Discopumper beim American Football 🏈 Training mit Profis

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  • Опубліковано 31 лип 2024
  • Ich habe eine Trainingseinheit beim American Football mitgemacht. Wie ich mich geschlagen habe seht ihr im Video!
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    #Football #Training #Challenge
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 127

  • @iLoveTezzko
    @iLoveTezzko 9 років тому +279

    "Wir sind halt mitten in der Saison. Letztes Saisonspiel steht vor der Tür."

    • @reeeyxvi642
      @reeeyxvi642 8 років тому

      😂😂😂👍

    • @vreagz4979
      @vreagz4979 8 років тому

      isso haha😂

    • @nick_jndy3537
      @nick_jndy3537 7 років тому +8

      xyz mit "saisonspiel" war die regular season war gemeint....

    • @Nico-wr2bj
      @Nico-wr2bj 5 років тому

      😂😂

    • @12Burton24
      @12Burton24 4 роки тому +4

      Mitten in der Saison heisst nicht in der Mitte der Saison...

  • @x_zh_98zh11
    @x_zh_98zh11 9 років тому +75

    Bester Sport der Welt!!

    • @xMarc97
      @xMarc97 9 років тому +2

      Ich spiel zwar Basketball, finde aber trotzdem beide Sportarten hammer

    • @leonjacubasch6015
      @leonjacubasch6015 6 років тому +1

      + der gefährlichste. CTE sagt dir vielleicht was

    • @4everriseupredsea356
      @4everriseupredsea356 5 років тому

      Wohl wahr🏈❤🔥

  • @Hannesgamemaster10
    @Hannesgamemaster10 9 років тому +128

    Alter. Geiler Shit. Schön das du mal was über den geilsten Sport der Welt brinst. Leider viel zu Randsportartig hier in Deutschland. Für jeden ist was dabei. Ob dick dünn klein oder Groß. Jeder kann mitmachen.

    • @zwiebelfuchs
      @zwiebelfuchs 8 років тому +5

      es kann auch jeder Tennis Badminton oder Fußball spielen

    • @realcraft_1
      @realcraft_1 8 років тому +14

      +Marcel99 Dann nenn mir bitte von jeder der 3 Sportarten jeweils 3 150kg Leute, welche auf dem Feld rumrennen ;)

    • @BrokenInvest
      @BrokenInvest 8 років тому +5

      +craft1 +Marcel99 kann er nicht^^

    • @boserweiermann6924
      @boserweiermann6924 7 років тому +5

      Quatsch! Es kann eben NICHT jeder mitmachen. Der Sport ist nichts für verweichlichte Flachpfeifen. Da kannst Du hundertfünfzig Kilo wiegen und ebenso viel beim Bench Press schaffen, wenn Du Schmerzen nicht ertragen kannst, ist es zwecklos. Diszipliniert muss man sein, und der Sport muss absolute Priorität haben. Nur wenige können das.

    • @pandalm7797
      @pandalm7797 6 років тому +6

      Jeder der sich den Arsch aufreißen kann, kann mitmachen. Wenn man immer wieder zum Training kommt wir man immer besser und lernt auch wie man mit 62 kg Leute mit 150kg tacklen kann. Egal ob fett oder nich jeder der Bock hat ist immer wilkommen und es ist mega nice. Fussbal is viel zu verweichlicht.

  • @infernoherthabsc2062
    @infernoherthabsc2062 8 років тому +21

    Kannst auf jeden blauen Fleck aus dem Training stolz sein Bro!

  • @benjaminschneider7749
    @benjaminschneider7749 9 років тому +7

    Echt Hammer, dass du so viele abwechslungsreiche Videos bringst. Mach bitte weiter so!

  • @m_ra___ke8035
    @m_ra___ke8035 7 років тому +41

    die sollten in Deutschland American Football auch zu Profisport machen

    • @marvinschmidt7448
      @marvinschmidt7448 7 років тому +3

      M_Ra___ke ist es schon aber eben nur in den höchsten Liegen

    • @deeprange3171
      @deeprange3171 5 років тому +1

      @@marvinschmidt7448 Gfl spieler sind keine profis außer den implrts verdient da keiner was und die auch nur um die 1000 oder weniger von der gfl2 garnicht zu sprechen

    • @12Burton24
      @12Burton24 4 роки тому +2

      Tja wirds nicht Niveau nicht genügend hoch, zuwenig Zuschauer darum keine Sponsoren darum kein Geld darum kein Lohn 😂😘

  • @bensfootballblog9126
    @bensfootballblog9126 9 років тому +60

    Bei den Kassel Titans aber im Paderborn Dolphins Trikot😂
    Aber klasse das du dich mal beim Football ausprobierst kann unserem Sport echt nicht schaden!

