Comment PROGRESSER au bench ?

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  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 5

  • @OlivierBolliet
    @OlivierBolliet  Місяць тому

    L’étude : www.frontiersin.org/journals/physiology/articles/10.3389/fphys.2024.1329432/full

  • @kevinbutan6566
    @kevinbutan6566 Місяць тому

    Un coach c'est un gain de temps et gain d'énergie 👍

  • @sebastienlebel919
    @sebastienlebel919 Місяць тому

    Je trouve cela intéressant quand on est débutant, mais quand on comme à avoir de l'expérience et on apprend à se motiver seul par x moyens

  • @manou1706
    @manou1706 Місяць тому

    Hoop ! 👍
    Apparemment, ca veut dire "espoir" en arabe

  • @Nicodelilla01
    @Nicodelilla01 Місяць тому +1

    Bien cette analyse. Sinon, il y a la potensation qui marche bien.
    Je dois pas être normal car moi, j'ai horreur du développé couché barre et tous les lundi pour moi c'est lower🔥 🦵🦵🔥