Hej, nie odbierz tego proszę jako atak, po prostu też kiedyś byłam w takim miejscu. Ostatnio na instagramie często dodajesz storki, gdy pijesz drinki albo mówisz, że masz kaca. Teraz tu wspomniałaś, że kupiłaś wino i tak skojarzyłam, że alkohol to depresant. Kiedy miałam depresję to alkohol był bardzo niewskazany, tym bardziej, że brałam leki na depresję i anxiety. Wiem, że alkohol może dawać chwilową ułudę poprawy nastroju i dodawać pewności siebie, ale w dłuższej perspektywie tylko pogarsza sytuację. Ktoś kiedyś porównał to do stania na mrozie, kiedy chce Ci się sikać. Jasne, jak popuścisz na początku będzie cieplej, ale potem już tylko gorzej. Trzymam za Ciebie kciuki
To jest bardzo wazny komentarz i z troski, sama o tym pomyslalam sluchajac fragmentu o winie. Mam nadzieje, ze Pantinka przegada/-la sobie temat z terapuetka 💛
Masz rację. Jak miałam depresję to piłam bardzo dużo, ale jak postanowiłam, że chcę zdrowieć to uznałam, że muszę przestać. Tak wewnętrznie czułam, że alkohol powoduje u mnie gorsze stany.
Mam trochę problem z tym co widzę na YT a co na Instagramie. Na Instagramie pokazujesz piękne kolorowe życie, uśmiech na twarz, jakieś aktywności, imprezy, znajomi, alkohol, kac, ostatnio lepienie z gliny i wyjście do restauracji. Wchodzimy na Twój kanał na YT i mamy depresje, opowiadanie o problemach psychicznych, robienie kroków dookoła domu ? Przecież od zawsze z pieskami chodziłaś na spacery na Pola ryżowe czy plaże, nagle przestałaś a one biedne męczą sie w domu i na mikro podwórku- to jest idealna motywacja do robienia kroków. Dalej mówisz, że ciężko Ci wyjść z domu, a nawet czasem z łóżka. Twój głos jest zmęczony, drżący a na IG czasami ćwierkasz radośnie. Które życie jest prawdziwe? Na YT czy IG bo jedno z drugim się kłóci. Jak można mówić, że sie nie wychodzi z domu a największy wyczyn to wyjscie do sklepu jednocześnie pokazujac na Instagramie jak sie świetnie bawisz na imprezie. Kogo oszukujesz...
Ale dlaczego wg. ciebie to się ze sobą gryzie? To że komuś danego dnia się coś uda zrobić i chce się tym pochwalić ze światem, nie oznacza że taka osoba potrafi każdego dnia mieć udane i fajne życie - to po prostu krok w dobrą stronę, szczególnie w depresji. Tak depresja może w taki sposób wyglądać. Oszustwem moim zdaniem byłoby pokazywanie tylko jednej strony - np tylko profilu na instagramie. Uważam że warto mówić jak jest naprawdę i bardzo doceniam taką szczerość we vlogach. To czego nie rozumiem, to dowalanie takimi komentarzami osobie, która jest w złym stanie psychicznym, ale ewidentnie robi co może, żeby było lepiej.
@@femelene2455 jak widzisz, nie jest to tylko moje spostrzeżenie. Np. Jeśli ktoś mówi, że nie wychodzi nawet na krok z domu od tygodnia a widzisz na Instagramie jak jest na imprezie to znaczy że jednak wyszedł więc po co te kłamstwa i ewidentne użalanie się. Rozumiem że można mieć gorszy okres, chorować na depresję ale po co tak oszukiwać widzów pokazując jednocześnie na innej platformie co innego?🥺
Nie jestem psychiatrą, nie jestem lekarzem, ale z tego co wiem o Tobie, z Twoich filmów to stawiam, że masz ADHD, ciekawa jestem jaki wynik bedzie miał proces diagnostyczny (może się mylę). Ps. Robienie kilku rzeczy na raz, szybkie nudzenie się to, zmiana hobby, kolejny symptom.... Pozdro od dwóch adehaderków :)
A z czego żyje Pantinka tak w ogóle? Nadal działa z tym sklepem hati hati czy już nie ? Mam wrażenie że juz tego nie robi i czasami myślę skąd ma pieniądze.
Trzymam za Ciebie mocno kciuki ❤ Sama zostałam już lata temu zdiagnozowana z ADHD i spektrum autyzmu. Bardzo mi to pomogło poukładać wiele spraw, lepiej funkcjonować i zrozumieć sporo rzeczy. A przeszłam wiele i wiem, jak może być ciężko. Powodzenia!
Ten film dopiero zaciera dysonans między Instagramem a realnym życiem Pantinki. Zastanawiałam się do połowy filmu, w jaki sposób robi te wyliczane w aplikacji kroki, okazuje się, że wokół domu. To przypomina mi najgorsze czasy moich stanów depresyjnych, kiedy przebieżkę po bieżni na osiedlu uważałam za wyjście z domu i aktywność fizyczną, a jedyne realne wyjście z domu to była podróż tramwajem do terapeuty raz w tygodniu (Pantinka nawet tego nie ma, bo konsultacje są online). Po czasie dochodzę do wniosku, że tak jak dla dziecka w patologicznej rodzinie i szkole terapia niewiele nie da, tak dla dorosłego w złym środowisku jest wręcz szkodliwa (tak to wyglada przynajmniej w przypadku Pantinki). Nie neguje jej, ale nie ma lepszego klienta, niż człowiek z pieniędzmi i w kłopocie. W moim przypadku zbawienny okazał się powrót do domu rodzinnego na wieś (nie jakaś radykalna zmiana - wakacje na miesiąc), później zmiana otoczenia. Nie wiem czemu Pantinka tak uparcie twierdzi, że kocha Bali i nie chce się wyprowadzić z tego domu, bo jak na dłoni widać, że jej ta samotność nie służy i żadne terapie na tym etapie nie pomogą.
