то этот метод я получил за немалые деньги, ну конечно плюс теорию как это работает и возможность практиковаться.
    Хочется добавить, одному это делать можно, но не всегда получается, лучше чтобы кто-то вëл процесс, так будет глубже. Желательно тот кому доверяешь.
    Благодарю за видосс.

    • @endlessimmersion8942
      @endlessimmersion8942 6 місяців тому

      Как вы получили этот метод и о каким именно методе речь?

    • @user-pd1zk2xp7y
      @user-pd1zk2xp7y 6 місяців тому

      @@endlessimmersion8942 прошёл платный курс по гипнотерапии "Гипнокоучинг-профи", узнал много чего, открыл в себе эксперта-целителя, и интересно то, ч т о если бы вся эта информация попалась мне безплатно то я бы врядли что-то усвоил, но отданные(на тот момент) 2500долларов, заставили предать важность обучению, и подойти серьёзно. Инструмент эриксоновский гипноз плюс нлп.прикол в том что нас этими инструментами с детства програмируют, вобще наша реальность так и строится, и поддерживается. Скоро попытаюсь передать поподробнее на видео.

  • @user-xh2mb8ph6s
    @user-xh2mb8ph6s 6 місяців тому +6

    У вас талант объяснять сложное простым и понятным языком. Ранее уже слышала подобное и уже практиковала по немногу,но сейчас, прсле этого видео всё встало на свои места. Благодарю за ва труд🙌

  • @J076na
    @J076na 6 місяців тому +3

    Доброго времени суток! С Благодарностью, Александр к Вам! Мы безумные , приветствуем Вас!

  • @user-qj6nu7os7h
    @user-qj6nu7os7h 5 місяців тому

    Это то,что мне надо было.Самое понятное объяснения,сижу и записываю.Вы помогайте людям.Спасибо.

  • @vladvainer4881
    @vladvainer4881 6 місяців тому +84

    Такого рода материал,нужно включит в школьную программу начальных классов!

    • @KuPlushToy
      @KuPlushToy 6 місяців тому +24

      Ты что дурак? Государство никогда не допустит что рабы знали о таких важных вещах, думаешь таких предложений не было?

    • @alexsangm
      @alexsangm 6 місяців тому +3

      ​@@KuPlushToyНу, смотря какое государство, а потому даже если люди рабы ,то их можно сделать полноценными человеками.
      Не просто так же пророчат Великого Гончара, Белого Царя и т.д и т.п. Ведь если такая власть действительно появится, то подобная и большая информация будет открыто показываться всем людям, конечно же постепенно.

    • @BIGGGUAP-jd4nt
      @BIGGGUAP-jd4nt 6 місяців тому +12

      Что за идиотизм. Давайте ещё может быть программу медунивера всю включим и ТД. Чушь

    • @vladvainer4881
      @vladvainer4881 6 місяців тому +3

      Нет 10% от общего материала будет достаточно,остальное реально чушь!

    • @vladvainer4881
      @vladvainer4881 6 місяців тому +3

      Так я про рабов не говорю,они и так"всё знают"!

  • @MariDiGrey
    @MariDiGrey 6 місяців тому +4

    На сколько вовремя это видео! Спасибо! 🫶🏻

  • @AtNovember
    @AtNovember 6 місяців тому +5

    Видео ряд просто божественный! Офигительная игра светом и тенью! ❤❤❤❤❤
    Больше даже смотрела на эффекты нежели слушала 😅😅😅 Очень классно сняли!

  • @user-yo9vs9eh9h
    @user-yo9vs9eh9h 5 місяців тому

    Огромное спасибо Вам за ваш труд. Действительно уникальный психологический контент. Обожаю Юнга, и его популяризацию можно считать настоящей миссией

  • @LenaTallonen-us9bk
    @LenaTallonen-us9bk 6 місяців тому +10

    Ух! Саша, если говорить как безумный человек, то очень конечно темно сейчас. И ты как всегда вовремя и так проникновенно. Помогаешь видеть и самоотверженно продолжать проявляться

  • @user-gv4gp1ek6m
    @user-gv4gp1ek6m 6 місяців тому +22

    Все начинается с принятия. Попытки отдалиться и забыть лишь продлевают боль. У боли есть ресурс который конечен, если ты с ней работаешь.

