ئەگەر یەک مانگ شەکر نەخۆیت چی روودەدات؟
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- ئەبێت ھەموو شتێک بخۆین بەس ھەموو کاتێک نا.
بۆچی نان بخۆین؟
چی بخۆین؟
کەی بخۆین؟
مایکرۆبایۆم چیە؟
قەڵەوی بەچی دروستدەبێ؟
ھۆکاری شەکرە چیە؟
خواردنی حەڵاڵ چیە؟
ئایا کیتۆ و کارنیڤۆر و ڤێجیتەریەن باشن؟
رۆژوو چیە؟
بۆچی رەمەزان باشترین دیاریە؟
بۆ ئەوانەی دەیانەوێت زیاتر دەربارەی خۆراک و رۆژوو و زیانەکانی شەکری دەستکرد بزانن
Dr Berg
• Dr. Berg's Healthy Ket...
Dr Rhonda Patrick
• Joe Rogan - Dr. Rhonda...
Dr Valter Longo
• Valter Longo: Nutritio...
Dr Jason Fung
• Dr. Jason Fung - 'Ther...
Dr Alan Goldhamer - TrueNorth Health Centre
• The Insane Benefits of...
Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo
• Fatty Liver and Fastin...
Dr. Bruce Lipton
www.brucelipto...
Dr. David Perlmutter
• KCL - 'Grain Brain' au...
#کێ لەگەڵمە مامۆستا دانا تکایە بابەتێ دابنێ لەسەر چارەسەرکردنی دڵتەنگی و خەم ؟ 😍
لە چەناڵەکەی خۆم دامناوە برۆ سەیری بکە
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ( 28 )
، ئاگاداربن دڵه‌کان: هه‌ر به قورئان و یادی خواو (پاپه‌ندبوون به ئاینه‌که‌یه‌وه) خۆشنوود ده‌بن و ده‌حه‌وێنه‌وه
زۆرێک لە بابەتەکان گەر بەکاریان بێنی دەبێتە هۆی لابردنی خەم و دڵخۆشی ،وەکو بابەتی زو لە خەو هەستان بەیانیان، یان شێۆازی هەناسەدان و زۆرێک لە بابەتەکانی دی
بەڕێزم تکایە سەبسکرایبی کەناڵەکەم بکە ڤیدۆی ئاینی بڵاو دەکەمەوە
زۆر ئاسانە برام ئەوە لەسەر خۆت کەوتووە کە خەمە بچوکەکانی ژیانت لەخۆت گەورە نەکەی بەڵکو لەوە بچوکتریان بکەیتەوە کە هەن
پێغەمبەری خواﷺ فەرموویەتی:هەر کەسێک بێبەش بێت لە نەرم و نیانی ئەوا بێبەش بووە لەهەموو خێرێک .
صحیح الجامع 6606
❤تۆ دەتەوێت مرۆڤ بێنیەوە سروشتی❤ خۆی ئینجا عەقیدەکەشی بچەسپێنی بەڕاستی نایەبە 👏دەست خۆش دانا گیان جێگای شانازی بۆ تاک بەتاکی کوردی باڵا 😍🌻
خوا تۆی بۆ ئێمە ناردوە خوا عمری نوحت پێبدات ٳن شاءلله.
امین❤
ھەرکاتێک گوێ لە تۆ دەگرم قەناعەت و بروا بەخۆبوونم بۆ دروست دەبێت☺️❤️
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
@@dananawzarjaf_fan805 دلیت سوپاست دەکەم❤️
ua-cam.com/video/myZrC3bFGRQ/v-deo.html
ماشاءاللە لە بواری زانست و عێلم زور پیمان سود دگات ...اللە تعالی خیرت بنوست
ئیرادەیەکی باشم هەبوو تا گۆڕانکاری لە ژیانم بکەم ، بەڵام کاک دانا پاڵنەرێکی سەرەکی بوو.
سوپاس بۆ تۆ سوپاس بۆ هەبونت.
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
اللهم بلغنا رمضان، جزاك الله❤
پێغەمبەرمانﷺ فەرموویەتی:خێرکردن بەنهێنی ،توڕەیی خودا دەکوژێنێتەوە .
صحیح الترغیب والترهیب٨٨٨
Walah mn 7alian Ba rozhum sunati 5 shaman Alhamdulila Zorm haz la rozhua, Azanm Chan zarura layani fiziky u daruni🙏🏻😇!