Az przykro patrzec i sluchac godz 9 rano a ona w lozku z pieskiem , zero obowiazkow w tak mlodym wieku, dzierganie na drutach dla zabicia czasu i caly czas w domu bez zadnego planu i celu....jak tu mozna nie miec depresji !!!!
Hej super pomysł na koc ale pamiętaj nie łączyć skrajnie różnych włóczek np 100% bawełna i 100% wełna czy inna jakąś wiskoza bo potem przy praniu będziesz mieć problem bo bawełna raczej trzyma formę ale inne włóczki a to się rozchodzą a to się zbiegają.
Przy lekach psychiatrycznych można Ci pić alkohol ?! Przeczytałaś chociaż ulotkę jeśli lekarz nie udzielał informacji? Ogólnie przy depresji i stanach lękowych alkohol tylko pogłębia problemy psychiczne i powoduje niezdrowe puchnięcie. 😳
Jprdl dziewczyno,co ty myślisz że ona ma 5 lat? Kobieta chce wypić odrobinę wina do obiadu a wam od razu odwala ,ganicie ją ,krytykujecie,straszycie jakby miała się zaraz zatopić w żołądkowej gorzkiej. Czy ma depresję czy nie, to ma świete prawo wypić kieliszek wina do potrawy na Boga!!!! Nie mówi że zapija smutki czy pije na poprawę humoru a że będzie jeść !!!!! Czy ulotkę czytała🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️ To nie jest jakaś influ z Prime co nie wie czy Księżyc kręci się wokól Ziemi tylko inteligenta osoba i wie tak podstawowe rzeczy .A także wie co robi no nie ??!!
Twój komentarz napisany jest w okropnym tonie. Przeczytaj sobie komentarz powyżej, który koniec końców traktuje o tym samym, ale jego wydźwięk jest zgoła inny. Wtedy może będziesz wiedziałx, w jaki sposób mówić o takich newralgicznych tematach, bo teraz wyszło bardzo ofensywnie, mimo że mogłxś nie mieć złych intencji.
Mozna ale nie nadmiernie po prostu, nie mozna codziennie % wlewac w siebie Ale raz na tydzien dwa miesiac I WIADOMO W MALYCH ILOSCIACH ale to chyba oczywiste
Kiedyś koleżanka powiedziała mi że jak śni się jakiś koszmar bądź głupi sen to wystarczy spojrzeć na chwilę w okno i zapomina się o wszystkim co się śniło coś w tym jest...
Pantinko 😊 Bardzo dobre zadanie domowe dostałaś od swojej psycholog 😊 Pani psycholog chyba ogląda Twoje live'y bo też Ci o tym pisałem aby jak najwięcej wychodzić z domu, spotykać się z ludźmi - np. wyjście do sklepu to też dobra sprawa 😊 Fajny taki codzienny życiowy filmik Pantinko 😊 Trzymam za Ciebie kciuki - za Twoją codzienną walkę z brakiem chęci do zrobienia wielu rzeczy mimo, że bardzo tego chcesz... 😊 Ale nie dajesz rady. Wierzę, że małymi kroczkami coraz więcej będzie Ci się chciało 😊 Pozdrawiam.
PS już na poważnie .. Pantinko jesz jajka? Suplementujesz kreatynę i witaminę B12? Nie jesz ryb bo jesteś chyba 100% weganką! Si? czyli jajek też nie jesz ... Jeśli nie suplementujesz w.w. składników odżywczych plus omega 3 (ryby choć można z wodorostów- modne ostatnio) koniecznie bo masz przy innych oliwach zaburzoną za bardzo proporcję omega 9 do 3. Bez mięsa możesz mieć także niedobory żelaza .. zrób proste badania bo jeśli masz takie niedobory to żaden psycholog Ci nie pomoże! przypuszczam, że o tym wiesz ale i tak napisałem choć się wpierdzielam w nie swoje sprawy ale wiem o tym wszystkim z doświadczenia. Obecnie jestem na keto i jest zajebiście, zero depresji i mnóstwo energii. Jest też dieta keto wegetariańska ale raczej należy włączyć do diety jajka wtedy bo z awokado wszystkiego nie wyciśniesz ;) Pozdro i zrób badania!
Po prostu nic nie musisz robić bo życie samo pisze scenariusze ,a twoim zadaniem jest być dobra dla siebie , rozumieć się i ufać samej sobie ,Bo dużym myśleniem można przekombinowac i więcej będzie z tego szkody jak pożytku ,Sesto Fiorentino pozdrawia Ciao bella!!!!!
To co opisalas, tym wlasnie jest depresja, nie musi być gigantycznie zle, najgorsza jest ta pustka, nijakosc, monotonia, przesrany stan ogółem. Adhd tylko dokłada w doroslym zyciu🥲🥲🥲
hejj kochana ! ostatnio też zastanawiam się czy mam ADHD i duzo wyjaśniła mi książka "ADHA Twój mózg jest ok" mega polecam w wersji audiobook do robótek ręcznych ;)
Do robótek ręcznych proponuję dodać wiklinę papierową, dla mnie jest super. I jeszcze jedno - warto wyprowadzać się/siebie na spacer, choć moim zdaniem nic na siłę. A poza tym dzięki za filmiki, zawsze na nie czekam, słucham i oglądam inny świat. Te rośliny są nieziemskie. Pozdrawiam i czekam na kolejne spotkanie. Trzymaj się :)
Zauważyłam, że ostatnio zwracasz dużą uwagę ba to jakich słów używasz. Ja też staram się to robić 😊 zachęcam do zrezygnowania ze słów ,, muszę", ,,powinnam" i pochodnych. Ja używałam w zastępstwie ,, chcę", ,,zalezy mi na", ,, zamierzam". Pozdrawiam 😊
Widać po tobie, że tak bardzo zapętliłaś się w rozkminianiu psychologicznych aspektów swojego życia, że zamiast wychodzić na prostą, jesteś jeszcze bardziej zagubiona, niż kiedykolwiek. To po prostu widać. Nie wyglądasz na szczęśliwą, przykro się patrzy na ten pusty wzrok. Wyjedź stamtąd jak najprędzej, bo ta samotność ci nie służy.
