【山本式デッドリフト】ただデッドリフトするだけの動画

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  • Опубліковано 1 бер 2021
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 133

  • @user-wk2yt8od3c
    @user-wk2yt8od3c 3 роки тому +56

    普段の練習風景が地味で登録者数が伸びないと苦悩する世界的なウエイトリフター面白い

  • @shotiku9077
    @shotiku9077 3 роки тому +59

    何が面白い?と思ってるでしょ?
    これが面白いです

  • @user-ov5pz7nk2g
    @user-ov5pz7nk2g 3 роки тому +24

    ただデッドリフトするだけの動画………
    最高じゃねぇすかッ‼️

  • @thx0627
    @thx0627 3 роки тому +13

    タンクさん「平凡なコメントすねw」とか言ってるけど俊樹さんとタンクさんは平凡な人間ではないので、特別面白いこと言おうとするまでもなく、でてくる言葉を興味深く、僕ら視聴者は楽しんでおります笑

  • @user-hz1bk9rv8i
    @user-hz1bk9rv8i 3 роки тому +27

    タンク氏の撮影がだんだん近くなって、センパイに怒られないかヒヤヒヤしました笑

  • @epec6608
    @epec6608 3 роки тому +25

    山本俊樹さんの日々のトレーニング見てるだけでも面白いし、モチベーションになります。ハードな練習の中で大変だと思いますが、こうしてUA-camに動画を定期的に投稿していただいてありがたいです。面白いとか面白くないとかではなく、みんな山本さんの姿に勇気づけられていると思います。これからもウエイトリフターとしてのありのままの山本俊樹選手を見たいです。

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +22

      カメラ回しっぱで、家帰ってトレーニングシーンだけを切り取って編集してるだけです。
      そんな動画にこう言ったコメントは凄く嬉しいです。
      出来る限りトレーニング動画は公開し続けます。

  • @user-rm5xr6ho7f
    @user-rm5xr6ho7f 3 роки тому +10

    何がおもろい?って、これがおもろい!
    日本で世界で一番の男が、淡々と地味に日々耐えている姿が格好良過ぎるし、やっぱりこうやって地道に進んで行くしかないんだと再認識できる!
    そんな勇姿を見れるだなんて、最高かよ!
    これからも頑張ってください!!

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +18

      今のナショナルチームの選手は本当に地道なトレーニングを日々こなして結果出しています。
      僕が特別なのではなく、これが当たり前なのです。

  • @user-hp6oe6ys6t
    @user-hp6oe6ys6t 3 роки тому +8

    山本さんが最後の1レップまで丁寧にやり遂げるのが本当に凄いと思います。アフタートークもよかったです。
    山本さんやタンクさんの動画をきっかけに、ボックスクリーンができるジムができる施設が増えてほしいです。

  • @tgosan
    @tgosan 3 роки тому +10

    Always get me motivated watching Senpai and Tank doing weightlifting!

  • @extrahot5789
    @extrahot5789 3 роки тому +2

    トレめっちゃ見たいです!!
    あと2人のトークとかも見てて気持ちがいいです!

  • @user-jo7yg8ng6z
    @user-jo7yg8ng6z 3 роки тому +8

    個人的には素晴らしい動画です!
    他にも腕などの補強種目も拝見してみたいです!

  • @ray.gene.bowner
    @ray.gene.bowner 3 роки тому +19

    Japan looks so peaceful. I wish I could go there one day :D

  • @GGakken
    @GGakken 3 роки тому +11

    こんな時間(AM3:00)に視聴し、体が疼いたのか寝れなくなりました。朝イチでデッドしに行こうと思います。おやすみなさい。

  • @masterbeii
    @masterbeii 3 роки тому +8

    I love this channel. Don't stop senpai! 💪💪

  • @kampmann48
    @kampmann48 3 роки тому +19

    最近、スクワットの重量伸ばしたいならスクワットやり込むだけじゃなくてウェイトリフターのトレーニングを参考にした方がいい気がしてきました。

  • @AexoeroV
    @AexoeroV 3 роки тому +6

    That was one deadlift session? So many sets? This guy is a beast!

  • @louisville4762
    @louisville4762 3 роки тому +4

    今日デッドリフトの日でオフにしようか迷ってましたが、この動画見たらやるしかないでしょ!深夜ジムいってきま!