@عائیشە محمود lagal eway bareza Inshala 🌺🙏🏻🙏🏻
بارک اللە فیکم وأدام عمرکم وجعلکم خیر امة اخرجت الينا .
#سبحان الله #الحمدلله #اللەاکبر #اللەهم_صل_علی_محمد_وعلی_ال_محمد #اسلام
اللهم صل على نبينا محمد وعلى إله وصحبه وسلم °°
جزاك الله خیرا
بارك الله فیکم
🌺 ﷺ(( ❤️ םבםב ❤️ ))ﷺ 🌺
أللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَعَلَی آلِ مُحَمَّدٍ
نازارتر لەو سودانە ئەو ھەمووە پاكبوونەوەیە لە گوناھــ ئەو ھەموو لێخۆشبوونەی خوایە ئەو ھەمووە ئازدكردنەی بەندەكانە لە ئاگر ئەو ھەمووە ئەجرە عەزیمە كە تەنھا لەو مانگە عەزیمەدا ھەیە .
ھەر لەش ساغبیت مامۆستا دانا ...
سەلامی خودای گەورەت لێبێت مامۆستا❤❤
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ووفقكم لكل ما یحب و يرضى 😘😍🌹💜❤️👍👏♥️🌷
هەر بژی مامۆستا دانا💙
خودێ ژ تە ڕازی بیت، هەر ساخ بی🌻
Eimshaw jwm3aia ke lagalm slawat dadat اللهـم صل على محمد و على ال محمد 🤲🏼🤩
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، فِي الْعَالَمِينَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
بەڕێزم تکایە سەبسکرایبی کەناڵەکەم بکە ڤیدۆی ئاینی بڵاو دەکەمەوە
گوڵ گوڵ گوڵ ماشاء اللە. ... اللهم صلی علی محمد وعلی اهلە وصاحبە وسلم. ..
انس دەڵێ پێغەمبەرﷺ فەرموویەتی:هێوری و لەسەر خۆیی لەخواوەیە وەپەلەکردنیش لەشەیتانەوەیە.
رقم ۲۹٨٥ في صحیح الجامع
جزاک الله خیرا سەرکەوتوی دونیاو داوڕۆژ بیت انشاءالله
من ٤ مانگ نان شەکر چەوریە زیان بەخشەکانم تەرکرد۱۰۷کیلۆبوم ئێستا ٨۰ کیلۆم بەڕاستی ئێستا من ئەتوانم چێژ لە سرووشت و شتە باشەکان وەرگرم 😁❤
لە بەرامبەر هەموو شتێکا خۆم پێ ئەگیرێو ئەتوانم واز لە هەرشتێک بێنم کە ئەمەوێ تەنها خواردنە زیان بەخشەکان نەبێ 🥲
بەڕاستی زۆر بەسوود بوو....!!!
خوای گەورە یارمەتیدەرتبێ و هەمیشە بەردەوامبە!
مرۆڤایەتی پێویستی پێــــتە...
ماشاالله تەمەن درێژ بیت مامۆستا ❤️❤️
کاک دانا ناحەز و سەگت زۆر بووە تۆش بە سەرکەوتنەکانت و ئیهمال کردنیان وەڵامیان دەوە، وەک خۆت گووتت گوێ لە وەڕینی کۆمەڵێ نەفام مەگرە، باوەڕمان پێتە و کۆمەڵێ گەنجی خوێن گەرم پاڵپشتی تۆیە، خۆشمان دەوێی مامۆستا ئاوس بن ناحەزان ڕیسوا بن إن شاءالله، جزاك الله استاذ❤
supas bo xwa ka hatiwawa
رَبَّنَا اصْرِفْ عَنَّا عَذَابَ جَهَنَّمَ إِنَّ عَذَابَهَا كَانَ غَرَامًا إِنَّهَا سَاءَتْ مُسْتَقَرًّا وَمُقَامًا
شێخ ابن باز ڕەحمەتی خوای لێبێت فەرموویەتی:
تاوانکردن لەمانگی ڕەمەزان تاوانکەی گەورەترە وەکو لەمانگکانی تر،
هەروەکو چۆن عیبادەت کردن پاداشتی زیاترە لەمانگی ڕەمەزان وەکو لەمانگەکانی تر.
