ಇವತ್ತಿಂದ Weight loss ಚಾಲೆಂಜ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡ್ತಾ ಇದೀನಿ | 10 days Weight loss ಚಾಲೆಂಜ್ date ಫಿಕ್ಸ್

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @umabr5421
    @umabr5421 20 днів тому +6

    Bekaguva samagrigalu modle thilsi medam ತುಂಬಾ use agutthe

  • @Lakshmi-iz2wp
    @Lakshmi-iz2wp 20 днів тому +7

    ಅಕ್ಕ ಒಂದೇ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಾಗುವಷ್ಟು ಸೂಪ್ ಮಾಡಿ ತೋರಿಸಿ ನೈಟ್ ತಗೊಳ್ಳೋಕೆ ತುಂಬಾ ಹೆಲ್ಪ್ ಆಗುತ್ತೆ

  • @roopadevi244
    @roopadevi244 20 днів тому +3

    Option kodi jolada rotti jasthi thorsthira namage madoke baralla asake options heli

  • @PraveenKumar-hh6ot
    @PraveenKumar-hh6ot 20 днів тому +3

    During weight loss challange, am I allowed to drink tea or coffee as I am addicted to it

  • @vishalakshik3044
    @vishalakshik3044 17 днів тому

    Exercise madade wait lose tilisi health issues ide hagagi lower back pain so exercise madokkagalla

  • @Tchandrkala-sw5ez
    @Tchandrkala-sw5ez 18 днів тому

    👍

  • @MamathaDSMamathaDS
    @MamathaDSMamathaDS 20 днів тому +2

    Happy sankranti Ashwini

  • @sowbhagya-jo4mb
    @sowbhagya-jo4mb 20 днів тому +1

    Dinake coffee tea estu salla thagobhudu mam.

  • @akshatapanchal1619
    @akshatapanchal1619 20 днів тому +1

    Sis heavy hair fall agtide en maadbeku heli

  • @shashikalanb2010
    @shashikalanb2010 20 днів тому

    Nonveg.thagobahuda ellava pls heli mam❤

  • @bharthin8495
    @bharthin8495 19 днів тому

    Hi sis am also start weight loss challenge am very excited sis

  • @AnahomS-o5h
    @AnahomS-o5h 20 днів тому +1

    Pcos and tyraiod ge maadi sis

  • @chanduravi8713
    @chanduravi8713 18 днів тому

    Ragi mudde include madi diet alli

  • @roopmrtroopa3919
    @roopmrtroopa3919 18 днів тому

    Tea and coffee Kodiyovagilwa

  • @mahalaxmimanjunath5167
    @mahalaxmimanjunath5167 17 днів тому

    Nivu If madovaga exercise madta eddara please reply me

  • @shwethabeeresh7950
    @shwethabeeresh7950 20 днів тому +1

    Mam tea coffee kudiyalva

  • @AmmuAcchu6677
    @AmmuAcchu6677 18 днів тому

    Shunti lemmon water kududre wait loss agutta please relpy madi

  • @sheethugoud023
    @sheethugoud023 19 днів тому

    Akka next pcod diet challenge Maadi akka. Nan Omad diet madtaidini start maadi 1 week aythu but no changes in weight. And ACV and jeera ajwain and sopu water and also green tea nu kuditini daily. Adru no changes in one week. So pls akka next pcod avrig seperate challenge start maadi.

  • @ashaasha-io9hv
    @ashaasha-io9hv 20 днів тому

    Happy sankranti akka ❤️❤️

  • @cknethravathi2831
    @cknethravathi2831 19 днів тому

    Weight loss madoru shenga, night ನೆನೆಸಿದ ಒಣ drakshi ತಿನ್ಬೋದ heli

  • @sowmyas9040
    @sowmyas9040 19 днів тому

    Eshtu slim fit agidhira gotha sis superagi kansthidhira unfortunately nan weight loss madirlila because of some personal reasons e 2025 ali niv yav ri thi challenge madthiro same recepies madthini e sala man bmi reach agi nan pics nan clear agi kalsthini sis nang gothila esht days aguthe antha but nan made madthini huge difference ero photos nan send madthini

  • @Suma_suma...1234
    @Suma_suma...1234 18 днів тому

    Akka ದಯವಿಟ್ಟು 31 ದಿನಕ್ಕೆ morning routine juice ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ...... slim ಆಗಬೇಕ್ helii..... Chia seeds mix seeds .ಜೀರಿಗೆ ಕಷಾಯ.. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಜೀರಿಗೆ ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ e ಥರ ದ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಗ್ಗೇ ಹೇಳಿ.......1 ಲಾಂಗ್ ಮಾಡಿ ಹೇಳಿ.....ಮತ್ night routine ಬಗ್ಗೆ ನು ಹೇಳಿ...... ವಟ್ಟ್ ನಲಿ silm ಆಗಬೇಕು age 22 23.24 25.26 ಯಾವುದು beste best result kodthi heli plzzzz sis video madi