    • @fifapro11033
      @fifapro11033 9 років тому

      Ben's Football Blog Ben du hier ? :D

    • @xBlackMotionSUB
      @xBlackMotionSUB 9 років тому +1

      Ahh Ben.. am 08.08 kommste nach Paderborn oder?
      Habe ich mich auch gefragt wegen dem Dolphins Jersey :D

  • @MrOlschi
    @MrOlschi 9 років тому

    Cooles Video! Sehr interessant!

  • @TheCooPeer
    @TheCooPeer 7 років тому +1

    Warum seh ich das Video erst jetzt? Richtig cooles Ding!

  • @Nargialex
    @Nargialex 9 років тому

    sehr geile Abwechslung zu deinen anderen Videos. Wäre cool, wenn du öfters mal solche Videos machen könntest in denen du Alternativen zum Studio vorstellst, grade in Verbindung mit einer Wettkampfsportart oÄ

  • @der_tim240
    @der_tim240 9 років тому +1

    welchen shake kannst du empfelen am besten 1 oder etwas das hilft zum muskel aufbau danke im vorraus :D

  • @eMJay1985
    @eMJay1985 9 років тому +2

    Sau geiler Sport! Richtig coole Nummer!

    • @SvenHoffmann
      @SvenHoffmann 9 років тому

      JUST FITNESS - The Channel Jap, an Dir ist auch ein Tight End verloren gegangen... ;o)

  • @Mo77jim
    @Mo77jim 2 роки тому +1

    Ich spiel auch ein bisschen aber nur mit Freunden und meinem Bruder. Mit wann sollte man anfangen oder gibt es Alter mit dem sollte man garnicht mehr anfangen?

  • @kikolp185
    @kikolp185 9 років тому +2

    Das Training war schon sehr entspannt bei uns ist selbst das Training für die 12-14 Jährigen mit mehr Ordnung und Disziplin.

  • @ratorlp5198
    @ratorlp5198 9 років тому

    Wollte eigentlich mit Football anfangen, jedoch hab ich von dem einzigen Team in der nahen Umgebung keine Zusage bekommen.
    Trotzdem auf jeden Fall ein sehr interessanter Sportart und ziemlich cool zu sehen wie du dich dort schlägst.

    • @JokerBlacky
      @JokerBlacky 7 років тому +3

      Inwiefern keine Zusage? Haben se gesagt momentan keine Zeit für Neulinge, oder meinten sie du seist nicht geeignet? o.O

  • @FeebleSBTeamrider
    @FeebleSBTeamrider 7 років тому

    Das Video ist zwar jetzt schon älter, aber ich würde dir trotzdem empfehlen mal Lacrosse auszuprobieren. Ich spiele seit 2 Jahren und es ist echt eine gute Kombination aus Agilität und Kraft!

  • @andreas3418
    @andreas3418 9 років тому

    Wie lange bist du noch in Kassel ? Gutes Video

  • @dionblaster9960
    @dionblaster9960 9 років тому

    geiles video

  • @lukasmilling8173
    @lukasmilling8173 9 років тому +1

    hey mal ne frage hättest du Lust mal bei uns ein Training mit zu machen bei den Berlin bears?

  • @kieran4003
    @kieran4003 9 років тому +17

    Warum hast du denn ein Paderborner Dolphins Kit an? :D

    • @RafaelMcStan
      @RafaelMcStan  9 років тому +16

      Kieran Waugh Gab sonst nichts was mir gepasst hat xD

    • @Akrapovic1983
      @Akrapovic1983 9 років тому +7

      Kieran Waugh Um ihn zu demütigen :D

    • @TimeShifParadise
      @TimeShifParadise 8 років тому

      +RiccarDooo_Fitness&Comedy :D

    • @xprinteryt5377
      @xprinteryt5377 8 років тому

      Hahah ich spiele bei den Paderborn Dolphins .D

    • @Raiinbow
      @Raiinbow 8 років тому

      +xPrinterYT Ha ha :D

  • @WimhoferAndre
    @WimhoferAndre 8 років тому

    ich weiß nicht ob das nur bei unserem verein ist, aber wir haben das ganze jahr outdoor training. ich kanns mir in der halle nich wirklich vorstellen