    • @julvil11
      @julvil11 5 місяців тому

      То, что отрицается, остаётся с тобой.

  • @user-yt1rn7ml3k
    @user-yt1rn7ml3k 6 місяців тому +1

    Какой приятный парень . И как аккуратно доносит информацию .

  • @missnunu8701
    @missnunu8701 5 місяців тому +14

    Совсем недавно, хотела заняться со своей тенью, принять и узнать о ней более глубинно... и тут неожиданно ваше видео. Очень ценная информация. Все предельно ясно и понятно, и все благодаря вам💫 сердечно благодарю вас за ваш бесценный труд и знания💞 Всех неземных и земных благ вам и процветания в ваших делах 🙏💎 Благодарю так же за то, что когда-то решили ступить на эту нелёгкую дорогу - помогать людям познавать себя😊 вы большой молодец, что протоптали и получили знания своими силами и открыто и от всей души делитесь с нами. 🤗

  • @svetlanac.9892
    @svetlanac.9892 6 місяців тому +7

    Лайк не глядя Александру

  • @user-mg4xp3ek7u
    @user-mg4xp3ek7u 24 дні тому +1

    На последок выражение намерения увидеться в счастливом будущем... Уверен, что автор ролика счастлив в НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ. Благодарю Вселенную за информацию, озвученную автором ролика!🫂🫂🫂❤️🔥❤️
    Хотел бы познакомиться поближе с автором.🤔🙋🏼‍♂️

  • @nat-nik8011
    @nat-nik8011 6 місяців тому +23

    Очередной приятный сюрприз ! Спасибо Алексу ! Для элементарного выживания сегодня - это самая главная тема ! Добавлю из своего многолетнего общения с тенью одно необходимое условие. Никаких психоделиков ! Иначе тень - не тень, а неуловимое туманное облако. И вы - не вы, а черт знает что, дремотное полусознание. Какое тут общение ?..😏Но и это не самое то... раньше я общалась, но теперь я только слушаю, что тень мне на уши вешает. Больше, чем на 15 мин её не хватает. Она выдыхается, а вы, пройдя по всем ужасам и трагедиям, которые тень вам обещает, и в конце пронаблюдав процесс разложения своего трупа в жалкой одинокой могилке, смотрите на тень-собеседницу, а она уже отползает от вас, обессиленная. Вы говорите "Хаха" и чувствуете себя суперсильным героем или героиней ! Все ! Вы спасены своей верой в себя, значит - ВСЁ в ВАШИХ РУКАХ !!!

    • @ms_oxygen
      @ms_oxygen 6 місяців тому +2

      Спасибо тебе

    • @diman4927
      @diman4927 6 місяців тому

      Привет! Какую технику применяешь, как в видео?

    • @Asterom
      @Asterom 5 місяців тому +2

      Думаю , что всетаки необхобимо вступление в эту тему ; Диалог с своим вторым Я это на самом деле очен важно для каждого из нас . Правильно организавать этот диалог обратить на детали личного Я .С одной стороны кажется обыденым размышлением а насамом деле многие не владеют этой техникой на должном уровне. Молодец.

  • @user-tg4zs4up8t
    @user-tg4zs4up8t 6 місяців тому +2

    Благодарю за качественный контент 👍

  • @antonsimchenko4303
    @antonsimchenko4303 5 місяців тому

    Так радостно, столько комментариев. Они все мне очень нравятся. Столько много интересующихся и Практикующих людей.
    Это очень отрадно!