Mam wrażenie że Pantinka zaczęła już rozkminiać prawie każdy swój ruch/ myśl a czasami po prostu trzeba sobie powiedzieć "jest jak jest... I żyje się dalej". Oczywiście nie neguje potrzeby terapii itp. ale wszystko z umiarem, nie każda rzecz w naszym życiu ma znaczenie
@@agatapiatek6497 zgadzam się! Dla zdrowia psychicznego powinna przede wszystkim odpuścić psychologiczne rozkminy, jakkolwiek kuriozalnie to nie brzmi.
Slowo klucz: depresja, jesli nie wiesz czym jest ta choroba to po co piszesz komentarze takie? Ma se znalesc plastra zamiast wyleczenia? Milosc jasne spoko, ale ktos a nawet duzo osob moze po prostu nie chciec relacji z kims w kryzysie Dlatego TAK, warto zadbac o siebie co robi Paula a stare pokolenie zlatuje sie jak muchy rzucajac swoje rady wgl bez pokrycia z zyciem realnym🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
jesteśmy w podobnym wieku - też mam obecnie większy problem z puchnięciem przed okresem :( obecnie pomaga mi herbatka z pokrzywy, ale czasami brałam tez asequrelle i pomagało :) trzymam za Ciebie kciuki oby wszystko szło w dobrą stronę :)
Dziewczyny, ja strasznie puchnę po glutenie. Wystarczy, że nie jem dwa dni glutenu i moja twarz ma zupełnie inne rysy twarzy. Szykuję się do całkowitego odstawienia glutenu, ale to jest trudne..
W sumie dałaś mi dobry powód do przejścia się do swojej psycholog i pogadaniu o snach. W moim przypadku często są święta/szkoła/szpital i zazwyczaj jestem stawiany w stresowych momentach typu odpytywanie na lekcji albo przygotowanie się do zabiegu
Kiedyś więcej spacerowałaś,chodziłaś nad morze.Teraz dom i szydełko,co nie jest złe,ale korzystaj z natury ile się da.Bo kochana tylko terapia u ciebie jest ważna🤷,ale wychodź gdzieś.Nie na 10 min.Moze nie bedziesz musiała korzystać tyle z terapi
Przepraszam ale nie wydaje mi sie ze masz jakikolwiek certyfikat czy wiedze, niestety ale wiedza ludowa to są tylko przesądy, wiedza potoczna Na depresje nie dziala pierdzelenie ludzi ktorzy nie maja absolutnie żadnego pojecia o CHOROBIE. Wyjsc z domu pewnie fajnie, mowila ostatnio ze dużo wychodzi na zakupy, natomiast ludzie kurde czy wy udajecie glupich czy serio nie wiecie CO TO JEST DEPRESJA????
@@Swirl_Girl nie CBS a CBD Czemu jestes taka opryskliwa, mnie CBD bardzo pomogl w depresji, anxiety, ataki paniki wiec sie dziele Moglabys sama sprobowac moze stalabys sie przyjemniejsza Bo to ciezkie zycie dla Ciebie I innych z takimi reakcjami
DIY..., congratulations, croching is the best. Ale ja od dziecka nieustannie dziergam, wyplatam, szyje..., moja propozycja, to potrawy indonezyjskie. Najlepiej "handlowe" strony na YT. One day one recipe for example. A szydelko, potega wielka, freedom relax..., zdrowka...
Też tak cały czas słyszycie w tle cichy dźwięk jakby świerszcz? Tylko wtedy, kiedy jest dźwięk z mikrofonu, bo przy samej muzyce go nie ma... Aż nieprzyjemne ciarki po karku przechodzą
@@dionizyzlotopolski ptaki potem też... Mi chodzi o taki dźwięk jak np. czasami słychać w uszach gdy jest kompletna cisza... Ciągły dźwięk "świerszcza"... Podobnie ostatnio Modzelewski miał na vlogu i mówił, że to jest częstotliwość, którą niby tylko młode osoby powinny słyszeć, tzw "mosquito frequency". Dźwięk, którego amerykańska policja używa do rozpraszania tłumów. Przy czym w teorii słyszą to tylko osoby do 25 roku życia, ale ja mam ponad 3 dychy na karku i też to wyłapuję :/
@@Girl_like_beer w sumie też możliwe, bo jak jest w ogrodzie, to tego dźwięku nie ma, ale cały czas wcześniej jest, dokładnie taki sam. W pokoju, na schodach.. wszystkich momentach w domu :D
@@celtyrysuje ja też jestem wrażliwa na takie dźwięki i wiem że jak jestem w jakimś hotelu to wina lodówki dlatego zawsze wyłączam ją przed snem z kontaktu 🤣
Nie. Zaraz po przebudzeniu przez godzinę mamy najwyższy poziom kortyzolu potem Spada. Kawa na czczo odrzazu gorzej robi . Trzeba poczekać . Pic dużo wody z rana
W polsce nie jest lepiej. Ja spotkalam sie z bardzo zlymi psychiatrami. Psula wygladasy pieknie dbaj o siebie.ps dusi die tyje id lekow antudepreszjnzch ja yawsye po nicb tyje
Wiele osob szydelkuje niezaleznie od wieku. Niektorzy z tego zyja. Idz sie ogarnij i nie mow innym jakie zajecia sa odpowiednie dla ich grupy wiekowej.
