И как будто бы я 90% времени и так отдыхаю и ничего не делаю, только не отдыхаю спокойно потому что внутри есть тревога и дискомфорт за то что я опять сижу и ничего что мне надо полезного не делаю 😂
Начала смотреть, сразу же остановила и ответила для себя на первый вопрос. Конечно мне говорили, что надо быть взрослой. Причем чуть ли не с младенчества. Когда у меня родился младший брат мне был 1 год. С тех пор от меня требовали взрослости, "ты нянька, а он люлька", ненавистная фраза моего детства))) смотрю дальше
Ну вот, оказывается я уже в первом комментарии ответила и следующий важный вопрос "когда это появилось". В очень раннем возрасте, сколько я себя помню, мне нужно было быть взрослой с маленьким братом, нельзя было шуметь, нужно отдавать ему конфеты и игрушки, он ведь маленький, а ты большая (в 2-3 года). Спасибо, что помогли разобраться! Теперь я знаю что делать, а то я действительно представляла своего внутреннего ребенка подростком, а это ведь это и правда не так.
У меня что то типо того "я знаю что мне нужно, чего я хочу и даже что мне нужно для этого сделать". Но. "Я не хочу ничего делать. Я лучше буду делать что-то другое, потому что мне страшно, сложно, не нравится. И я не могу заставить себя начать что то делать "
@@dari_trs обычно меня пугает что не получится или получится плохо. А бывает когда пробовала и не получилось и теперь не знаю как заставить себя действовать снова, есть большое сопротивление (
Если уже пробовали, можно провести анализ: 1. Что получилось из всего процесса? 2. Что не получилось (конкретно по пунктам), 3. какой это дало урок? 4. Как можно сделать в следующий раз?
О у меня такая паника внутри случается, когда предлагают что то новое, такой ступор внутри, я замираю. Теперь я понимаю о чем это всё. Спасибо
Желаю успехов в общении со своим внутренним ребенком! ❤️
Очень интересное, а главное полезное видео!❤ Кайфанула от просмотра 🔥
Благодарю ❤️
И как будто бы я 90% времени и так отдыхаю и ничего не делаю, только не отдыхаю спокойно потому что внутри есть тревога и дискомфорт за то что я опять сижу и ничего что мне надо полезного не делаю 😂
Умничка 😊
Начала смотреть, сразу же остановила и ответила для себя на первый вопрос. Конечно мне говорили, что надо быть взрослой. Причем чуть ли не с младенчества. Когда у меня родился младший брат мне был 1 год. С тех пор от меня требовали взрослости, "ты нянька, а он люлька", ненавистная фраза моего детства))) смотрю дальше
Благодарю за то, что поделились ❤️
❤❤❤❤
❤️
Ну вот, оказывается я уже в первом комментарии ответила и следующий важный вопрос "когда это появилось". В очень раннем возрасте, сколько я себя помню, мне нужно было быть взрослой с маленьким братом, нельзя было шуметь, нужно отдавать ему конфеты и игрушки, он ведь маленький, а ты большая (в 2-3 года). Спасибо, что помогли разобраться! Теперь я знаю что делать, а то я действительно представляла своего внутреннего ребенка подростком, а это ведь это и правда не так.
У меня что то типо того "я знаю что мне нужно, чего я хочу и даже что мне нужно для этого сделать". Но.
"Я не хочу ничего делать. Я лучше буду делать что-то другое, потому что мне страшно, сложно, не нравится. И я не могу заставить себя начать что то делать "
Можно поисследовать страх (что меня пугает в выполнении/невыполнении задачи) или мотивацию (зачем мне это вообще нужно выполнять)
@@dari_trs обычно меня пугает что не получится или получится плохо. А бывает когда пробовала и не получилось и теперь не знаю как заставить себя действовать снова, есть большое сопротивление (
Если уже пробовали, можно провести анализ:
1. Что получилось из всего процесса?
2. Что не получилось (конкретно по пунктам), 3. какой это дало урок?
4. Как можно сделать в следующий раз?
У видео как будто рассинхронизированны звук и картинка немного (
Да, кстати, тоже сейчас заметила 😢
Дочка,а мамка-то знает чем ты тут занимаешься?
А твоя то знает?