  • @IvanPoseukov
    @IvanPoseukov 6 місяців тому +1

    Отличный ролик, автор. Спасибо за качественный контент

  • @Castiere-sy8eo
    @Castiere-sy8eo 5 місяців тому +1

    Спасибо большое, надеюсь твой канал будет расти!

  • @user-zl5ib6xu1v
    @user-zl5ib6xu1v 6 місяців тому +11

    Благодарю за ваш труд. Оно вовремя пришло в мою жизнь, я сейсас как раз проработываю детские обиды переродившиеся в гнев. Теперь я перешла к страхам. Убираю все правила и границы в голове. И будет моя жизнь шире и ярче. Да есть так

    • @endlessimmersion8942
      @endlessimmersion8942 6 місяців тому +1

      Если бы всё было так просто...)

    • @elevev1887
      @elevev1887 2 місяці тому

      А в объективность не собираетесь?? Ширина лишь в плоскости....

  • @oksana_biryukovich
    @oksana_biryukovich 3 місяці тому

    Александр, спасибо вам за ваш труд, за качество во всём: материал, его систематизация, звук, голос, интонация - всё на высшем уровне! Про ценность того, о чём вы говорите вообще слов нет! Это талант - упаковать такой сложный и объемный материал в небольшое по времени видео, без потери смысла и качества. Супер💚

  • @user-wj8yv1bs7f
    @user-wj8yv1bs7f 6 місяців тому +4

    Потрясающий канал. Я активный пользователь ютуба и могу точно сказать что такой контент на вес золота. Заметно что человек разбирается в том что говрит, а не штампует контент. прослушал ролик(обычно так и делаю) на одном дыхании - и форма, и содержание на высоте.

  • @ndrei-petrovich
    @ndrei-petrovich 6 місяців тому +6

    Очень интересно и познавательно, БлагоДарю Вам 🥰

  • @DoctorPhilStayingAlive
    @DoctorPhilStayingAlive 6 місяців тому

    Недавно стал общаться
    Очень хорошее упражнение
    Спасибо

  • @Gerda_i_kotiki
    @Gerda_i_kotiki 6 місяців тому +6

    Я сейчас пообщалась со своей тенью😅было познавательно😊. Спасибо 🎉🎉🎉

  • @Lana-db7yu
    @Lana-db7yu 2 місяці тому +2

    " размер тени зависит от того, насколько Свет освещает ваш путь".
    Прекрасно сформулировано!👍
    Булгаковский Воланд , разговаривая с Левием на крыше московского дома, также это подтвердил, говоря там о тени своей шпаги.

  • @user-yk6uo7lp3x
    @user-yk6uo7lp3x 5 місяців тому +4

    Именно так я и исцеляла своего внутреннего ребенка. Представляла девочку и мысленно разговаривала с ней)
    Спасибо за методику проработки тени!

    • @kravchan
      @kravchan 5 місяців тому

      Это лайк и добра

  • @creator_ya
    @creator_ya 6 місяців тому +1

    Благодарю за это видео ❤❤❤

  • @antonsimchenko4303
    @antonsimchenko4303 5 місяців тому

    Это просто Пушка, это бомба! Это методичка прикладная. В двух словах, как ёмко! Браво, автор! Браво, друг и брат! Да прибудет с тобой сила, деньги, реализация и удовлетворение. Такое внедрять и помогать внедряться, это ооооочень сильно и мощно ооооочень!!!! Спасибо, выручил!!! 🤝И не в первый раз

  • @Maksonchik0007
    @Maksonchik0007 6 місяців тому +8

    Классный канал! Спасибо за контент!!! ❤

  • @user-pl9xd9og7f
    @user-pl9xd9og7f 6 місяців тому

    Сильно. Очень интересно, надо попробовать, благодарю

  • @dvazhdyrozhdennyy
    @dvazhdyrozhdennyy 5 місяців тому

    первое видео на Вашем канале которое я посмотрел. огромное спасибо за эту работу, приятно смотреть, интересно и качественно! подписка и лайк!❤🎉

  • @vinogradovaelena
    @vinogradovaelena 6 місяців тому +1

    Вы невероятный ❤

  • @Jas0duvan41k
    @Jas0duvan41k 5 місяців тому +1

    Интересный контент. Действительно интересно. Видно что автор разбирается в том, о чем говорит.

