GENIAL yo me levanto usualmente a las 8:00 y gracias por vídeos tan interesantes y servibles , desde mañana me voy a levantar antes de las 6:00. Bendiciones #rutinamatutina #levantartetemprano #avemadrugadora #felizNavidad Y #ProsperoañoNuevo
Me levantaré mañana a las 5 de mañana y lo primero que voy a hacer es entrenar 💪🏽 una hora y luego todo resto del día lo usaré para estudiar mis materias de derecho en la univerdidad. Saludos de Santiago, Chile
Sera por cosas que puedes hacer,desde las 6,ducharte,hacer la cama,sacar al perro,desayunar tranquilamente,hacer la compra,deporte,no sera por cosas que puedes hacer,apunrarte a un curso que suelen durar entre 2 y 3 horas,vamos que si lo repartes todo tienes el dia echo
De lunes a jueves a las 8: 00 a.m y de viernes a Domingo a las 4:00 a.m pues debo preparar mis alimentos para ir a tomar el transporte que me llevará al trabajo🤗🤗
Me despierto a esa hora. Sigo siendo la misma mierda de siempre. Una persona es exitosa dependiendo de su mentalidad, no de la hora en la que se levanta.
@GENIAL Hola! Voy a hacer las cosas que nombraron en el video... lo malo, pero a la vez bueno, es que ahora estamos en invierno, entonces recién amanece a las 7:20am xD Igual me encanta levantarme cuando todavía es de noche, porque puedo respirar aire fresco... además, la tranquilidad es única, a comparación del resto del día. Ahora que estamos en cuarentena, yo tengo clases virtuales... algunos días comienzo a las 8:30, y otros a las 9. Mis compañeros, y mis profesores, se levantan entre 30 y 1 hora antes del Meet, y tienen una voz de dormidos!! xD Yo, por otro lado, me levanto a las 6, y de esta manera, estoy con todas las ganas de comenzar el día :D
intento dormir más temprano ya que me despierto cada día a hs 05.30 pero imposible. Si duermo a hs. 23.00 despierto a hs. 04.00 y así.... Que se debe hacer para dormir temprano y las 7 u 8 horas recomendadas?
yo me despierto ala 4:00 todo los dias eso mi rutina y como soy músico hago ejercicios de respiración, y calentamiento de labios y sonidos graves etc. eso lo que hago como rutina diaria
Da igual a la hora que te levantes, si aprovechas el día. El día son 24 horas para mí, para ti, para los exitosos, y para el papa. Descansa lo que puedas descansar, si con 6 horas plenas estás bien, pues sigue así. Si necesitas 8, pues hazlo. Lo importante es lo que hagas con las horas que estás despierto. Hay niños (y está provado científicamente) que son más nocturos, necesitan irse a dormir más tarde, y rinden un poco más por la tarde-noche que por la mañana. En cambio, hay otros niños que son más madrugadores y rinden mejor en las primeras horas del día, por la tarde sólo piensan en jugar y en olvidarse de todo.
Usualmente me acuesto a las 12 y me levanto a las 6 o 7 y me despierto de maravilla bueno amanezco bien con energía a diferencia de cuando me acostando a las 12 y me despertaba a las 10 o 9
¿A qué hora te despiertas usualmente? 🤔⏰🛏😴
GENIAL yo me levanto usualmente a las 8:00 y gracias por vídeos tan interesantes y servibles , desde mañana me voy a levantar antes de las 6:00. Bendiciones #rutinamatutina #levantartetemprano #avemadrugadora #felizNavidad Y #ProsperoañoNuevo
6:20am
5:30
14 pm v:
La sinceridad es lo primero :V
Feliz navidad y bendiciones al que lea esto🤗
Gracias 😊
Igualmente
Gracias
gracias Antonio Castro
Halas 11am
FELIZ NAVIDAD, AMIGOS y AMIGAS! 😍 *Saludos desde RUSIA* 🇷🇺
Si
@@jossueeduardoperez5017 no
@Aura Valentina Aguilar Guandique wow
Saludos bro
Feliz navida pero yo estoy el 2021 de 4 de diciebre
Like Si Es Domingo
Bendiciones Gente Linda
Igualmente
¿cuanto te pagan por like?
Noup es Miércoles aunque justo ya son las 00:00 por lo tanto ya seria Jueves?El mejor dia
Igualmente
Pura vida , no hay mejor alegría q hacer ejercicio en las mañanas Saludos desde Costa Rica.
Vere este video todos los días para mentalizarme.
Son excelentes consejos
¡Esperamos te ayude! 💪😁
En verdad ayuda. Gracias
Excelente consejos, gracias.
Hola Genial buen vidio👌😊
¡Gracias por vernos! 💕
Mañana es navidad!
