❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉 Woooooow, l'un de mes repas préférés. J'ai suivi ta recette. Mon accompagnement est le tapioca....huuuuuummmm Et le résultat est juste magnifique. Merci beaucoup
Je recherchais la recette pour la préparation de ce délicieux mets pour demain et par chance je suis tombé sur ta super vidéo qui montre toute les étapes de la cuisson et quels ingrédients il faut. merci pour cette vidéo 😊👌💯❤ Je vais me regaler demain
oui c'est vrai quand tu as des epinards frais du cameroun, mais nous on utilise des surgeles, qui sont meme peut etre precuits, donc pas besoin de cuire longtemps, l'okok par contre est tres dure et doit cuire.
Bonjour. D'origine Antillaise, je souhaiterais réussir ce plat. Merciiii pour vos vidéos ludiques et tres bien expliqué en douceur. Pour la semoule c'est de la semoule oriental ou de manioc ? Merci par avance. Bien à vous
J'aime bcp ce plat c tres bon 🤤😋 je le manger une fois chez une cameroonaise maman 🤔 c tres bon jusqu'aaaaaaaa 😋🤤😋🤤😋😟😟, depuis c jour je cherche pour essayé mais je manque le feille là seche,puis que je vie en Namibie..je Suis Congolaise
Cc je ne sais pas pourquoi je n'ai pas vu ta question depuis, j'utilise 5 à 6 paquets de 450g, ça dépend, certains aiment que leur eru soit un peu dur, tu prends même 4 dans ce cas
Ça dépend de l'endroit où tu es ? En Afrique nous avons nos farine, celle qui accompagne ce plat s'appelle "waterfufu", on peut aussi manger avec du couscous de manioc. La purée de pommes se trouve dans tous les magasins en Europe. 😊😊😊
😂 Aida il y a plusieurs recettes avec l’okok. Le sucré , le salé et cette recette qu’on appelle le Eru qui est différent. Mais oui, tout le monde n’aime pas le sucré.
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Woooooow, l'un de mes repas préférés.
J'ai suivi ta recette. Mon accompagnement est le tapioca....huuuuuummmm
Et le résultat est juste magnifique.
Merci beaucoup
Merci pour la recette. J'ai essayé déjà 3 fois et j'ai très bien réussi!!😁
ça me fait plaisir
Très bonne recette et magnifiquement expliquée.
Bonjour merci beaucoup pour les explications qui sont bien claires. J ai hâte de réaliser la préparation. 😊
Merci beaucoup pour la recette.
Super bien expliqué.
Merci ma belle c aujourd’hui je cherche à réparer le eru 😅 tu explique très très bien !
merci
Tes recettes et surtout cette miniature, j'ai cliqué et avalé la salive 😂😍😍😍
Merci ma chérie, cetait tellement bon que je ne m'enlève pas ce eru delà tête depuis ce jour , lool le ndok
Je recherchais la recette pour la préparation de ce délicieux mets pour demain et par chance je suis tombé sur ta super vidéo qui montre toute les étapes de la cuisson et quels ingrédients il faut.
merci pour cette vidéo 😊👌💯❤
Je vais me regaler demain
J'espère que ça a été un succès, dis nous si tu as apprécié ton résultat 😊😊😉
C'était trop bon 👌👌, merci encore pour la recette
@@anicetyoudjeu4567ravie de le savoir, à bientôt pour une nouvelle recette
J' essayerai demain merci s était très bien expliqué
Merci
On cuit les epinards (ou les waterleaves) d abord pour faire sortir leur eau, ce qui permet de cuire les feuilles de eru dans cette eau
oui c'est vrai quand tu as des epinards frais du cameroun, mais nous on utilise des surgeles, qui sont meme peut etre precuits, donc pas besoin de cuire longtemps, l'okok par contre est tres dure et doit cuire.
❤@@astucesetconseilsauquotidi246
On essaie d'autres recettes tu prépare trop bien merci
Ohh, le commentaire ci non, ça fait si chaud au cœur, merci 🥰🙏
Tester et approuver ! Et je recommande 🤗
Merci pour le feedback 🥰
Tu explique trop bien merci 🙏 je vais essayer
Avec le macabo aussi cest une tuerie😋
ah bon?