Hej, ciekawi mnie, czy mógłabys sie podzielić się trochę swoim podejściem do macierzyństwa w kontekście tego, czy uważasz, że trudno jest pogodzić się z perspektywą zbliżania się do 40. roku życia i końca płodności u kobiet. Jak ty u siebie to widzisz? Pozdrawiam ciepło ❤
1. Plodnosc wcale nie musi sie konczyc po 40. roku zycia, po prostu do 40. rz sa najwieksze szanse na urodzenie w pelni zdrowego dziecka i/lub nieskomplikowanego przejscia okresu ciazy. Ale wiele kobiet ma dzieci po czterdziestce. 2. Jasne, jesli Pantinka bedzie sie chciala dzielic czyms tak osobistym, to Ci odpowie, ale wydaje mi sie, ze nie jest to dobre pytanie do osoby, ktora w tej chwili walczy z depresja i powinna sie skupic na sobie, a nie dostawac pytania, ktore jeszcze moga dodatkowo podlamac, bo sugeruja, ze "czas leci", a tu ktos sie zajmuje swoim zdrowiem, a nie ciaza. Pomijajac juz fakt, ze i tak odpowiedz na to pytanie bedzie totalnie indywidualna, w zaleznosci od miliona czynnikow, duzych, jak to czy ktos chce czy nien chce miec dzieci w ogole - bo jak nie to srednio go obchodzi spolecznie ustalona granica 40. lat - jak i mniejszych i odmiennych dla kazdej kobiety, ktora o to spytasz. :)
@@patiymuchoflowcrew jasne rozumiem twój punkt widzenia raczej chciałam poprostu otworzyć dyskusje jestem w podobnym wieku i ciekawi mnie podejście Pantinki do tego tematu. ☺️
@@annaanna7240 Z Australii? To nie idzie tam poznać miejscowego, lub ekspata? Coś czuje że na spotkaniu okazało się że są zbyt duże roznice między zdjęciami a rzeczywistością 🤣
Hej, nie odbierz tego proszę jako atak, po prostu też kiedyś byłam w takim miejscu. Ostatnio na instagramie często dodajesz storki, gdy pijesz drinki albo mówisz, że masz kaca. Teraz tu wspomniałaś, że kupiłaś wino i tak skojarzyłam, że alkohol to depresant. Kiedy miałam depresję to alkohol był bardzo niewskazany, tym bardziej, że brałam leki na depresję i anxiety. Wiem, że alkohol może dawać chwilową ułudę poprawy nastroju i dodawać pewności siebie, ale w dłuższej perspektywie tylko pogarsza sytuację. Ktoś kiedyś porównał to do stania na mrozie, kiedy chce Ci się sikać. Jasne, jak popuścisz na początku będzie cieplej, ale potem już tylko gorzej. Trzymam za Ciebie kciuki
To jest bardzo wazny komentarz i z troski, sama o tym pomyslalam sluchajac fragmentu o winie. Mam nadzieje, ze Pantinka przegada/-la sobie temat z terapuetka 💛
@@talizman2008 no nikt nie "pieprzy" bardziej niz Ty, maly czlowieku.
Masz rację. Jak miałam depresję to piłam bardzo dużo, ale jak postanowiłam, że chcę zdrowieć to uznałam, że muszę przestać. Tak wewnętrznie czułam, że alkohol powoduje u mnie gorsze stany.
Wazny komentarz brawo!
Ja po alkoholu miałam kosmiczne spadki nastroju po uprzedniej euforii. Okropne uczucie. Dlatego już nie piję.
Mam trochę problem z tym co widzę na YT a co na Instagramie. Na Instagramie pokazujesz piękne kolorowe życie, uśmiech na twarz, jakieś aktywności, imprezy, znajomi, alkohol, kac, ostatnio lepienie z gliny i wyjście do restauracji. Wchodzimy na Twój kanał na YT i mamy depresje, opowiadanie o problemach psychicznych, robienie kroków dookoła domu ? Przecież od zawsze z pieskami chodziłaś na spacery na Pola ryżowe czy plaże, nagle przestałaś a one biedne męczą sie w domu i na mikro podwórku- to jest idealna motywacja do robienia kroków. Dalej mówisz, że ciężko Ci wyjść z domu, a nawet czasem z łóżka. Twój głos jest zmęczony, drżący a na IG czasami ćwierkasz radośnie. Które życie jest prawdziwe? Na YT czy IG bo jedno z drugim się kłóci. Jak można mówić, że sie nie wychodzi z domu a największy wyczyn to wyjscie do sklepu jednocześnie pokazujac na Instagramie jak sie świetnie bawisz na imprezie. Kogo oszukujesz...
Myślę że Paula po prostu tu i tam gra swoją rolę :-)
Dokładnie! Też to zauważyłam!
Ale dlaczego wg. ciebie to się ze sobą gryzie? To że komuś danego dnia się coś uda zrobić i chce się tym pochwalić ze światem, nie oznacza że taka osoba potrafi każdego dnia mieć udane i fajne życie - to po prostu krok w dobrą stronę, szczególnie w depresji. Tak depresja może w taki sposób wyglądać. Oszustwem moim zdaniem byłoby pokazywanie tylko jednej strony - np tylko profilu na instagramie. Uważam że warto mówić jak jest naprawdę i bardzo doceniam taką szczerość we vlogach. To czego nie rozumiem, to dowalanie takimi komentarzami osobie, która jest w złym stanie psychicznym, ale ewidentnie robi co może, żeby było lepiej.
@@femelene2455 jak widzisz, nie jest to tylko moje spostrzeżenie. Np. Jeśli ktoś mówi, że nie wychodzi nawet na krok z domu od tygodnia a widzisz na Instagramie jak jest na imprezie to znaczy że jednak wyszedł więc po co te kłamstwa i ewidentne użalanie się. Rozumiem że można mieć gorszy okres, chorować na depresję ale po co tak oszukiwać widzów pokazując jednocześnie na innej platformie co innego?🥺
@@femelene2455 bla bla bla
Paulina nie pij alkoholu kiedy bierzesz tabletki antydepresyjne
Nie jestem psychiatrą, nie jestem lekarzem, ale z tego co wiem o Tobie, z Twoich filmów to stawiam, że masz ADHD, ciekawa jestem jaki wynik bedzie miał proces diagnostyczny (może się mylę).
