Блин очень круто! Андрей очень повзрослел!! Не видел его на самокате года 2 и при этом до сеих пор считаю его самым жестким и одним из немногих именно стритеров в снг. Жду интервью с Костей тоже! Не видел никогда человека который настолько сильно бы отдавался и горел делом как Костя!
оооочень классный выпуск, много увидел нового про вот андрея, безумно нравилось его катание и нравится и сейчас, настолько что вот мог просто 2 часа сидеть и запоминать каждое движение из клипа, типо там ночь не спать и так далее, очень понравился совет про то что надо просто замирать при скольжении, удивлен что андрей настолько умный, по его панк версии этого вообще не было понятно, теперь вот он вырос в моих глазах, тоже много стараюсь думать и придумывать, а также продумывать, весело, увлекательно и познавательно одновременно ,не думал что андрей был вегатерианцем, я сам вот тоже же 3 года не ем мясо, но никак не подозревал что панк мальчик вот ,который агрессивно катается и вот не ест мясо, круто, типо, я не делю людей на хорошо и плохо ,то что они едят или нет, но вот просто удивлен, желаю андрею всего очень хорошего, удачи в самокате, *фитнесе* и в жизни, ты большой молодец, в последнии 10 минут было весело, а также жду костю на этом самом диване, так как сам увлекаюсь монтажом и видеосьемкой уже достаточно давно и хотелось бы услышить его идея и мысли по поводу этого и не только
на мой взгляд, вегетарианство это субкультура самовредительства, особенно для людей, заметных в экстриме. Потому что восстановление тканей опирается на белок животного происхождения и за время жизни одного человека не изменить то, что эволюционно заняло векА. Замена в виде растительных белков - так как хотелось бы - не работает. и если в зрелом возрасте (когда завершился рост костей, связок, мышц) отказ от чего-либо в рационе не имеет фатальных влияний на всю жизнь, даже если не полезен в медицинском смысле, то в период роста (школа/институт) вегетарианство - не лучшая идея. Как минимум, для родителей возможно лишение прав за это.
@@peschex0d мне кажется вы перегибаете палку, я уже почти 3 года не ем мясо, вполне хорошо себя чувствую, заменяю белки на растительные, но никто не отменяет и молоко, сыр, его я ем, в общем, то что чуть дольше возможно восстанавливаюсь да, но все хорошо, если учитывать тот факт что в последние 2-3 месяца я еще и начал заниматься в спортзале, а также употреблять больше калорий и белков, то вполне все хорошо ,не призываю никого не есть мясо также , но вот рассказал (мне 16 лет)
@@steopaaa есть поговорка, не ручаюсь за точность пересказа, "первую половину жизни ты траxаешь свой организм, а вторую половину жизни организм траxает тебя в ответ". то есть постепенно вылазят болячки, обусловленные "ошибками молодости" в широком смысле ) если отвлечься от эмоций в оценке, то фактически поначалу у нас (у всех людей) и обменные процессы идут быстрее, и запас прочности побольше во всех смыслах (не только кости, но и желудок здоров, флора кишечника не убита, экология не долго влияла, гиподинамия и вот это всё) и поэтому мы будучи условно школьниками (моложе 25) можем себе позволить больше вредных вещей без летального исхода. но этот некий запас здоровья, пока организм еще новый и не сильно б/у, мне кажется непрактично расходовать таким вот образом. когда я был школьником, я конечно не думал так. я где-то слышал оценку, возможно, ошибочную, что организму в режиме тренировок нужно порядка 1 грамма белка в сутки на каждый кг своего веса. при этом надо не забыть, что колбаса в среднем лишь на 9%-20% состоит из белка, а треть примерно это жир, а куриная грудка это тоже не животный белок в чистом виде, то есть 100 г грудки дадут хорошо если 18 г белка. Как и сыр, кстати, но сыр в нагрузку 40-50% жира, это ооочень много, если использовать сыр как источник белка. я жестко против химии и белковых коктейлей, и как в режиме набора мышечной массы жить вегетарианцу плохо понимаю. как-то люди выкручиваются, конечно, но на мой взгляд это создание себе лишних препятствий. и всё недоеденное в детстве может вылезти болячками в условные 30-35 лет от случайных обстоятельств (стресс, переезд, смена работы или стиля жизни и тд) поэтому я сейчас, глядя назад, думаю, а надо оно было?
@@steopaaa в сыре жира вдвое больше, чем белка ) и его сложно использовать в качестве замены нежирного мяса. я писал громадный подробный комментарий и он улетел в трубу, поэтому замечу, что месяцы и даже несколько лет хорошего самочувствия это не гарантия здоровья на интервале 30+ лет, потому что сейчас возможно расходуются резервы прочности организма. поэтому нет и симптомов.
мужик, хоть ты и не был панком, из за тебя я влился в эту движуху, и эта субкультура просто ахренительная. только панк рок спасает от головняка и прочего шмурдяка, ты крутой, спасибо тебе!!
