Ogni volta che devo parlare in pubblico mi sale ansia, cuore a mille e sangue alla testa. Progetti tanti , ma concretizzarli non è facile, ombra è sempre in agguato
l'autosabotaggio viene ancora a trovarmi anche se ora razionalmente sò il perché, non riesco ancora ad accettare. Ogni volta che mi capita qualcosa di bello o che progetto qualcosa di bello ecco che arriva l' ombra. "Lascia perdere, non perdere tempo, non ci riesci, durerebbe per poco". In psicoterapia scopre una cosa talmente commovente che mi alzo di scatto dalla poltrona e scoppiando in un piatto dirotto abbraccio la mia Psicoterapeuta. "Tu hai paura di stare bene", questo mi ha detto. Aveva ragione. Ho paura, paura perché credo di meritare solo il brutto. Si torna ai miei genitori, a mia madre. La ricordo pessimista, mi ricordava sempre che le disgrazie sono dietro la porta. Aveva uno stato di allerta impressionante, sempre attenta perché poteva succedere qualcosa. Ecco una delle mie tante ombre. Scusate se non sono bravissima a scrivere, spero sia riuscita a spiegarmi. Buon Anno!
Ho sempre avuto una grande predisposizione prr la pittura, la danza, la recitazione, il canto..e ho sempre avuto tanta creativita', che è sempre stata repressa in famiglia unpo' anche per mancanza di soldi. Anche nella scelta degli studi non sono stata ascoltata, e mi è stata imposta una scuola parauniversitaria basata sulla fisica e matematica. Sono sempre stata immersa nella solitudine, forzatamente, nell'adolescenza e poi, nella giovinezza per abitudine a riflettere e fare introspezione. Sono sempre stata frenata nei miei desideri di studio (dopo essere uscita dalla famiglia di origine, sposandomi) dalla sfiducia in me stessa e nelle mie capacità: volevo essere psicologa; adesso a posteriori direi psichiatra..ma, dedicando tempo alla meditazione e comprensione dei vissuti, attualmente sono 15 anni che mi dedico all'ascolto del disagio psichico, ho aperto un piccolo laboratorio artistico per persone con disagio psichico, sto dedicando tutto il mio tempo libero a rigenerare tre piccoli boschi vicino alla mia abitazione ed a studiare e mettere in pratica tutte le strategie per ottenere ciò (libri attualissimi in cui si parla anche delle malattie che contraggono le piante e come si possono aiutarle a superarle. Ho fondato un comitato di zona che contrasta l'operato del comune ancorato a vecchi e superati studi e che fa ammalare soprattutto il bosco. Cerco di instaurare relazioni vere, anche con persone influenti che possono siutare questa mia passione per salvare e proteggere la Natura indifesa. Grazie di questi video, l'Universo mi vuole bene.
Non ho affatto rinunciato alle mie attività creative ma volgendo ai 30 anni, le ho accantonate per non avere a che fare con gli altri e trovare rifugio nelle dipendenze. Mi arrabbiavo per il fatto che gli altri non si impegnavano come me o non avevano la mia visione e vanificavano i miei intenti con la loro superficialità, ero giovane e non capivo che bisogna anche venire a compromessi e da dove non conviene stare (fidanzate, lavoro, amicizie) meglio dirigersi altrove. Invece di sforzarmi di capire la mia situazione, il fatto che non dovevo compiacere nessuno altra cosa molto spinosa.... Mi sono trovato a fare lavoracci e tornando a casa frustrato preferivo non tornarci diretto ma andare in giro a bere...avrò avuto 25 anni e da quel momento ne ho rovinati altri 25. É proprio in un percorso di recupero recente che ho ricordato anche Jung e alcuni libri che avevo a casa sull' alchimia, i simboli. Uscendo dalla dipendenza non ho trovato un gran vuoto, ma tante cose , anche troppe ma permane di fondo un sentimento di rassegnazione non collegato al successo personale ma alla constatazione della vanità di tutto ciò che esiste. E va bene cosí, la vita é andata come é andata, e non appena si impara a vivere é già ora di imparare a morire.
Molto simile alla mia storia; compreso il fatto che occorre" imparare a morire". Solo che, mentre quell'ora s'avvicina, urla che "non puoi imparare a morire, mentre urla il te che non ha vissuto e vuole emergere"🤷
Mi rispecchio tantissimo in ciò ke hai scritto e stata, xme una illuminazione e ho capito ke bisogna davvero morire a noi stessi al vecchio improduttivo ke non funziona più non è xniente facile ci vuole forza fiducia coraggio e tanta volontà prontezza x ricominciare daccapo dopo ogni sconfitta e una lucida accettazione di noi stessi.. Io a 59anni mi ritrovo a ricominciare ogni giorno xke le cadute sono tante e nonostante tutto continuo a sognare di farcela di raggiungere qualke obbiettivo anche se il tempo passa io devo crederci xnon sentirmi morire.. Grazie di ❤
Io ringrazio del mio percorso fatto di fallimenti e sofferenza.Ora ho 56 anni e sono felice di ritrovarmi e coccolarmi , perché solo io lo posso fare.❤
Io a 13 anni mi ero innamorato del sole 24 ore giornale che leggevo e mi ero fissato per comprare l'oro,ma mio padre quando mi vide parlare con un suo amico che mi stava spiegando come funziona il mercato azionario in modo semplice che potessi capire ,lui si intromise e sgridò il suo amico e mi fece una scenata incredibile 😂😂 lo stesso successe nel 2012 quando gli proposi (a mio padre) di comprare 50 bitcoin per 50€ altra scenata mi disse che erano tutte cagate e che dovevo crescere, 😂😂 ma ora quella fase l'ho superata ,fatto bagagli mi sono sposato cambiato paese, sto studiando ed esercitando per entrare nel mondo del trading ,cmq bisogna fare come dice lui in video parlare con la parte di noi stessi del passato senza giudicare e dialogare, meglio se si medita 5/10min e poi iniziare 😊 mi ha fatto bene
Stupendo video , tornerò a meditare e a parlare a me stesso e rivalutare certi aspetti che avevo gia affrontato in modo diverso e sono stati utili per vivere meglio ,ora farò lo step successivo 😊 grazie per avermi ricordato .