Ps. Robienie kilku rzeczy na raz, szybkie nudzenie się to, zmiana hobby, kolejny symptom.... Pozdro od dwóch adehaderków :)
Moim zdaniem powinnas isc do pracy chociaz na Bali z tym trudno i sie czyms zająć alho jakis biznes nowy
No prz4ciez modrlka nie pójdzie pracować do warzywniaka, no hello🤣
A z czego żyje Pantinka tak w ogóle?
Nadal działa z tym sklepem hati hati czy już nie ? Mam wrażenie że juz tego nie robi i czasami myślę skąd ma pieniądze.
@@Karolina123ak No a skąd modelki mają pieniądze?
@@Karolina123akżyje z YT. Hati-Hati nie jest już Pauliny tylko całość należy do tej drugiej dziewczyny i ona cały czas prowadzi
Trzymam za Ciebie mocno kciuki ❤ Sama zostałam już lata temu zdiagnozowana z ADHD i spektrum autyzmu. Bardzo mi to pomogło poukładać wiele spraw, lepiej funkcjonować i zrozumieć sporo rzeczy. A przeszłam wiele i wiem, jak może być ciężko. Powodzenia!
Dobrze mowisz, odstawienie alkoholu i zbadanie hormonow to pierwsze co powinna zrobić aby sobie pomóc.
Ten film dopiero zaciera dysonans między Instagramem a realnym życiem Pantinki. Zastanawiałam się do połowy filmu, w jaki sposób robi te wyliczane w aplikacji kroki, okazuje się, że wokół domu. To przypomina mi najgorsze czasy moich stanów depresyjnych, kiedy przebieżkę po bieżni na osiedlu uważałam za wyjście z domu i aktywność fizyczną, a jedyne realne wyjście z domu to była podróż tramwajem do terapeuty raz w tygodniu (Pantinka nawet tego nie ma, bo konsultacje są online). Po czasie dochodzę do wniosku, że tak jak dla dziecka w patologicznej rodzinie i szkole terapia niewiele nie da, tak dla dorosłego w złym środowisku jest wręcz szkodliwa (tak to wyglada przynajmniej w przypadku Pantinki). Nie neguje jej, ale nie ma lepszego klienta, niż człowiek z pieniędzmi i w kłopocie. W moim przypadku zbawienny okazał się powrót do domu rodzinnego na wieś (nie jakaś radykalna zmiana - wakacje na miesiąc), później zmiana otoczenia. Nie wiem czemu Pantinka tak uparcie twierdzi, że kocha Bali i nie chce się wyprowadzić z tego domu, bo jak na dłoni widać, że jej ta samotność nie służy i żadne terapie na tym etapie nie pomogą.
Tego tez nie rozumiem bo wiem ze kiedyś mowila że chce mieć dzieci itd , myślę że Bali to nie jest miejsce na poznanie partnera i zakładanie rodziny.
Az przykro patrzec i sluchac godz 9 rano a ona w lozku z pieskiem , zero obowiazkow w tak mlodym wieku, dzierganie na drutach dla zabicia czasu i caly czas w domu bez zadnego planu i celu....jak tu mozna nie miec depresji !!!!
Hej super pomysł na koc ale pamiętaj nie łączyć skrajnie różnych włóczek np 100% bawełna i 100% wełna czy inna jakąś wiskoza bo potem przy praniu będziesz mieć problem bo bawełna raczej trzyma formę ale inne włóczki a to się rozchodzą a to się zbiegają.
Trafna uwaga.
Przy lekach psychiatrycznych można Ci pić alkohol ?! Przeczytałaś chociaż ulotkę jeśli lekarz nie udzielał informacji? Ogólnie przy depresji i stanach lękowych alkohol tylko pogłębia problemy psychiczne i powoduje niezdrowe puchnięcie. 😳
Jprdl dziewczyno,co ty myślisz że ona ma 5 lat? Kobieta chce wypić odrobinę wina do obiadu a wam od razu odwala ,ganicie ją ,krytykujecie,straszycie jakby miała się zaraz zatopić w żołądkowej gorzkiej.
Czy ma depresję czy nie, to ma świete prawo wypić kieliszek wina do potrawy na Boga!!!! Nie mówi że zapija smutki czy pije na poprawę humoru a że będzie jeść !!!!!
Czy ulotkę czytała🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
To nie jest jakaś influ z Prime co nie wie czy Księżyc kręci się wokól Ziemi tylko inteligenta osoba i wie tak podstawowe rzeczy .A także wie co robi no nie ??!!
@@x1977y Jaka odrobina wina do obiadu, przecież ona cały czas imprezuje i pokazuje na insta jak leczy kaca
Twój komentarz napisany jest w okropnym tonie. Przeczytaj sobie komentarz powyżej, który koniec końców traktuje o tym samym, ale jego wydźwięk jest zgoła inny. Wtedy może będziesz wiedziałx, w jaki sposób mówić o takich newralgicznych tematach, bo teraz wyszło bardzo ofensywnie, mimo że mogłxś nie mieć złych intencji.
@@aniajagodzinska1633 Nie napisałam w negatywnym tonie, tylko wprost zwracam uwagę na realny problem/zagrożenie.
Mozna ale nie nadmiernie po prostu, nie mozna codziennie % wlewac w siebie
Ale raz na tydzien dwa miesiac I WIADOMO W MALYCH ILOSCIACH ale to chyba oczywiste
bardzo ładny kadr znalazłaś w 22 minucie🌸 Powodzenia w realizacji celów
fajnie, lubię kreatywne rzeczy.❤
Fajne projekty szydełkowania, pokazuj więcej Peanut❤🫶🏼🥺
Kiedyś koleżanka powiedziała mi że jak śni się jakiś koszmar bądź głupi sen to wystarczy spojrzeć na chwilę w okno i zapomina się o wszystkim co się śniło coś w tym jest...