  • @Nadejda4096
    @Nadejda4096 2 місяці тому +2

    Копалась в себе и критиковала себя с детства сколько себя помню. Строгие родители усиливали критику и было стыдно за свое несовершенство. Пройдя кучу тренингов по психологии в какой-то момент я приняла решение щадить себя потому что уже потеряла самоуверенность. Мне легко меняться потому что я настоящий Близнец, но жить для развития своей личности так и не получается с тех самых школьных лет, мне не хватает эгоизма

    • @bozhelena
      @bozhelena 12 днів тому

      У вас всё получится... Со временем... Просто в первую очередь примите себя и свои потребности. И всё эти стремления к достижениям возможно не ваши. Ориентируйтесь на внутреннее ощущение спокойствия. Мне это помогло. Я с вами 😊

  • @user-gl8gw8ck8p
    @user-gl8gw8ck8p 2 місяці тому

    Александр, благодарю вас, интересно. Сейчас буду общаться с тенью. Я подписалась

  • @summertime876_
    @summertime876_ 6 місяців тому +2

    Шикарно! Глубоко! Академично🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @user-ys1un1we9l
    @user-ys1un1we9l 5 місяців тому

    Знаю, что у меня тёмная сторона у меня намного больше. Долгое время не хотела даже думать об этом. Теперь пришло время разобраться с этой частью себя. И вот это видео. Как вовремя.
    Спасибо большое за информацию и помощь. Теперь я не боюсь смотреть в себя. Конфликт внутреннего существа(или сущности) и меня стал менее болезненным. Все приходит в нужное время и полезно.
    Благодарю вас.

  • @user-tl1ol4nn3u
    @user-tl1ol4nn3u 6 місяців тому +1

    Как удивительно аж до мурашек по коже. Откуда все что то что вы сказали это присутствует в моей голове. Хотя я ни когда не интересовался этим. Иногда мне кажется что я схожу с ума

  • @Elvira13Ya
    @Elvira13Ya 2 місяці тому

    Это гениально! 🤍 благодарю!

  • @Harmony-yf8bd
    @Harmony-yf8bd 2 місяці тому

    Здравствуйте, Благодарю вас за информацию ❤❤❤

  • @bottom_riba
    @bottom_riba 2 місяці тому

    Крутой видос, продолжай всё очень круто, лютый видос, на думки кидает, спасибо))

  • @user-sy2ih6di6g
    @user-sy2ih6di6g 6 місяців тому +1

    Приветствую. Благодарен. Жму руку.

  • @Roman_kamenskii
    @Roman_kamenskii 5 місяців тому

    Красавчик
    Было полезно 🤝

  • @user-vv1bw4tn9e
    @user-vv1bw4tn9e 2 місяці тому

    Мужик, благодарю тебя. Ты бы знал как ты помог мне 🤝🏻

  • @user-wz5lj8nf1o
    @user-wz5lj8nf1o 3 місяці тому

    Благодарю за бесценную информацию ❤

  • @blacci86
    @blacci86 6 місяців тому +3

    мужик, спасибо тебе за этот контент

  • @Otec_drakonow369
    @Otec_drakonow369 5 місяців тому

    Лучший 👍от души душевно ❤ , Братское сердце, 💎👍 ты алмазный огранник!

  • @S.P.E_
    @S.P.E_ 5 місяців тому

    Крутой контент! Спасибо 🙏

  • @user-vr3iu7mi1k
    @user-vr3iu7mi1k 5 місяців тому

    Спасибо большое за видео ! Буду работать !

