JEDZAC TE POSILKI SCHUDNIESZ BEZ LICZENIA KALORII! #06 / CALODZIENNY JADLOSPIS LOW CARB
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2023
- Jeśli podobał Wam się film to nie zapomnijcie Kochani zostawić suba na zachętę❤️
Mój dzień jedzenia na diecie niskowęglowodanowej LOW CARB. Proste oraz szybkie posiłki wraz z przepisami. Doskonale na odchudzanie - BEZ LICZENIA KALORII!!! 😊 Jak zwykle będzie bardzo pysznie🌶️
Uwaga! Informacja do przepisu z batatami!
W tym przepisie bataty nie są warzywem niskowęglowodanowym.
Najprostszy chleb niskowęglowodanowy - • NAJPROSTSZY CHLEB NISK...
MOJ INSTAGRAM - / misja_beata
WSPOLPRACA - misja.beata@gmail.com
#lowcarb #dieta #odchudzanie #insulinoopornosc #cukrzyca #hashimoto #dietalowcarb
Witam, właśnie wciągam takiego gorfa. To jest rozkosz dla podniebienia. Beatko jesteś cudowna. Pozdrawiam serdecznie z Berlina. Anna❤❤❤
O! Pozdrawiam Belin😍 Uwielbiam to miasto! Cieszę się, ze polubiłaś moje gofry❤️ Pozdrawiam
Beatko, odkryłam Cię dwa dni temu i jestem zachwycona Twoimi jakże zdrowymi potrawami. Wspaniała praca i Autorka filmów. Zaczynam eksperymentować Twoje przepisy i cieplutko pozdrawiam z południowej Kalifornii 👍🏻🤣❤️
Cudne przepisy 😊 dziękuję
Super pomysły na posiłek 💪, dziękuję ❤
Pełno śliny. dziękuję.
Super 👍👍
Dziekuje
Pozdrawiam super przepisy. Pozdrawiam❤
Rewelacyjne przepisy❤
Dziękuję już pedzę sobie goferka ma śniadnko zrobić😋całość świetna ❤
Pyszne jedzonko,dziękuję 😊
❤️
fajny deser chia z jogurtem i owocami
Dziękuję ❤❤❤
❤
nagrywaj częściej takie filmy😊 super pomysły
😘
Właśnie odkryłam twój kanał i muszę powiedzieć że twoje posiłki bardzo mnie Inspirują. choruję na cukrzycę więc dieta low carb jest dla mnie idealna PS jaki cudowny synek i Piesio
Świetne propozycje szybkich posiłków. Dzięki za inspiracje 👏👍
Jak zwykle super pomysłowe przepisy - muszę wypróbować !!
❤️
Super proste i szybkie przepisy. Nic dodac nic ujac, tak trzymać!
❤️
Wszystko aetycznie wyglada ❤❤❤
dziękuję ❤
Śliczny piesek. Cudowny widok z balkonu 😍Gofr na bogato i super posiłek na słodko ;) Bardzo fajne przepisy , widać, że syte i zdrowe posiłki :) Podoba mi się, że szybko i prosto się to robi. Bardzo mnie zmotywowałaś do zmian i zadbania o siebie. Przytulam 🤗 ❤
O jak ja się cieszę, ze udało mi się Ciebie zmotywować😍 Nadaje to sens temu co robię. A gofr faktycznie wyszedł mega syty. Buziaki😘 (piesek adopciak przekochany).
Ja zsmiast maki bambusowej daje białko w proszku lyzeczke oleju kokosowego i dla smaku łyżkę masla orzechowego. Wychodza grube.
low carb najpyszniesza dieta...👍
Zgadzam się z tym😊 low carb jest świetna 😘
Posiłki wyglądają na bardzo smaczne i pożywne, pokazuj proszę jak najczęściej co jesz w ciągu dnia, mi często brakuje pomysłów na zdrowe i szybkie dania. Chętnie korzystam twoich przepisów. Mam jednak pytanie, czy mąż i dzieci jedzą to samo co ty w ciągu dnia czy dla siebie przygotowujesz posiłki extra? Pozdr.
