Wow 😃 jakie świetne przepisy, proste i na pewno smaczne. Już parę filmów tego typy Twoich obejrzałam, są mega ciekawe i inspirujące. Świetny kanał, będę korzystać :) Poproszę o więcej filmików 🙏 Pięknie wyglądasz i masz super figurę ❤
Bardzo dziękuję za mile słowa, strasznie mi miło❤ Staram się aby moje przepisy były proste i szybkie w wykonaniu, tak aby każdy mógł je wykonać. Ściskam 😘
Uwielbiam.te przepisy ! znalazłam tu wiele pysznych i zdrowych dań. Jest Pani dla mnie dużą inspiracją Dziękuję za dzielenie się wiedzą i umiejętnościami. Pozdrawiam Anna
Właśnie zjadlam pulpeciki i warzywa smazone i jestem zachwycona 😊 miałaś racje te warzywa są super a z tymi pulpecikami to juz super super 😄 dzięki za super przepis i pozdrawiam z Irlandii 😊
Dziekuje za super przepisy A propos niedoczynnosci tarczycy i insulinoopornosci...ja po 12 latach tych samych chorob ja mialam hashimoto, wyleczylam sie przez przypadek po " kuracji Breussa".Polecam i pkzdrawiam😂
Witam Cię Beatko, od tygodnia gotuję i jem razem z tobą ,.Widzę już efekty.Wszystko wygląda apetycznie i jest bardzo smaczne. W ogóle, o dziwo nie czuję głodu i nie myślę o jedzeniu. Serdecznie Cię pozdrawiam i czekam na nowe. Idę robić pulpety😊
Witaj Ewa😊 Bardzo mi miło, ze moje posiłki trafiły w Twój gust i ze Ci smakują. Odczuwalność głodu zmniejszyła się, ponieważ Twój poziom glukozy jest teraz cały czas na mniej więcej stałym poziomie, nie ma nagłych wyrzutów i spadków glukozy, które skutkują napadami głodu. Ściskam❤️ (mam nadzieje, ze pulpety również posmakowaly😊)
Ten film nagrywalam dosyć dawno i składniki podawałam w filmie. W nowszych filmach listę składników zamieszczam również w opisie do filmu. Pozdrawiam❤️
Dieta, suplementacja, zmiana trybu życia swietnie zadziałały na moje schorzenia. Jeśli chodzi o tarczyce to nawet się powiększyła, jednak niestety nie obyło się bez hormonów (zbyt pozna diagnoza choroby i zbyt duże wyniszczenie tarczycy). Hashimoto w remisji, insulinoopornosc również zażegnana. Pozdrawiam❤
Jak zawsze rewelacyjne dania. Dziękuję
Wow 😃 jakie świetne przepisy, proste i na pewno smaczne. Już parę filmów tego typy Twoich obejrzałam, są mega ciekawe i inspirujące. Świetny kanał, będę korzystać :) Poproszę o więcej filmików 🙏 Pięknie wyglądasz i masz super figurę ❤
Bardzo dziękuję za mile słowa, strasznie mi miło❤ Staram się aby moje przepisy były proste i szybkie w wykonaniu, tak aby każdy mógł je wykonać. Ściskam 😘
Pierwszy raz spotykam się z takimi pysznymi przepisami...i nie są nudne❤ ma pani do tego talent.
Pięknie ci w tej sukience 😊
Super ptzepisy ,też jestem na niskich węglach dziękuję ślicznie 😊😋😁
Uwielbiam.te przepisy ! znalazłam tu wiele pysznych i zdrowych dań. Jest Pani dla mnie dużą inspiracją
Dziękuję za dzielenie się wiedzą i umiejętnościami. Pozdrawiam Anna
Niezmiernie mi miło, rozgość się u mnie❤️ Pozdrawiam
Super proste przepisy
Geniale przepisy👍👍👍
Dziś właśnie zrobiłam pizzę z kalafiora, kapustę z tego przepisu i jeden z koktajli z chia poooooprostu pyyyszota dziękuję😃👍 ,pozdrawiam 😃
O swietnie, tyle dobrego 😍 Pozdrawiam
Zainspirowała mnie pani😊
Właśnie zjadlam pulpeciki i warzywa smazone i jestem zachwycona 😊 miałaś racje te warzywa są super a z tymi pulpecikami to juz super super 😄 dzięki za super przepis i pozdrawiam z Irlandii 😊
Swietnie, bardzo się cieszę ze Ci posmakowało. Pozdrawiam noworoczne z Hiszpanii ❤
Super przepisy! Szczególnie podobają mi się babeczki ❤️. Twoje pomysły są ciekawe, proste i smaczne👏👏
Dziękuję za pyszną sałatkę i całodzienny jadłospis ❤❤❤❤
Super przekaz i przepisy
❤️
Świetne przepisy szkoda ze nie podajesz listy składników byloby łatwiej
Myślę, ze to dobry pomysł👍 Zadbam o to w kolejnych filmach.