  • @annasegera
    @annasegera 2 місяці тому

    Хорошая подача материала. Спасибо❤

  • @user-gv8rk5sq7n
    @user-gv8rk5sq7n 6 місяців тому

    Супер, прямо в точку G❤

  • @user-he7yi5en5b
    @user-he7yi5en5b 5 місяців тому

    Спасибо, 3 раза прослушала, полное поподание.

  • @LenaTallonen-us9bk
    @LenaTallonen-us9bk 6 місяців тому

    Ну и конечно благодарю. Материала много, для изучения, и ты значительно помогаешь с информацией. Вот истинное проявление Параматмана в его творении, как грань бриллианта познании Жизни🎉

  • @user-pe1qp9en9w
    @user-pe1qp9en9w 3 місяці тому

    спасибо огромное.то что я искала много лет.Юнг мастер

  • @annaisakova9645
    @annaisakova9645 3 місяці тому

    Так интересно, что я залипла❤

  • @Yulia-jj2tj
    @Yulia-jj2tj Місяць тому

    Важно было услышать вот что:оказывается "в безумии много правды".Я прям ликую.Благодарю,ценно.

  • @user-gi7io4sp7p
    @user-gi7io4sp7p 6 місяців тому

    Прекрасно, намереваюсь поработать❤

  • @aziri9957
    @aziri9957 6 місяців тому +2

    Я всегда рассматриваю свои негативные эмоции, не подавляю. Настроение быстро сменяется на позитивное и нужно совсем немного времени на это.

  • @user-yp2xt9hp7m
    @user-yp2xt9hp7m 24 дні тому

    Круууто!!!! Спасибо огромное!!!!!❤

  • @user-wz8bq1vl7v
    @user-wz8bq1vl7v 6 місяців тому +2

    Александр, вы великолепны

  • @user-js5wo2tw2r
    @user-js5wo2tw2r 6 місяців тому +1

    Спасибо За Информацию;Развития!!!

  • @Das_Mails
    @Das_Mails 13 днів тому

    Мой золотой, благодарю за труд 🫂

  • @LunaSatru
    @LunaSatru 5 місяців тому

    Круто! Доступно! 👍

  • @nadjaart7269
    @nadjaart7269 6 місяців тому +7

    Спасибо, это интересная для меня тема. С тёмной стороной своей души я общаюсь довольно давно. Постепенно учусь понимать её. В ней, в тёмной стороне, нашлась своя логика и своё понимание жизни. И раньше эта сторона рулила. Только ни к чему хорошему не привела. А теперь идут переговоры и понимание того, как строить жизнь

    • @user-qq4ls7jf3c
      @user-qq4ls7jf3c 6 місяців тому +1

      И как ? Есть результаты во внешнем мире?

    • @nadjaart7269
      @nadjaart7269 6 місяців тому

      @@user-qq4ls7jf3c результаты есть, и весьма положительные

  • @user-gr6rk1qn9c
    @user-gr6rk1qn9c 11 днів тому

    Невероятно. Спасибо ❤‍🔥

  • @IIIPLKIII
    @IIIPLKIII 6 місяців тому +5

    Ходил вчера только об этом думал и тут видео )

  • @evekrause9888
    @evekrause9888 6 місяців тому +2

    Спасибо!🌞

  • @user-hr7qs9wu2t
    @user-hr7qs9wu2t 2 місяці тому

    ❤очень интересно, благодарю! вовремя.

  • @EvgeniaEjenka
    @EvgeniaEjenka Місяць тому

    Действительно полезный практический материал, Отличная работа!