Pantinko 😊 Bardzo dobre zadanie domowe dostałaś od swojej psycholog 😊 Pani psycholog chyba ogląda Twoje live'y bo też Ci o tym pisałem aby jak najwięcej wychodzić z domu, spotykać się z ludźmi - np. wyjście do sklepu to też dobra sprawa 😊 Fajny taki codzienny życiowy filmik Pantinko 😊 Trzymam za Ciebie kciuki - za Twoją codzienną walkę z brakiem chęci do zrobienia wielu rzeczy mimo, że bardzo tego chcesz... 😊 Ale nie dajesz rady. Wierzę, że małymi kroczkami coraz więcej będzie Ci się chciało 😊 Pozdrawiam.
Trzymaj się! 🍀
PS już na poważnie .. Pantinko jesz jajka? Suplementujesz kreatynę i witaminę B12? Nie jesz ryb bo jesteś chyba 100% weganką! Si? czyli jajek też nie jesz ... Jeśli nie suplementujesz w.w. składników odżywczych plus omega 3 (ryby choć można z wodorostów- modne ostatnio) koniecznie bo masz przy innych oliwach zaburzoną za bardzo proporcję omega 9 do 3. Bez mięsa możesz mieć także niedobory żelaza .. zrób proste badania bo jeśli masz takie niedobory to żaden psycholog Ci nie pomoże! przypuszczam, że o tym wiesz ale i tak napisałem choć się wpierdzielam w nie swoje sprawy ale wiem o tym wszystkim z doświadczenia. Obecnie jestem na keto i jest zajebiście, zero depresji i mnóstwo energii. Jest też dieta keto wegetariańska ale raczej należy włączyć do diety jajka wtedy bo z awokado wszystkiego nie wyciśniesz ;) Pozdro i zrób badania!
Paula jest przede wszystkim wegetariańską a weganka bywa , widziałem że jadła jajka .
Ta kawa z samego rana to jest odpalacz stanow lekowych
Czemu
@@LightChilli osoby wwo wiedza czemu
@@user-on2um2tl9z jestem i nie wiem 💁🏻♀️
Zgadzam się. U mnie przy stanach lękowych przejście na kawę bezkofeinową (i generalnie rezygnacja z kofeiny) zrobiło wielką różnicę.
Masa solna to nie jest czasem to co często wykorzystywało się w przedszkolu ns zajęciach kreatywnych?
Po prostu nic nie musisz robić bo życie samo pisze scenariusze ,a twoim zadaniem jest być dobra dla siebie , rozumieć się i ufać samej sobie ,Bo dużym myśleniem można przekombinowac i więcej będzie z tego szkody jak pożytku ,Sesto Fiorentino pozdrawia Ciao bella!!!!!
❤Paula...kup sobie ashwagandha -bardzo pomaga.Poczytaj o tym.
Pozdrawiam
Dziękuję Ci za miłe życzenia.
Na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu polecam picie naparu z pokrzywy
@MIKA-ELA30odstaw totalnie nabiał wszelki gluten i cukier. To zatrzymuje wodę pod skóra
To co opisalas, tym wlasnie jest depresja, nie musi być gigantycznie zle, najgorsza jest ta pustka, nijakosc, monotonia, przesrany stan ogółem.
Adhd tylko dokłada w doroslym zyciu🥲🥲🥲
Buziaczki ❤❤❤
Pamiętam jakie fajne vlogi z rodzicami miałaś w tamtym roku 😊
Pantinko zacznij piec chleb na zakwasie, jest bardzo dobry na trawienie i wogole przewód pokarmowy
Nowy odcinek i dzień od razu lepszy, pozdrawiam 🎉❤
hejj kochana ! ostatnio też zastanawiam się czy mam ADHD i duzo wyjaśniła mi książka "ADHA Twój mózg jest ok" mega polecam w wersji audiobook do robótek ręcznych ;)
Do robótek ręcznych proponuję dodać wiklinę papierową, dla mnie jest super. I jeszcze jedno - warto wyprowadzać się/siebie na spacer, choć moim zdaniem nic na siłę. A poza tym dzięki za filmiki, zawsze na nie czekam, słucham i oglądam inny świat. Te rośliny są nieziemskie. Pozdrawiam i czekam na kolejne spotkanie. Trzymaj się :)
Justyna Świetlicka jest na Bali, odezwij się do niej. Super influ, dietetyczka wege, podcasterka. Bardzo pozytywna osoba
❤❤❤
🐕❤🐕❤
Zauważyłam, że ostatnio zwracasz dużą uwagę ba to jakich słów używasz. Ja też staram się to robić 😊 zachęcam do zrezygnowania ze słów ,, muszę", ,,powinnam" i pochodnych. Ja używałam w zastępstwie ,, chcę", ,,zalezy mi na", ,, zamierzam". Pozdrawiam 😊
Widać po tobie, że tak bardzo zapętliłaś się w rozkminianiu psychologicznych aspektów swojego życia, że zamiast wychodzić na prostą, jesteś jeszcze bardziej zagubiona, niż kiedykolwiek. To po prostu widać. Nie wyglądasz na szczęśliwą, przykro się patrzy na ten pusty wzrok. Wyjedź stamtąd jak najprędzej, bo ta samotność ci nie służy.
Juz kiedys o tym pisalam ze psycholodzy robia kase a dziewczyna poprostu potrzebuje milosci 😢
Mam wrażenie że Pantinka zaczęła już rozkminiać prawie każdy swój ruch/ myśl a czasami po prostu trzeba sobie powiedzieć "jest jak jest... I żyje się dalej". Oczywiście nie neguje potrzeby terapii itp. ale wszystko z umiarem, nie każda rzecz w naszym życiu ma znaczenie
@@agatapiatek6497 zgadzam się! Dla zdrowia psychicznego powinna przede wszystkim odpuścić psychologiczne rozkminy, jakkolwiek kuriozalnie to nie brzmi.
@@agatapiatek6497 tez tak mysle dokladnie tak trzeba szkoda ze nie ma nikogo kto by ja przytulil
Slowo klucz: depresja, jesli nie wiesz czym jest ta choroba to po co piszesz komentarze takie?
Ma se znalesc plastra zamiast wyleczenia?
