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TODOS SOMOS RONNIE COLEMAN 🚑 ENTREVISTA a un STRONGMAN de ELITE 💯

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  • Опубліковано 16 сер 2019
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КОМЕНТАРІ • 188

  • @SuperJosema96
    @SuperJosema96 5 років тому +102

    "Ah, ya coges de 5? Creí que estabas con las de 3"
    Jajajaja crack

  • @jllopez5181
    @jllopez5181 5 років тому +34

    iron!! Son muchos los que pedimos una entrevista a Antonio Bueno. Echele ganas y vete un día con el hacer un entrenamiento strongman y comida con él. Ese vídeo lo está pidiendo toda la comunidad pero nadie se atreve, ese chico es buena gente yo lo conocí en persona es muy fuerte de verdad y el chico está lexiinado de por vida y sigue luchando cómo puede. Tiene una prótesis en la cadera otra en la rodilla 3 hernias discales un problema en el corazón congénito la mujer le detectaron cáncer y tiene 3 niños es un ejemplo de superación y es una bestia. Nosotros lo conocimos en Velilla del Río Carrión hace 4 años el tío fue con un bíceps roto y nos pidió hibuprofeno antes de competir y se los cargo a todos y luego le regaló el trofeo a un niño del público que estaba en silla de ruedas dijo tú eres el auténtico campeón ese hombre es una expecie en instincion hágalo usted José todo queremos ver un día con Antonio Bueno el anti Tarrakos

    • @luismartinezvazquez6105
      @luismartinezvazquez6105 5 років тому

      Ojalá

    • @gimnasioludusjuanfigueroa9340
      @gimnasioludusjuanfigueroa9340 5 років тому

      Invitado esta ya le mande un mensaje el día 21 de septiembre si quieren pueden venir con comida y hotel pagado

    • @luismartinezvazquez6105
      @luismartinezvazquez6105 5 років тому +1

      @@gimnasioludusjuanfigueroa9340 no irán son todos como una secta y no quieren que la gente conozca más por aquí a Hulk. Pero es una máquina ese hombre lástima. Es lo que pasa cuando uno es un tío y dice verdades que no quieres que te digan que la gente lo trata de loco.

    • @luismartinezvazquez6105
      @luismartinezvazquez6105 5 років тому

      @@gimnasioludusjuanfigueroa9340 usted es el chico nuevo que dice Antonio que es muy fuerte? Y que según Antonio puedes ser unos de los preferidos en el torneo??

    • @gimnasioludusjuanfigueroa9340
      @gimnasioludusjuanfigueroa9340 5 років тому

      @@luismartinezvazquez6105 creo que si aunque me rompí el gemelo y tendré molestias pero ahi estaremos haciendo lo que se pueda si vienes allí nos vemos un saludo.

  • @javihuertas13
    @javihuertas13 5 років тому +21

    La forma de hacer la entrevista parece el típico trabajo que te mandan del cole😂, muy bien vídeo y necesario para la comunidad, muchas gracias

  • @anton3503
    @anton3503 5 років тому +54

    Agradezco que hagas este video para concienciar Iron.Empece en el gimnasio, ypor coger mucho peso sin centrarme en hacer bien la tecnica y por una dismetria que desconocia me cause una herni l5 s1 con solo 19 años.Y la gente no sabe la putada que es,porque te condiciona todo el rato

    • @mcbeeth28
      @mcbeeth28 5 років тому +2

      No hay nada de que preocuparse una hernia no te identifica o limita en tus actividades de la vida diaria. Puedes seguir haciendo pesas sin ningún problema obviamente debes de cambiar tus hábitos y agregar a tu vida la ergonómia. Acude con el fisioterapia el te ayudará y guiará.

    • @Garry_NuevaYork
      @Garry_NuevaYork 5 років тому +2

      que es una dismetria

    • @anton3503
      @anton3503 5 років тому

      @@mcbeeth28 Se puede hacer ejercicio y tal pero si no lo haces perfecto o incluso aunque lo hagas bien te molesta constantemente

    • @anton3503
      @anton3503 5 років тому

      @@Garry_NuevaYork Tener una pierna ligeramente mas grande que la otra por genetica o por que las piernas han crecido a distinto ritmo con las piernas me refiero a los huesos(femur...)

    • @mcbeeth28
      @mcbeeth28 5 років тому +1

      @@Garry_NuevaYork no es simétrico, probablemente hable de una dismetria pelvica (todos tenemos, aunque unos más marcados que otros).

  • @LuxemburgoLuxemburgoSM
    @LuxemburgoLuxemburgoSM 4 роки тому +3

    Si tan solo hubiese visto este video antes de lesionarme la espalda por hacer el buenos dias...

  • @roblesdegracia
    @roblesdegracia 5 років тому +7

    Y pensar que sigue entrenando... vaya bestia...

