Muchas gracias, Dr. Villamor. Todo esto que nos dice es muy importante. Su saber, nos ayudará en muchos casos. Ya que los golpes de calor, suelen suceder a menudo. Un cordial saludo.
Extraordinario doctor. Gracias. El trabajo de campo me provocó insolación o golpe de calor. Sentía quemazón en el rostro y ardor de ojos. Me ayudó agua helada, agua hervida fría con manzanilla, ahora uso sombrero blanco y lentes oscuros.
Aqui en República Dominicana gracias a Dios estamos acostumbrados y eso que sube hasta los 42 y 43 grados. Yo les recomiendo no exponerse al sol o al calor entre las 11 am hasta las 4 pm. Es el momento donde el calor arrecia, tomar agua despacio y usar ropa de algodon. Si no aguantan el calor acuestense en el piso boca arriba en las esquinas donde el fresco se almacena.
Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
Ayer pensé que no vivía para contarla, la ropa me quemaba sentía mis órganos ardiendo y de repente mi ritmo cardíaco bajaba y con 40° temblaba de frío y me erizaba, hasta ayer no le tenía miedo a la muerte No se como soporte mantenerme despierta. Me decían que mi cabeza estaba roja roja :( Me ardía respirar, fue lo peor que pasé. Agradezco a las personas que me auxiliaron y los médicos que estuvieron a mi alrededor y la doctora que me brindo su vehículo y me llevó a un pequeño centro medico donde me pusieron suero y estuve en reposo
Buenas tardes doctor sí un paciente con síndrome epiléptico cuando recibe mucho sol , siente color y frío al mismo tiempo y senté malestar en la cabeza, cómo sé puede ayudarlo, desde Venezuela gracias
Mi primo sufrió de una insolación hace unos días y no fue al hospital, al siguiente día fue a trabajar pero se sentía mal con dolor de cabeza, debilidad y dice que casi no duerme porque le dan fiebres, hoy estuvo con nosotros en casa y cuando agarró el plato de comida su mano temblaba 😢😢 y se escucha como cansado al hablar.
@user-fm7rg5uv1u Si ya sunfrio insolación una vez, es probable que le siga pasando. Para evitar podria hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Que tome uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que se vaya exponiendo poco a poco al sol para que su cuerpo se vaya aclimatando
@@williamsdominguez8617 Fue al hospital y salió que tenía pulmonía le dieron tratamiento ya lo terminó y está bien gracias a Dios! Espero te mejores pronto
El cuarto ángel derramó su tazón en el sol. Y al sol se le permitió quemar con fuego a la gente. Y el intenso calor quemó a la gente. Pero blasfemaron contra el nombre de Dios -quien tiene la autoridad sobre estas plagas- y no se arrepintieron ni le dieron gloria
Hay que tomar agua de pozo o de nacimiento cuando se tenga oportunidad está agua contiene minerales que hacen que nuestro cuerpo recupere los minerales perdidos por el sudor
Hola saludos desde USA a mí nunca me hacía daño la calor, pero a mí me dio COVID dos veces y de ahí para acá ya no fui el mismo ahora en el tiempo de calor no puedo trabajar en el sol me siento muy mal he parado del hospital muchas veces para que me pongan suero estado a punto de desmayarme no todo el tiempo voy al hospital pero cuando estoy aquí donde vivo siento mucho dolor en todo mi cuerpo sólo quiero estar bebiendo agua siento punzadas en todo mi cuerpo en mi pecho me duele mi brazo izquierdo ya no puedo trabajar en el sol a las 11 de la mañana ya no puedo más 😭
Gracias a Dios no me afecta el calor ni el frio tengo la capacidad de regular mi temperatura xq no tomo nada frío no uso ni aire acondicionado ni ventilador en el día, nosotros mismos somos los culpables de que nuestro cuerpo no regula la temperatura, cuando siento mucha calor tomo una bebida tibia y luego luego me refresco.
Buenos días Pilar, la insolación implica estar expuesto al sol. No obstante, un golpe de calor puede ser a cualquier hora del día, debemos de estar especialmente atentos a la hidratación y exposición al sol en las horas centrales de más calor. ¡Un saludo!
hay gente que trabaja en la obra y usa ropa de grafa, gruesa y pesada, en el exterios, poniendo caños de cloacay y de electricoda, haciendo zanjas, en medo del calor, y encima los cascos de plastico no creo que funciones..
@@DrAngelVillamortuve mucho calor hoy estoy ya en la noche abrí mi ventana y puerta de mi cuarto quite mi pantalón y playera. ¿Estoy haciendo lo correcto?