Milosc jasne spoko, ale ktos a nawet duzo osob moze po prostu nie chciec relacji z kims w kryzysie
Dlatego TAK, warto zadbac o siebie co robi Paula a stare pokolenie zlatuje sie jak muchy rzucajac swoje rady wgl bez pokrycia z zyciem realnym🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Pantinka opowiadajaca o tym jakie nudne dla niej jest jej hobby 😂❤
Zazdroszczę Ci tej wkrętki, bo ja dla siebie nie moge nic znalezc 🤷♀️
Pozdrawiam🎉pieseczki kochane❤
💞
Takie poranne psie mizianie jest najlepsze
Pieski kochane dwa❤
❤❤❤❤❤
🌞🌞🌞
Ja mam sny o zombie gdy się wieczorem owoce😅
Fajnie że śpisz że swoimi psami one uspakajają ogrzewają darmowa terapia wiem co.mowie no mam 2
Zrób takie dwie duże poszewki na szydełku, wypełnij je gąbką i dziewczyny będą miały piękne, kolorowe legowiska 🙂
Hej, apropo sekty mormońskiej to czy nagrasz aktualizację nt. Ruby Franky?
B.pomaga mi oglądanie tych pogadankowych filmów.
jesteśmy w podobnym wieku - też mam obecnie większy problem z puchnięciem przed okresem :( obecnie pomaga mi herbatka z pokrzywy, ale czasami brałam tez asequrelle i pomagało :) trzymam za Ciebie kciuki oby wszystko szło w dobrą stronę :)
Dziewczyny, ja strasznie puchnę po glutenie. Wystarczy, że nie jem dwa dni glutenu i moja twarz ma zupełnie inne rysy twarzy. Szykuję się do całkowitego odstawienia glutenu, ale to jest trudne..
Zośka i Pini ❤
Teraz można się umówić na wizyty online. Spróbuj może z psychiatrą polskim.
Alez Peanut wypiękniała.
Mi często sni się z gdzieś przed czymś/kimś uciekam, że jest wojna np
Zombie to chleb powszedni jesli chodzi o moje sny np xD podobno prawie codziennie gadam pezez sen, klne duzo xd
Ja tam walcze o przetrwanie, survival tak jak mówisz hah XD
Mi się dzisiaj śnił spadający samolot :D
Mnie dzisiaj też się śnił spadający samolot :-)
może to jakaś przepowiednia ale wolałbym świat zombiee :D :D :D
Obys poznala ta swoja bratnia dusze Bo jest zycie o wiele lzejsze ...Do Rakow pasuja Rybki
W sumie dałaś mi dobry powód do przejścia się do swojej psycholog i pogadaniu o snach. W moim przypadku często są święta/szkoła/szpital i zazwyczaj jestem stawiany w stresowych momentach typu odpytywanie na lekcji albo przygotowanie się do zabiegu
Kochana ,co masz na ustach ,co to za pomadka ?
Jeśli nic się nie zmieniło to z Kiko Milano :-)
@@donc1818 dziękuję
Ja mam kota
Kiedyś więcej spacerowałaś,chodziłaś nad morze.Teraz dom i szydełko,co nie jest złe,ale korzystaj z natury ile się da.Bo kochana tylko terapia u ciebie jest ważna🤷,ale wychodź gdzieś.Nie na 10 min.Moze nie bedziesz musiała korzystać tyle z terapi
Przepraszam ale nie wydaje mi sie ze masz jakikolwiek certyfikat czy wiedze, niestety ale wiedza ludowa to są tylko przesądy, wiedza potoczna
Na depresje nie dziala pierdzelenie ludzi ktorzy nie maja absolutnie żadnego pojecia o CHOROBIE.
Wyjsc z domu pewnie fajnie, mowila ostatnio ze dużo wychodzi na zakupy, natomiast ludzie kurde czy wy udajecie glupich czy serio nie wiecie CO TO JEST DEPRESJA????
@@Swirl_Girl Nie Ciebie pytałam o zdanie
Pytanie,czy to depresja@@Swirl_Girl
Sny informują nas o naszej podświadomości
Dużo dzisiaj było piesków , prawie jak u Prezesa :-)
A ja układam puzzle słuchając ciebie
Dziwna jesteś . Nie mogę cię zrozumieć co cię trzyma na Bali? Czemu nie wracasz do rodziców, rodziny ? Z tego co pokazujesz, można by myśleć, że NIC.
Bo na przykład nie lubi pogody w Polsce
Depresja
Pantinko , czy kiedyś zażywałaś CBD oil? Może pomoc w wielu sprawach , depresji, nerwowości ,
Nie ma potwierdzonego dzialania CBS na depresje wiec nie siej glupot
@@Swirl_Girl nie CBS a CBD
Czemu jestes taka opryskliwa, mnie CBD bardzo pomogl w depresji, anxiety, ataki paniki wiec sie dziele
Moglabys sama sprobowac moze stalabys sie przyjemniejsza Bo to ciezkie zycie dla Ciebie I innych z takimi reakcjami
DIY..., congratulations, croching is the best. Ale ja od dziecka nieustannie dziergam, wyplatam, szyje..., moja propozycja, to potrawy indonezyjskie. Najlepiej "handlowe" strony na YT. One day one recipe for example. A szydelko, potega wielka, freedom relax..., zdrowka...