  • @EtcESPL
    @EtcESPL 5 років тому +34

    Por qué nadie quiere nombrar nunca a Antonio bueno? No sé Rick...

    • @luismartinezvazquez6105
      @luismartinezvazquez6105 5 років тому +17

      Por qué es el verdadero ejemplo de superación y es el tío más sincero de todos no quieren sacarlo a la luz y menos ahora que no se lleva bien con team Bilbo y iron si es amigo lo cuál. Pero Antonio Bueno tiene mucho juego un día con el sería un revuelo en UA-cam

    • @nestoreldemente8197
      @nestoreldemente8197 5 років тому +2

      @@luismartinezvazquez6105 Por que es un bocon

    • @luismartinezvazquez6105
      @luismartinezvazquez6105 5 років тому +5

      @@nestoreldemente8197 por qué dice la verdad. Y es el más fuerte de toda la historia de España

    • @manuelgl2332
      @manuelgl2332 2 роки тому

      Quien es Antonio Bueno?

  • @dannykravitz9548
    @dannykravitz9548 5 років тому +1

    Muy buen vídeo, de los mejores que he visto en bastante tiempo.

  • @carlitosalru
    @carlitosalru 5 років тому +2

    Muy buen vídeo!! Gracias por los consejos!!!

  • @vic52001
    @vic52001 5 років тому +3

    Ídolo Ronnie!! que buen vídeo Iron!! Saludos desde Bs As!!

  • @ramirocancino2577
    @ramirocancino2577 5 років тому +5

    Ya quisiera que mi papá hubiera sido fitness como tu jajaja, saludos desde México💪

  • @Kevin-bt6cb
    @Kevin-bt6cb 5 років тому +13

    Iron, me podrías dar algunos consejos para cuidar mi columna?, Durante muchos años tuve una postura horrible y decidí mejorarlo, actualmente ha mejorado muchísimo pero aún sigo teniendo molestias y cuando hago sentadilla libre me molesta un poco la espalda

    • @aeroscopia9241
      @aeroscopia9241 5 років тому +1

      @@JesusRodriguez-pv6tp podrias mencionar algunos de esos ejercicios de core, estabilidad y fortalecimiento especifico? me serian de mucha ayuda

    • @SuperPulseadasArmwrestling
      @SuperPulseadasArmwrestling 4 роки тому

      @@aeroscopia9241 hola! Te recomiendo hacer los McGill big 3 , son los mejores ejercicios para estabilizar la columna ;) despues podes agregar el press banca unilateral con medio cuerpo fuera del banco para encender los estabilizadores mas

  • @victorfernandezpinto780
    @victorfernandezpinto780 5 років тому +1

    Buen vídeo, un abrazo a Sergio, que dió mucho y no se merece ese final con dolores en su día a día.

  • @lazareno_3.0
    @lazareno_3.0 5 років тому +1

    Una de las mejores personas q he podido conocer. Un abrazote Sergio

  • @fernandoomar3886
    @fernandoomar3886 5 років тому +9

    Yo me lesione la espalda y dejé de entrenar 6 meses me enflaque 7 kilos :c pero gracias a Dios ya ando un poco mejor y estoy devuelta llevo 3 meses de regreso y ya entrenó con mucha precaución siempre , consejo que les doy siempre hagan las técnicas bien en los ejercicios 💪🏽💖💪🏽

    • @foxydead1248
      @foxydead1248 6 місяців тому

      Hola y ya no te duele?

    • @fernandoomar3886
      @fernandoomar3886 6 місяців тому

      @@foxydead1248 ya ando al millón hasta cargo 260kg en sentadilla

    • @foxydead1248
      @foxydead1248 6 місяців тому

      @@fernandoomar3886 que fue tu lesion?
      Hernia discal?

    • @fernandoomar3886
      @fernandoomar3886 6 місяців тому

      @@foxydead1248 muscular

  • @santilinco4706
    @santilinco4706 4 роки тому +1

    Mi sueño es llegar a tu edad con tu gran físico, sos un ejemplo 👏

  • @Rap5020
    @Rap5020 4 роки тому +1

    Wow que físico Don Iron (me refiero al caballero dueño de este canal). Se ve que es una persona muy dedicada y que tiene su cuerpo súper trabajado y estético.
    Mis respetos 👍

  • @VladimirGaviria
    @VladimirGaviria 2 місяці тому

    Pero si es el portero de discoteca! Qué sorpresa

  • @maragitado8207
    @maragitado8207 2 роки тому

    Tremendo, gracias por la información, yo no arriesgo salud, por fuerza y músculo, como bien decís la vida es larga y hay que tratar de sentirnos lo mejor posible,

  • @kanamor
    @kanamor 5 років тому +1

    Buena entrevista, sin duda Jose supiste meternos bien en éste deporte del hierro, siempre te estaré agradecido por eso, dar con la persona correcta en el momento adecuado no tiene precio. Armony Gym, que tiempos Dios. Un abrazo a los dos.