Cada like es un minuto menos en él día 😉
COLETE 7000 CADA LIKE ES UN TAMAL
COLETE 7000 feliz Navidad
@@gwenstacy8997 igual 😊
Feliz Navidad :3
Mañana es Noche Buena xd
Buenos dias esta genial
Me levantaré mañana a las 5 de mañana y lo primero que voy a hacer es entrenar 💪🏽 una hora y luego todo resto del día lo usaré para estudiar mis materias de derecho en la univerdidad.
Saludos de Santiago, Chile
Excelente video, yo despierto a diario a las 6:00 am, Gracias a ustedes ya se en que aprovechar esto... Gracias
Like si tu no te despiertas a las 6.am te levantas a las 10. Am xd
Yo me levanto a las 13:30 XD
YO ME LEVANTO 1 O 2 PM ... 10 DE LA MADRUGADA???? NAHHHH
Cómo lo supo :v?
Yo me levantó a las 4:00pm :V
En verano es mejor despertarse a las 10
Les deseo una feliz navidad al que lo lea :)
Si lees mi comentario que tengas buena suerte saludos
Esta es mi voz favorita de genial👍
Se parece a la de discovery.
Se parece a la voz de Robin el de los Jóvenes Titanes.
Me encanta este canal
Les deseo a todos una Feliz Navidad y Año Nuevo
Son los mejores Genial gracias por la info☺☺
gracias por los videos
GENIAL😀 feliz navidad.😀😀y que sigas teniendo mucho éxito ATI a TODOS los que sigen.tu canal😀😀😀🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Amo que suban tantos videos 😍 los amo a ustedes ♥️ feliz navidad🎄🎁
Si madrugas Dios te ayuda
Eres genial
3:44- me siento inspirado :') :D
Es una muy buena idea, trae muchos beneficios y es saludable
Tendria que empezar a hacerlo
XD
Me encanta tu canal, es el mejor de todos!!! 💖💖😍
Hoy es Navidad siiíii regalos vendiciones
Guuuuau no lo sabia
Apuntado !!
Ooh me encanta lo voy hacer
Buen video
Helou feliz navidad 🎅
les deseo la mejor navidad y año nuevo del mundo 😇😇😇😇
Feliz navidad Genial!
Aveces me levanto a las 6 a.m y paresco a soy leyenda v: la unica de la casa que despierta
Si lees esto te deceo feliz navidad y una vida feliz ❤👍🏻
WAO. SERA. LO QUE SE ES QUE AL QUE MADRUGA DIOS LO AYUDA
Siempre lo hago ;)
Nueva carpeta e das un corazón genial
Hola felices fiestas y feliz año a todos!!🤣🤣🎆🎇✨🎉🌎
Si bro este......... el 2020 no es un buen año :'v
te quiero genial
Y si me despierto 5 horas después que pasa ?
Desayunas tarde :v
@@shrektoes265 😂😄
messi 10 JAJAJA YO ME LEVANTE A LAS 11:30AM
No almuerzas a la hora del almuerzo :v
Mayra Salgado jjajajas
Feliz navidad
Saludos
Tu sabes quién tendrá una feliz navidad lee la primera palabra
tu no sabes quien va a tener un feliz año nuevo??
Lee las 2 primeras palabras
@@johannatube1> :'v me dolió un chingo ya ni porque le digo feliz navidad pishi vida XD
@@gameplaysandroid6042 Feliz navidad : )
648 0,)0)
@@UwU-kl7cg para
Yo intenté, pero me desperté a las 5 y me quedé mirando fijo por un buen rato me di cuenta que no tenía nada que hacer y me dormí de nuevo🥺
X2 xd
Sera por cosas que puedes hacer,desde las 6,ducharte,hacer la cama,sacar al perro,desayunar tranquilamente,hacer la compra,deporte,no sera por cosas que puedes hacer,apunrarte a un curso que suelen durar entre 2 y 3 horas,vamos que si lo repartes todo tienes el dia echo
Fa te amo, siempre das altas ideas para q progresemos :)
De lunes a jueves a las 8: 00 a.m y de viernes a Domingo a las 4:00 a.m pues debo preparar mis alimentos para ir a tomar el transporte que me llevará al trabajo🤗🤗
GENIAL
Que fijación con ser exitosos (monetariamente).
Se puede ser exitoso de diferentes formas. Y no necesariamente es por la hora en que te despiertes.
Feliz navidad y muchas bendiciones a todos❤
dale like si estas respirando
lo voy hacer
Saludoos
"Siempre despierta antes de las 6 am" y una aquí, con el reloj con las 05:18 de la madrugada, despierta desde las 14:30 de la tarde ahrr
Yo lo hacía, y era genial
Like si sabes hacer -esto- y *esto*
Ah casi se me olvida *feliz navidad amig@* espero que te la pases super genial🎅😊👍✌
#RutinaMatutina #LevantateTemprano #AveMadrugadora ✌✌✌❤
feliz dia al que lo lea
Feliz navidad a todos🎄🎁
Al que madruga Dios lo ayuda 😜
Yo empezaré a hacer la mayoría de de estas actividades, me levantaré de forma disciplinada antes de las 6am, empezaré a las 5:45am
Recién me levanto
Mañana empiezo mis ejercicios matutinos jaja
A ESA HORA ME VOY ACOSTAR ... Y LO FELIZ Y SALUDABLE QUE SOY ... BABOSOS!!!!