Sto affrontato proprio i questo periodo le mie ombre. Un percorso iniziato con le costellazioni famigliari, il Qi Gong, il quadro numerologico. Ho scoperto di essere un manifestatore e la mia ombra risiede nella rabbia furiosa, ho imparato che la strategia è comunicare meglio, soprattutto quello che voglio fare agli altri, per preparare il terreno e evitare che gli altri innalzino barriere sul mio operato. Ho imparato che ho problemi con il numero 2, nell'interazione con l'altro, nell'empatia. Sto imparando come accettare l'ombra, la mia strategia personale per trovare il dono.
Ciao...vorrei scriverti un messaggio privato ma non so come si fa. Grazie al tuo commento ho brevemente saputo che il mio destino è 2. Sono rimasta orfana da due anni, prima mia mamma 6 anni fa (alla quale mi avevano tolto dal suo affido quando io avevo 7 anni) e mio papà a marzo 2023. Ho visto la mia ombra, l'orfano. Non so perché sono capitata in questo commento ma anche solo fare questa introspezione mi sta facendo bene, credo. Grazie ❤
Ho un grande talento da leader ma sempre cerco di non esserlo perché ho paura di diventare manipolatrice e arrogante...per cui ho perso tante occasioni ❤ un abbraccio Ornella
Grazie per questo video,ha avuto una fortissima risonanza dentro me. Una vita intera a cercare cosa fosse giusto ma per gli altri non per me. Tutto ciò che inteaprendevo era sempre sbagliato per la mia famiglia, perché non era come dicevano loro.da piccola ero una bimba prodigio cantavo e suonavo gia a 4 anni diversi strumenti. Chiesi a mio padre di frequentare il conservatorio ma per lui non era una cosa su cui valeva la pena investire.e rispose: costa troppo. Ho cantato per tutta una vita ma senza studiare. Già a 6 anni ero sempre al centro di grandi eventi a scuola.poi in chiesa.poi col pianobar. Poi con la musica dal vivo.ma... mentre le mie colleghe salivano di categoria io restavo sempre ferma perché nella mia testa c'era la mia critica che diceva:volere di più significa essere arrivista, ed io non sono cosi...ma mi andava stretto quel piccolo mondo e...mentre tutti apprezzavano il mio talento ,io mi chiedevo: ma sono veramente così brava? Bah?! A me non sembra. Tutti avevano più stima di me di quanto io stessa ne avessi mai avuta. I miei genitori mi dicevano continuamente : vola basso... poi improvvisamente ho cominciato a creare con i lavori ad uncinetto.ogni mattina mi svegliavo con un idea nuova da creare... mia madre mi diceva sempre... non sei brava,lascia stare... mentre io creavo di tutto.ma creavo per me stessa. Poi ho desiderato di più ed ho frequentato un corso come modellista. Per creare capi di abbigliamento .la mia insegnante non credeva che io non avessi mai cucito.diceva che ero un vero talento.ma finché lo facevo solo per me avevo i complimenti da tutti,quando ho cominciato a pensare in grande e volevo creare una linea tutta mia,allora sono piovute a iosa le critiche.i difetti li vedeva anche chi di sartoria non ne capiva niente,e mi dicevano che stavo facendo un passo troppo grande.che dovevo puntare più in basso.ed ho fatto vincere queste voci. Oggi ho preso una decisione,mi sono detta: "lo voglio"... ma arrivata al punto cardine ho iniziato a procrastinare. Ora devo proprio abbattere queste barriere.visto che ne ho assunto consapevolezza.e dentro di me so benissimo che sono all'altezza... ma continuo a trovare scuse....
