Yin Yoga für Akzeptanz⎪Es ist so wie es jetzt ist
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- Опубліковано 2 січ 2025
- 🌟 Willkommen zu Tag 11 von Journey to Balance! 🌟
Heute werden wir die sanfte Praxis des Yin Yoga als ein Tor zur Akzeptanz nutzen. Gemeinsam werden wir langsamer werden, in die Stille eintauchen und eines meiner Lieblingsmantras erkunden: „ Es ist so, wie es jetzt ist.“
Diese Klasse läd dich ein, dich dort zu treffen, wo du bist, ohne zu urteilen. Durch lang gehaltene, nährende Posen wirst du den Raum haben, dich dem gegenwärtigen Moment hinzugeben und vielleicht allmählich das Bedürfnis loslassen, etwas zu ändern oder zu reparieren.
Akzeptanz bedeutet nicht, aufzugeben; es bedeutet, sich dem Leben hinzugeben, wie es sich entfaltet, so wie es ist. Lass dich von dieser Praxis mit Mitgefühl ergreifen und dich an deine angeborene Fähigkeit erinnern, jeden Moment mit Anmut zu meistern.
Vertraue auf die Weisheit dessen, was ist. Wir sehen uns auf der Matte. ❤️
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Ich freue mich so sehr darauf, mit dir zu fließen! Bis gleich auf der Matte! 🧘♀️
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Mein Wunsch ist, dass wir uns in diesem Raum noch intimer und tiefer verbinden können, als Social Media es zulässt 🙏🏼
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Meine Liebe. So ein wunderschönes Geschenk dass du uns mit deinen Meditationen, deinen Yoga Einheiten machst. Du hast mir dieses Jahr, dass so schwer für mich war, soviel gegeben . Ich danke dir dafür aus tiefstem Herzen. Ich sende dir soviel Liebe
Einfach nur WOW und von Herzen DANKE für diese heilsame Yin Yoga Einheit.
Von ganzem Herzen ❤danke für diese heilende Yogaeinheit 🙏🏽💫♥️💫🙏🏽
So eine wunderschöne Einheit. Eure Einheiten tun so gut.
Danke vielmals, deine Yoga Sessions geben mir so viel und sind einfach so wertvoll und einzigartig für mich :) Danke Danke Danke
das war sehr, sehr wohltuend, ich danke Dir!🙏🌙🤩
Wow soooo schön!!! Danke, auch ich sende dir so viel Liebte .😚
Wow, ich bin jetzt viel zufriedener mit meiner aktuellen lebenssituation, die wirklich gut ist: ich folge meiner Berufung, habe eine wundervolle Tochter und kann sogar mit dem Papa meinen Frieden schließen nachdem die letzten Jahre vor und nach der Scheidung nicht immer einfach waren. Gleichzeitig habe ich die Kraft und den Antrieb, alles zu tun,was mich weiterbringt. Danke für diese meditative Yoga Einheit, die ich nun öfter nutzen werde, wenn die Ungeduld wieder an mir nagt. ❤ Frohe Weihnachten! 🤶
Ohhhhh, wie wunderschön ✨💖✨ ganz lieben Dank, so wundervoll 🙏💕
Das hat soooo gut getan. Danke. 🙏🧡
Aww, so wohltuend ❤ danke
Lieben Dank für diese schöne Praxis. Ich empfand es als sehr wohltuend und helfend, zu mir selbst zu finden. Immer wieder schön finde ich, das auch deine Katze Yoga zu mögen scheint und durchs Bild läuft. Meine Katze legt sich beim Yoga gern neben meine Matte, vorallem ruhige Sequenzen und Meditation scheint sie sehr zu mögen.
hihi ja. Unsere Katzen sind noch sehr sehr jung und noch sehr verspielt und wild und sind deshalb viel am rumspringen 🐱
Danke für diese entspannende, wohltuende und heilende Einheit. Perfekt, um sich eine kleine Auszeit vom Weihnachtsstress zu nehmen. Danke 🙏🥰
Vielen lieben Dank meine Liebe. Es ist wie es ist und das ist auch gut so. Deine Worte, diese Einheit mit der wunderbaren Musik und die Entspannung haben Tag 11 zu einem besonderen gemacht❤️
☯️...Ich weiß noch nicht genau an welchem "Punkt" das Karma eingegriffen hat - dass es eingegriffen hat steht für mich ausser Frage.☯️
Diese Yin-Yoga-Einheit 🧘♀️zum Thema "Akzeptanz" hätte besser passen und wirken nicht können. Sie hat tatsächlich genau das bewirkt, was sie sollte (Akzeptanz)☮️. Aber mehr noch ➡️ ich fühle mich dazu auch so unglaublich 🌟erfüllt🌟 und 🌟dankbar🌟, wie seit Ewigkeiten nicht mehr.🥰
Von ❤-en Dankeschön, liebe Lisa, für diese letzte Sonntags-Yoga-Einheit🧘♀️ in 2024, deinen UA-cam-Kanal, deine Arbeit und dieses wundervolle Geschenk. 🎁
Genau diese tiefe Erkenntnis hatte ich heute nach dem Aufwachen...und perfekt passend dazu erscheint mir dein Yoga Video. Wunderbar 🩵
Ganz viel Liebe zurück. ❤
dankeeeee❤️👌🏽🙏🏼
Ich liebe deine Videos 😍
Ganz viel Liebe zu dir zurück ❤
Namasté My teacher 🙏🤍
Zurück! ❤🙏
❤❤❤
danke das war echt schön 💕 ich glaube ich bin gerade an diesem Punkt in meinem Leben wo ich mich frage was ich akzeptiere oder wie ich akzeptieren kann
oder was ich verändern möchte oder das das okay ist das ich das gerade noch nicht weiß
❤❤❤❤❤