  • @emanuelepavone3334
    @emanuelepavone3334 3 роки тому +10

    phenomenal, an extraordinary strength and endurance, this guy's performance is tremendously high!!! おめでとう Toshi-san 👊

  • @stephaniemckoy4996
    @stephaniemckoy4996 3 роки тому +9

    We started learning panda pulls in my olympic lift class! :) So happy to see Toshiki-san do them and of course soo strong.

    • @robertocarrera4549
      @robertocarrera4549 3 роки тому

      This is a new thing for me. It just blew me away.

    • @stephaniemckoy4996
      @stephaniemckoy4996 3 роки тому +1

      @@robertocarrera4549 It's new to me too! I started learning olympic lifts 5 months ago. It is amazing how technical and difficult it is to learn. I didn't realize how bad my mobility was until I started learning. :/

  • @matthewkossolapov159
    @matthewkossolapov159 3 роки тому +21

    I am pretty sure Toshiki did more deadlifts in this workout than I did in the last month

    • @anssihautamaki
      @anssihautamaki 3 роки тому +1

      It's ridiculous how consistent his lifts are.

  • @theclasssy3320
    @theclasssy3320 3 роки тому +2

    I like how you deadlift with clean technique.

  • @user-gx5li7fq8n
    @user-gx5li7fq8n 3 роки тому +4

    昨日デッドリフトやってきたけど200キロ一発が限界だった😅なのに、何発も簡単に挙げててただただすげぇ🤤

  • @luthertju
    @luthertju 3 роки тому +16

    waiting for toshiki senpai to do powerlifting

    • @chayson6974
      @chayson6974 3 роки тому

      he has a video of a meet he did in like 2017-18 i think

  • @user-qv9tl7es6h
    @user-qv9tl7es6h 3 роки тому +5

    凄い!!

  • @yuuseiharuma
    @yuuseiharuma 3 роки тому +7

    パワーリフターですが
    フォームがすごく参考になります。
    というか物凄いセット数💦

  • @KamalSharma-fk2qn
    @KamalSharma-fk2qn 3 роки тому +3

    Thank you so much for inspiring us ...huge love and respect from India ...namastay

  • @user-ow6jz5xz4r
    @user-ow6jz5xz4r 3 роки тому +4

    すごいですね〜
    出来れば身体のアフターケアの部分も動画でお願いします。ストレッチとかも見てみたいです。

  • @StefanHutton
    @StefanHutton 3 роки тому +2

    alot of working sets there! beast

  • @Ilikesifsif
    @Ilikesifsif 3 роки тому +25

    Is it weird to watch these videos in between sets at the gym? That’s where I always find myself doing it.

    • @90sguy21
      @90sguy21 3 роки тому +6

      I'm watching every video on this channel before going to gym, very motivating.
      One day, i wish to become like Toshiki senpai!

    • @Pantelifts10
      @Pantelifts10 3 роки тому +1

      As long as u can still focus 100% on your workout..

    • @theycallmelover
      @theycallmelover 3 роки тому +2

      Same bro! haha

    • @banbiossa
      @banbiossa 3 роки тому +2

      Totally get it haha

    • @chayson6974
      @chayson6974 3 роки тому +2

      gotta fill up those fat rest times somehow

  • @Wilcoroos96
    @Wilcoroos96 3 роки тому +2

    Looking strong man!

  • @teammib5330
    @teammib5330 3 роки тому +3

    すごい!

  • @user-ny5cn9ir7u
    @user-ny5cn9ir7u 3 роки тому +3

    結局トレーニング見てるのが面白いんだなぁ

  • @user-fe4mi1ub9s
    @user-fe4mi1ub9s Рік тому +5

    ボリュームやばすぎるのもそうだけど最後まで安定してフォーム崩れないのが凄すぎる…

  • @egeg8759
    @egeg8759 3 роки тому +1

    確かにただデッドリフトするだけの動画でした

  • @user-it5zt1ss1y
    @user-it5zt1ss1y 3 роки тому +1

    くぅーー.....最高ですね

  • @repairmanyajima
    @repairmanyajima 3 роки тому +24

    重量は恥ずかしくて言えませんが、私はトレーニングを始めて
    12年になります。
    生産性ゼロってことは無いです。
    先輩の動画を見ると俺も負けられない!って思うこともあるし、
    フォームはいいお手本になります。
    需要についてはやはりナチュラルで高重量、おなかが出ていない
    かっこいい体型にみんな憧れるのだと思います。