спонсировал тот гейм мне кажется Fact Bmx но я могу ошибаться. В любом случае проще погуглить либо по названию бмх, либо по скейтпарку (возможно он есть в локациях гугла) да и щас на русском выходит минимум материалов такого уровня. Несложно будет заметить в результатах поиска.
Теория заговора: короче солнце оно не жёлтое она как мультиварка такая твёрдая короче и мягкая, но только когда вы не видите когда вы видите она не мягкая а
![COMIGRATION Новогодний [Лолаева, Шакулин, Селегей, Широков, Хиникадзе, Овечкин, Колыбелкин]](http://i.ytimg.com/vi/8toeOxXXtVM/mqdefault.jpg)
Как же я мечтал увидеть этот подкаст с Андреем,самый лучший!! Я очень надеюсь что Андрей будет еще кататься!!
Хахахха я весь видос за раз не проматывая смотрел, тк вдохновляюсь нафеевом
Он так изменился
да не, вообще не изменился, такой же был
@@fluginflugin посмотри его скутербилд с Максимом, увидишь разницу
Блин очень круто! Андрей очень повзрослел!! Не видел его на самокате года 2 и при этом до сеих пор считаю его самым жестким и одним из немногих именно стритеров в снг. Жду интервью с Костей тоже! Не видел никогда человека который настолько сильно бы отдавался и горел делом как Костя!
Костя самый лучший жду подкаст
Приятно знать, что меня любит Андрей Нафеев! 🥰 Выпуск топ!
Костя Кепка в Халкабах лессго 💯
он про тебя ни слова не сказал ахах
@@slurpmagazine ты чем слушал? Он же сказал, что всех любит! 😎
один из самых лучших подкастов! больше андрея надо
один из лучших скутер толков
оооочень классный выпуск, много увидел нового про вот андрея, безумно нравилось его катание и нравится и сейчас, настолько что вот мог просто 2 часа сидеть и запоминать каждое движение из клипа, типо там ночь не спать и так далее, очень понравился совет про то что надо просто замирать при скольжении, удивлен что андрей настолько умный, по его панк версии этого вообще не было понятно, теперь вот он вырос в моих глазах, тоже много стараюсь думать и придумывать, а также продумывать, весело, увлекательно и познавательно одновременно ,не думал что андрей был вегатерианцем, я сам вот тоже же 3 года не ем мясо, но никак не подозревал что панк мальчик вот ,который агрессивно катается и вот не ест мясо, круто, типо, я не делю людей на хорошо и плохо ,то что они едят или нет, но вот просто удивлен, желаю андрею всего очень хорошего, удачи в самокате, *фитнесе* и в жизни, ты большой молодец, в последнии 10 минут было весело, а также жду костю на этом самом диване, так как сам увлекаюсь монтажом и видеосьемкой уже достаточно давно и хотелось бы услышить его идея и мысли по поводу этого и не только
на мой взгляд, вегетарианство это субкультура самовредительства, особенно для людей, заметных в экстриме. Потому что восстановление тканей опирается на белок животного происхождения и за время жизни одного человека не изменить то, что эволюционно заняло векА. Замена в виде растительных белков - так как хотелось бы - не работает.
и если в зрелом возрасте (когда завершился рост костей, связок, мышц) отказ от чего-либо в рационе не имеет фатальных влияний на всю жизнь, даже если не полезен в медицинском смысле, то в период роста (школа/институт) вегетарианство - не лучшая идея. Как минимум, для родителей возможно лишение прав за это.
@@peschex0d мне кажется вы перегибаете палку, я уже почти 3 года не ем мясо, вполне хорошо себя чувствую, заменяю белки на растительные, но никто не отменяет и молоко, сыр, его я ем, в общем, то что чуть дольше возможно восстанавливаюсь да, но все хорошо, если учитывать тот факт что в последние 2-3 месяца я еще и начал заниматься в спортзале, а также употреблять больше калорий и белков, то вполне все хорошо ,не призываю никого не есть мясо также , но вот рассказал (мне 16 лет)
@@steopaaa есть поговорка, не ручаюсь за точность пересказа, "первую половину жизни ты траxаешь свой организм, а вторую половину жизни организм траxает тебя в ответ".
то есть постепенно вылазят болячки, обусловленные "ошибками молодости" в широком смысле )
если отвлечься от эмоций в оценке, то фактически поначалу у нас (у всех людей) и обменные процессы идут быстрее, и запас прочности побольше во всех смыслах (не только кости, но и желудок здоров, флора кишечника не убита, экология не долго влияла, гиподинамия и вот это всё) и поэтому мы будучи условно школьниками (моложе 25) можем себе позволить больше вредных вещей без летального исхода.
но этот некий запас здоровья, пока организм еще новый и не сильно б/у, мне кажется непрактично расходовать таким вот образом.
когда я был школьником, я конечно не думал так.
я где-то слышал оценку, возможно, ошибочную, что организму в режиме тренировок нужно порядка 1 грамма белка в сутки на каждый кг своего веса.
