Физруку,большой привет!Костяна,опасайся.У него ,лыжи бомбические.Барбадосы,что ли называются.Говорят,лучше их не парафинить, а то в поворот,не впишешься.😀
Хорошее время, как раз вчера эту же дистанцию пробежал, 30.4км время показало ровно 2часа при среднем пульсе 126 с остановками для питья, общим набор высоты 926м, но у нас подъемы местами горнолыжные, лыжный сезон 15 ноября открыт..
Физруку,большой привет!Костяна,опасайся.У него ,лыжи бомбические.Барбадосы,что ли называются.Говорят,лучше их не парафинить, а то в поворот,не впишешься.😀
Да, да, да. 😂
Мои Зебрадосы в лёгкий минус летели.
В плюс не парафинил, и то. Ехали очень даже.
Класс! Тоже за неделю три тридцатки и всего 150 км вкатался!
Молодец, так держать 👍 💪
Молодчик👍 Мотивируешь ⛷️
Воронеж снег неделю пролежал, успел 25 катнуть. Сезон на паузе.
Ну молоток 🎉
Пульс не завышай на длительных! Очень высокий пульс. Еду длительную по равнине 125, в подъемы 135.
На Михаила пуха не накидывай!
Мощный лыжник-любитель, но не более того 😎
А что может быть более ? 😂
Более мощнее лыжник-любитель😉. Про опущенные руки я бы не обобщал.., говори только за себя 😎. Самолюбие разыгралось ..😆
1:40Когда Катюха плохая, можно и упереться😂
А у нас передряги со снегом. Вроде много выпадает и сразу тает 😢
В Питере беда. Снега давно не было. И погода плюсит.
Какой набор высоты на 5 км у вас идет ? Быстро едете прям на тренировке, 30 км за 1.45 не плохо так, если это не плоскачь конечно )
Набор 290 показал на 30 км
понятно, у нас в регионе трасса тоже 5 км, набор на 30 км 720 м, тяжёлая трасса вообще)
@@ИванИванов-к4п3ф на 5 км 297
Хорошее время, как раз вчера эту же дистанцию пробежал, 30.4км время показало ровно 2часа при среднем пульсе 126 с остановками для питья, общим набор высоты 926м, но у нас подъемы местами горнолыжные, лыжный сезон 15 ноября открыт..