دووساڵ لەمەوپێش بەبینینی ئەم ڤیدۆیە وازم لە خواردنی پرۆسێس کراو شەکر هێناوە جزاک اللە خیرا مامە دانای گوڵ ❤.. 1:15
یەکەمین و کۆتاییەمین مامۆستای ژیانم دەبیت.
ئاوێکی نازدارە😂❤
قۆز بوویت مامۆستا🙈❤
جزاک الله خیرا
dast xosh😍
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
جزاک الله
دەستخۆش بۆ ئەم ئامۆژگاریانە❤
هـــەر کەس وتی دانا ئاوایە و ئاوایە و چیو چی یەکسەر پێی بڵێن زۆر کەس هەیە سوودی لێ بینیووە بەڵام ئەی فەرموو جەنابت چیت و کردووەو چیت پێیە ؟!.
هەر سەرکەوتوو بن ٳنشاءاللە ئازیزان
خودای گەورە بەرەکەت بخاتە تەمەنتەوە عیلمو زانیاریت زیاتر بکات کاک دانای بەڕێز
استغفراللە💜
الحمداللە❤
اللە اکبر💜
سبحان اللە❤
❤اللە اکبر ❤
❤اللە اکبر ❤
❤❤❤ اللە اکبر ❤❤❤
💙💙💙 استغفراللە 💙💙💙
❤❤❤ اللە اکبر ❤❤❤
💙💙💙 استغفراللە 💙💙💙
❤❤❤ اللە اکبر ❤❤❤
💙💙💙 استغفراللە 💙💙💙
❤❤❤ اللە اکبر ❤❤❤
💙💙💙 استغفراللە 💙💙💙
❤❤❤ اللە اکبر ❤❤❤
💙💙💙 استغفراللە 💙💙💙
اللهم صلي وسلم علي نبينا محمد وعلى آله محمد ..
دانا مەدرەسەیەکە لە دونیادا .
سلا و رێز لەمامۆستا دانا هەرساخ و سەلامەتبی یاخوا
یاخوا خوای گەورە بەرەکەت بخاتە تەمەنتەوە کوڕە تایبەتەکە شازی دەرەجە یەک 😍😍😍
هاتەوە مامۆستا ❤️
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
جزاك الله
من ماوەی دوو ساڵە تەرک کردووە، تەندروستیم زۆر باشە و زۆر ئاسودەم 😊
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
دەسەکانت خۆش برا گیان
بەجددی شتێکی زۆر پێویستە
بەڕێزم تکایە سەبسکرایبی کەناڵەکەم بکە ڤیدۆی ئاینی بڵاو دەکەمەوە
Don't be fan x
Dast xosh
خودايي گه وره و ميهره بان سه ر فرازي دونياو قيامه تت بكان انشاالله 😍
0:17 ئەوەنە خۆش دەیخۆیتەوە منیش توونیم بوو😂😂
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
جزاك الله خیرا مامۆستای بەڕێز إن شاء الله پشتیوان بە خوای گەورە دەبێت ئەم ڕەمەزانە دەست پێ بکەم واز لە خواردنە خراپەکان بێنم
ئەوەی سوودی لە بابەتەکانی کاک دانا بینیوە ئەوا باڵایکی ئەم کۆمێنتە بکات و سبسکرایپی ئێمەیش بکات خزمەتی بابەتەکانی کاک دانا دەکەین
بەڕێزم تکایە سەبسکرایبی کەناڵەکەم بکە ڤیدۆی ئاینی بڵاو دەکەمەوە
جزاک اللە زۆر جوان ڕوونت کردەوە
مامۆستا دانا باسی ئەو میلیشیایەنەو ئەو هۆزانەی عئراق بکە کەهەوڵی تئکدانی شوئنەکان دەدەن وە زیانو سودەکانیان چین
کاکە دانا زۆر سوپاست دە کام بۆ ئە و ڕوو نکە ردنە وە جوانی کە لە سە ر شتە خرە پە کان دە کە یت . دە ستە خۆش
⦅ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قُلُوبَنَا عَلٰی دِینِکَ⦆
ئەی وەرگێڕی دڵەکان، دڵەکانمان لەسەر دینت جێگیر بکە...
I LOVE YOU ALLAH, Thank you Mr. Dana.
