Meditación Guiada para Soltar Pensamientos Repetitivos

Meditación guiada por la ven. Pema que te ayudará a deshacerte de los pensamientos e ideas obsesivas. Para ello utilizaremos el poder de la atención en la respiración natural del cuerpo, una excelente manera de devolver nuestra mente al momento presente.
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[@gloriastellanorenaarango2811]

Gracias Venerable Lama Pema y Paramita. Saludos afectuosos a todos los hermanos amigos. Que todos los seres puedan beneficiarse de estos sagrados méritos.🌹

[@nataliahenaogallego2748]

Gracias venerable Pema por guiar esta meditación, gracias por su dulce y pausada voz que invita a relajarse y soltar

[@naturalmentstil]

Gracias venerable Lama de corazón por sus enseñanzas!! ✨🙏🏻✨

[@teresavasquezcontreras5014]

Gracias querida hermana y mis saludos a todas y todos ❤

[@mariadelcarmenlugorubi3851]

Muchas gracias desde Toluca México ❤❤❤

[@ferriohtv]

Gracias Saludos desde Venezuela!

[@dianaa3539]

GRACIAS !!! V. PEMA 😊❤❤DESDE ARGENTINA PATAGONIA 😊

[@eduardvelascomateus1435]

Muchas gracias venerable Pema. Abrazos y bendiciones.

[@ayatlilianayaserfarayani9478]

Hola desde Arabia Saudita.
Muchas gracias venerable Pema, por toda tu dedicación y amor hacia nosotros. Muchas gracias a todo el aquipo Paramita por la oportunidad.
Gracias por el amado curso lo estoy siguiendo letra a letra me encanta el avance que he tenido. Amo la vida mas que antes. Espero algún día poder tener la bendición de verles en persona a alguno de ustedes. A nuestro bello Lama Rinchen para que nos siga guiando con su ejemplo y guía. Ojalá todos tuviéramos la capacidad de crecer en el amor, ser amor, y ser capaz de dar sin esperar algo a cambio 🙏❤💗🌹

[@LiliaMartinez-c6s]

Gracias V.Lama Pema y equipo paramita por esta oportunidad de meditar.❤

[@mariarosablanco4729]

Muchas gracias Ven Pema y Equipo Paramita por otro día y semana cumplidos de práctica!!. Buen fin de semana para todos y mañana sábado a disfrutar de otra lección con el Venerable Kempo Rinchen!. Abrazo afectuoso desde Argentina!. Los quiero desde mi corazón de verdad!🙏📿🍵🇦🇷💖🌹🌺🥀🌷☘️🍀🦋🦚💖💖

[@evafloresrosa1522]

Buenas tardes !!!!❤

[@mariapatriciakronja8779]

Gracias por esta práctica, hermosamente guiada venerable Pema 🙏✨❤️

[@lilianruiz5904]

Bendiciones desde Uruguay gracias Ven Pema

[@yoyismora8245]

Gracias venerable lama Pema.

[@elizabethcarrascalarevalo9911]

Siempre agradecida con la vida y con el equipo Parmita porque comparten sus enseñazas y estas hermosas meditaciones ❤❤❤. Bendiciones Infinitas para todos🙏🙏🙏.

[@mcnabli]

Amo tus meditaciones Ven Pema, ayudan mucho para tener calma y Paz mental. Agradezco a Lama Richen y todos los demás venerables 🙏

[@cristinamorelli653]

Gracias gracias gracias como siempre por estos momentos de paz infinita bendiciones 🙏❤️

[@fperezro]

Un dia mas presente, aqui y ahora. Sin juicios, sin expectativas... Simplemente sentada, calmando mi mente y haciendo de la práctica una rutina diaria que me da mucha paz ❤

[@alinehamon8381]

Maravillosa meditación 🙏🙏🙏 Lama Pema. Sentí una inmensa
alegria, como cuando amanece el sol en el mar e inunda el horizonte de su bondadosa luz 🌞❤

[@univer979]

Gracias Ven. Pema🙏

[@VictoriaJirash-w3n]

Buenos días desde México, es una dicha meditar con ustedes. Saludos cordiales venerable Pema. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@alvarovarela2032]

Desde 🇲🇽🙏, un saludo respetuoso a toda la comunidad Paramita 🎉🪅🎊🌹

[@imeldabaca9547]

Muchas gracias Venerable Pema,agradecida por la práctica. Bendiciones.