при этом надо не забыть, что колбаса в среднем лишь на 9%-20% состоит из белка, а треть примерно это жир, а куриная грудка это тоже не животный белок в чистом виде, то есть 100 г грудки дадут хорошо если 18 г белка. Как и сыр, кстати, но сыр в нагрузку 40-50% жира, это ооочень много, если использовать сыр как источник белка.
я жестко против химии и белковых коктейлей, и как в режиме набора мышечной массы жить вегетарианцу плохо понимаю.
как-то люди выкручиваются, конечно, но на мой взгляд это создание себе лишних препятствий.
и всё недоеденное в детстве может вылезти болячками в условные 30-35 лет от случайных обстоятельств (стресс, переезд, смена работы или стиля жизни и тд)
поэтому я сейчас, глядя назад, думаю, а надо оно было?
@@steopaaa в сыре жира вдвое больше, чем белка ) и его сложно использовать в качестве замены нежирного мяса.
я писал громадный подробный комментарий и он улетел в трубу, поэтому замечу, что месяцы и даже несколько лет хорошего самочувствия это не гарантия здоровья на интервале 30+ лет, потому что сейчас возможно расходуются резервы прочности организма.
поэтому нет и симптомов.
@@peschex0d не вижу смысла продолжать эту дискуссию
Ждём интервью с Костей🎉
мне понравилось!!!
жду с григорием амзараковым)
мужик, хоть ты и не был панком, из за тебя я влился в эту движуху, и эта субкультура просто ахренительная. только панк рок спасает от головняка и прочего шмурдяка, ты крутой, спасибо тебе!!
Антоша гоу скутер толк с Денисом Арских
Это лучший видос, Андрей как человек очень классный
Нужен подкаст с горшком или козловым
Ждем видос с Костей🔥
Один из лучших подкастов за всё время
Ждем подкаст с Костей он реально мужик
обожаю подкасты
Теория заговора: кости нет в скутэртолке тк мы узнаем слишком много и вода будет всегда твёрдая а камни наоборот. Скринте быстрее пока не удолили!!!
Наконец это вышло
нафеев самый лучший чел вообще во всей индустрии самокат вместе с никитой русаковым
Костя, ты лучший! Зайди в кадр, пожалуйста.
Андрюха, продолжай пж ебашить. видос с tsi до сих пор мой любимый. Жду твоего возвращения ну и ждё костяна на диванчике
Ураааааааааааааааа я так это ждал🎉
Костя не стесняйся, выходи в свет
когда то я его научил делать сальто в одинцово....
хорош менчик
Любимый райдер
ураура наконец-то большой гость
здрровенный
Костя набивает цену себе!! Ждём подкаст с тобой!
ждем костю очень сильно
Мир если Костя снимется в подкасте ✅✅🚭⛔️🇺🇦🇷🇺💹💹🗺️👌🫶🤝🤜🤛
Костя самый лучший 💥💥💥
Очень хочу интервью с Костей
костя сядь на этот диван, все безумно хотят.
Костя ну реально надо надо
Костя самый лучший!
Женю Медведева нужно пригласить
У нас есть оператор егор и он очень хочет интервью с костей пожалуйста костя
Андрей легенда
Хочу скутер толк с Костей, очень интересно узнать про съёмку самоката и все бекграундные моменты
нужен подкаст с костей
Костя лучший
Костю на интервью 100 процентов
а когда не делали, Костя делай!
интервью с Костей ждем всем колхозом
лю костю❤❤❤
костя самый лучший
еба, андрюха , ждал
Я из за шлема ничего не мог сделать на контесте в луганске
ждем костика, костик приди
Пхахахпх антон: не буду говорить чья промолель в оникс
Андрей: бог наградил илью промоделью
Ребят скажите название канала где снят game of BMX в борода парке или что там, ну про которых зашла речь примерно на часе интервью
спонсировал тот гейм мне кажется Fact Bmx но я могу ошибаться. В любом случае проще погуглить либо по названию бмх, либо по скейтпарку (возможно он есть в локациях гугла) да и щас на русском выходит минимум материалов такого уровня. Несложно будет заметить в результатах поиска.
Ждем костю
костя ты лучшый оператор
у андрея пузо или он накачался так?
если без иронии, то абсолютно точно избыток массы и это не мышцы
#костяинтервью
Давайте костю
ждём некита
и лично на шкурке тилт катаюсь
костю!!!!
Теория заговора: все комары на нашей планете это секретная разработка правительства и используются для прослушки.
Костю очень надо сюда
СЮДААА
Костю на подкаст
Костя самый лучший
🎉
Го костю на интервью
костян лучший
Теория заговора: короче солнце оно не жёлтое она как мультиварка такая твёрдая короче и мягкая, но только когда вы не видите когда вы видите она не мягкая а
Это ахуено
#костювподкаст
ричард зелинка
костя выйди пожалуйста из за камеры, все очень ждем.
48:48
Одинцово шатаут
С костей оч надо
фирст
теория про масонов
Костя лучший