Estuve caminando y subiendo una cuesta en pleno sol y comence a sentir demasiado calor Me dieron chicha morada helada me vino una tembladera en los brazos como si quisiera convulsionar y respiraba agitada llore y poco a poco me fui calmando con la chicha morada. Fue muy feo
@mariarioszegarra4183 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
@@anitarodriguez1481Si ya sunfrio insolación una vez, es probable que le siga pasando. Para evitar podria hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Que Tome uno o dos vasos grande de agua con limon en cuanto se despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que se vaya exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
@carlosflow1855 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
@carlosflow1855 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
Yo sudo copiosamente por las noches al grado de mojar totalmente la almohada y las sábanas parece como si me hubiera orinado excesivamente y tengo q cambiar de ropa y moverme a otra lado de la cama, tengo q tomar agua todo por la noche,es normal??
Doctor tengo una vecina que le dio un golpe de sol y le salieron ampollas y se le formo eridas le han hecho de todo y no le a dado ningun medicamento para cicatrizar.
@cynthiaaguilar9891 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
HE PENSADO SI NO TENGO UNA ENFERMEDAD QUE NO CONOZCO CONOZCO. Y QUIERO SABER SI NO HAY ALGUNA PASTILLA O LÍQUIDO QUE PUEDO TOMAR, ME SUDA LA NUCA ABAJO DEL BUSTO Y LAS PLANTAS DE LOS PIES.
Yo aufria de ese calor eccesivo estaba muy deshidratada debudo que habia sudado demaciado en mi grabajo y sudada en ecualquier momento pero me lo quite tomando un suero diario por una semana
AQUÍ EN HONDURAS LAS TEMPERATURAS ESTÁN TREMENDAS, YO SUFRO DE BASTANTE CALOR, ME DESESPERO Y ESTOY ASÍ CASI TODO EL DÍA ESTO ME EVIATA HACER MIS ACTIVIDADES NORMALES 😢
@jaimerodriguez1169 Si ya sufriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
Pero algo q me llama la atención es q cuando me tomo la temperatura es de 36 o 37 grados.ñ,cuando mucho ,pero mi cuerpo es como si tuviese calentura.Y para dormir uso sabana ,aire acondicionado y con solo ropa íntima .No puedo dormir con mucha ropa.
Buenos días, permanezca durante las horas de más calor en un sitio a la sombra, siempre con mucha hidratación a través de agua y al salir mantenga la cabeza protegida del sol.
@jairosantana703 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
@lauraortiz2652 Si ya sufriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
Mucha más información sobre cuestiones médicas en nuestras Redes Sociales: -Instagram iQtra: @iqtramedicina
-instagram Dr.Ángel Villamor : @drangelvillamor
-Facebook: @clinicaiqtra
Muchas gracias, Dr. Villamor. Todo esto que nos dice es muy importante. Su saber, nos ayudará en muchos casos. Ya que los golpes de calor, suelen suceder a menudo.
Un cordial saludo.
Muchas gracias, Dr Villamor., por insistir tanto en lo que debemos hacer con un golpe o una insolación.
¡Sus pautas son sanadoras!
Un abrazo.
Extraordinario doctor. Gracias. El trabajo de campo me provocó insolación o golpe de calor. Sentía quemazón en el rostro y ardor de ojos. Me ayudó agua helada, agua hervida fría con manzanilla, ahora uso sombrero blanco y lentes oscuros.
¡Gracias por su comentario!
Muchas gracias por sus sabios consejos, y clara explicación, los tendré presentes
Aqui en República Dominicana gracias a Dios estamos acostumbrados y eso que sube hasta los 42 y 43 grados.
Yo les recomiendo no exponerse al sol o al calor entre las 11 am hasta las 4 pm. Es el momento donde el calor arrecia, tomar agua despacio y usar ropa de algodon.
Si no aguantan el calor acuestense en el piso boca arriba en las esquinas donde el fresco se almacena.
Excelente!!! Me acabas de salvar ❤ estaba en cama ya casi delirando y encontré este video! Tome una ducha fría y como nueva
¡Gracias por su comentario! Es muy importante mantenerse hidratado y no esperar a sentir la sensación de sed.
muchas gracias por compartir tan valiosa información Jehová Dios lo cuide!
Gracias hace mucho calor 😸😝
Gracias por aclarar la diferencia..
Dr. Villamor. Muy buena explicación y consejos. Michas gracias
Muchas Gracias, Dr. Excelente exposición.
Gracias por sus consejos.
Muchas gracias Dr. Yo estoy con insolación, me quedo encerrada, tomo mucho líquido, no tengo apetito pero me obligó a comer algo, tengo 69 años.
Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
Mi esposo tiene ciática y se va a someter al calor que para desinflamar el nervio ciático
Ayer pensé que no vivía para contarla, la ropa me quemaba sentía mis órganos ardiendo y de repente mi ritmo cardíaco bajaba y con 40° temblaba de frío y me erizaba, hasta ayer no le tenía miedo a la muerte
No se como soporte mantenerme despierta.