  • @bho9646
    @bho9646 3 роки тому +1

    strong and modest

  • @inky4690
    @inky4690 3 роки тому +10

    Man I love this style of pulls. Doing them today...or like in 10 minutes. Sorry I can't speak japanese and I'm making you read english :(

    • @MrLampes
      @MrLampes 3 роки тому +11

      He shows love to his whole audience not only Japanese bro's.

  • @gogori052
    @gogori052 2 роки тому +1

    一般人が真似したら腰ぶっ壊れるレベルのセット数と重さ。
    流石です。やっぱりbig3が大切ですね!

  • @Fonju36
    @Fonju36 3 роки тому +27

    ドロップ気にせずにデッドできる環境本当に羨ましい

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +16

      blackshipsのようにガンガン落とせるジムは都内にはなかなか無いですね

  • @user-sz1qu7jb9y
    @user-sz1qu7jb9y 3 роки тому +3

    食事の動画とかも見たいです!
    よろしくおねがいします

  • @dino-dann
    @dino-dann 3 роки тому +1

    love watching senpai and tanks vids

  • @user-jf9mp1on7c
    @user-jf9mp1on7c 3 роки тому

    かっけえwwwww
    これが一番かっこいいですw

  • @tadahiromurooka
    @tadahiromurooka 3 роки тому +8

    今まで見てきたデッドリフトのトレーニングで一番ハードです。すごいですね、、、

  • @kazupon1967
    @kazupon1967 3 роки тому +6

    シソンヌの「一見悪徳に見えて、ただ手洗い(貯金など、ふつーのこと)を勧めているだけ」シリーズみたい。

  • @atakahara6632
    @atakahara6632 3 роки тому +2

    地味に頑張っている所が見たい!

  • @user-xk8we3wg1i
    @user-xk8we3wg1i 3 роки тому +13

    タンクめちゃ楽しそうやん

  • @parasmisri
    @parasmisri 3 роки тому +3

    Toshiki we want VLOGS FROM YOU IN ENGLISH SUBTITLE 👍👍👍👍

  • @skbo934
    @skbo934 3 роки тому

    山本さんの腕マジで太っとい!!!🧞‍♂️

  • @parasmisri
    @parasmisri 3 роки тому +3

    Superbb...love🎉🔥🔥

  • @hiyoko.
    @hiyoko. 7 місяців тому +1

    いつも感動してUA-camを見てます。
    ウエイトリフティングやってみたいな…、て思ってしまいます。
    おばさんだけど😂

  • @SushynatorProduction
    @SushynatorProduction 3 роки тому +3

    怪我はどうですか?もうすぐスクワットが見られますか?

  • @user-ou5xl8ti4w
    @user-ou5xl8ti4w 6 місяців тому +1

    デッドだけ20セットくらいしてる…?なんて腰の持ち主だ笑

  • @big3_SQBPDL
    @big3_SQBPDL 3 роки тому +4

    セット数がぶち凄い!ワシも明日はデッドやるで!

  • @NY-dc8un
    @NY-dc8un 2 роки тому +3

    100キロでヘコヘコしてる自分が情けなくなってくるから頑張ります!

  • @Deka_mimizu
    @Deka_mimizu 3 роки тому +1

    クリーンデッドは美しい

  • @marcoechavarria7274
    @marcoechavarria7274 3 роки тому +1

    Too much raw powaaaa!