Trafiona Diagnoza to podstawa . Depresje ma się z Dwubiegunowa choroba czy inna choroba psychiczna nie można sobie zgadywać choroby !! Pozdr
Też tak cały czas słyszycie w tle cichy dźwięk jakby świerszcz? Tylko wtedy, kiedy jest dźwięk z mikrofonu, bo przy samej muzyce go nie ma... Aż nieprzyjemne ciarki po karku przechodzą
To chyba jakies ptaszki
@@dionizyzlotopolski ptaki potem też... Mi chodzi o taki dźwięk jak np. czasami słychać w uszach gdy jest kompletna cisza... Ciągły dźwięk "świerszcza"... Podobnie ostatnio Modzelewski miał na vlogu i mówił, że to jest częstotliwość, którą niby tylko młode osoby powinny słyszeć, tzw "mosquito frequency". Dźwięk, którego amerykańska policja używa do rozpraszania tłumów. Przy czym w teorii słyszą to tylko osoby do 25 roku życia, ale ja mam ponad 3 dychy na karku i też to wyłapuję :/
@@celtyrysujetak słychać może to jakiś sprzęt lodówka np czasem tak buczy :) bo na zewnątrz tego dźwięku nie ma
@@Girl_like_beer w sumie też możliwe, bo jak jest w ogrodzie, to tego dźwięku nie ma, ale cały czas wcześniej jest, dokładnie taki sam. W pokoju, na schodach.. wszystkich momentach w domu :D
@@celtyrysuje ja też jestem wrażliwa na takie dźwięki i wiem że jak jestem w jakimś hotelu to wina lodówki dlatego zawsze wyłączam ją przed snem z kontaktu 🤣
Kawa na czczo wcale nie jest szkodliwa. Bo w naszym żołądku jest pompa protonowa i ona utrzymuje w nim stałe PH.
To dobrze bo codziennie pije kawę bez śniadania pozdr
Nie. Zaraz po przebudzeniu przez godzinę mamy najwyższy poziom kortyzolu potem
Spada. Kawa na czczo odrzazu gorzej robi .
Trzeba poczekać .
Pic dużo wody z rana
W polsce nie jest lepiej. Ja spotkalam sie z bardzo zlymi psychiatrami. Psula wygladasy pieknie dbaj o siebie.ps dusi die tyje id lekow antudepreszjnzch ja yawsye po nicb tyje
Ja teraz widzę , ludzie jada na Bali żeby się odizolować a potem to odizolowanie ich zabija
JA TERAZ WIDZE STARE BABY WYPISUJA MĄDROŚCI OD WRÓŻKI
Dokładnie.
Żeby to miało ręce i nogi ,to te kwadraty raczej powinny być jednej wielkości
Ty nie szydełkuj!! Tylko wyjdz do ludzi! szydełkowanie w tym wiek?! babcia z ciebie!!:D
Tymczasem 20 latki ktore szydełkują: „babcia z ciebie”
👁️👄👁️
@@Swirl_Girl jakie 20 latki ?
Wiele osob szydelkuje niezaleznie od wieku. Niektorzy z tego zyja. Idz sie ogarnij i nie mow innym jakie zajecia sa odpowiednie dla ich grupy wiekowej.
@@aleksandrachomicz8714 taa z deopresja głownie wiec tutaj nawet nie ma co mowic o ogarnieciu..
Hej, ciekawi mnie, czy mógłabys sie podzielić się trochę swoim podejściem do macierzyństwa w kontekście tego, czy uważasz, że trudno jest pogodzić się z perspektywą zbliżania się do 40. roku życia i końca płodności u kobiet. Jak ty u siebie to widzisz?
Pozdrawiam ciepło ❤
1. Plodnosc wcale nie musi sie konczyc po 40. roku zycia, po prostu do 40. rz sa najwieksze szanse na urodzenie w pelni zdrowego dziecka i/lub nieskomplikowanego przejscia okresu ciazy. Ale wiele kobiet ma dzieci po czterdziestce.
2. Jasne, jesli Pantinka bedzie sie chciala dzielic czyms tak osobistym, to Ci odpowie, ale wydaje mi sie, ze nie jest to dobre pytanie do osoby, ktora w tej chwili walczy z depresja i powinna sie skupic na sobie, a nie dostawac pytania, ktore jeszcze moga dodatkowo podlamac, bo sugeruja, ze "czas leci", a tu ktos sie zajmuje swoim zdrowiem, a nie ciaza. Pomijajac juz fakt, ze i tak odpowiedz na to pytanie bedzie totalnie indywidualna, w zaleznosci od miliona czynnikow, duzych, jak to czy ktos chce czy nien chce miec dzieci w ogole - bo jak nie to srednio go obchodzi spolecznie ustalona granica 40. lat - jak i mniejszych i odmiennych dla kazdej kobiety, ktora o to spytasz. :)
@@patiymuchoflowcrew jasne rozumiem twój punkt widzenia raczej chciałam poprostu otworzyć dyskusje jestem w podobnym wieku i ciekawi mnie podejście Pantinki do tego tematu. ☺️
Z tego co pamiętam Pantinka mówiła że nie będzie się wypowiadać na ten temat
Pantinko a co z twoim chłopakiem nie wspominasz o nim
Rozstali się
@@usqko5226Dlaczego?
Po pobycie w Australii chyba okazało się, że ich charaktery za bardzo nie współgrają ze sobą..
@@Tfftfyfttt Nie mówiła i prosiła widzów, by nie wypytywali ją o to
@@annaanna7240 Z Australii? To nie idzie tam poznać miejscowego, lub ekspata?
Coś czuje że na spotkaniu okazało się że są zbyt duże roznice między zdjęciami a rzeczywistością 🤣
Dlaczego mówisz do psów po angielsku
Ten temat byl poruszany, w razie opieki przez inne osoby psy nie maja dysonansu poznawczego🤪
Zeby kumały co do nich mowia inni ludzie.
Nie wiesz, ze nie mieszka w Polsce to jak ma do nich mowic? Po węgiersku?😂😂😂
@@Swirl_Girl psy poligloci, a co🤪
@Swirl_GiA Ty kurde się każdego czepiasz. Ja też nie wiedziałam o pieskach.
Jak powiedziałasz, że napijesz się winka to wiedziałam , że będzie atak ze strony innych osób. LUDZIE POMYŚLCIE TROCHĘ
To nie jest atak..ja sama kiedys nie wiedzialam ze alkohol bardzo pogarsza Stan psychiczny Ludzie chca dobrze poprostu
A ja cię Pantinko bardzo lubię!
Witaj Paula.
Czy dobrze słyszałam?! Ty jesz margarynę?
Pozdrawiam❤ serdecznie ❤❤
Best random comment