0:3434:1434:14 L ascolto di qsto video mi ha messo a confronto con le responsabilita' verso me stessa che ho da sempre soffocato ....ma ciò che ignoro nn scompare ma cresce nel tempo !e' vero..!..ora mi sento bloccata ..nell agire ...procrastino....nn ho obiettivi mi sento vuota estranea alla vita che sto conducendo voglia di uscire da me stessa ed abbandonare qsto guscio che mi tiene legata ad una realta' che nn mi appartiene....ho da sempre sete di conoscenza ,e studio delle potenzialità della NS mente...ed .essendo sensibile e empatica sento di poter aiutare gli altri e, la crescita personale da qlke anno mi appassiona acquisendo sempre più consapevolezza ma solo teoria senza azione nn mi porta a nulla.. , poi ..l arte ,il disegno, ho da sempre avuto il desiderio di fare qsto percorso ma sono stata dirottata verso studi che nn mi appartenevano....da qlke mese ho iniziato a riscoprire il disegno e mi sono ritrovata in un altra dimensione, so di avere talento....ma nn riesco a mettere al primo posto le mie priorita' efare un corso di disegno...o fare ciò che mi fa stare bene e così mi autosaboto dicendo che posso aspettare e rinvio ... Vorrei isolarmi da tutti che sento tossici e razionali , e pare mi risucchino qlle poche energie positive che ho .... nn riesco a prendere decisioni ed allontanarmi ,temo essere giudicata ..a momenti mi sento aggressiva verso gli altri ,mi sento soffocare, nn compresa e vorrei tanto esserlo...so che dipende da me ma nn so come uscire da qsto limbo ....sento i miei giorni scorrere veloci , inutilmente e vuoti . ho 63 anni , ho mentalità aperta , gentile ,genenosa..vedo oltre ,sento l eta' di una 30nne, amo la mia liberta'...che mi sta mancando, ritrovandomi spesso a compiacere solo i bisogni altrui.....e x di più neanke vengo apprezzata ,come se si approfittassero delle mie qualita'. Sono a terra ...come riemergo a galla,?sono a confronto col mio lato buio ?😞
I Video di questo tipo non mi aiutano, ma è un limite mio perché questo è fatto molto bene. Non mi aiuta perché, sul lato teorico non metto a posto quasi niente, in quanto sono frasi e discorsi che ho rimacinato da tante ricerche interiori, video, libri, discorsi ecc; sul lato pratico mi danno uno schema, anzi tanti schemi vuoti ( o che io non so riempire), mentali e senza cuore, nel senso di ‘senza il mio cuore’. Comunque ho ascoltato tutto e faccio i complimenti all’autore e a chi commenta perché la ricerca continua sempre
L'ombra che si chiama "senza il mio cuore" è un sofisticato autosabotaggio. le tue parole marilena mi risuonano come se le avessi scritte io e quest'ombra è radicata nell'esistenza. vuoto, apatia e un po di depressione viste come alleati indicatori di qualcosa di profondo e mai celato. E come dici la nostra ricerca continua sempre e questa è la fiamma per l'avvenire. Grazie - Patrizia
Un primo passo da fare consiste nell’individuare le profezie genitoriali : ✅impedimento, genitori o chi per esso ti impedisce un progetto un sogno ecc ✅incapacità, il genitore o chi per esso ti dice che non hai le competenze e le capacità. ✅presagio di sventura, ti dicono che se affronti quel cammino andrai incontro a problemi grossi Si parte da qui e con un bravo terapeuta ( psicoterapia breve strategica) oppure un Analogista avrai sicuramente più possibilità
Volevo fare il musicista, ero anche abbastanza bravo a suonare la batteria. Ma ho mollato tutto per andare a fare l'elettricista, lavoro che mi riesce ma che non ho mai amato. L'alternativa era il fare il cuoco ma mi è sempre stato detto, da piccolo, che nessuno dei due era un lavoro vero.
Le mie ombre mettere la rabbia davanti al cuore e dire di aver limiti perche' da piccola ho fatto tanti sport ma l ansia e il non essere serena serena mentalmente mi faceva fallire mi sono sempre aiutata facendo fatica so' di dover accettare quello che mi rende inquieta
Fortunatamente ho sempre scelto ciò che volevo fare. Errori e non. Successi e insuccessi. Mi ritengo una persona piuttosto libera e ben poco condizionabile. Refrattaria alle imposizioni. E soprattutto voglio bene a me stessa. Non mi sono mai autosabotata.
Ho difficoltà a diventare indipendente economicamente, pur avendo certificazioni, titoli e capacità. Qual è l' ombra che mi impedisce tutto ciò e di cui prendere consapevolezza. Grazie G
forse quando eri piccola ti hanno detto che nn sei abbastanza e che nella vita adulta nn sarai capace d gestire la tua vita ..così la tua ombra ti protegge facendoti dipendere sempre da qualcuno x paura di nn essere in grado di fare da sola o di essere incapace o di avere innescato delle paure inerenti allo stare da sola.......prova a sentire dentro di te da dove arriva questa dipendenza ❤
@@buoncuore100 tutta la vita, hanno ripetuto e si sono comportati da farmi sentire incapace e non autonoma. Ed è proprio su questo che devo lavorare, per averne consapevolezza e sbloccare definitivamente questa realtà. 😊🙏
Volevo fare l ' attrice ...ero brava da piccola ...mio padre non me lo ha permesso e io sono diventata quello che voleva lui ...moglie e madre ...adesso ho 76 anni..sola con figli grandi che mi ignorano...che fare ...?
Al giorno d'oggi è facile trovare corsi di teatro e compagnie amatoriali!...entrare a far parte di una compagnia amatoriale è anche un'occasione per conoscere persone nuove con cui condividere la propria passione...e divertirsi insieme. Si informi...Coraggio!🙂
Ti consiglio di iscriverti alla scuola di teatro o di cinema. Si può fare a qualsiasi età. E soprattutto non perpetrare su te stessa il sabotaggio di tuo padre, negandoti di fare adesso ciò che era il tuo desiderio.
come Maria......mi sono lasciata sopraffare dall'affermazione: con la pittura non ci si mangia, ho svolto studi artisti liceo artistico e accademia a Firenze
Mi permetto di aggiungere - a completamento di quanto detto - che vi é un “particolare” segno zodiacale che sembra nato apposta per autosabotarsi, mi piacerebbe sapere quanti di coloro che hanno vissuto queste situazioni sono di “quel” segno - o meglio ancora - hanno l’ascendente in quel segno
Ho difficoltà a raggiungere il benessere finanziario pur avendo un lavoro gradevole.Qual e ' l 'ombra che devo conoscere nella mia interiorità? Grazie per la risposta.