    • @ironmasters
      @ironmasters  5 років тому

      Quien eres tronkoooooo, foto por insta

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому

      Es mi hermano tío jajaja

    • @kanamor
      @kanamor 5 років тому

      @@ironmasters soy Ángel! Jejeje el hermano de Sergio

    • @ironmasters
      @ironmasters  5 років тому

      vaya nickname tío

  • @g.m.r.6979
    @g.m.r.6979 5 років тому +1

    Muy buen video! Gracias

  • @marchelva5659
    @marchelva5659 5 років тому +1

    Enhorabuena!!! 👍🏻siempre

  • @franxx13
    @franxx13 5 років тому +2

    Muy buen video tío sigue asi iron💪

  • @Alexndr1000
    @Alexndr1000 4 роки тому

    Me suscribí a tu canal hace poco, vi muchos vídeos y la verdad te quiero felicitar por tu contenido. Por otra parte no logro salir del asombro con respecto al tema de las lesiones y lo que causa el tipo de entrenamiento o mejor dicho el tipo de barbaridades que hace cierta gente .No entiendo cómo existe tanta gente que aprueba y sobre todo que pide entrevistas con tipos que están ROTOS , futuros inválidos que cometen atrocidades con sus propios cuerpos ... De verdad no lo comprendo.

  • @diegorisso5756
    @diegorisso5756 5 років тому +1

    Buen video y educativo. Yo tb cometi errores y fui víctima de lesiones, lo que pasa es el ego y la impetuoso cuando se es joven

  • @cesarsc971
    @cesarsc971 5 років тому +32

    Que bien se ha vendido tarrako de cara a el publico, pero como se le esta desenmascarando poco a poco.
    Entrevistar a Antonio Bueno seria epico. Pero en persona.

    • @zyzzforevermirin4020
      @zyzzforevermirin4020 5 років тому +1

      Totalmente de acuerdo y sobretodo con Antonio bueno.

    • @yabovax7403
      @yabovax7403 5 років тому +4

      Qua pasa con tarrako

    • @luisrivera-uz9ft
      @luisrivera-uz9ft 5 років тому +1

      @@yabovax7403 si, ni enterado, solo sabia que se llevaba mal con un gordito(antonio)

    • @Mrcometo
      @Mrcometo 5 років тому

      ¿Desenmascarando de qué cosa?

    • @nestoreldemente8197
      @nestoreldemente8197 5 років тому

      Si el se quiere morir entrenando que ?lol

  • @superdany8440
    @superdany8440 5 років тому

    Iron
    Me gustan tus videos en cada uno de ellos se ve tu dedicacion sigue asi .

  • @zundersito7857
    @zundersito7857 5 років тому +2

    Que bien esta tu pelo me alegro un montón

  • @juanamayor9119
    @juanamayor9119 4 роки тому +1

    Cuando le hablas a tu yo del futuro para que vea algo de su pasado
    Son idénticos joder

  • @oier3452
    @oier3452 5 років тому +1

    Muy buen video ojalá hubiera más contenido así

  • @gabrielangelgironmendoza3822
    @gabrielangelgironmendoza3822 4 роки тому

    Gracias por las recomendación ,eres muy entendible.

  • @criptoinversors
    @criptoinversors 5 років тому +2

    Chuzo es mucho peso para los huesos, el hierro con ser hierro se dobla ahora no los huesos y los cartílagos.
    por eso me cuido aun en este estado solo alzó 150 libras en press banca y como no compito y no gano o dinero, para mi no es válido esforzarme a alzar mas peso

  • @caritakarry8
    @caritakarry8 5 років тому +2

    Gran vídeo!! Trae un día al "porruo" de Cádiz!!

  • @manutorres1349
    @manutorres1349 5 років тому +16

    ¿Buenos días con 280 kilos? Vale que el chaval sea un poco bruto como ha dicho pero eso es, honestamente, un auténtico suicidio.

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому +10

      Hola Manu, la verdad que visto desde fuera parece una locura pero forma parte del entrenamiento de cualquier strongman y como en la banca o peso muerto si determinada carga no es suficiente pues metes más kg para seguir mejorando máximas.
      Sinceramente no recomiendo a nadie cargar tantos kg si no es para prepararse para competiciones de fuerza y de paso te digo una frase de mi neurocirujano que dijo cuándo le pregunté si mi deporte había hecho tanto daño a mi columna:
      "Tengo más cirugías practicadas a mujeres amas de casa y taxistas que a atletas"
      Ésto no quiere decir que tengamos barra libre para hacer locuras con los kg pero sí que cualquier persona está expuesta a lesiones de columna.
      Un saludo amigo

    • @manutorres1349
      @manutorres1349 5 років тому +1

      @@toledostrongman gracias por la respuesta!