۞ يَٰبَنِىٓ ءَادَمَ خُذُوا۟ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍۢ وَكُلُوا۟ وَٱشْرَبُوا۟ وَلَا تُسْرِفُوٓا۟ ۚ إِنَّهُۥ لَا يُحِبُّ ٱلْمُسْرِفِينَ
ئه‌ی نه‌وه‌ی ئاده‌م، پۆشاکی جوان و ڕازاوه‌تان بپۆشن له کاتی هه‌موو نوێژێکدا وه بخۆن و بخۆنه‌وه(له‌وه‌ی که حه‌ڵاڵه بۆتان) و زیاده ڕه‌وی مه‌که‌ن بێگومان خوا زیاده ڕه‌وانی خۆش ناوێ.
[Al-Araf:31]
[پوختە
ياره بي خواي گه وره پاداشتت بداته وه
ئە مڕۆ ٢٥/ ٣/ ٢٠٢١ بڕیارێکی ١٠٠ لە ١٠٠ دە دام کە وازلە خواردنە خێڕە کان بێنم وە واز یش لە خواردنە وە گازێکانیش بێنم
La z arwrtrin vidiokany kak dana am vidioyayana barasty bzhit yaraby xway gawra jazay baxertan bdatawa la hardw dnyaaa🩵💙
بەهۆی تۆی خۆشەویستەوە لە 12_12_2020ەوە شەکرم تەرک کردووە سوپاس بۆ خوا😍
سلام علیک کاک دانای بە ڕێز یارەبی ئەو خوایە پاداشتت باتەوە لە دونیاو ئاخیرەت
زۆر سوپاست ئەکەم بۆ ئەم هەمۆ زانیارێیە گرینگانەی بۆمان رون ئەکەیتەوە جزاک الله خیرا کثیرا🌷🌷🌷
ئەوانەی دیسلاکیان کردووە بۆ ڤیدۆکە، ڕەبی دەستان بشکێ و داوەشێن، کەر و گایانە!
خوا بەرەکەت بخاتە تەمەنتەوە دانا گیان، بەڕاستی بوونت زۆر گرنگە!
Barakalla fik barasty babatek hara grng bu kalam atwanm blem lahamu vidyokay grng tr bu bomn brwabka la2011awa taesta daykt namawa taqi nakam awa ba kitoshawa ka halian mangeka wazm le henawa batamay ramazan bum dast pebkamawa bas har wak barez tan amazhatan pexa. Ashtren daykt daiti mahamadia har wak afarmwet maeda tan bkan ba sebash bashtek bo xwardn bashtek bo xwardn awa bashekishi bo oksjin
Mnish gashtma aw qanaatay mrov dabet hamu shtek bxwat baw marjay organig bew ziada roish nakat
Alla sarbarzt kat xway gawra barakat bkata tamange elmt yarabi aqibat xayr bit alla btparezet💓👏👏👏👏👍👍
تکایە بۆ باسی چۆن هەڵبژاردنی هاوسەر ناکەیت، دوو دڵـی و نەتوانین بڕیار دان چۆن نەهێڵین؟😐❤
بابەتێکی زۆر نایابە👍
ua-cam.com/video/myZrC3bFGRQ/v-deo.html
شتیکی زۆ ر ئاسانه دو دلی بوچیه
بئ گومان 💛بابه‌تیکی جوان ئه‌بیت
دو نۆت نید دودڵی ئەت ئۆڵڵ 😁
من جاءکم ترضون خُلُقه فزوجه
پێغەمبەری خوا ئەفەرموێ(صلى ﷲ عليه وسلم)
هەرکەسێک هات بۆ خوازبێنی لە ئەخلاق ە خوو ڕەوشتی ڕازیبوون ئەوا هاوسەرگیریەکە بکەن 😊👌
دەستەکانت خۆش مامۆستای لەدڵا شیرین
بەڵێ بۆ تەڵاق دانی پڕۆسێس فوود😌😍💞
ua-cam.com/video/myZrC3bFGRQ/v-deo.html
ده ست خوش ماموستایی خوشتفی شانازی بو مله تئ کورد هه ر دلخوش و ته مه ن درئژ بی
دەستخۆش
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
ئەی خودا خێرت بنوسێ بۆ مەعلوماتەکانت اوستاد😊🌹🌸بۆیەکەمجار دوای ئەم ڤیدۆیە چایم بێ شەکر خوارد
ناڵێم خوای گەورە تەمەنت درێژ بکا بەڵکو دەڵێم خوای گەورە تەمەنت بەرەکەت دار بکا چونکە تەمەنێک بەرەکەتی تیانەبێ بەکەلکی هیچ نایە بەردەوامبە سودت لێ دەبینین داناگیان❤️
بە قەدەر ھەموو میدیاکانی کوردستان کاریگەریت ھەیە لەسەر تاک
بەس پەرە بە ڕیکلامی ڤیدیۆکانت بدەی
ھیوادارین بەشێک لە داھاتی یوتیوبت بدەیتە ڕیکلام تا
کەسانێکی تر کە پێت ئاشنا نەبوونە لە چاڵی قولی نەفامی بتناسن و ڤیدیۆ شاھانەکانت ببینن❤️
Salaneki zora bam shewaza azhim peshtr xawtnm zor naxoshbw bardawam aw xwardnai ka damxward shaw pesh xawtn keshai bo drwst dakrdm, katek azizani chwardawrm basi diet yaxwd rejimkrdn dakan peyan alem har shtek ka srwshtya ba rezha bixo awa bashtrin dieta wa lagalishia gar rozhana nzikai 4-5 Kilometer yan zyatr ba pe broit aw kat to lasheki tandrwstw jwanw tananat rwxsareki jwanisht dabet. Hiwam lashsaxya bo hamwlayak😊🌹.