La tua ombra si sgretola con la conoscenza. Tutto ciò che credi lo segui , e non segui i consigli di altri perche sono diametralmente opposti ai tuoi. Ora non so da quanto stai cercando quello che cerchi ma è evidente che non funziona , allora ti consiglio di fare quello che dicono quelli che lo hanno fatto anche se credi sia sbagliato.
Ho avuto e ho difficoltà ad accettare la mia omosessualità. Sono sabotante verso me stesso e provo invidia verso chi si vive la propria con spontaneità. Mi giudico e limito le mie esperienze per paura e vergogna.
La mia insicurezza. Credo di non essere mai abbastanza brava. Scrivo e canto . Nel 1° caso ho pubblicato un libro di poesie e sto lavorando ad una raccolta di racconti, ma non sono costante. Nel canto, mi lascio guidare da altri, non riesco a trovare il mio " stile".
Sto subendo una serie di fastidiose dichiarazioni false bellissime e non vere e tutto parte da un' anima che se n'è andata senza chiedere perdono a Dio adesso non so dove sta scontando la pena,so solo che mi sta dando molta preoccupazione
Scusa, ma proprio non hai capito. L'ho creduto anche io per una vita, fin quando mi sono reso conto che ogniuno appartiene a se stesso ed è il solo responsabile delle proprie azioni. Incolpare gli altri da segno della mancanza di consapevolezza. Non è un'offesa, è la paura di guardarsi dentro ed ammettere le proprie responsabilirà, riconoscere che ogni freno a ció che abbiamo desiderato, era ed è unicamente, una nostra paura. Stai bene. 🫂🙏
No no e no. Il Buonsenso non è ombra. È sopravvivenza. Dobbiamo rispondere a una realtà esterna che spesso non è determinata da noi: condizioni economiche periodi storici responsabilità familiari... Tutte cose che costano molta fatica. Chi rifiuta le responsabilità e rischia facendo pagare a chi ha intorno il prezzo della propria ambizione, non è una persona di buon senso. I miglioramenti personali mi puoi mettere in atto solo in un periodo di vita Dove sei alleggerito dalla stanchezza data dal lavoro oppure da una situazione economica particolarmente Florida che ti permette di delegare aspetti di vita molto faticosi.
Gli altri, se non riesci a cambiare tu, come puoi pretendere di ambiare gli altri, obbligandoli? facendo altre regole? O cercando di capire perchè gli altri non ti vanno bene? Siamo noi che dobbiamo cambiare, dando l'esempio agli altri, che tutto è possibile. Stai bene. 🫂🙏
Ogni volta che devo parlare in pubblico mi sale ansia, cuore a mille e sangue alla testa.
Progetti tanti , ma concretizzarli non è facile, ombra è sempre in agguato
l'autosabotaggio viene ancora a trovarmi anche se ora razionalmente sò il perché, non riesco ancora ad accettare.
Ogni volta che mi capita qualcosa di bello o che progetto qualcosa di bello ecco che arriva l' ombra. "Lascia perdere, non perdere tempo, non ci riesci, durerebbe per poco".
In psicoterapia scopre una cosa talmente commovente che mi alzo di scatto dalla poltrona e scoppiando in un piatto dirotto abbraccio la mia Psicoterapeuta.
"Tu hai paura di stare bene", questo mi ha detto.
Aveva ragione. Ho paura, paura perché credo di meritare solo il brutto.
Si torna ai miei genitori, a mia madre. La ricordo pessimista, mi ricordava sempre che le disgrazie sono dietro la porta. Aveva uno stato di allerta impressionante, sempre attenta perché poteva succedere qualcosa. Ecco una delle mie tante ombre.
Scusate se non sono bravissima a scrivere, spero sia riuscita a spiegarmi.
Buon Anno!
Ho sempre avuto una grande predisposizione prr la pittura, la danza, la recitazione, il canto..e ho sempre avuto tanta creativita', che è sempre stata repressa in famiglia unpo' anche per mancanza di soldi. Anche nella scelta degli studi non sono stata ascoltata, e mi è stata imposta una scuola parauniversitaria basata sulla fisica e matematica. Sono sempre stata immersa nella solitudine, forzatamente, nell'adolescenza e poi, nella giovinezza per abitudine a riflettere e fare introspezione. Sono sempre stata frenata nei miei desideri di studio (dopo essere uscita dalla famiglia di origine, sposandomi) dalla sfiducia in me stessa e nelle mie capacità: volevo essere psicologa; adesso a posteriori direi psichiatra..ma, dedicando tempo alla meditazione e comprensione dei vissuti, attualmente sono 15 anni che mi dedico all'ascolto del disagio psichico, ho aperto un piccolo laboratorio artistico per persone con disagio psichico, sto dedicando tutto il mio tempo libero a rigenerare tre piccoli boschi vicino alla mia abitazione ed a studiare e mettere in pratica tutte le strategie per ottenere ciò (libri attualissimi in cui si parla anche delle malattie che contraggono le piante e come si possono aiutarle a superarle. Ho fondato un comitato di zona che contrasta l'operato del comune ancorato a vecchi e superati studi e che fa ammalare soprattutto il bosco. Cerco di instaurare relazioni vere, anche con persone influenti che possono siutare questa mia passione per salvare e proteggere la Natura indifesa. Grazie di questi video, l'Universo mi vuole bene.