Jatwiej na drobno kroi się takim dużym nożem "nóż szefa kuchni", do tego idzie to o wiele szybciej 😊
Super, dzięki za podpowiedz, rozejrzę się za takim nożem 😊
Wow jaki masz piękny widok z balkonu
Muffiny robiłam już dwa razy i uwielbiam je, zaspokajają mój apetyt na słodycze i są naprawdę sycące.
Serdecznie dziękuje za przepis 😊
Ja również uwielbiam te muffiny😊 Moim zdaniem w smaku przypominają muffiny z maki pszennej. Pozdrawiam
Czy mogłabym prosić o przesłanie przepisu na muffiny makowe? Bardzo mi się spodobały. Chciałabym spróbować. Pozdrawiam serdecznie ❤
Fajne i proste przepisy. Na pewno skorzystam bo mam problem ze zdrowiem.
❤️
Dziekuje za super przepisy A propos niedoczynnosci tarczycy i insulinoopornosci...ja po 12 latach tych samych chorob ja mialam hashimoto, wyleczylam sie przez przypadek po " kuracji Breussa".Polecam i pkzdrawiam😂
Nie slyszalam o tej kuracji, chętnie poczytam - dziękuję.
Moje hashimoto jest w remisji, tarczyca nawet częściowo odrosła😊 Pozdrawiam
Juz troche przepisów zrobiłam nawet mi wyszly i nie są skaplikowane😂 serdecznie pozdrawiam ❤❤❤
Małymi kroczkami dojdziesz do perfekcji 😘 Ściskam 😘
Witam Cię Beatko, od tygodnia gotuję i jem razem z tobą ,.Widzę już efekty.Wszystko wygląda apetycznie i jest bardzo smaczne. W ogóle, o dziwo nie czuję głodu i nie myślę o jedzeniu. Serdecznie Cię pozdrawiam i czekam na nowe. Idę robić pulpety😊
Witaj Ewa😊 Bardzo mi miło, ze moje posiłki trafiły w Twój gust i ze Ci smakują.
Odczuwalność głodu zmniejszyła się, ponieważ Twój poziom glukozy jest teraz cały czas na mniej więcej stałym poziomie, nie ma nagłych wyrzutów i spadków glukozy, które skutkują napadami głodu. Ściskam❤️ (mam nadzieje, ze pulpety również posmakowaly😊)
Czemu pod filmem nie ma przepisów jak wcześniej? B.prosimy❤️
Ten film nagrywalam dosyć dawno i składniki podawałam w filmie. W nowszych filmach listę składników zamieszczam również w opisie do filmu. Pozdrawiam❤️
@@misjabeatadzięki, pozdrawiam serdecznie❤
❤ Gratulacje, dziękuję.
Super przpisy 😘do tatara to ogorek kiszony tez by pasowal😊
O tak, ogórek do tatara pasuje idealnie❤ Cale zapasy kiszonych zostawiłam w Polsce😫 Pozdrawiam
Proszę podawać proporcje. Wiesmienitie.
Czy możesz zaproponować zamiennik avocado w pierwszym przepisie? Taki zamiennik żeby dalej fajnie przepis smakował? Niestety nie mogę jeść avocado
Możesz zamiast z awokado zrobić ze świeżym ogórkiem drobno pokrojonym i cebulka, będzie również pyszne.
Polecam zakup noża do krojenia i tarki. I polecam nie wkładać tarki do szklanego, okrągłego naczynia ...... sory, ale nie mogę na to patrzeć 😵💫🥴😵💫
Dziekuje
Czy moglabym poprosić o proporcje/przepis na muffiny makowe? Pozdrawiam serdecznie ❤
Przepis oraz proporcje są podane w filmiku😊 Pozdrawiam
Zrobiłam obiad klopsy z warzywami
Potwierdzam peeeetarda pyyycha pyyycha❤
Super! ❤️
kup sobie dobry nóż, nóz jest najważniejszym sprzetem kucharza. Boli patrzec jak kroisz cebule tym czymś ;-)
Przepis na warzywa wyprobuję na pewno, większości niestety nie, bo nie jem mięsa.
Ps.Skąd taka piękna sukienka?❤
Pozdrawiam.
Postaram się kolejnym razem zamieścić jakieś przepisy białkowe bezmięsne 😊Sukienka od L‘AMOUR❤Pozdrawiam
Dzięki❤
Jak dieta wpłynęła na wymienione choroby?
Dieta, suplementacja, zmiana trybu życia swietnie zadziałały na moje schorzenia. Jeśli chodzi o tarczyce to nawet się powiększyła, jednak niestety nie obyło się bez hormonów (zbyt pozna diagnoza choroby i zbyt duże wyniszczenie tarczycy). Hashimoto w remisji, insulinoopornosc również zażegnana. Pozdrawiam❤
A mak mielony jest? ❤
Tak mielony.
Nie lubię łososia
Zrobiłam już kilka przepisów, jest PYSZNIE!!!!
❤️
erytrytol rakotworczy ...
Wszystko jest rakotwórcze, nawet powietrze zanieczyszczone ale trzeba żyć i coś trzeba jeść i wybrać mniejsze zło. 🤷♀️