[@carmecarrerastrelliso764]

Grácias Venerable Lama Pema y Paramita Desde España !! 🌷

[@zulmagonzalez1581]

Muchas Gracias venerable Pema🇺🇾❤️

[@wilmarsantamaria3589]

Infinitas gracias ven Pema y paramita dan calma a las personas...

[@mcnabli]

Gracias por la meditación ven Monlam, 🙏🙏🙏

[@NEO_TRANS]

Divino Venerable, muchas gracias 🙏🏼✨😌

[@Arbolitonew]

Hermosa voz ❤ pema me da paz

[@kapi253]

Muchas gracias venerable Pema❤

[@montserratregueira5418]

Gracias, gracias venerable lama❤❤

[@MariaSiraVazquezFernandez]

Gracias Venerable Pema.Larga vida a toda la comunidas Paramita❤❤

[@patriciaarroyoluna5802]

Me encanta 💖 es mi 2da mi meditación guiada maravilloso 👏 💕 💖 ♥️ gracias 🙂 gracias 🙂 gracias 🙂

[@HablandoDeHablar]

Muchas gracias. Sois una bendición

[@rociomerino5472]

Gracias infinitas ❤🇪🇨🌹

[@PieceMealBuggy]

Gracias a ti Venerable y querida Pema y al grupo Paramita 🧡💛🧡🙏

[@VictoriaJirash-w3n]

Muchas gracias, saludos cordiales❤

[@deyanirahoyos200]

Gracias Ven.Pema❤

[@imeldabaca9547]

Buenas tardes España, buenos días México. Hoy es domingo 7:17 am y repetí la práctica del viernes,con Venerable Pema . Muchas gracias y qué disfruten lo que les queda del domingo. Bendiciones.

[@lorenzovazquezalcantara241]

Gracias gracias gracias ❤❤❤❤

[@ljavierjuarez]

Muchas gracias!! ven Pema

[@anahicanelas596]

Muchas gracias Ven Pema. Como siempre, hermosa práctica, sobre todo para cuando hemos tenido un día intenso y meditar sola se hace un poquito más difícil😊❤

[@eugeniaarriola6923]

Gracias, gracias, gracias

[@julietahenao5585]

Muchas gracias🙏🙏🙏

[@evafloresrosa1522]

Muchas gracias!!❤❤

[@luciasainz6301]

Gracias ❤❤❤

[@marydacosta]

🙋🏻‍♀️Gracias 🙏💖

[@scholacantorumcoralina1760]

Gracias

[@PieceMealBuggy]

❤❤❤

[@fantasmoya]

🍀🙏☘️☘️

[@carmecarrerastrelliso764]

Perdon un inciso Venerale Lama Pema casi no se oia su guia Meditativa . Muchas grácias 🌳

[@Neogarcilaso]

❤️❤️❤️❤️
🙋🏻‍♂️🇲🇽

[@GrisGris-oz7rp]

El sonido es muy bajo. Gracias.

[@marialauraviteri1407]

gracias, gracias...el sonido es muy bajo, muy....

[@carolruthable]

Buenas tardes , Estimada Lama su audio esta muy bajo o alejado gracias si puede mejorar este aspecto !

[@alinapolito5060]

Gracias venerable lama podía por favor su micrófono un poco más alto porque no se escucha claro y bien muchas gracias

[@ginitabonifaz3795]

Gracias por guiarme en la meditación poco a poco voy consiguiendo más tranquilidad en mi vida🙏Namaste

[@moiragonzale3531]

❤

[@alinapolito5060]

Gracias❤

[@azukir.t.6580]

Muchas gracias ❤🙏

[@rogeliorodriguez501]

Gracias.

[@pilkmare]

❤❤❤

[@roxanazapata7367]

Gracias❤❤❤

[@vyctoryvulcano]

Gracias ❤

[@mercedesortizesparrago8686]

Gracias ❤

[@marinapallares]

❤❤❤

[@moiragonzale3531]

Muchas gracias!