Premier essaie, net comme tu as fait et c’était 👌🏽 parfait
waouh, merci pour le retour.
Parfait rien a dire *Bravoooo* 😘 hate d essayer 😉
merci
Merci je suis en train d’essayer 🥰🥰
Ma soeur Dieu te benisse ooo
Waouh meropour la recette 😍😍😍
Trop simple... Je vais essayer le couscous.😋
Ok
Bonjour. D'origine Antillaise, je souhaiterais réussir ce plat. Merciiii pour vos vidéos ludiques et tres bien expliqué en douceur. Pour la semoule c'est de la semoule oriental ou de manioc ? Merci par avance. Bien à vous
c'est de la semoule de blé, celle qu'on vend partout dans les supermarchés
@@astucesetconseilsauquotidi246 merci infiniment. Je vous souhaite une belle soirée. Merci d'avoir pris le temps de me répondre. 💕💖
J'aime bcp ce plat c tres bon 🤤😋 je le manger une fois chez une cameroonaise maman 🤔 c tres bon jusqu'aaaaaaaa 😋🤤😋🤤😋😟😟, depuis c jour je cherche pour essayé mais je manque le feille là seche,puis que je vie en Namibie..je Suis Congolaise
Super, je vais essayer. Merci
J'ai hâte
Merci beaucoup pour tes conseils
Jaime votre recette c'est trés bon merci
Merci à toi pour ton soutien ✌🙏☺
Merci pour la vidéo, ça m'a aidé à faire un bon eru réussi. C'est quoi le titre du song en début ?
Je prenais ça gratuit dans une application, comme je ne l'utilise plus, je ne peux pas retrouver le titre, désolée
Bizous aussi à toi courage
Merci pour la recette Eli.
De rien miss
Merci pour le partage
Svp le kok se cuit pendant combien de temps
hello miss, tu verifies la cuisson si les feuilles se sont deja ramolies, 45 minutes je dirais, mais tout depend encore de l'intensite de ton feu.
@@astucesetconseilsauquotidi246 merci pour votre réponse
Merci pour la recette.
Cool d'autres recettes
au plaisir
Est ce que quand tu parles d'épinards, s'agit-il des "Spinat"?
Oui exactement, soit du surgelé comme dans la vidéo (jungen spinat, Blattspinatt) ou alors du frais en feuille au magasin
J'ai justement pris les feuilles fraîches.
Ok, j'imagine que tu t'es régalée
Je fais ceci mercredi 😊
Pour 2 paquets d’okok il faut combien de paquet d’épinards surgelés? Où frais ?
Cc je ne sais pas pourquoi je n'ai pas vu ta question depuis, j'utilise 5 à 6 paquets de 450g, ça dépend, certains aiment que leur eru soit un peu dur, tu prends même 4 dans ce cas
Magnifique ♥️. Merci
Bsr..
1)vous avez mis les epinards surgelés pendant 10 min au feu...puis vous avez rajouter les OkOk.. et laisser tarire leau..?c'est cq
Oui exactement, vous pouvez utiliser aussi des épinards frais
Trop bien et j'espère que ça vous plaît
Je peux l’ acheter ou l’ okok en suisse dans les boutiques srilankaises ?
Merci beaucoup 🥰
Je vous en prie 🙏
On met l'épinard au préalable pour sécher de l'eau
Excellent.
Merci
Merci pour la recette on trouve la farine de pomme de terre où moi je suis en France
Partout dans les magasins, fécule de pomme de terre, elle est blanche et très élastique, un peu comme la farine de manioc😊😊😊
Merci beaucoup à vous et on attend encore plus de vidéos chouette comme celle ci
@@eliebehendo3562 a votre service, restez seulement scotché 😊😊😊
Bonjour. Svp quelle est l’autre appellation des feuilles d’éru ?