❤ Najmłodsze dziecko je takie same lub bardzo zbliżone posiłki do moich. Reszta rodziny w tygodniu je zazwyczaj te same obiady co ja (śniadania w tygodniu jadamy o innych porach i reszta rodziny przygotowuje je dla siebie sama). W weekendy zazwyczaj śniadanie i obiad jemy to samo. Pozdrawiam
Slicznie wyglądasz
❤️
Zjadłabym takiego gofra, mniam 😃😉 pozdrawiam serdecznie. Fajny kanał 👍
Super, ze Ci smakuje🤗 Pozdrawiam❤️
Koniecznie kupię mąkę kokosową i zrobię takie śniadanko. Pudding też zrobię ale na innym jogurcie ponieważ nie mogę przekonać się do smaku tych kozich ☹️ Chciałam zrobić takie warzywka ostatnio ale mój partner zamiast bakłażanu kupił awokado 😂 W dodatku bataty zgniłe do wyrzucenia 🤦♀️ Zrobiłam same ziemniaki z cukinią i pomidorami z puszki ale bardziej w formie lasagne. Muszę wypróbować z passatą i bakłażanem w twojej formie ułożenia ☺️
Koniecznie wypróbuj te gofry, tylko nie rób za dużo bo są strasznie syte. Wysłać faceta na zakupy😀 mój wielokrotnie myli warzywa🤣 a ze sklepu często dzwoni przez kamerkę mimo, ze ma listę zakupów 😉
@@misjabeata 😂😂😂
Ogladam Cie od wczoraj. I super to robisz. Bylam na keto ale zaduzo tego co nie wolno . Lov carb lepsze.
Jaką mąkę można jeszcze używać zamiast kokosowej do gofrów i innych przepisów ? Pozdrawiam z Chicago
Można stosować wszystkie maki orzechowe (jednak nie polecam poddawania ich obróbce cieplnej) , mąke bambusowa oraz łubinowa. Pozdrawiam🫶
Pierwsze śniadanie wygląda obłędnie i pewnie bardzo syci? Muszę wypróbować bo akurat mam mąkę kokosową oraz gofrownice :)
o tak, te gofry są bardzoo syte. polecam zrobić tylko jednego bo naprawdę nasyci na wiele godzin. pozdrawiam🙂
😁😘❤️
❤️
Jak Pani przygotowuje natkę pietruszki z czosnkiem?😊
Siekam natkę pietruszki oraz czosnek, sole i mieszam😊Przechowuje w lodowce.
@@misjabeatadziękuję ❤️
Beatko a ile czasu pieczesz te warzywa i na jakiej temperaturze? Pozdrawiam i dziękuję Małgosia
Piekłam około 30min w 190 stopniach😊Pozdrawiam
Czy takie gofry można zrobić w opiekaczu tosterze
Jak najbardziej można je wykonać również w tosterze😊
Proszę pisz składniki pod wideo
W nowszych filmach umieszczam listę skladnikow😊
Szkoda,że nie ma podanych proporcji w opisie
Obecnie podaje już proporcje w opisach do filmow😊
Dlaczego nie jadasz nabiału¿
Jadam nabiał ale nie codziennie i nie każdy. Na spora większość nabiału mój organizm zle reaguje.
a kiedy gotujesz dla męza i dzieci? Oni jedzą co innego?
Jedzą to co ja plus dodatkowo dokładają sobie węglowodany.
Tez pomyślałam
Dziecko się patrzy a ona zajada deser hahaha
Ile minut robi pani tego gofra w gofrownicy?
Zwykły cykl gofrownicy - czekam aż światełko da znać ze gofr jest gotowy.
jest za głośno muzyka i zabardzo taka nerwowa aż przeszkadza w skupieniu się na ogladaniu i słuchaniu! Pozdrawiam.Przepisy super.
A jaki probiotyk?
Ja stosuje okresowo San Probi IBS, wszystko zależy od tego jakie są problemy.
@@misjabeata dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie 🤗
W sumie to takie jak u Pani. Niedoczynność tarczycy czyli Hashimoto, cukier przy górnej kresce no i menopauza...
A batata można ? one są wysokowęglowodanowe przecież
Batat niestety nie jest niskowęglowodanowy, uzupełniłam ta informacje w opisie filmu.
drugiego śniadania po takim pierwszym mi nie potrzeba.
To fakt, w zupełności można pominąć 👍
Sorki, powiedziała pani dwie i pół łyżeczki a dała pani dwie i pół łyżki.
Chodzi o łyżki😊
@@misjabeata Dziękuję za szybką odpowiedź.
Na Facebooku sa lepsze przepisy apetyczniejsze
Te sa jakies mdłe
Wincent fajny chłopak, ale późne macierzyństwo trochę męczy , przed 50 tka fajnie być babcią nie mamą bo zawsze można pobawić i oddać 😅
Oj mysle ze przy takiej diecie tk ta pani ma energii za 10😊😊😊😊Pyszne te pani przepisy
Muj przepis na Pudding 3jaja tyle samo wody zblendowac przelać do naczynia żaroodpornego gotować na kąpieli wodnej pod przykryciem aż się zagęstni dodać na wierzch masełko lub syropik gorzką czekoladę lub inne dodatki
Super, dziękuję