    • @nestoreldemente8197
      @nestoreldemente8197 5 років тому +1

      @@toledostrongman pero buenos días jajaja nunca es recomendable mover mucho peso en ese ejercicio

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому +3

      @@nestoreldemente8197 médicamente no es recomendable alzar del suelo más de 10kg, pero ni soy médico ni me agacho sólo por 10kg, son locuras que se cometen para intentar mejorar, sabiendo que puedes lesionarte, siempre lo tuve presente Nestor, un saludo

    • @craigtitus6301
      @craigtitus6301 3 роки тому

      Si puedes lograr hacer más de 10 repeticiones con 280 kilos entonces es normal

  • @MauMauri
    @MauMauri 3 роки тому

    muy esclarecedor!!! grc

  • @andresmartor
    @andresmartor 5 років тому +37

    entrevista a hulk antonio bueno

    • @gessgenn1580
      @gessgenn1580 5 років тому

      Quien es ese???

    • @antipolitico8849
      @antipolitico8849 5 років тому +16

      @@gessgenn1580 el español mas fuerte de la historia

    • @gessgenn1580
      @gessgenn1580 5 років тому +2

      @@antipolitico8849 tiene videos, podrías pasarme algún enlace???
      Gracias.

    • @antipolitico8849
      @antipolitico8849 5 років тому +4

      @@gessgenn1580 pon antonio bueno y te saldra del tirón su canal es conocido por ser el antitarrako

    • @gessgenn1580
      @gessgenn1580 5 років тому +1

      @@antipolitico8849 Gracias.

  • @juandaviddam4700
    @juandaviddam4700 5 років тому +1

    Wowwww Yea baby

  • @thechuzan6736
    @thechuzan6736 4 роки тому

    Vaya se destrozó todo Ronnie Coleman, ni un accidente de coche ni nada.

  • @christianviveros848
    @christianviveros848 4 роки тому

    Iron masters como te admiro y respeto saludos de Mexico

  • @gino1399
    @gino1399 5 років тому +1

    Es una putada que le pase a cualquiera no sólo porque sea este tipo

  • @rokoyoutube7176
    @rokoyoutube7176 5 років тому +1

    Buen video bro

  • @jose_ignaci0
    @jose_ignaci0 5 років тому +1

    "Buenos días con 280kg".... KHÉ

  • @ALUVI
    @ALUVI 5 років тому

    Gran video Iron!!!

  • @sebastianmiguelbenitez3753
    @sebastianmiguelbenitez3753 5 років тому +1

    Que buenos cárteles de Marvel tenes saludos iron.

  • @entrenador.AMBasico
    @entrenador.AMBasico 4 роки тому

    Muy bueno iron.

  • @sinsentido....9023
    @sinsentido....9023 2 роки тому

    Tengo la misma cirugía y a penas me levanto de la cama 😪

  • @enriqueg7901
    @enriqueg7901 5 років тому +2

    Buenisimooooo broo 3l mejor

  • @malejojc6290
    @malejojc6290 5 років тому +1

    Amigo iron me encanta su contenido empeze a seguir tu canal desde q vi tus videos de escápula alada y como trabajar el Serrato me asombra q eres una persona con mucho kilometraje y tienes un físico admirable y envidiable ojalá pudieras hacer un vídeo sobre funtional pattern y naudi Aguilar, el argumenta q los ejercicios tradicionales q se realizan en el gym con el paso del el tiempo deforman la postura corporal y q no son funcionales o aplicables a la vida real y como resultado terminan en lesiones además de proponer un nuevo sistema de entrenamiento q anula casi todo lo que se conoce sobre entrenamiento físico pero es hay cuando me asalta una duda en tu caso q toda la vida has entrenado no veo lesiones o problemas con tu postura corporal pero si veo que muchas personas actualmente se lesiona debido a que hacen ejercicio desmedidamente y con una técnica muy pobre, te hago esta sugerencia porque vi el vídeo q hiciste sobre jef Cavalier analizando su contenido

