GLOW UP WEEK | как я изменила свою жизнь за неделю

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 кві 2024
  • Мой телеграм канал, где делюсь лайфхаками для reels и рассказываю про будни на журфаке МГУ:
    t.me/lenashushurinaa
    Ссылка на телеграмм канал моего репетитора по английскому Лены Руденко:
    t.me/lenaruudenkoo
    Её Ютуб канал:
    / @lenaruudenko
    Тренировки на пресс, которые делала в среду:
    • 20 МИН УБИЙСТВЕННАЯ ТР...
    • 20 МИН МОЩНЫЙ ПРЕСС - ...
    Любимые МФР тренировки:
    • Комплекс МФР на все те...
    • мягкая ЗАРЯДКА с МФР-р...
    Музыка: July
    Музыкант: Jeff Kaale
    Музыка: Static
    Музыкант: Jeff Kaale
    Музыка: Golden
    Музыкант: Jeff Kaale
    Музыка: Aime
    Музыкант: Rook1e
    Музыка: Tropic
    Музыкант: Jeff Kaale
    Музыка: Youth
    Музыкант: @iksonmusic
    Музыка: Rain
    Музыкант: @iksonmusic
    #grwmmakeup #lofi #grwmskincare #study #лайфстайл #мгу #универ #учеба #спорт #ппрецепты #дисциплина #glowup #москва

КОМЕНТАРІ • 33

  • @dshk3852
    @dshk3852 2 місяці тому +1

    Потрясающая💞💗💕

  • @user-br3oo1pk6n
    @user-br3oo1pk6n 2 місяці тому +5

    Верю, что у тебя все получится 🤗видео интересное и разговор поставлен хорошо) слушать приятно)))))❤

    • @lenashushurina
      @lenashushurina  2 місяці тому

      Спасибо большое, рада слышать!🩷

  • @kris7108
    @kris7108 2 місяці тому +15

    вау, очень мотивирующее видео, чтобы начать заниматься полезными для себя делами, спасибо!🩷

    • @lenashushurina
      @lenashushurina  2 місяці тому

      Ураа, очень рада🥹🥹💕

  • @ansseses
    @ansseses 2 місяці тому +3

    однозначно подписка!
    зарядили на тренировку ❤

  • @praetorian7279
    @praetorian7279 2 місяці тому +1

    Привет!!! Ты красотка!!! Твой фоловер уже полтора года!

  • @mary_mi.nakova
    @mary_mi.nakova 2 місяці тому +12

    Какая прекрасная девушка. Спасибо за мотивацию и эстетическое наслаждение от видео. С меня подписка и лайк

    • @lenashushurina
      @lenashushurina  2 місяці тому

      Спасибооо😇 Приятно!

  • @moncheribabyy
    @moncheribabyy 2 місяці тому

    Такое эстетичное и красивое видео ❤ благодарю тебя за него!
    Подскажи пожалуйста, какую помаду или карандашик используешь для губ? Очень красивый холодный розовый цвет😮

  • @vikxblog
    @vikxblog 2 місяці тому +2

    ура, новый влог🎉❤️‍🔥

  • @_.dashkaaa___
    @_.dashkaaa___ 2 місяці тому +6

    Аааа, какая красотка❤❤

  • @yanakeeva
    @yanakeeva Місяць тому

    чудесное видео, но хотелось бы чуть меньше разговорных вставок 🥺

  • @aliseeenok
    @aliseeenok 2 місяці тому +3

    очень понравилось видео! 🤍🌟

    • @lenashushurina
      @lenashushurina  2 місяці тому

      Ой, как приятно💕💕 спасибо🫶🏼

  • @daliya9450
    @daliya9450 2 місяці тому +1

    Я тоже хочу изменить жизнь уже , а то всё надоело😢

  • @pechenkaaa1
    @pechenkaaa1 2 місяці тому

    В этом видео прекрасно всё🥺💔
    Подскажите пожалуйста, где покупали стеганую чёрную сумку?
    Она невероятно красивая✨
    Заранее благодарю за ответ!

  • @lenaruudenko
    @lenaruudenko 2 місяці тому +10

    у меня лучшие ученики и друзья 🤗 сорвала джек пот 🤍

  • @AltynaiMurzaeva-rg7we
    @AltynaiMurzaeva-rg7we 2 місяці тому +2

    На кого учитесь? Очень интересно 😊

  • @_alyona_9535
    @_alyona_9535 2 місяці тому +1

    а какие анализы ты сдавала? на все витамины? дорого вышло?

    • @lenashushurina
      @lenashushurina  2 місяці тому

      Ох, дорого, да( Сдавала общий анализ крови и + отдельно на Витамин Д

  • @s.suzanne_
    @s.suzanne_ 2 місяці тому +1

    классное видео! а что за шрифт такой красивый?

    • @lenashushurina
      @lenashushurina  2 місяці тому

      Спасибо🥹 Рисую от руки, а более тонкий печатный - caviar dreams🫶🏼

  • @aesvoees2231
    @aesvoees2231 2 місяці тому +38

    Очень извиняюсь , я не в праве вас учить , чудесная девушка. Но хочу выразить свое мнение как зритель , иногда ( как в самом начале ) слишком долгие вставки разговорных видео , где буквально повторяется одно и то же. Это немного напрягает и отталкивает. А так ты огромная молодец 🫶🏻

    • @lenashushurina
      @lenashushurina  2 місяці тому +5

      Спасибо, учту🥹🥹 Иногда перебарщиваю с разговорами, потому что хочется максимально доходчиво все рассказать

    • @lyazzylove
      @lyazzylove 2 місяці тому +2

      Как вы грамотно и тактично высказываете свое мнение😍😍

    • @lakosta4347
      @lakosta4347 2 місяці тому

      того же мнения, много болтовни, грубо говоря.

  • @user-gp8on7kj8d
    @user-gp8on7kj8d 2 місяці тому

    По поводу сотрудничества кому написать?