Bellissimo commento. Ti auguro un 2025 pieno di creatività e soddisfazioni.
Anche l'argomento più affascinante, letto da una voce senza anima, si appiattisce. Per chi è umano non va bene.
Non ho affatto rinunciato alle mie attività creative ma volgendo ai 30 anni, le ho accantonate per non avere a che fare con gli altri e trovare rifugio nelle dipendenze.
Mi arrabbiavo per il fatto che gli altri non si impegnavano come me o non avevano la mia visione e vanificavano i miei intenti con la loro superficialità, ero giovane e non capivo che bisogna anche venire a compromessi e da dove non conviene stare (fidanzate, lavoro, amicizie) meglio dirigersi altrove. Invece di sforzarmi di capire la mia situazione, il fatto che non dovevo compiacere nessuno altra cosa molto spinosa....
Mi sono trovato a fare lavoracci e tornando a casa frustrato preferivo non tornarci diretto ma andare in giro a bere...avrò avuto 25 anni e da quel momento ne ho rovinati altri 25.
É proprio in un percorso di recupero recente che ho ricordato anche Jung e alcuni libri che avevo a casa sull' alchimia, i simboli. Uscendo dalla dipendenza non ho trovato un gran vuoto, ma tante cose , anche troppe ma permane di fondo un sentimento di rassegnazione non collegato al successo personale ma alla constatazione della vanità di tutto ciò che esiste. E va bene cosí, la vita é andata come é andata, e non appena si impara a vivere é già ora di imparare a morire.
Molto simile alla mia storia; compreso il fatto che occorre" imparare a morire". Solo che, mentre quell'ora s'avvicina, urla che "non puoi imparare a morire, mentre urla il te che non ha vissuto e vuole emergere"🤷
Beh ma si muore quasi più in vita che dopo.... quindi in un certo senso la morte non esiste...
Mi rispecchio tantissimo in ciò ke hai scritto e stata, xme una illuminazione e ho capito ke bisogna davvero morire a noi stessi al vecchio improduttivo ke non funziona più non è xniente facile ci vuole forza fiducia coraggio e tanta volontà prontezza x ricominciare daccapo dopo ogni sconfitta e una lucida accettazione di noi stessi.. Io a 59anni mi ritrovo a ricominciare ogni giorno xke le cadute sono tante e nonostante tutto continuo a sognare di farcela di raggiungere qualke obbiettivo anche se il tempo passa io devo crederci xnon sentirmi morire.. Grazie di ❤
Io ringrazio del mio percorso fatto di fallimenti e sofferenza.Ora ho 56 anni e sono felice di ritrovarmi e coccolarmi , perché solo io lo posso fare.❤
Io a 13 anni mi ero innamorato del sole 24 ore giornale che leggevo e mi ero fissato per comprare l'oro,ma mio padre quando mi vide parlare con un suo amico che mi stava spiegando come funziona il mercato azionario in modo semplice che potessi capire ,lui si intromise e sgridò il suo amico e mi fece una scenata incredibile 😂😂 lo stesso successe nel 2012 quando gli proposi (a mio padre) di comprare 50 bitcoin per 50€ altra scenata mi disse che erano tutte cagate e che dovevo crescere, 😂😂 ma ora quella fase l'ho superata ,fatto bagagli mi sono sposato cambiato paese, sto studiando ed esercitando per entrare nel mondo del trading ,cmq bisogna fare come dice lui in video parlare con la parte di noi stessi del passato senza giudicare e dialogare, meglio se si medita 5/10min e poi iniziare 😊 mi ha fatto bene
LOVE&GRATITUDE❤
Stupendo video , tornerò a meditare e a parlare a me stesso e rivalutare certi aspetti che avevo gia affrontato in modo diverso e sono stati utili per vivere meglio ,ora farò lo step successivo 😊 grazie per avermi ricordato .
Sto affrontato proprio i questo periodo le mie ombre. Un percorso iniziato con le costellazioni famigliari, il Qi Gong, il quadro numerologico. Ho scoperto di essere un manifestatore e la mia ombra risiede nella rabbia furiosa, ho imparato che la strategia è comunicare meglio, soprattutto quello che voglio fare agli altri, per preparare il terreno e evitare che gli altri innalzino barriere sul mio operato. Ho imparato che ho problemi con il numero 2, nell'interazione con l'altro, nell'empatia. Sto imparando come accettare l'ombra, la mia strategia personale per trovare il dono.