  • @manjularajashekhar3980
    @manjularajashekhar3980 20 днів тому

    Yav age avrige this coming diet ma'am

  • @Lathashri-uj5kj
    @Lathashri-uj5kj 20 днів тому +1

    Hiii siss e sala try madthini siss i am waiting....❤

  • @Chaitraslifestyleinkannada
    @Chaitraslifestyleinkannada 18 днів тому

    🙋‍♀️

  • @radhikachetan507
    @radhikachetan507 20 днів тому +7

    Nim video ge kaayitrtini

  • @Appuallinone-cl3ww
    @Appuallinone-cl3ww 20 днів тому +1

    ನನ್ನದು ವೇಟ್ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ಆಗಿದೆ ಸಿಸ್ಟೆರ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ day ಮಾಡಿದ್ರು one day ವೇಟ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ next ಊಟ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮೊದಲಿನ ವೇಟ್ ಗೆ ಬರುತ್ತೆ 😔ಏನು ಮಾಡೋದು

  • @radhikachetan507
    @radhikachetan507 20 днів тому +1

    Challenge start maadi nim video s motivated agatte

  • @roopmrtroopa3919
    @roopmrtroopa3919 18 днів тому

    Nanu madtini 10 days challenge🥰

  • @shwethabeeresh7950
    @shwethabeeresh7950 19 днів тому

    3 meals torsi non veg recipe torsi

  • @AmmuAcchu6677
    @AmmuAcchu6677 20 днів тому

    Mem rave avlakki ragi edrali wait loss heli mem please

  • @Khushivlogsinkannada
    @Khushivlogsinkannada 20 днів тому

    Tumba help aagute sis video start madi

  • @SamarthHoogar-l4s
    @SamarthHoogar-l4s 20 днів тому

    Ok

  • @SadanandaHemalathaGV-uo1lm
    @SadanandaHemalathaGV-uo1lm 20 днів тому

    Akka first comment💖
    Akka ee wait loss challenge na pregnecy traie madoru ee wait loss na madbahuda pls heli plz akka....

  • @Lakshmi-iz2wp
    @Lakshmi-iz2wp 20 днів тому

    ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಾಗುವಷ್ಟು ಸೂಪ್ ಮಾಡಿ ತೋರಿಸಿ ಅಕ್ಕ ಒಂದೇ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಲ್ಪ್ ಆಗುತ್ತೆ ನೈಟ್ ತಗೋಳ್ಳೆಕೆ

  • @childrenguide9326
    @childrenguide9326 20 днів тому

    Last challengenalli xxl indna xl sizege bandide so join agtene

  • @DishanthKm
    @DishanthKm 20 днів тому

    Mam nivu tea coffe kudiyalva

  • @FarhanaAfzal-yl1pc
    @FarhanaAfzal-yl1pc 20 днів тому

    Yeshtu k g target mam 10dinadalli

  • @sowmyanamusowmyanamu3378
    @sowmyanamusowmyanamu3378 20 днів тому

    Nanu 80kg edini hawa thara weight loss madbeku yele plz reply

  • @priyankajashika2146
    @priyankajashika2146 20 днів тому

    Akka navu pregnant try madtidivi ovulation after workout madboda

  • @SpavithaS
    @SpavithaS 19 днів тому

    PCOS ಇದ್ದವರು ಈ ಡಯಟ್ ನ ಫಾಲೋ ಮಾಡಬಹುದಾ

  • @khamrukhan4646
    @khamrukhan4646 20 днів тому

    hi akka nimma deit nawo follow madtaiddive 6 days inda

  • @H.BJayalakshmi
    @H.BJayalakshmi 20 днів тому

    ಇದರಿಂದ ನನಗೆ ಮಂಡಿ ನೋವು ಜಾಸ್ತಿ ಆಗ್ಬಿಟ್ಟಿದೆ

  • @Manudhanu96
    @Manudhanu96 18 днів тому

    Nanu nim jyothe maduthini

  • @archanawalmiki8913
    @archanawalmiki8913 20 днів тому

    Date tilsi

  • @H.BJayalakshmi
    @H.BJayalakshmi 20 днів тому

    ಹಾಯ್ ಮೇಡಂ ನನ್ನ ಹೆಸರು ಅನಿತಾ ಅಂತ ನನ್ನ ತೂಕ ಬಂದು 97 ಇದೆ ಮತ್ತೆ ಬಿಪಿ ಇದೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಒನ್ ಟೈಮ್ ಮಾತ್ರ ತಗೋತೀನಿ ಈಗ ನನ್ನ ವೈಟ್ ಸ್ಟ್ರಕ್ ಆಗಿದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ನನಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮ ತಿಳಿಸಿ ಕೊಡಿ ಪ್ಲೀಸ್ ರಿಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ

  • @laxmiteradal3539
    @laxmiteradal3539 20 днів тому

    Hello mam

  • @radhikachetan507
    @radhikachetan507 20 днів тому

    Hi akka

  • @kavyakskavya5738
    @kavyakskavya5738 20 днів тому

    exercise add madi

  • @preethimtmt8037
    @preethimtmt8037 20 днів тому

    Fat loss diet madi

  • @SkamanthiVlogsinKannada
    @SkamanthiVlogsinKannada 20 днів тому

    Edhu yar mane