  • @tf9443
    @tf9443 3 роки тому +1

    山本が使ってるリフティングストラップ何か教えてください

  • @user-fm8cw2js1t
    @user-fm8cw2js1t 3 роки тому +5

    えぐ

  • @ryuichikobayashi5091
    @ryuichikobayashi5091 8 місяців тому +1

    ブレイクビーツ流れてる。まさかBBoy上がりですか?笑

  • @supermadaoZ
    @supermadaoZ 3 роки тому +9

    デッドリフトのレップを重ねるセットでテンションをかけ続ける方がいいのか抜く方がいいのかとずっと悩んでたんですが、山本さんのを見て毎回抜いてレップを重ねることにしました。だって世界チャンプがやってるんだもの。

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +15

      軽い重量でもセットをこなせば、体に負荷はかかります。
      一年中こう言ったトレーニングは良く無いですが、僕はコンディションが悪ければこうやってトレーニングします。
      休むのも選択しの一つですが、、、
      ただ出来るのであれば出来る種目、出来る可動域、回数、セット数と考えてやります。

    • @supermadaoZ
      @supermadaoZ 3 роки тому +2

      @@squatsenpai1657 返信をくださるなんて感激しました。ありがとうございます🙇
      調子によるセットの重量決めやレップ数、フォームなどもいつも参考にしています!
      心から応援しています!

  • @lndng24
    @lndng24 3 роки тому +1

    This is clean pull or deadlift senpai ?

  • @user-hb5ze3ku2w
    @user-hb5ze3ku2w 13 днів тому

    後ろのキン肉マン風の絵、ウェイトを降ろしたら磯から海に転がり落ちるんだろうなw

  • @theroadbump8253
    @theroadbump8253 3 роки тому +1

    Damn Toshiki is a THICC boi

  • @MUKEIDE
    @MUKEIDE 3 роки тому +2

    視聴者は勝手にモチベーション生産してくれてるんやけど生産性気にして突然料理しだしたりするのもUA-camrっぽいかもですねw

  • @robertocarrera4549
    @robertocarrera4549 3 роки тому +1

    What town is this?

  • @TheMaepara
    @TheMaepara 8 місяців тому +1

    自分のメイン重量がおもちゃみたいに扱われてて草

  • @user-vs2zb3ds7h
    @user-vs2zb3ds7h 3 роки тому +1

    デッドリフトの狙いって何ですか❓

  • @shotiku9077
    @shotiku9077 3 роки тому +5

    これホワイトボードになってたんだ。。

  • @michaellk2254
    @michaellk2254 3 роки тому +4

    At which time do you usually work out? This looks like the morning

    • @chayson6974
      @chayson6974 3 роки тому +1

      he works out at 6 am and does hypertrophy work at a gym at 11 pm

    • @michaellk2254
      @michaellk2254 3 роки тому

      Thanks!

  • @koukishirota1202
    @koukishirota1202 3 роки тому +2

    スクワットシューズでやるとかどんだけ強いんだよ笑

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +15

      ウエイトリフティング選手なので
      デッドリフトの次はセカンドプルがあり、その後にはフロントスクワットのボトム姿勢でキャッチ動作があります。
      そして立ち上がったあとはジャーク動作があるのでリフティングシューズでやるメリットの方が大きいです。
      たしかにデッドリフトだけならリフティングシューズじゃ無いほうがいいと思います。

    • @koukishirota1202
      @koukishirota1202 3 роки тому +3

      @@squatsenpai1657 わざわざ丁寧でわかりやすいご返信ありがとうございます!
      自分は山本選手のスクワットをいつも参考にさせて頂いています!これからも応援していますので怪我には気をつけて頑張ってください!

  • @BennyHendrixx
    @BennyHendrixx 3 роки тому +1

    Really would like to work out with this guy,
    No chit chat, just training

  • @2sukiyakidesu_ne965
    @2sukiyakidesu_ne965 3 роки тому +11

    セット間の休憩は何分取るか決めてますか?
    それとも行けると思ったら次のセットって感じですか?

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +18

      だいたい2分ですね

    • @2sukiyakidesu_ne965
      @2sukiyakidesu_ne965 3 роки тому +1

      回答ありがとうございます。
      毎回動画更新楽しみにしています。

  • @maestrofathom3214
    @maestrofathom3214 3 роки тому +1

    how long did this session take?

    • @maestrofathom3214
      @maestrofathom3214 3 роки тому +1

      I copied you 3 rep regime today and got a 180kg x 3 PR. Thanks squat sensei

  • @user-jm7tc1wg2k
    @user-jm7tc1wg2k 3 роки тому +15

    んなぁ…オイラはウェイトリフターのおめぇが一番好きだぜ…(てれ)

  • @flipburly
    @flipburly 3 роки тому +2

    THAT'S ALOT OF FUCKING SETS LOL

  • @massa1166
    @massa1166 3 роки тому +1

    畏怖

  • @ytk2098
    @ytk2098 3 роки тому +3

    リストストラップはどこのメーカーですか?