Ciao...vorrei scriverti un messaggio privato ma non so come si fa. Grazie al tuo commento ho brevemente saputo che il mio destino è 2. Sono rimasta orfana da due anni, prima mia mamma 6 anni fa (alla quale mi avevano tolto dal suo affido quando io avevo 7 anni) e mio papà a marzo 2023. Ho visto la mia ombra, l'orfano. Non so perché sono capitata in questo commento ma anche solo fare questa introspezione mi sta facendo bene, credo. Grazie ❤
Ho un grande talento da leader ma sempre cerco di non esserlo perché ho paura di diventare manipolatrice e arrogante...per cui ho perso tante occasioni ❤ un abbraccio Ornella
E..invece l' arte e creazione e quindi per me e' indispensabile creare un quadro un' oggetto tutta la mia soddisfazione e' creare qualcosa di unico❤❤
Grazie per questo video,ha avuto una fortissima risonanza dentro me. Una vita intera a cercare cosa fosse giusto ma per gli altri non per me. Tutto ciò che inteaprendevo era sempre sbagliato per la mia famiglia, perché non era come dicevano loro.da piccola ero una bimba prodigio cantavo e suonavo gia a 4 anni diversi strumenti. Chiesi a mio padre di frequentare il conservatorio ma per lui non era una cosa su cui valeva la pena investire.e rispose: costa troppo. Ho cantato per tutta una vita ma senza studiare. Già a 6 anni ero sempre al centro di grandi eventi a scuola.poi in chiesa.poi col pianobar. Poi con la musica dal vivo.ma... mentre le mie colleghe salivano di categoria io restavo sempre ferma perché nella mia testa c'era la mia critica che diceva:volere di più significa essere arrivista, ed io non sono cosi...ma mi andava stretto quel piccolo mondo e...mentre tutti apprezzavano il mio talento ,io mi chiedevo: ma sono veramente così brava? Bah?! A me non sembra. Tutti avevano più stima di me di quanto io stessa ne avessi mai avuta. I miei genitori mi dicevano continuamente : vola basso... poi improvvisamente ho cominciato a creare con i lavori ad uncinetto.ogni mattina mi svegliavo con un idea nuova da creare... mia madre mi diceva sempre... non sei brava,lascia stare... mentre io creavo di tutto.ma creavo per me stessa. Poi ho desiderato di più ed ho frequentato un corso come modellista. Per creare capi di abbigliamento .la mia insegnante non credeva che io non avessi mai cucito.diceva che ero un vero talento.ma finché lo facevo solo per me avevo i complimenti da tutti,quando ho cominciato a pensare in grande e volevo creare una linea tutta mia,allora sono piovute a iosa le critiche.i difetti li vedeva anche chi di sartoria non ne capiva niente,e mi dicevano che stavo facendo un passo troppo grande.che dovevo puntare più in basso.ed ho fatto vincere queste voci. Oggi ho preso una decisione,mi sono detta: "lo voglio"... ma arrivata al punto cardine ho iniziato a procrastinare. Ora devo proprio abbattere queste barriere.visto che ne ho assunto consapevolezza.e dentro di me so benissimo che sono all'altezza... ma continuo a trovare scuse....
0:34 34:14 34:14 L ascolto di qsto video mi ha messo a confronto con le responsabilita' verso me stessa che ho da sempre soffocato ....ma ciò che ignoro nn scompare ma cresce nel tempo !e' vero..!..ora mi sento bloccata ..nell agire ...procrastino....nn ho obiettivi mi sento vuota estranea alla vita che sto conducendo voglia di uscire da me stessa ed abbandonare qsto guscio che mi tiene legata ad una realta' che nn mi appartiene....ho da sempre sete di conoscenza ,e studio delle potenzialità della NS mente...ed .essendo sensibile e empatica sento di poter aiutare gli altri e, la crescita personale da qlke anno mi appassiona acquisendo sempre più consapevolezza ma solo teoria senza azione nn mi porta a nulla.. , poi ..l arte ,il disegno, ho da sempre avuto il desiderio di fare qsto percorso ma sono stata dirottata verso studi che nn mi appartenevano....da qlke mese ho iniziato a riscoprire il disegno e mi sono ritrovata in un altra dimensione, so di avere talento....ma nn riesco a mettere al primo posto le mie priorita' efare un corso di disegno...o fare ciò che mi fa stare bene e così mi autosaboto dicendo che posso aspettare e rinvio ...
Vorrei isolarmi da tutti che sento tossici e razionali , e pare mi risucchino qlle poche energie positive che ho .... nn riesco a prendere decisioni ed allontanarmi ,temo essere giudicata ..a momenti mi sento aggressiva verso gli altri ,mi sento soffocare, nn compresa e vorrei tanto esserlo...so che dipende da me ma nn so come uscire da qsto limbo ....sento i miei giorni scorrere veloci , inutilmente e vuoti .
ho 63 anni , ho mentalità aperta , gentile ,genenosa..vedo oltre ,sento l eta' di una 30nne, amo la mia liberta'...che mi sta mancando, ritrovandomi spesso a compiacere solo i bisogni altrui.....e x di più neanke vengo apprezzata ,come se si approfittassero delle mie qualita'.
Sono a terra ...come riemergo a galla,?sono a confronto col mio lato buio ?😞
Grazie del tuo messaggio... Posso solo dirti che non sei sola.
Potresti cercare un terapista junghiano.
❤ Ti abbraccio
I Video di questo tipo non mi aiutano, ma è un limite mio perché questo è fatto molto bene. Non mi aiuta perché, sul lato teorico non metto a posto quasi niente, in quanto sono frasi e discorsi che ho rimacinato da tante ricerche interiori, video, libri, discorsi ecc; sul lato pratico mi danno uno schema, anzi tanti schemi vuoti ( o che io non so riempire), mentali e senza cuore, nel senso di ‘senza il mio cuore’. Comunque ho ascoltato tutto e faccio i complimenti all’autore e a chi commenta perché la ricerca continua sempre
L'ombra che si chiama "senza il mio cuore" è un sofisticato autosabotaggio. le tue parole marilena mi risuonano come se le avessi scritte io e quest'ombra è radicata nell'esistenza. vuoto, apatia e un po di depressione viste come alleati indicatori di qualcosa di profondo e mai celato. E come dici la nostra ricerca continua sempre e questa è la fiamma per l'avvenire. Grazie - Patrizia
@ grazie
grazie 🙏🏼
Grazie.