  • @dakota4435
    @dakota4435 6 років тому +1

    Wegen deinem Trikot dachte ich das du in Paderborn bist

  • @SledgeNE
    @SledgeNE 9 років тому

    Habe ich zuletzt bei Raab in Gefahr gesehen. :-) Stefan Raab wird mir fehlen. Aber Rafa passt besser in dem Anzug als der Herr Raab. ^^

  • @jakobgib
    @jakobgib 5 років тому +2

    Geiles Video und geiler Sport, nur eine Sache; die Dinger heißen nicht Burpees sondern Up-Downs

    • @larams3220
      @larams3220 4 роки тому

      Jakob Gibhardt ne burpees ist schon richtig :D

  • @sebahattinyildiz1447
    @sebahattinyildiz1447 8 років тому

    Wie heißt die Adresse

  • @real_Schrooten
    @real_Schrooten 8 років тому

    Paderborn Dolphins? Wo kommt Rafa denn her?

  • @jannikriese7295
    @jannikriese7295 9 років тому +3

    Hi ,ich fände es cool wenn du mal beim Handball mit machen würdest. Ich spiele selber seit mehreren Jahren und obwohl es ein sehr anstrengender und harter Sport ist wird er oft extrem mit falsch gesehen und oft als frauen Sport bezeichnet.

  • @christiangoepfert98
    @christiangoepfert98 8 років тому

    Sauerland Mustangs ❤️🏈

  • @KauliLP
    @KauliLP 9 років тому +2

    Hey Rafa extrem cooles Video!
    Aber ich hätte da vielleicht noch eine Idee, ich bin sehr an American Football interessiert und möchte für ein Jahr in die USA. Dort möchte ich nartürlich Football spielen, aber schon im Vorraus fit machen. Leider gibt es keine Videos auf YT wie man auch zu Hause sich fit machen kann. Vielleicht könntest du ja mal eine Serie starten wo du auf Übungen eingehst die man speziell für denn Muskelaufbau für Football braucht wäre sehr cool.

    • @HankScorpioXX
      @HankScorpioXX 9 років тому

      Auf YT gibt es keine Videos über das Thema "Training zuhause" - dein Ernst? Schmeiss die Suche lieber nochmal an

    • @KauliLP
      @KauliLP 9 років тому

      Trainig zuhause speziell für American Football. Z.B. Drills etc.

  • @CassiCharlier
    @CassiCharlier 9 років тому

    Sehr cool. :)

  • @LostMonkh
    @LostMonkh 5 років тому +1

    Discopumper, so heißen die also 😉

  • @m_ra___ke8035
    @m_ra___ke8035 7 років тому +2

    ich spiele bei den Kaiserslautern Pikes

  • @sebahattinyildiz1447
    @sebahattinyildiz1447 8 років тому +1

    denn ich liebe footboll

  • @kevinjames1916
    @kevinjames1916 6 років тому +1

    wenn jemand sagt das Flagfootball für die Jüngeren unter uns sind und du 12 bist und seit einem Jahr Football spielst.😂

  • @maxdenniswernicke4443
    @maxdenniswernicke4443 8 років тому +2

    Ich spiele bei den Dortmund Giants

  • @jang7628
    @jang7628 8 років тому

    Alter ich trainieren bei den titans XD ich hatte so einen Schock als er kassel titans gesagt hat XD

  • @markuswurst3416
    @markuswurst3416 9 років тому

    Mein erster Gedanke war : das ist kein k1 :(

  • @mr.garzellegarzelle9990
    @mr.garzellegarzelle9990 7 років тому +4

    ich bin 13 und Spiele schon American Football mit Kontakt. Ich bin der kleinste Jüngste da werde ich easy weg gehauen

  • @daviddaxbock655
    @daviddaxbock655 7 років тому

    bitte sag ja

  • @ulle3781
    @ulle3781 7 років тому +2

    Haha

  • @preaxhh4879
    @preaxhh4879 6 років тому

    Bin 14 wiege 46kg bin 161cm klein, bin aber ziemlich schnell. Welche position würdet ihr für mich empfehlen. Ps kann sehr gut fangen

    • @larryx1141
      @larryx1141 6 років тому

      PREAX Hh Du wärst ein Receiver also in der Offence

    • @preaxhh4879
      @preaxhh4879 6 років тому

      larryx wo kann ich spielen mit 14 Jahren, u13 oder u16?

    • @christiancle3955
      @christiancle3955 5 років тому

      @@preaxhh4879 u 16

    • @4everriseupredsea356
      @4everriseupredsea356 5 років тому

      Widereceiver in der Offense
      Running back würde bestimmt auch gehen in der Offense
      Oder Cornerback in der Defense

    • @kingdraco3069
      @kingdraco3069 4 роки тому

      @@4everriseupredsea356 runningback muss schwer sein.