  • @user-sg1dq7qk6k
    @user-sg1dq7qk6k Місяць тому

    Сильная речь . Пожалуй несколько раз прослушаю

  • @annet_insight
    @annet_insight 3 місяці тому +1

    У меня с творчеством все хорошо.а вот личные границы и тема агрессии с этим активно работаю 2 года и пока сдвинулось все на мили шаги ☹️спасибо большое за видео 🙏

  • @AlisOROart
    @AlisOROart 3 місяці тому +1

    Я даже придумала оригинальный способ принятия теневой стороны и знакомства с нею с детства ❤

  • @user-ge6xn4ym5n
    @user-ge6xn4ym5n 6 місяців тому +2

    Крутые техники, особенно вторая 🔥

  • @user-xl9pp6by7q
    @user-xl9pp6by7q 6 місяців тому +1

    7:38 - блестящая аналогия с троящим навигатором " уверенность есть, а дорога куда-то не туда ведёт"...автору респект!

  • @user8guibkc5ubiveli8yqwt8te3t
    @user8guibkc5ubiveli8yqwt8te3t 6 місяців тому +5

    Спасибо, очень полезное видео, сохраню и пересмотрю не раз. Здесь достаточно полезной информации, тогда как часто у блогеров вижу обратное, 99% воды и долька полезного, смотрю такое на 2х, а здесь не прокатит 😂 надо вникать, думать, действовать

    • @vilka2579
      @vilka2579 5 місяців тому

      Это видео не стало исключением. Устал зевать.

    • @user8guibkc5ubiveli8yqwt8te3t
      @user8guibkc5ubiveli8yqwt8te3t 5 місяців тому

      @@vilka2579 может потому что устал или мозг от нежелания проанализировать инфу, выключает тебя в сон? Со мной такое бывает когда смотрю заебанная или уставшая, мысли не о том. Поэтому полезные видосы см в ресурсе, в хорошем настрое и готовности действовать

    • @vilka2579
      @vilka2579 5 місяців тому

      @@user8guibkc5ubiveli8yqwt8te3t автор повторяет мысль несколько раз подряд в разных формах. Попусту растянул хронометраж.

  • @steam892
    @steam892 6 місяців тому +1

    Спасибо за крутое видео!

  • @elenashilova3279
    @elenashilova3279 6 місяців тому +1

    Благодарю!❤

  • @user-wb6gp9gb2z
    @user-wb6gp9gb2z 5 місяців тому +1

    Ты большой молодец автор 😊

  • @bondi7729
    @bondi7729 5 місяців тому +1

    Да, очень ценно. Попробую поговорить с Тенью по поводу того, почему я отказываюсь зарабатывать деньги. Без шуток.😢

  • @aleksandra4393
    @aleksandra4393 4 місяці тому

    Благодарю Вас, очень интересная информация

  • @batenyo
    @batenyo 6 місяців тому +2

    Очень интересный выпуск, спасибо! В прошлом году узнала о тени, начала работу с ней, но пока не могу похвастаться целостностью или удовлетворением своим состоянием. Но могу точно сказать, что ваш выпуск вдохновил вернуться к этим занятиям))

    • @user-qq4ls7jf3c
      @user-qq4ls7jf3c 6 місяців тому

      Возможно вы что-то упускаете или недостаточно информации

  • @user-rv4eo7vl2v
    @user-rv4eo7vl2v 4 місяці тому

    Спасибо очень понравилось!🙏👍🧚‍♀️

  • @andreiprodigy
    @andreiprodigy 5 місяців тому

    Очень хороший канал
    Спасибо.

  • @user-cx8qi2nh2r
    @user-cx8qi2nh2r 5 місяців тому +1

    У меня подруга в депрессии, не как не могу её от туда вытащить, вышлю вашу методику, дай бог ей поможет. Спасибо.

    • @DFilinov
      @DFilinov 2 місяці тому +1

      Тони Роббинс сказал депрессия и др. негативные эмоции это химические вещества в организме. Музыка, улыбается в зеркало и пляшет по 2-3 раза в день. Если не поможет ЖМЖ лучше жмжмж, нормальная просексовочка депрессию уберет. Если что могу помочь, скажешь массаж шиацу+шибари от депрессии показан, убирает за один сеанс 3-4часа, специалист готов в плане волонтёрства. За деньги 42тр. (Prosto)