    • @ironmasters
      @ironmasters  5 років тому +1

      el problema puede ser el desconocimiento y por tanto la mala ejecución en determinados casos pero no existe ámbito más específico ni fácil de controlar que el ámbito tradicional que yo tanto defiendo, te pongo dos ejemplos, se vende el trx como una maravilla para entrenar y es altamente desestabilizante y peligroso solo a la altura de gente con mucho tono y técnica, se vende el burpee como ejemplo de ejercicio funcional y completo cuando requiere patrones de flexibilidad no siempre posibles y que termina convirtiéndose en un ejercicio incompleto y peligroso para la columna, etc, etc, las planchas por ejemplo se hacen de forma sumamente peligrosa ya que se basan más en la duración que en la tensión específica, etc, etc, actualmente sabemos que hay mercado y los más listos tipo Pilates se han sabido aprovechar de ello vendiendo humo y ejercicios peligrosos traídos de nuevo al ruedo, es puro merchandising aprovechándose de la buena voluntad del profesorado que termina deformado y dando clases sin utilidad real. La sala de pesas es insustituible pero el tiempo de hacer un trabajo perfecto acabo ya que ahora todo el mundo lo único que quiere es dinero fácil y rápido, yo por mi parte lo único que puedo hacer es seguir mi línea y ocasionalmente revisar ejecuciones para mis seguidores pero poco más ya que no creo que dar publicidad a esas tendencias sea positivo sino contraproducente al final, tu crees que porque yo corrija a Jeff le va a afectar, al contrario, despierta más curiosidad y si su contenido es atractivo crece aún más aunque a veces la cague, es así de extraño el ser humano, por eso lo hago de pascuas a ramos ya que yo tengo un alcance muy limitado aunque a veces no lo parezca. Un saludo y gracias.

  • @ElSaltoDelGato
    @ElSaltoDelGato 5 років тому +3

    no tienes cojones a entevistar a antonio bueno Hulk , el hombre mas fuerte de españa !!

    • @ironmasters
      @ironmasters  5 років тому +4

      tu te crees que a mi me funcionan las bravuconadas como con tus amigos del jardín de infancia???

  • @luismartinezvazquez6105
    @luismartinezvazquez6105 5 років тому +12

    Iron tienes que sacar Antonio Bueno. (Sergio Fernández) en serio?. Ese se retiró por qué salió el gallego y Antonio Bueno y sabía que no podría hacer nada,. Si era fuerte pero no una máquina Poveda era más fuerte que él. Se lo que hablo los conozco a todos soy el padre de un muchacho que actualmente compite en power y los conozco en persona de hace años.
    Haces un vídeo de superación y de lexiones y fuerza pura Antonio Bueno es el ejemplo a seguir,,
    No tiene nada que ver con lo que otros atletas hablan de él. Mi hijo hace 2 años se puso en contacto con él por Facebook para ver si le podía echar una mano por qué estaba estancado en banca. Bueno le contesto diciendo eii compae deja tu número y te llamo cuando pueda.
    Pues a las 11 de la noche llamo al chaval y se tiro media hora explicándole cosas. No le pidió nada ni un céntimo y mi chaval lleva 2 años a la manera de Bueno y sigue progresando. Usted y yo somos más o menos de la misma quinta no se deje guiar por nadie y vaya en busca de Bueno. Estoy seguro que ese vídeo se hace viral

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому +1

      Hola Luis, no sé si tengo el gusto de conocerte pero desde luego tu no me conoces a mí, si dices que yo me retiro por ese motivo.
      Jamás me ha echado atrás ir a una competición porqué esté determinado atleta, porqué no te tenido el ego que hay que tener para eso, si he quedado más arriba o abajo en la clasificación no me ha importado porque a diferencia de otros me da igual lo que piensen los demás, yo competía para divertirme y sin meterme con nadie.
      Muchas veces el problema entre los atletas españoles los generan los "amigos" de los propios atletas con comentarios desafortunados como el tuyo, que para dejar a su amigo en buen lugar tratais de dejar mal a los demás.
      Hace más de dos años que no sigo el strongman español y desconozco quién está en mejor forma que el resto, pero si Antonio Bueno hoy por hoy es el más fuerte pues olé sus huevos y si es Roberto Rodríguez o el Porruo, pues olé sus huevos también, lo que no nos gusta a la mayoría de los competidores son los piques mediáticos por lo menos en mi caso y Antonio Bueno lo sabe.
      Un saludo y mucha suerte con las lesiones a todos los competidores que actualmente están en activo.

    • @luismartinezvazquez6105
      @luismartinezvazquez6105 5 років тому

      @@toledostrongman esos comentarios los escuché de gente de la liga jamás de Antonio. Ese chaval es más hombre de los que muchos piensan. Es más en algún vídeo sullo escuché tu nombre y no decía nada malo.

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому

      Yo con Antonio no he tenido nunca ningún problema! Es más, coincidí con él en un par de competiciones en sus inicios y te puede decir que le ayudé en lo que pude como a cualquier otro atleta, hasta pasó a verme a casa y conoció mi gimnasio, no comparto todos sus pensamientos pero sí algunos, aún así yo siempre he intentado mantenerme al margen de las polémicas relacionadas con los atletas españoles.
      Un saludo y suerte para su hijo!

