Можно ли ПИТЬ энергетики БЕЗ САХАРА?
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2023
- 👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_...
👉🏻Переходите в наш телеграм канал t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱 / nikolay_panasyuk
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Сегодня мы поговорим про энергетики. Можно ли их пить без сахара? Досмотрите до конца и узнайте!
#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #жкт #здоровье #организм #энергетик #сахар #кофеин
✅ Подписывайтесь на мой канал www.youtube.com/@GetFit_Nikol...
👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон по ссылке в шапке канала
Как человек который раньше мог по 2 банки энергетика в день выпивать и который в следствии лечился от тахикардии подтверждаю всё сказанное. Уже как 2 года бросил
А как лечили?
я по 2-3 в день пила тоже бросила но пульс уже год меньше 80 редко бывает 😅
@@user-um6uc5fh7lу кардиолога)
Пью лет 5 по банке каждый день. Живой, анализы в норме, сердце стучит как раньше. Всё будет хорошо, если ограничитесь пределом нормы производителя.
Надо хвастаться не сейчас, а лет в 70, в старости, вот тогда и посмотрим. Сейчас организм еще молодой
@@Raynssxв старости не счесть всех факторов, что привели к болезням.
Удачи! Аминь!))))
Подтверждаю каждое слово, сидел на энергетиках 15 лет и результат удручающий...
Проблемы с сердцем,как следствие избыточный вес, суставы сейчас кричат и стонут от боли вместе со мной, а так же кожные заболевания(ну это у каждого индивидуально) и по мелочам ещё много чего...
Так что энергетики как никотин, алкоголь и наркотики очень опасны для здоровья!
Коля! Какой Вы красивый мужчина!!!)))
Боятся сахара но не боятся пить энергетики, Гении👍
Не потребляй, а дегустируй!
Николай подскажите пожалуйста лучшее книги которые как-то связаны з правильной едой
Про батончики, печеньки, шоколад и т.д. на сах.замах отвечаете в полной версии видео и как к ним относитесь?
Кофеин улучшает мозговую активность и это доказано мед исследованиями) вредно ли это, хз, зависит от того, сколько вы пьёте кофе, но вряд ли кто-то пьёт более 2-3 чашек в день
Очень тяжело было побороть в своё время зависимость от этого шлака. Каждый раз в магазине при виде энергетика как будто отключался разум и я его покупал..
А можете такое видео сделать о кофе? 👀
Если пить натуральное кофе и в меру то все нормально будет,а не по 6 кружек в день
@@neongames3021разве не то же самое и с энергетиками?
2 года назад пил каждый день, заработал брадикардию(
Все по теме говорит
👍👍👍👍👍
Что значит взять в кредит у самомо себя? И как это прочусвовать?
я питаюсь сбалансировано( ем больше белка, клетчатки...) но в день свободно могу съесть что нибудь сладенькое и т.д.))) простыми словами примерно 80 % здоровой пищи а 20 сладенькое и т.д.) я не придерживаюсь каких то строгих диет ( главное питаться сбалонснировано) и я думаю что именно такое питание поможет похудеть и оставаться в форме в форме👍
Держи в курсе
Подписываюсь под этим комментом, питаюсь так же + тренировки с железом = чувствую себя прекрасно, еще бы режим сна наладить😅
С таким режимом питания запросто можно раз-два в неделю энергетик пить и вреда особо не будет
@@yuryrass3351вот режим сна и отдыха это реальная проблема, сам дальнобойщик, у меня специальный турник с брусьями в машине и гантели, занимаюсь регулярно но все равно начал толстеть, 86 кг при 175 росте и все из-за не сбалансированного сна
Пила кофе ранее 3 раща в день , началась тахикардия, особенно с похмелья вообше противопоказано , если кофе выпить с похмелья, здравствуй паническая атака
А вот есть так называемый предтрен, в нём тоже содержится кофеин, и если его пить условные 2-3 раза в неделю и при этом вообще не пить кофе или любые другие энергетики, это будет вредить здоровью?
Все относительно, если следить за примнением, держать баланс минералов(в ч магния) в организме, то по большей части, с умом использовать можно. Но, как минимум будпт через время толерантность к кофеину, поэтому целесообразнее пить такие вещи реже
Сзади зеленый Берн что за бомбовый
Совершенно верно
Как хорошо, что я всю газировку ненавижу с детства
А синефрин можно или тоже зло?
Какое количество таких "спортсменов" начинает свой день с кружечки кофе? Но там же кофеин и он вреден
Один большой факт - энергетики и прочие газированные напитки, бесполезный продукт, который не приносит никакой пользы, а при систематическом употребление наносит огромный вред, как для кармана так и для здоровья, просто большинство людей, в частности молодёжь, не могут жить без постоянного потребления всякого ненужного для организма шлака, можно сказать что это одна из проблем современного общества, молодёжи, пейте воду, больше воды, настраивайте мышление и осознанность того, что вам действительно нужно и что действительно вам приносит пользу
Всем людям нравится тратить деньги на всякую фигню. Что бы поесть блюдо, которое готовиться 7-10 минут они готовы куда-то идти и переплачивать. Так же, они покупают новые вещи, хотя старые в хорошем состоянии
а чай?
Я уже не пью энергетики я бросил и газировки
Уж лучше сахар без энергетика
Недавно публикация была что большинство энергетиков без сахара способствуют раку, лень искать
как можно воспринимать информацию от человека в такой футболке?
Простите пожалуйста за нескромность у вас просто цены нету
Я пью витамины с магнием и кофе. Что с лицом? 😂
Мальтодкстрим в разы вреднее
Кофеин дает бодрость и энергию. Но потом это всё забирает, с процентами.
Это больное сердце будет .
Это не правда энергетик опасный для здоровья
Сахар бросил а гавна есть не завершил. О как
Вы умный человек как хочется Вас пригласить в Ислам там столько полезного есть
Короче пьёшь энергетики и хаваешь магний таблетосами)
Энергетики начал пить ещё в 2017г
Запивал их кофем или наоборот
Там продолжалось в течении месяца
Потом только по выходным, т.е.2 банки за субботу и за воскресенье.
Ушел работать водителем, пил энергетики 7/0 тоже в течении месяца
Ща пью так же 2 раза в неделю 2 банки
С давлением проблем не было 😊😊
Но думаю надо их прекращать от слова совсем
а нет просто магний пить?
Наркоманы какието
опять ничего нельзя
Короче покупаешь таблетки магния и запиваешь энергетосом и все норм))
И зачем делать видео, типо у тебя берут интервью, и самому себе вопросы придумывать
Азахазазз
Кто это вообще такой ? Врач с дипломом от Гугла ?
Лол пью энергеики каждый дедь уже 2 месяца и не каких проблем.
Ты серьезно??????