Me despierto a esa hora.
Sigo siendo la misma mierda de siempre.
Una persona es exitosa dependiendo de su mentalidad, no de la hora en la que se levanta.
"sigo siendo la misma..." Ja ja ja!!!! Me hizo reír mucho! Saludos!
nos suscribimos y le damos like si queremos
Una de de las primeras ¡!¡!¡!!¡!
Yo siempre me despierto 10 minutos antes te de las 6 a.m, tengo que ir al colegio :"(
F por ti bro yo me levanto a las 6:30 am para ir al colegio a las 7
Xd
Omg mañana es Navidad
@GENIAL Hola! Voy a hacer las cosas que nombraron en el video... lo malo, pero a la vez bueno, es que ahora estamos en invierno, entonces recién amanece a las 7:20am xD Igual me encanta levantarme cuando todavía es de noche, porque puedo respirar aire fresco... además, la tranquilidad es única, a comparación del resto del día.
Ahora que estamos en cuarentena, yo tengo clases virtuales... algunos días comienzo a las 8:30, y otros a las 9. Mis compañeros, y mis profesores, se levantan entre 30 y 1 hora antes del Meet, y tienen una voz de dormidos!! xD Yo, por otro lado, me levanto a las 6, y de esta manera, estoy con todas las ganas de comenzar el día :D
Comentario 93😍😍😍
Nooo prefiero seguir despertándome más tarde
Sigue decadente amigo
Pobre hombre :(
FELIZ NAVIDAD A TODOS 🎄🎁
Lo que haré con mis mañanas si me despierto antes de las 6 am será seguir durmiendo
X2 xdddd
Jejeje,llegue temprano 😆
Alta fiaca de levantarme a esa hora y feliz navidad
intento dormir más temprano ya que me despierto cada día a hs 05.30 pero imposible. Si duermo a hs. 23.00 despierto a hs. 04.00 y así.... Que se debe hacer para dormir temprano y las 7 u 8 horas recomendadas?
HECTOR SERGIO CORIMAYO deja de utilizar las redes sociales, haz ejercicio, espero te sirva.xd
Nop yo te digo como , de hecho no es lo unico con lo que tendras que lidiar
GENIAL! JAJAJJ
Buen dia .como me ves ?
yo me despierto ala 4:00 todo los dias eso mi rutina y como soy músico hago ejercicios de respiración, y calentamiento de labios y sonidos graves etc.
eso lo que hago como rutina diaria
Ah que bien crack pero..... a nadie le importa jaja xdddd (no he sierto bro dale que te apoyo)
Saludos. En general YO me despierto 5:30 a pedalear 🚵♀️
Nada mas hubiera faltado que subieras el vídeo a las 6:00 am
Gracias, me desperté a las 5.30 y no pude salir de la cama sino hasta las 7am por el sueño 🙃
Video de sueño polifasico please
En lima tienes que levantarte a las 4:00pm pierdes tu vida 1:30 hrs minimo en el trafico regresas tarde y otra vez la rutina.
Estoy viendo este video a las 6:15... Estoy a punto de ir a dormir
Visita número 600
Pues que hago solo que vea la tele
Yo lo hago todos los días y tomo un vaso de agua
Paraguay no existe >:v entiendanlooo
ESto funciona con niños
Yo simpre me lebanto alas 6
💜
Da igual a la hora que te levantes, si aprovechas el día. El día son 24 horas para mí, para ti, para los exitosos, y para el papa. Descansa lo que puedas descansar, si con 6 horas plenas estás bien, pues sigue así. Si necesitas 8, pues hazlo. Lo importante es lo que hagas con las horas que estás despierto. Hay niños (y está provado científicamente) que son más nocturos, necesitan irse a dormir más tarde, y rinden un poco más por la tarde-noche que por la mañana. En cambio, hay otros niños que son más madrugadores y rinden mejor en las primeras horas del día, por la tarde sólo piensan en jugar y en olvidarse de todo.
Bueno aquí me veo 2021, aún en cuarentena y viendo comentarios diciendo que se levantan temprano por el colegio, ay como extraño ir a la escuela:((
Me levanto a la 1 de la tarde
a mi me resulta mas facil quedarme despierto hasta las 6:00am que despertame a las 6:00...
Usualmente me acuesto a las 12 y me levanto a las 6 o 7 y me despierto de maravilla bueno amanezco bien con energía a diferencia de cuando me acostando a las 12 y me despertaba a las 10 o 9
👇
#proyectodemente
☝