    • @cesarsc971
      @cesarsc971 5 років тому +2

      @@toledostrongman En los comentarios de su ultimo video, Antonio habla bien sobre ti. Un saludo, y buen video Sergio.

  • @alvarituuviejaa3769
    @alvarituuviejaa3769 5 років тому

    super super guay la entrevista hasta para mi que no se nada de este mundo. Pero por favor el pitido del micro ooooohhh dios jajajajaja

  • @eric6978
    @eric6978 5 років тому

    Vaya apaño la entrevista.
    Muy informativa y ameno.
    A mí me duele el lado derecho de la espalda baja muy amenudo. Tira mucho en el peso muerto; y el buenos días solo lo toco en los días en los que no me molesta absolutamente nada.

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому

      Te recomiendo que te hagas una resonancia y la vea un especialista para determinar el grado de la lesión y así intentar evitar que vaya a más... Un saludo.

    • @eric6978
      @eric6978 5 років тому

      @@toledostrongman Tiene más pinta de ser postural o de técnica. Aún así si lo sigo notando así y me frena en los levantamientos, me lo haré mirar.
      Un saludo.

  • @ziggyop3326
    @ziggyop3326 5 років тому

    Iron podrías hablar sobre lo que tú tienes en tu brazo que no lo puedes extender completamente, es que yo tengo lo mismo pero en ambos, nunca me quebré ni tuve nada, quería saber si se puede mejorar, es que hago calistenia y para los movimientos estáticos bloquear los codos a 180° es algo esencial en la estética

  • @GonzaloGexEA
    @GonzaloGexEA 5 років тому +2

    Yo no puedo hacer sentadillas con la barra en las espalda por unos problemas de hombro pero si la pongo frontal no molesta para nada

  • @cris9044
    @cris9044 5 років тому

    Antonio bueno es el mejor atleta de fuerza en España

  • @duque_935
    @duque_935 5 років тому

    Buenas tardes señores yo estoy operado de eso tbm soy militar y es lo mejor que pude hacer operarme también os tengo que decir que hay ernias y ernias la de este hombre es una normal o pequeña a mi me tuvieron que quitar el disco y ponerme una protesis de lo aplastado que tenía el disco e unirme dos vertebras con placas y tornillos y una cicatriz de unas 30 grapas (unos 15 cm aproximadamente)

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому

      Hola amigo, a mi me miraban especialistas del hospital de parapléjicos de Toledo, uno de los traumatólogos jefes tenía intención de practicarme la misma cirugía que a ti, también en el hospital Virgen de la Salud de Toledo me dijeron lo mismo, les pregunté si había más opciones y me dijeron que si pero por lo privado...
      Busqué al mejor neurocirujano de España y me operó con microcirugía.
      Mi hernia según los traumatólogos era similar a la que se producen en los accidentes de tráfico, podía haberme quedado sentado para siempre, pero siempre hay que preguntar una segunda o tercera opinión médica, en mi caso les pregunté a los del parapléjicos si ellos se harían la cirugía que me querían practicar a mi y me dijeron que no, que se harían microcirugía.
      La entrevista es corta y no me podía extender en la explicación.
      Un saludo y cuidate.

    • @duque_935
      @duque_935 5 років тому +1

      @@toledostrongmanBuenas Sergio si la verdad que es una operación muy jodida y a mi me dijeron lo mismo que a ti que podía quedarme en silla de ruedas pero me arriege porque llevaba 6 meses con la pierna dormida hasta el pie, pero no me arrepiento porque no podía seguir con esos dolores. En los dos casos somos dos ejemplos de superación porque después de una operación de tal gravedad tiene merito que sigamos haciéndo esos ejercicios tu con pesas y yo en mi trabajo. Me alegro de que te saliera todo bien tio porque yo entre a quirofano cagado porque conozco mucha gente que quedó mal. Un saludo y cuidate y sigue así que vea la gente que el querer es poder. 😜

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому

      Si, sólo los que lo hemos padecido sabemos cuánto duele! Pues te mando un abrazo grande y espero que todo te vaya bien!

  • @albertolararodriguez7161
    @albertolararodriguez7161 5 років тому +1

    El vídeo es bestial iron yo siempre he seguido a Coleman es un referente, después de ti claro. Un saludo 😝

  • @pepegrilloomega7619
    @pepegrilloomega7619 5 років тому

    Muy interesante. Gracias 👍

  • @pedro_jose119
    @pedro_jose119 5 років тому +2

    La vida es muy larga y muy corta a la vez

  • @2milvuit
    @2milvuit 5 років тому +2

    un gran chuzado Coleman,un grande del chuzamiento.

  • @alvarorecio
    @alvarorecio 5 років тому

    Gracias por explicar lo de Coleman

  • @estebanlopez9795
    @estebanlopez9795 5 років тому

    Excelente video

  • @ernie4927
    @ernie4927 4 роки тому

    El King .... Light weight ....