Grazie di questo video prezioso. Ombra della procrastinaxione che è durissima! Video molto utile. Spinge a muoversi ed agire.
la procrastinazione anche su piccole cose da compiere, e un incubo vivere tergiversando tutto. sotto sotto sento sempre una paura. grazie per il video
Illuminante, Grazie, con Gratitudine
Un primo passo da fare consiste nell’individuare le profezie genitoriali :
✅impedimento, genitori o chi per esso ti impedisce un progetto un sogno ecc
✅incapacità, il genitore o chi per esso ti dice che non hai le competenze e le capacità.
✅presagio di sventura, ti dicono che se affronti quel cammino andrai incontro a problemi grossi
Si parte da qui e con un bravo terapeuta ( psicoterapia breve strategica) oppure un Analogista avrai sicuramente più possibilità
Volevo fare il musicista, ero anche abbastanza bravo a suonare la batteria. Ma ho mollato tutto per andare a fare l'elettricista, lavoro che mi riesce ma che non ho mai amato. L'alternativa era il fare il cuoco ma mi è sempre stato detto, da piccolo, che nessuno dei due era un lavoro vero.
Belle immagini,grazie per le lezioni.❤
Le mie ombre mettere la rabbia davanti al cuore e dire di aver limiti perche' da piccola ho fatto tanti sport ma l ansia e il non essere serena serena mentalmente mi faceva fallire mi sono sempre aiutata facendo fatica so' di dover accettare quello che mi rende inquieta
Non ho mai imparato a suonare uno strumento,perché mi dico che non sono capace di capire la musica, ma io amo la musica come niente nella mia vita
Accettazione delle mie ore paure e limiti parlando con voi e sapendo che sono una creatura forte e anche buffa e maldestra
Ombre😊
Bellissimo video
Bel video,non facile da applicare ,ma si può fare dipende da noi.
Fortunatamente ho sempre scelto ciò che volevo fare.
Errori e non.
Successi e insuccessi.
Mi ritengo una persona piuttosto libera e ben poco condizionabile.
Refrattaria alle imposizioni.
E soprattutto voglio bene a me stessa.
Non mi sono mai autosabotata.
Spiegato bene
Grazie grazie grazie ❤
molto conciso 🥸
Prima o poi si cambia... Vero.
Ho difficoltà a diventare indipendente economicamente, pur avendo certificazioni, titoli e capacità. Qual è l' ombra che mi impedisce tutto ciò e di cui prendere consapevolezza.
Grazie
G
La dipendenza economica è una creazione dell'ego... l'ego eterico, ombra alla quale soccombe l'intera umanità...
forse quando eri piccola ti hanno detto che nn sei abbastanza e che nella vita adulta nn sarai capace d gestire la tua vita ..così la tua ombra ti protegge facendoti dipendere sempre da qualcuno x paura di nn essere in grado di fare da sola o di essere incapace o di avere innescato delle paure inerenti allo stare da sola.......prova a sentire dentro di te da dove arriva questa dipendenza ❤
@@robertapatrizi7351 ripeto la più grande ombra sull'umanità è la dipendenza dal denaro..
@@buoncuore100 tutta la vita, hanno ripetuto e si sono comportati da farmi sentire incapace e non autonoma.
Ed è proprio su questo che devo lavorare, per averne consapevolezza e sbloccare definitivamente questa realtà.
😊🙏
@@robertapatrizi7351 forza..la consapevolezza è già il primo passo ,continua a camminare verso la tua libertà, lo sto facendo anch'io!
Volevo fare l ' attrice ...ero brava da piccola ...mio padre non me lo ha permesso e io sono diventata quello che voleva lui ...moglie e madre ...adesso ho 76 anni..sola con figli grandi che mi ignorano...che fare ...?
Hai sempre te stessa ❤
@Ele-hf9de grazie
Al giorno d'oggi è facile trovare corsi di teatro e compagnie amatoriali!...entrare a far parte di una compagnia amatoriale è anche un'occasione per conoscere persone nuove con cui condividere la propria passione...e divertirsi insieme. Si informi...Coraggio!🙂
Finché c'è vita, vivi!
Ci vorrà grande coraggio ma Puoi ancora fare tutto ❤
E incontrare persone che vivono per le passioni che hai tenuto segregate
Ti consiglio di iscriverti alla scuola di teatro o di cinema. Si può fare a qualsiasi età. E soprattutto non perpetrare su te stessa il sabotaggio di tuo padre, negandoti di fare adesso ciò che era il tuo desiderio.
Lo psicologo dell'Asl dice a Fantozzi, lei non deve avere complessi di inferiorità, lei è inferiore.
"lei non ha nessun complesso di inferiorità. Lei È inferiore!"
