Sanarte a través del cuerpo. La danza primal.

La Danza primal nos brinda la oportunidad de reencontrarnos con nuestra autenticidad, con quienes ´éramos realmente antes de que nuestra mente tomara las riendas de nuestras vidas haciéndonos crees que solo somos todos los personajes internos que habitamos.
A través de la música, la respiración y el movimiento, la danza primal nos permite viajar por nuestras capacidades más básicas como seres humanos para conocernos, crecer y volver a sentirnos en paz.
El cuerpo en nuestra biblia, en él está impresa toda nuestra historia. Esa mirada condiciona nuestra realidad, sino trabajamos nuestras heridas y virtudes desde el cuerpo, liberar o cambiar esa mirada, resulta imposible. De todo ello hablamos con la psicóloga clínica y profesora de Danza Primal, Martha Ubieta.