Conheça e pratique a meditação Kadampa | Kelsang Mudita

A monja Kelsang Mudita, professora residente do Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi, explica como é a meditação do budismo kadampa, que ajuda diminuir o estresse.
Conheça o curso de yoga da Camila Reitz “Hatha vinyasa yoga e a meditação em movimento” as posturas corporais psicofísicas (ásanas) serão combinadas com exercícios respiratórios e os ensinamentos serão apresentados de maneira crescente, proporcionando ao aluno uma fluidez e segurança.
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[@TonyWilliames-qr8gp]

Explicou muito bem excelente

[@miumalves]

Mudita querida, Me regozijo🌻. Que o Dharma floresça na vida de cada um que visualizar este vídeo. Que seja tudo muito auspicioso.

[@rodolfoxavier]

Olá, de Barueri, SP. Assistindo à apresentação gravada.

[@betomunhoz6626]

Monja muito bom esse vídeo, estou iniciando no Budismo Kadampa e estou estudando no momento o livro Caminho Alegre da Boa Fortuna. Iniciei meus estudos com o livro Introdução ao Budismo do mesmo autor, infelizmente na minha região não tenho como participar de reuniões presenciais de estudo. Vídeos como esse são importantes para que possamos entender melhor os ensinamentos de Buda.

[@alanaaraujooliveira]

incrível me senti muito leve, como se o mundo não existisse. Meditar uma vez por dia e estar bem consigo mesma faz parte de ter uma vida saudável.

[@robertomartins5972]

Muito obrigado, Monja!

[@pesdadants]

Amei o vídeo comecei a meditar por conta a yoga que comecei a a 8 meses e esse ano me propus meditar pelo menos uma vez por dia mas quero tentar duas.
Tenho síndrome do pânico e sou mega ansiosa e isso tem me ajudado

[@beatrizsantiago]

Esse vídeo veio na hora certa! Muito obrigada! 🙏

[@diegoas5591]

Gen Gelsang Mudita é incrível!

[@celymottamartins125]

sofro de ansiedade e gostei muito

[@drhyll5698]

Gratidão, namastê!!!

[@sergiolopes4433]

Que linda muito grato por passa os conhecimentos

[@rosangelaaparecidamachado9723]

Que paz eu senti obrigada

[@veraluciasilveira8905]

Muito bom, gratidão!!!

[@luciagiolla8880]

@lucia❣❣

[@AntonioCarlosPrevidelli]

Excelente explicação

[@netchapa]

amem

[@wandomendes]

Namastê

[@suelilagos1942]

Eliminar o stress do dia a dia

[@TonyWilliames-qr8gp]

Ola eu gostaria de saber como é o precesso de purifição da mente no budismo

[@kauabarbosa1812]

"Como solucionar nossos problemas humanos" de Geshe Kelsang Gyatso.