Hampir setiap hari saya bersepeda selama 1 s/d 1set jam. Tetapi begitu saya berhenti 2 atau 3 hari tanpa bersepeda kadang untuk memulai lagi badan terasa malas untuk bersepeda😂😂
Alhamdulillah setelah "rutin" gowes (btw) 3x dlm seminggu,sudah bisa matiin alarm bangun pagi sebelum alrm nya bunyi 😊,sekarang setelah dengar tahrim adzan Subuh langsung bangun, Bonusnya tuh kalo mau tidur malem, sekarang lebih tertib,sebelum jam 22:00 udah dikasur 😂 Ini bukan pamer Seriusan ini saya alami,yg dulunya demen bgt melek mlm, bangun mepet2 jam kerja, berangkat nguli berasa jalanan pribadi gituh pokoknya 😁😁,grabag-grubug dahh
Penasaran pagi😮
@@Pertamax7-HD coba atuh
Nyimak kang
@@jeriasw3550 terimakasih
Hampir setiap hari saya bersepeda selama 1 s/d 1set jam.
Tetapi begitu saya berhenti 2 atau 3 hari tanpa bersepeda kadang untuk memulai lagi badan terasa malas untuk bersepeda😂😂
Alhamdulillah setelah "rutin" gowes (btw) 3x dlm seminggu,sudah bisa matiin alarm bangun pagi sebelum alrm nya bunyi 😊,sekarang setelah dengar tahrim adzan Subuh langsung bangun,
Bonusnya tuh kalo mau tidur malem, sekarang lebih tertib,sebelum jam 22:00 udah dikasur 😂
Ini bukan pamer
Seriusan ini saya alami,yg dulunya demen bgt melek mlm, bangun mepet2 jam kerja, berangkat nguli berasa jalanan pribadi gituh pokoknya 😁😁,grabag-grubug dahh
@@miozanetti5445 sehat selalu
👍
@@arifsaifullohalidrus2381 terimakasih
Indah banget lokasinya om, dimana itu?
Di israel telaviv
Ipal pdam bandung
👍