الحمدواللە ئە وە بۆ ماوە ی چوار ساڵ دە ڕوات شە کری ناو چایم تە رکە کردوە . چا بە تاڵی زۆر نازدە رە.
هەتا ماوەی چەن توانیت لەبیری بکەیت واتا حەزت لێی نەمینێ بێزەحمەت ؟
سڵاو مامۆستای گوڵ ..هەرسەرکەوتووبیت..❤❤
وللەی کاتێ ڤیدیۆ پۆستەکەی خۆمحازەکەم بە هێدسێتەوە 😂 یەکسەر دانیشم
#کاک_دانا_خۆشمانئەوێی
@@Ala2005Ala ئێییی 😂✊
@@NoName-qn1sh کوردی باڵا ئەوهایە زیاترش دەبێ انشااللە ✊
هیشتاکە سەیرم نەکردووە بەلام من شەکر بە کەمی ئەخۆم 😁 ماندوو نەبیت کاکە دانا
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
ua-cam.com/video/myZrC3bFGRQ/v-deo.html
شەکر بەمانای خۆشی درۆینە
سەرکەتوبی زۆرم خۆشدەوێی بەردەوامبە
ڕەحمەتتان لێبێت سەڵاواتێک لێبدەن
بەڕێزم تکایە سەبسکرایبی کەناڵەکەم بکە ڤیدۆی ئاینی بڵاو دەکەمەوە
جزاک اللە خیر
ئەم چەناڵە تایبەتە بە ڤیدیۆی کورتی دانا نەوزەر جاف هیوادارم سودی هەبێ
سەبسکرایبم بکەن
thanks
خوا پاداشتت بداتەوە ..... سروشتی ..ڕاستەقینە..خواناسی
نەک مانگێگ ئەوە یەک ساڵە وازم لە شەکر هێناوە بەڕاستی کارییگەریەکی زۆر دروست دەکات هیوادارم واز لە شەکر بێنن
ده ستت خوشبیت هیوادارم سه رکه تووی دونیاو قیامه ت بی💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
من هەشت مانگە شەکرم تەرک کردوەو نایخۆم 😐
💙✨سبحان الله✨💙
💚✨الحمدلله✨💚
💛✨لا ٳله ٳلا الله✨💛
💜✨الله اکبر✨ 💜
❤️✨ٲستغفر الله✨❤️
سڵاوت لێبێت کاک دانە خوا فەسلی زمان پاراوی و مێشکێکی باشی بەسەرتەوە هەیە ،، هەموو بابەتەکانت سودبەخشن ، تکایە ئەو بەهرەو نیعمەتەی خودا پێیداوی دژی سەرانی پارتی و یەکێتی بەکاربهێنت دڵیابە جیهادێکە بۆخۆی چونکە دەبینیت چ کارەساتێکیان گوزەراندوە لە هەموو ڕویەکەوە کۆمەڵایەت ،بێڕەوشتی ،نادادی و یەکسانی،هیچ نەهامەتیەک نەماوە دەرحەق بە و خەڵکە بەشمەینەتەی نەکەن، کەمترین ڕەخنەت لەو جوت حزبە ستەمکارو زاڵمانەیە
ئەزیزم دانا ئامانجی ئەوەی هەیە کە ئمە دژایەتی
مامؤستا گیان زؤر خؤشم ده ويت
له به ر خوای گه وره هیوادارم
بگه ریته وه کوردستان پیشره ویمان
بکه یت🌹❤
سڵاو و ڕێز بۆ هەموو لایەک