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +10

      CHRIOさんのリストラップです。
      近いうちに僕と共同開発した新しいリストラップが発売されるので、また良かったら確認してみて下さい。

    • @ytk2098
      @ytk2098 3 роки тому +1

      ありがとうございます😊

  • @jyp8418
    @jyp8418 3 роки тому +1

    5×270kg

  • @user-de1vb4lw7k
    @user-de1vb4lw7k 3 роки тому +2

    タンクww

  • @akum_jp_4270
    @akum_jp_4270 3 роки тому +1

    english sub plz

  • @user-vc5rv7fw8r
    @user-vc5rv7fw8r 3 роки тому +5

    セット数が異常ですよ! セットかの休憩は何分なんですか?

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +8

      これが僕の普通です。
      2分ですね!

    • @user-vc5rv7fw8r
      @user-vc5rv7fw8r 3 роки тому +1

      @@squatsenpai1657 わざわざありがとうございます! 2分ですか!休憩時間も短い😨

  • @タンク村上チャンネル
    @タンク村上チャンネル 3 роки тому +17

    これ何がオモロいん?
    マニアにとってはオモロい!

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +15

      タンク村上チャンネルのオタマトーン動画よりは面白く無いのはわかっている。
      面白さはなくてもウエイトリフティング選手が地道にトレーニングし、試合で結果を出しているという過程は見せれると思う。
      ただ願わくば、オタマトーンを弾いて試合で結果出せれる選手になりたい。
      タンク村上が羨ましい😭

    • @タンク村上チャンネル
      @タンク村上チャンネル 3 роки тому +1

      @@squatsenpai1657 先輩の動画の方が面白いと思ってますよ。
      僕なんてまだまだです…

    • @user-jv1wp9qs2w
      @user-jv1wp9qs2w 3 роки тому

      これ・・ひっそりとお互いの傷の舐め合いしてるのか
      はたまた傷に塩塗りたくってるのか分かんないっすね
      お二人の動画大好きです!

  • @user-vs8um3vf7k
    @user-vs8um3vf7k 3 роки тому +3

    スクワットのMAXがデットMAXよりも50キロ軽いですが、大丈夫ですかね?

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +5

      全然問題ありません。
      得意不得意は誰にでもあります。
      僕は逆にデッドリフトが弱いので羨ましいです!

    • @user-tu1cu8do6h
      @user-tu1cu8do6h 3 роки тому +6

      @@squatsenpai1657 弱い(86kgで282.5挙げる‥)

  • @QuiqeSetien
    @QuiqeSetien 3 роки тому +1

    スクワットシューズでやるんだ

    • @squatsenpai1657
      @squatsenpai1657  3 роки тому +7

      パワーリフティングではスクワットシューズ
      ウエイトリフティングではリフティングシューズ

    • @QuiqeSetien
      @QuiqeSetien 3 роки тому

      @@squatsenpai1657 なるほど

  • @djaponezu63
    @djaponezu63 3 роки тому +5

    生産性ゼロのほうが見たいです。

  • @doragonhi-chan5361
    @doragonhi-chan5361 3 роки тому +3

    男は黙ってクリーンデッド!

  • @jm110
    @jm110 3 місяці тому +1

    大谷さんよりフィジカル強いなこれは...
    アスリート全員が参考にすべき動画😊

  • @user-eh9qf8xp4w
    @user-eh9qf8xp4w 3 роки тому +1

    カーラーつけてない?

    • @user-tz8gm1wx3k
      @user-tz8gm1wx3k 3 роки тому +3

      ウエサカのバーベルシャフトとプレートは、海外製に比べて精巧に造られているため、衝撃や斜めになってもずり落ちないんです。そのなのに着けやすく、外しやすい。

    • @user-eh9qf8xp4w
      @user-eh9qf8xp4w 3 роки тому +3

      @@user-tz8gm1wx3k 言葉足らずですんません。いつもカーラーつけてないのに、サムネで付いているように見えたので

  • @smellyfeet11
    @smellyfeet11 3 роки тому +1

    i think you're not training hard enough. try doing more deadlifts per session