  • @Mrcometo
    @Mrcometo 5 років тому

    ¡Wow, menudo atleta!

  • @jonathanalvarezbrana9939
    @jonathanalvarezbrana9939 5 років тому

    Muy buen vídeo la verdad

  • @sebastiansenes1372
    @sebastiansenes1372 5 років тому

    Todos somos iguales aunque nuestro deporte nos lastime las comidas nos indisgesten sefuimos y seguimos somos unicos mi raza body builders

  • @jorgebonetrodriguez3022
    @jorgebonetrodriguez3022 4 роки тому

    Dónde la mente llega,a veces el cuerpo no le acompaña.

  • @pedrosrzrtz
    @pedrosrzrtz 5 років тому

    Hola con esto quieres decir que no deberíamos entrenar con cargas altas ? O cómo? Me gustaría ver un vídeo tuyo hablando de tu opinión acerca de esto de si deberíamos de entrenar así o cómo

  • @poloaguilar3482
    @poloaguilar3482 5 років тому

    Yo tengo una lesión en la L5 y S1 y a como duelen, a futuro tendrán que poner tornillos pero de momento sigo entrenando casi normal solo cambié el peso muerto tradicional por el zumo bueno y cargo un poco menos en algunos ejercicios 🙂

  • @marcosnik2677
    @marcosnik2677 5 років тому

    Manute esta muy chetado, no sabia que era Strongman !!!

  • @kron.kronos6840
    @kron.kronos6840 4 роки тому

    Tu hombro me hipnotiza

  • @sargentobarakusacevedo6993
    @sargentobarakusacevedo6993 5 років тому

    coleman se partio todo

  • @karpie92
    @karpie92 5 років тому +13

    Que putamente cutre la entrevista xD

  • @ignaciozuniga3862
    @ignaciozuniga3862 5 років тому

    Como de hace para entrenar teniendo eso? Podrias hacer un video al respecto?

  • @a.g.r.8806
    @a.g.r.8806 5 років тому

    yeahhhh buddy!!!!

  • @adrianalbacete11
    @adrianalbacete11 5 років тому

    Joder que susto, me pensaba que era una especie de tributo, y creía que había fallecido

  • @adgorautomotive2
    @adgorautomotive2 5 років тому

    Curioso pocas veces oigo la vida es muy larga. Si me fije en eso entrevista muy interesante

  • @kurryyurry
    @kurryyurry 5 років тому

    yo creo q es un valiente y un luchador nato

  • @cesar5464
    @cesar5464 5 років тому +1

    Sergio a sido el mejor strogman español ?

  • @lokometeloxxxldorado6197
    @lokometeloxxxldorado6197 5 років тому

    La petanca mola , piénsatelo.

  • @unlechonjesuita3796
    @unlechonjesuita3796 4 роки тому

    Queremos a Antonio Bueno !!!

    • @ironmasters
      @ironmasters  4 роки тому

      si, para que se me rompa aquí, no te digo

  • @victoralonsomunoz4978
    @victoralonsomunoz4978 5 років тому

    Gr empezado hace poco en el powerlifting, si hago la técnica bien, me lesionare? Quiero decir, si trabajas con altas cargas pero tienes uan técnica correcta, te lesionarás?

    • @TheIzotz
      @TheIzotz 5 років тому +1

      Aunque hagas bien la tecnica tendrás muchas papeletas para lesionarte seguro, no todo es la tecnica, tambien hay desgaste, te lo dice alguien con discopatia degenerativa lumbar con 40 años, todos los dias me duele la espalda, hay dias mejores y peores pero en mi opinion no merece la pena hacer el burro, hoy dia sigo entrenando hipertrofia pero con mucho cuidado.

  • @josecarrion6819
    @josecarrion6819 5 років тому

    QUE ES MÁS IMPORTANTE ? LA PASIÓN O LA RAZÓN . YO ME QUEDO CON LA RAZÓN. LA PASIÓN TE DESTRUYE , EL RAZONAR A TIEMPO TRAE MEJORES CONSECUENCIAS . PARA QUE SIRVE UN CUERPO AUTO DESTRUIDO ? QUIEN SUFRE LAS DOLENCIAS ? QUIEN SUFRE LOS COSTOS DE PAGO EN UN HOSPITAL ? QUIE SUFRE LAS CIRUGÍAS ? QUIEN TE VA A VISITAR A UN HOSPITAL ? TE PREGUNTO , CAMBIARÍAS TU CUERPO SANO POR EL DE RONNIE COLEMAN ? CONTESTA SIN HIPOCRESÍAS . PIENSA NO ES CUESTIÓN DE QUITARLE MÉRITOS A NADIE , PERO A LO DEMÁS SE LE SOBRA UN PEDASO

  • @jurijurixD
    @jurijurixD 5 років тому +1

    Desconozco todo sobre este atleta pero tiene pinta que su carrera hubiera sido más larga con un mejor asesoramiento psicológico y deportivo... Desde la ignorancia...