لە ڤیدیۆیی پێشوو دوا نیوەڕۆیەک سەیرم کرد هیلاک بووم سەماعەم کردبوە گوێم گڵۆپم کوژانەوە زۆر بە وردی گوێم لێ ئەگرت ئەمنە وتی هەناسە هەڵکێشەو بیەرەوە هەر کردم گیانم خاو ببوەوە زۆر خۆشبوو وەڵا کاتێ خەبەرم بووە چووبوە دەقەی ٥٠ تومەس خەوم لێ کەوتووە 😂😂 وەڵا ئینجا گێڕامەوە سەیری ئەوی ترم کرد
بەس بە جدی تەکنیکێکی بەسوود بوو خوا پاداشتت باتەوە
😅❤️
زۆر ڕاستە وەڵا ئەو حاڵەتە ڕێک بەسەر منیش هاات
@@watchthisandlearn6945 ❤️
@@lanyahasan7678 کاریگەری هەناسەدانەکەبوو
@MANSUR KURD-SALAHADDIN AUBI ئەرەوەڵا زۆر خۆشبوو
زۆر شیرینی ماشالله خوا بت پارێزێ
ئەو قسانەی کەدەبو بیڵێیت لەم ڤدێۆیەتدا وە نەت وت:-
١ پێغەمبەرمان د.خ دەفەرموێت کە برسیتان و ئەوچە نان بخۆن بەر لەتێر بون بکشێنەوە گەدەتان بکەن بەسێ بەش بەشێک بۆ هەناسە بەشێک بۆئاو بەشێک بۆنان خواردن
٢ سودەکانی خورما ،
٣ شێوازی نان خواردنی دروستوو دانیشتن دروست لەکاتی نان خواردن وە قسە نەکردن لەناوی وەلەسەرخۆییو چوین چ باشێکە کەلەکۆڵۆنو چەندین نەحۆشیتر دەمان پارێزێت،
٤ بەرەکەتی بسمیلا لەنان خواردن
وەهەندک لەبەسەر هاتی پیاو چاکان خواردن، وەهەندێک لەبەسەرهاتی خراپی نان خوادنو دەرئەنچامی واقیعیانە .....بەڵام دەستتخۆش خاڵی چوانیشت وروژاند دانا
سوودەکانی خورما بە تەنها ڤیدیۆیەک تەواو نابێت ئەگەر بچیتە قوڵایی سودەکانی و گۆڕانکارییە جەستەییەکان کە لە خورماوە هەڵدەدات .
لە ژیانم بە هیچ کەسێکم نەوتوە مامۆستا لە دڵەوە تۆ نەبێت💜
بەهیوای بەردەوامی بۆ بابەتە بەسوودەکانت
مامۆستا پێمان خۆشە شوێنی تۆمارکردنی ڤیدیۆکانت بگۆری نەفسیەن لۆ بینەر خۆشە
ئێمە تەرکیزمان لەسەر شوێن و جل نیە، تەنها تەرکیزمان لەسەر قسەکانە!
شکڵمان ناوێ، قسەکانیمان ئەوێ، ئەو سادەییەی یەکێکە لە کاریزماکانی دانا کە وای کردوو بچێتە دڵەوە!
@@ttdd80 ڕاست دەڵێن
Lo awai tarkiz bashtr bet lawai ka (basha )bashtr dabet tarkiz dabta perfect hamw kasish wak yak nia ranga lo handak kas keshay nabet
Emash keshay jlman nia
Zor jwanbu
پیاوە گوڵەکە هاتەوە😌😌😌بەخێربێیتەوە دانای کورد بەخێر بمێنی بۆمان یارب 💜💜💜
بەڕێزم تکایە سەبسکرایبی کەناڵەکەم بکە ڤیدۆی ئاینی بڵاو دەکەمەوە
ماشاءالله خوای گەورە سەرکەوتووت بکات دەستەکانت خۆش بۆ ئەم بابەتە گرنگە بە هیوای بەردەوامی...
تەمەنت پڕ بەرەکەت بێ ڕەبی😍