Me decían que mi cabeza estaba roja roja :(
Me ardía respirar, fue lo peor que pasé. Agradezco a las personas que me auxiliaron y los médicos que estuvieron a mi alrededor y la doctora que me brindo su vehículo y me llevó a un pequeño centro medico donde me pusieron suero y estuve en reposo
Cuidado protejase fresco para su salud
Doc pero hay veces en el que por más agua que tome no me siento bien y llega un punto en el que tome mucha agua y ya no puedo tomar más
Buenas tardes doctor sí un paciente con síndrome epiléptico cuando recibe mucho sol , siente color y frío al mismo tiempo y senté malestar en la cabeza, cómo sé puede ayudarlo, desde Venezuela gracias
Mi primo sufrió de una insolación hace unos días y no fue al hospital, al siguiente día fue a trabajar pero se sentía mal con dolor de cabeza, debilidad y dice que casi no duerme porque le dan fiebres, hoy estuvo con nosotros en casa y cuando agarró el plato de comida su mano temblaba 😢😢 y se escucha como cansado al hablar.
@user-fm7rg5uv1u Si ya sunfrio insolación una vez, es probable que le siga pasando. Para evitar podria hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Que tome uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que se vaya exponiendo poco a poco al sol para que su cuerpo se vaya aclimatando
Cómo está tu primo? Yo estoy en lo mismo
@@williamsdominguez8617 Fue al hospital y salió que tenía pulmonía le dieron tratamiento ya lo terminó y está bien gracias a Dios! Espero te mejores pronto
Ojalá se recupere el joven
Qe bárbaro como dura para dar una información
El cuarto ángel derramó su tazón en el sol. Y al sol se le permitió quemar con fuego a la gente. Y el intenso calor quemó a la gente. Pero blasfemaron contra el nombre de Dios -quien tiene la autoridad sobre estas plagas- y no se arrepintieron ni le dieron gloria
Hay que tomar agua de pozo o de nacimiento cuando se tenga oportunidad está agua contiene minerales que hacen que nuestro cuerpo recupere los minerales perdidos por el sudor
Hola doctor xq hay personas que sudan un montón y otra no tanto a qué se debe y es malo sudar mucho??
algún medicamento por calor
SI YO TENGO 72 AÑOS, Y SIENTO QUE ESTOY METIDA EN UN HORNO, YA ME CUESTA MUCHO DORMIR Y SUDO POR CUALQUIER MOVIMIENTO QUE HAGA, YO TOMO MUCHA AGUA,
Hola yo sufría mucho de ese calor,pero estuve tomando un suero Diario por una semana y se me quito
De ser posible, le sugiero colocar toallas de algodón húmedas en piernas, ingles, abdomen, donde le sea conveniente y grato. Refrigeran muy bien
Que suero@@JhonGonzalez-lg7qp
Hola saludos desde USA a mí nunca me hacía daño la calor, pero a mí me dio COVID dos veces y de ahí para acá ya no fui el mismo ahora en el tiempo de calor no puedo trabajar en el sol me siento muy mal he parado del hospital muchas veces para que me pongan suero estado a punto de desmayarme no todo el tiempo voy al hospital pero cuando estoy aquí donde vivo siento mucho dolor en todo mi cuerpo sólo quiero estar bebiendo agua siento punzadas en todo mi cuerpo en mi pecho me duele mi brazo izquierdo ya no puedo trabajar en el sol a las 11 de la mañana ya no puedo más 😭
Gracias a Dios no me afecta el calor ni el frio tengo la capacidad de regular mi temperatura xq no tomo nada frío no uso ni aire acondicionado ni ventilador en el día, nosotros mismos somos los culpables de que nuestro cuerpo no regula la temperatura, cuando siento mucha calor tomo una bebida tibia y luego luego me refresco.
Dr. Villamor, una insolación, puede suceder a cualquier hora del día o a las horas centrales de más calor?
Muchas gracias.
Buenos días Pilar, la insolación implica estar expuesto al sol. No obstante, un golpe de calor puede ser a cualquier hora del día, debemos de estar especialmente atentos a la hidratación y exposición al sol en las horas centrales de más calor. ¡Un saludo!
Gracias, Dr. Ángel Villamor, por detallar nos tan ampliamente, lo que tenemos que hacer, ante un golpe de calor o una insolación.
Un abrazo.
Muchas gracias, por su atención.
Muy "Feliz" verano.
Un abrazo.
hay gente que trabaja en la obra y usa ropa de grafa, gruesa y pesada, en el exterios, poniendo caños de cloacay y de electricoda, haciendo zanjas, en medo del calor, y encima los cascos de plastico no creo que funciones..
