АНТИОКСИДАНТЫ: польза и вред
Вставка
- Опубліковано 16 сер 2020
- Антиоксиданты это вещества, предотвращающие процессы окисления органических соединений в организме, своего рода барьер, способный защитить организм от вредного внешнего воздействия. Но не всё с ними так просто...
Одна из причин старения организма - повреждение клеток, нанесённое свободными радикалами. Свободные радикалы - это частицы (атомы или молекулы), потерявшие один или несколько электронов. Пытаясь заместить недостающую часть, неполные молекулы агрессивно атакуют соседние молекулы, вызывая реакции «окисления». В организме свободные радикалы крадут электроны у протеинов. В результате сильно повреждается ДНК и другие клеточные структуры (некоторые антиоксиданты могут восстанавливать повреждённые молекулы, отдавая им свой атом водорода. Это особенно важно в отношении молекул ДНК). Из-за этого клеточные мембраны становятся хрупкими и легко проницаемыми. Они плохо удерживают содержимое клетки. Клетка распадается и умирает.
Чётко и доходчиво! Спасибо.
👍👍👍👍👍
Спасибо!
Спасибо. Подскажите пожалуйста, Астаксантин может быть противопоказан при новообразованиях, таких, как миома, полипы и т.д.?
Они во многом полезны для кожи, волос, ногтей и общего самочувствия. Я вот пропила курсом капсулы экстракт листьев оливы витаботаника от эвалар. Я меньше уставать стала, волосы блестеть начали, да и ногти получше, чем раньше, загляденье просто
я от антиоксидантов вечной молодости не жду, но все равно стараюсь принимать их, особенно в сезон простуд. хорошо помогает в этом плане антиоксиандная формула от эвалар - в составе там не только витамины и минералы, но и аминокислоты.с ним держусь бодрячком даже в эпидемии)
Что думаете о Nac? Ацетил цистеин?
5:44 - пол кило орехов в день для дневной нормы меди ,это что-то не реальное...
Спасибо