Interessante voglio affrontare le mie ombre che ho sempre evitato
Sentendovi ho tanta paura .,
Quanto e' vero ma, io sono cosciente che ho paura del successo ed è ciò che mi blocca nel fare....
come Maria......mi sono lasciata sopraffare dall'affermazione: con la pittura non ci si mangia, ho svolto studi artisti liceo artistico e accademia a Firenze
13:00 cioè se la mia ombra mi fa avere paura di studiare, di dare gli esami e di farcela, che cosa mi vorrebbe dire dall’altra parte?
Io totalmente
Mi permetto di aggiungere - a completamento di quanto detto - che vi é un “particolare” segno zodiacale che sembra nato apposta per autosabotarsi, mi piacerebbe sapere quanti di coloro che hanno vissuto queste situazioni sono di “quel” segno - o meglio ancora - hanno l’ascendente in quel segno
Fammi indovinare... Gemelli???😅
@ Vergine
Ho perso i miei sogni 😢
Giocavo a tennis. Ero molto forte, ma quando ero vicino alla vittoria perdevo il match.
Ho difficoltà a raggiungere il benessere finanziario pur avendo un lavoro gradevole.Qual e ' l 'ombra che devo conoscere nella mia interiorità? Grazie per la risposta.
La tua ombra si sgretola con la conoscenza. Tutto ciò che credi lo segui , e non segui i consigli di altri perche sono diametralmente opposti ai tuoi. Ora non so da quanto stai cercando quello che cerchi ma è evidente che non funziona , allora ti consiglio di fare quello che dicono quelli che lo hanno fatto anche se credi sia sbagliato.
❤
Vorrei fare questo viaggio con un terapeuta junghiano ma non so dove trovarlo
Ho avuto e ho difficoltà ad accettare la mia omosessualità. Sono sabotante verso me stesso e provo invidia verso chi si vive la propria con spontaneità. Mi giudico e limito le mie esperienze per paura e vergogna.
Prima di condividerlo voglio sperimentare su di me
La mia insicurezza. Credo di non essere mai abbastanza brava. Scrivo e canto . Nel 1° caso ho pubblicato un libro di poesie e sto lavorando ad una raccolta di racconti, ma non sono costante.
Nel canto, mi lascio guidare da altri, non riesco a trovare il mio " stile".
Ciao Giuseppina di dove sei io ho sessanta nove sono della provincia di Caserta
Ciao...abito in una isola dell' arcipelago toscano
Carl Jong?!
Ho pianto..
Volevo fare la modella attrice e non ho fatto nulla di tutto ciò
Volevo la famiglia felice dei film ma l ho sabotata....
L'ho scoperto ma non ce la faccio...
Chiedi aiuto, ma attenta a chi …
Non ho capito chi è questa " voce" forse digitale..ma chi c'è dietro. Da chi è ideata questa pagina??
Ma che ti frega?? 😂 Pensa piuttosto al contenuto.. Stai già scappando prima ancora di finire il video!!
@cartasio888 non ascolto le cazzate di chiunque. Tu fai come credi,io scelgo!!!
Stamm rindd a nu sfaccimm e uajie
Sto subendo una serie di fastidiose dichiarazioni false bellissime e non vere e tutto parte da un' anima che se n'è andata senza chiedere perdono a Dio adesso non so dove sta scontando la pena,so solo che mi sta dando molta preoccupazione
Ma sei sabotandomi poi sto bene?
Ma sicuri sicuri che le abbia dette Jung?
Non sono io che mi autosaboto. Ma gli altri che mi impediscono di fare ciò che desidero (famigliari in primis).
😂😂😂😂 hai capito tutto del video ma x favore...ti incatenano?? Ti obbligano....ma va
@@stedg49le catene hanno varie forme. Certe famiglie ti manipolano fin da bambino fidati, bene che a te non sia successo.
Scusa, ma proprio non hai capito.
L'ho creduto anche io per una vita, fin quando mi sono reso conto che ogniuno appartiene a se stesso ed è il solo responsabile delle proprie azioni. Incolpare gli altri da segno della mancanza di consapevolezza.
Non è un'offesa, è la paura di guardarsi dentro ed ammettere le proprie responsabilirà, riconoscere che ogni freno a ció che abbiamo desiderato, era ed è unicamente, una nostra paura.
Stai bene. 🫂🙏
@@ezionuti5701finché penserai che qualcosa o qualcuno lì fuori ti mette le catene, non cambierai nulla 😢
Concordo...
No no e no. Il Buonsenso non è ombra. È sopravvivenza. Dobbiamo rispondere a una realtà esterna che spesso non è determinata da noi: condizioni economiche periodi storici responsabilità familiari... Tutte cose che costano molta fatica. Chi rifiuta le responsabilità e rischia facendo pagare a chi ha intorno il prezzo della propria ambizione, non è una persona di buon senso. I miglioramenti personali mi puoi mettere in atto solo in un periodo di vita Dove sei alleggerito dalla stanchezza data dal lavoro oppure da una situazione economica particolarmente Florida che ti permette di delegare aspetti di vita molto faticosi.
No io voglio cambiare gli altri
Gli altri, se non riesci a cambiare tu, come puoi pretendere di ambiare gli altri, obbligandoli? facendo altre regole? O cercando di capire perchè gli altri non ti vanno bene?
Siamo noi che dobbiamo cambiare, dando l'esempio agli altri, che tutto è possibile. Stai bene. 🫂🙏
Io consiglio di non stare sui social ,e guardare la strada.
Ho superato la fame ed ero senza soldi ,ma non mi sono mai arreso.,
La realtà .
molto conciso 🥸