@@DrAngelVillamortuve mucho calor hoy estoy ya en la noche abrí mi ventana y puerta de mi cuarto quite mi pantalón y playera.
¿Estoy haciendo lo correcto?
Estuve caminando y subiendo una cuesta en pleno sol y comence a sentir demasiado calor Me dieron chicha morada helada me vino una tembladera en los brazos como si quisiera convulsionar y respiraba agitada llore y poco a poco me fui calmando con la chicha morada. Fue muy feo
Ayer paso eso y mas a mi esposo 😢 se mareo y su vista muy borrosa y su corazón al 1000
@mariarioszegarra4183 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
@@anitarodriguez1481Si ya sunfrio insolación una vez, es probable que le siga pasando. Para evitar podria hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Que Tome uno o dos vasos grande de agua con limon en cuanto se despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que se vaya exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
Muy buenos días, por golpe de calor o insolación podemos tomar electrolitos Suero)
Yo me mareo y me dan náuseas y sueño y no tengo apetito por el calor
@carlosflow1855 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
@carlosflow1855 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
Yo no me adapto a vivir a qui en México me regreso a mi bella Ensenada.
Buenas por q sudo mucho pero mis espalda esta muy frio
Yo sudo copiosamente por las noches al grado de mojar totalmente la almohada y las sábanas parece como si me hubiera orinado excesivamente y tengo q cambiar de ropa y moverme a otra lado de la cama, tengo q tomar agua todo por la noche,es normal??
Doctor tengo una vecina que le dio un golpe de sol y le salieron ampollas y se le formo eridas le han hecho de todo y no le a dado ningun medicamento para cicatrizar.
Buenas tardes, si las heridas se infectan es necesario que vuelva a su médico para que evalúe su caso y pueda ofrecer un tratamiento personalizado.
Hay doctor yo siento mucho calor sudó mucho y me siento fatal gracias
@cynthiaaguilar9891 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
HE PENSADO SI NO TENGO UNA ENFERMEDAD QUE NO CONOZCO CONOZCO. Y QUIERO SABER SI NO HAY ALGUNA PASTILLA O LÍQUIDO QUE PUEDO TOMAR, ME SUDA LA NUCA ABAJO DEL BUSTO Y LAS PLANTAS DE LOS PIES.
Doctor ek calor es demasiado si soy medico y mas
En españa es frio
Yo aufria de ese calor eccesivo estaba muy deshidratada debudo que habia sudado demaciado en mi grabajo y sudada en ecualquier momento pero me lo quite tomando un suero diario por una semana
Hola de cual suero?
Doctor, a mi medio insolación y me d3smaye
AQUÍ EN HONDURAS LAS TEMPERATURAS ESTÁN TREMENDAS, YO SUFRO DE BASTANTE CALOR, ME DESESPERO Y ESTOY ASÍ CASI TODO EL DÍA ESTO ME EVIATA HACER MIS ACTIVIDADES NORMALES 😢
Buenos días, es indispensable mantenerse hidratado a lo largo del día y no esperar a sentir la sensación de sed. ¡Un saludo!
En yucatan 65grados es imposible, sale agua hirviendo, las cass s9n hornos
Y el aire acondicionado no les ayuda?
Yo estoy así desde ayer y no me siento mejor estoy súper cansado y con malestar general
Como Sigues?
@jaimerodriguez1169 Si ya sufriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
@@AlvaLinkcómo andan bros?
Doctor essto es demasiado serio para contarlo a travez de youtube no alarme tanto que soy medico ayurveda
❤ totalmente de acuerdo con usted,me ha aterrado y yo soy enferma grave y estoy al borde de pánico
Pero algo q me llama la atención es q cuando me tomo la temperatura es de 36 o 37 grados.ñ,cuando mucho ,pero mi cuerpo es como si tuviese calentura.Y para dormir uso sabana ,aire acondicionado y con solo ropa íntima .No puedo dormir con mucha ropa.
Yo me estoy sintiendo con debilidad y vomito todo lo que bebo y como
Buenos días, permanezca durante las horas de más calor en un sitio a la sombra, siempre con mucha hidratación a través de agua y al salir mantenga la cabeza protegida del sol.
@jairosantana703 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
El agua embotellada que tomamos no contiene ningún mineral por eso nuestro cuerpo sufre golpe de calor
Osea que me voy a morir por esto 😢😢
Yo cuando me insolo respiro mal... Retengo la inhalación expiración... me pongo el vaso con una taolla en la cabeza y me recupero.
@lauraortiz2652 Si ya sufriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando
SI SOY NEGRA COMO ME DOY CUENTA
DR. ANGEL MAMA
ESPAÑOL TENIA QUE SER
DR. A MAMA
😂