    • @toledostrongman
      @toledostrongman 5 років тому +1

      Buenas, en algunos momentos de mi trayectoria deportiva si que eché en falta más ayuda y asesoramiento tanto médico, deportivo "por la falta de experiencia en España sobre el strongman" y quizás como dices tu, psicológico, para entender que no pasa nada por frenar más cuándo uno se lesiona...
      Fui aprendiendo según transcurrió el tiempo y competía fuera de España, preguntando a atletas de referencia internacional como entrenar, comer o descansar, gracias por tu comentario, un saludo.

    • @jurijurixD
      @jurijurixD 5 років тому +2

      @@toledostrongman Joder, ojalá más gente como tú! Ser capaz de reconocer todo eso tiene mucho mérito. Sigue así me gustó mucho tu entrevista, aún estás a tiempo de un asesoramiento psicológico aunque ya no le des tanta caña al strongman, suerte!

  • @alessandrorodriguez5358
    @alessandrorodriguez5358 5 років тому

    Si cualquiera se chuza todo el mundo puede tener ese cuerpo

    • @ironmasters
      @ironmasters  5 років тому +1

      el mismo quizá no pero parecido posiblemente

  • @sxergiio8662
    @sxergiio8662 5 років тому +1

    Hola salúdame

  • @estructural
    @estructural 5 років тому

    El porruo el mejor de todos💪

    • @estructural
      @estructural 5 років тому

      @@oscarmaldonado2758 yo lo decía por sus logros deportivos pero de su relación personal no sabia nada 😮

  • @christianperezm7766
    @christianperezm7766 5 років тому

    "X lo visto esta jodio..."

  • @elaxel1469
    @elaxel1469 5 років тому

    Mi favorito de niño era kevin levrone

  • @yomalperezz468
    @yomalperezz468 2 роки тому

    No hay mejor sensación en el mundo que un buen peso muerto
    Ultimamente tengo meses con un dolor en la espalda baja la ultima vez hize peso muerto sumo con 227kg y luego repeticiones con 160kg no se si tendre una lesión
    Por wue semanas despues de eso segui haciendo sentadillas con 100 y 125 kg como de costumbre y dursnte el entrenamiento solo sentis poco dolor hoy no hago nada pero un pequeño dolor sigue dia y noche.

    • @ironmasters
      @ironmasters  2 роки тому +1

      cuando sea insoportable te sentirás como un pobre infeliz amigo

  • @Garry_NuevaYork
    @Garry_NuevaYork 5 років тому

    osea que ni la operación te salva de que te siga doliendo la espalda pensé que con la cirugía ya estabas bien sin ningún dolor 🤔

  • @soniapelada
    @soniapelada 5 років тому +11

    TE CAE MUY BIEN IRON?
    SI: LIKE
    NO: COMENTA
    NO LEAS MI NOMBRE

  • @misacuevas6159
    @misacuevas6159 5 років тому

    Ser mejor que Arnold ese es mi sueño

  • @jaimecanteromenbrilla9597
    @jaimecanteromenbrilla9597 5 років тому

    como se llama la cancion iron

  • @misacuevas6159
    @misacuevas6159 5 років тому +2

    Yo quiero ser mejor que Ronnie Coleman

  • @alfredoibarra3240
    @alfredoibarra3240 4 роки тому

    Ronnie coleman. no debería ser un héroe del fisicoculturismo¿ quién quiere terminar como el parapléjico? para que levantar tanto peso si te jodera la vida que vale más el puto ego o tu salud..es mi humilde opinión. también práctico culturismo pero ojalá y a nadie le pase una desgracia semejante.

    • @ironmasters
      @ironmasters  4 роки тому +1

      ni el ni nadie que tome sustancias dopantes

    • @edisonparra5173
      @edisonparra5173 Рік тому

      El dejó todo por su sueño ,cada uno es libre de hacer lo que se venga en gana ,además a dicho que no se arrepiente de nada y si se puede considerar de los más grandes de la historia ,

  • @user-bf5wv9pq7u
    @user-bf5wv9pq7u 5 років тому

    A Antonio Bueno Hulk no le gustó este vídeo.

  • @sergioarce4717
    @sergioarce4717 5 років тому

    La vida es muy larga 🤣🤣🤣🤣

  • @darthx5365
    @darthx5365 5 років тому

    Flipas los brazos del abuelo, tu hijo no quiere darle al gym ? Convéncelo

  • @hectorrg6
    @hectorrg6 5 років тому +1

    😱❤❤❤