Okok, okasi chez les anglo-saxon d'Afrique
Okok fumbwa koko Nkoumou ofoula
@@blackwood1064merci
Merci
Merci ma big
merci pour ce joli cours de cuisine
+1👍
De rien ma chérie, je suis à votre écoute pour plus de cours, merci bien😘😘
Merci ❤
Bonne recette..merci
Je ten prie
Merci beaucoup j’adore cette recette
Ah, moi aussi, ce n'est que l'huile qui me chasse
Mci pr la racette, ou trouve la puree de pomme de terre ou svp puis je avoir le nom dans les supermarche
En grande surface dans le rayon pâtisserie c’est de la fécule de pommes
@@marcellelina2878 mci jevais aller chercher
Tout à fait miss
+1 j’adore 🙂👍🏾
Moi aussi, je peux manger tous les jours 🙈
moi je cuit toujours mon cook pendant 30im, et je mets les epinards
Le nkok c'est quoi ? Je ne sais pas si j'ai bien écrit. Je suis zu Gabon et j'aimerais cuisiner ce plat.
C'est le Nkoumou. j'espère que c'est bien ecrit😅.
Merci pour la recette
Moam miam
Mais Ma chérie tu as 3 mains🤣🤣🤣
Hahaha comment ça ?
Lol je comprends
😂😂😂😂😂😂
C'est pour combien de personnes?
jusqu'a 10 personnes pouvaient se servir en mangeant normalement.
@@astucesetconseilsauquotidi246 merci !
Eru 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🍫😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😻😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
C'est comme les feuilles de manioc du Gabon en fait, la même cuisson
Ah ok, Gabon et Cameroun sont les mêmes, c'est l'Afrique Centrale qui gagne😍😍
@@astucesetconseilsauquotidi246 exactement ❤️
C'est cool
Ya pas une autre appellation de l'okok?? Je suis burkinabé
Akasi chez les nigerian, ambiarre ai-je souvent entendu, je ne suis pas sûre
Où trouve t-on cette purée de pommes de terre??
Ça dépend de l'endroit où tu es ? En Afrique nous avons nos farine, celle qui accompagne ce plat s'appelle "waterfufu", on peut aussi manger avec du couscous de manioc. La purée de pommes se trouve dans tous les magasins en Europe. 😊😊😊
@@astucesetconseilsauquotidi246 moi je sui en turquie
Bonjour pourquoi on met pas d’oignons s’il vous plaît
Lol, parceque le plat ne prend pas d'oignons, ni tout autre condiment, juste du piment
Cmt faire le waterfufu svp
On peut faire ça en vidéo prochainement
Comment appel t-0n les feuilles d'éru en Côte d'Ivoire
Hum, les ivoiriens venez répondre svp, moi je ne sais pas
@@astucesetconseilsauquotidi246
Pas la peine de chercher le eru n'est pas connu en Côte d'Ivoire
Stp la recette pour les légumes sauter
Okay, je vais faire
Photo des paquet de semoule et purée de pomme de terre stp
👌👌😋
Moi je mets l'huile des le départ comme ça elle cuit aussi
Okay
Évitons le cube
La vie c'est un choix et moi j'ai choisi de le manger, je suis majeure!
Si j'achète les épinards au marché je boullit d'abord ça de côté?
Oui, tu boues d'abord et tu ajoutes l'okok peu de temps après
Ça donne total combien de temps temp ??
Okok je ne connais ce sont des grains ou des feuilles
🥺🥺🥺🥺🥺
🤤
J'ai déjà goûté avec du manioc bouilli mais c'était sucré j'ai pas aimé j'ai passé le temps à rajouter le sel 😁
😂 Aida il y a plusieurs recettes avec l’okok. Le sucré , le salé et cette recette qu’on appelle le Eru qui est différent. Mais oui, tout le monde n’aime pas le sucré.
Il faut tremper les feuilles la veille sinon ça serait toujours dur
La sauce jaune
La sauce jaune bro?
Je crois on met l'eru d'abord car comme t'a dit c'est prend le temps à cuire
C'est ma logique aussi, justement dans la vidéo je dis ne pas comprendre pourquoi on met d'abord les épinards dans la recette traditionnelle
On ne relave pas?😂😂😂😂
relaver quoi?
Comment ça entre femme ce commentaire est vraiment inutile et dépassé
Pour pimenter ta vidéo
ua-cam.com/video/WE9IX_E8X9o/v-deo.html
En quoi est ce que tu pimentes ma video miss? Tu t'es d'abord abonnée ?
Merci pour la recette
Merci
merci