  • @daviddaxbock655
    @daviddaxbock655 7 років тому +3

    können Mädchen auch Football spielen

    • @RafaelMcStan
      @RafaelMcStan  7 років тому +1

      +Dorothea Daxböck ja klar wieso auch nicht.

    • @JokerBlacky
      @JokerBlacky 7 років тому +1

      Klaro gibt einige Frauen Football Mannschaften. Hab vor nen paar Monaten auch angefangen (haben neues Team gegründet, also erstes Frauenteam aus unserem Verein). Macht sau Spaß. Solltest halt nur nicht zimperlich sein und nichts gegen Kontakt haben. Das einzige was bei den Frauen etwas doof ist sind die Shoulderpads. Da muss man sich schon welche holen die ziemlich weit runter gehen, sonst sitzt des mies und schützt gar nicht. Wenn du Interesse hast guck mal im Internet ob es ein Team bei dir in der Nähe gibt und schreib nen Trainer an wann du kommen könntest. Im Winter könntest du Glück haben, da machen viele Teams in den Hallen sog. Tryouts. Danach fangen dann mehrere an sodass man sich nicht so blöd vorkommt, wenn man nicht alles auf Anhieb checkt. (Wobei natürlich die meisten da sehr umsichtig sind, es reicht wenn man grob die Regeln kennt) Hoffe konnte dir helfen und wär cool wenn du anfängst :)

    • @ng5274
      @ng5274 7 років тому

      Ja bis 15 Jahren so viel ich weiß...

    • @christianhautle3998
      @christianhautle3998 6 років тому

      david Daxböck guck ma lfl! ;-))

    • @christiancle3955
      @christiancle3955 5 років тому

      ja Es gib ja auch Frauen football

  • @manu2161
    @manu2161 Рік тому

    Ich schwöre playbook lernen ist stressig

  • @maj-britt1321
    @maj-britt1321 5 років тому +1

    Zieh nen Mundschutz an, dann hast du deutlich weniger Kopfschmerzen xD

  • @FriedrichChristian_
    @FriedrichChristian_ 9 років тому

    1. bens footballblock Kassel Titans sind die besten :D

    • @DB34257
      @DB34257 8 років тому

      spielst du in kassel?

    • @FriedrichChristian_
      @FriedrichChristian_ 8 років тому

      ja und du ?

    • @DB34257
      @DB34257 8 років тому

      Haha spiele NOCH nicht weil ich halt erst 14 bin 2 monate 15 und man american football in kassel erst ab 16 machen kann irgendwie schade aber gut kann man ja nichts gegen machen

    • @FriedrichChristian_
      @FriedrichChristian_ 8 років тому

      ja kannst aber auch flag spielen

  • @talhayildiz3671
    @talhayildiz3671 8 років тому

    in wel C he

  • @tombecker4007
    @tombecker4007 9 років тому

    Schön den tsv Platz kaputt machen. Immer diese footballer 😁

  • @loganknox1257
    @loganknox1257 6 років тому

    Tut weh im Kopf. Genau das Problem bei der Sportart.

  • @tolunaytu4988
    @tolunaytu4988 8 років тому +1

    ich spiele bei denn cougars

  • @drucknashorn3057
    @drucknashorn3057 9 років тому +4

    geh mal zum Rugby ! :)

  • @azorahai5158
    @azorahai5158 9 років тому +1

    was ein proll/assi sport ;d vorurteile haben sich bestätigt.

    • @xMarc97
      @xMarc97 9 років тому +6

      Wo soll denn Football bitte ein Assisport sein? Und woran legst du jetzt fest das dieses Video die Vorurteile bestätigt

    • @azorahai5158
      @azorahai5158 9 років тому +1

      nBaFtW- Psn vergleich 500 leute die football spielen und 500 die tennis,badminton spielen ;)

    • @xMarc97
      @xMarc97 9 років тому +6

      +Azor Ahai Und jetzt? Und was hast du jetzt in diesem Video gesehen, dass irgendwelche Quatsch Vorurteile unterstreicht ?

    • @merlin6608
      @merlin6608 8 років тому +7

      +Azor Ahai Vergleiche einen Stein mit einem Stück Plastik

    • @real_Schrooten
      @real_Schrooten 8 років тому

      +Merlin Jeske Plastik ist wertvoller, weil es bearbeitet wurde xD