Dartsozz OTTHON! 1.rész/1.
Вставка
- Опубліковано 17 бер 2020
- Alapok, edzés gyakorlatok, közös gyakorlatok.
A Dartsozz OTTHON sorozat minden hétfő, szerda és péntek este 18.30-tól Székely "Penge" Pál dartsversenyző FACEBOOK oldalán. A videók később itt is megtalálhatóak lesznek. - Спорт
Köszönöm, hasznos videó.
Nagyon hasznos video
Kedves Pál! Érdeklődni szeretnék. 20 éves vagyok elkezdtem itthon gyakorolni viszont szeretném magasabb szinteken csinálni ezt a sportot. Úgy értem szükségem lenne magánoktatásra is. Érdeklődnék ön vállal-e ? Van e lehetőség ilyenre? Előre is köszönöm válaszát!
Kedves Energy Test! Kérlek jelentkezz nálam emailen: pengepal@gmail.com
Szia Pali. En egy hete kezdtem bele a dartsba. Itt angliaban (mivel itt elek) ez un. nemzeti sport. A munkatarsaimmal szoktam 501ezni, de nem vagyok valami nagyon jo. Mit tudnek tenni annak erdekeben, hogy fejlesszem a pontossagat a dobasaimnak? Elkepzelesem szerint, szerintem a csuklom a hiba. A nyilak furcsan allnak a boardban. Hogyan tudnam fejleszteni a csuklomat? Es hogyan tudnek javitani a dobo technikamon? Mire figyeljek a legjobban? Sokat gyakorolok itthon is. Vettem egy darts keszletet, hozzavalo tuti nyilakkal stb. Naponta legalabb egy orat gyakorlok, de meg mindig nem tudok normalisan dobni. Elemeztem, es gyakorolni probaltam a tanacsaidat, de van meg par dolog amit nem ertek.
Remelem olvasod soraimat, es ha van idod valaszolsz is, hatalmas segitseg lenne. Koszonom elore is 😊😊😊
Szia! László! Ha végig nézted a videóimat itt és az oktató sorozatot a facebook oldalamon, akkor halhattad tőlem, hogy a technika elsajátítása és a saját kialakulásának ideje minimum 3 év. Tehát még nagyon az elején vagy. Érdemes megnézned az oktató sorozatomat és ott figyelni a dobás technikai részre és azt gyakorolni, külön nem 501-ezéssel. Sok sikert és hajrá!
Kedves Pál! Sajnos beleestem a nyílak vásárlásának spiráljába. Több olyan van amihez valamiféle sikerélmény társul és már 3 szettre sikerült szűkítenem a kört. Otthon gyakorlás során írtam a pontokat hetekig és mindhárommal lényegében ugyan úgyan azt a teljesítményt értem el. Kenyelemre se érzek nagy különbséget. Túlagyalom? Fogjak meg egyet és csak azt használjam vagy így az elején ( fél éve játszom) érdemes tovább próbálgatni. Elértem 60-65 os átlagot de érzem hogy ha haladni szeretnék egy szettel kellene játszanom. Hogy válasszak? Van erre modszered? Placebo is jöhet csak essek túl már ezen 😊 nagyon köszönöm előre. Remélem lesz valami jó tanácsod..
Ha így áűll a dolog, válassz eggyet és azzal játsz legalább 2-3 évig. Érdemes úgy választani, hogy az még kapható legyen mert nem árt ha van tartalék belőle
@@pengepal Rendben, akkor választok egyet és gürizek tovább. Kitartást, tisza fejet és jó egészséget kivánok, hogy elérd a céljaid !!
Szia!
Kb 3 hónapja lett a darts a hobbim, barátokkal játszottunk sokat ilyen darts bárokban, míg nem ravettem magam hogy veszek en is egyet otthonra.
Mostmar kb 1 hónapja van otthon dartsom, a standard szerint felrakva a tábla es nézve a te video(i)dat is illetve mas tartalmakat, azt gondolom a dobás technikám is jo, azonban eleinte fel-1 ora, mostanra meg mar 10-20 perc gyakorlás után érzem a könyökömet és mintha egyre rosszabb lenne.. félek már odaállni nehogy rosszabb legyen.
Hasonlóval találkoztál már, ha igen mi a teendő ilyenkor?
(Megpróbáltam 1-2 napja hogy a konyokomet ne engedjem ki teljesen egyenesre es a csuklómmal vegyem at a dobast, de nem tudom hogy ez jó irány-e a könyök fájdalmamat tekintve)
Illetve a normál technikával, amivel ugye faj, mar kialakítottak azt amit te is bemutattál gyakorlásnál hogy szektorokba dobjak, ami mar jol ment, es emiatt a váltás miatt is van bennem egy félsz.
Köszi előre is a válaszodat!
Remelem érthetően fogalmaztam😌
Ui.:
Le is videoztam a két technikát, ott jobban látszik mire gondolok, ha az segíthet a válaszadásban szivesen elkuldom!
Szia! Ez valószínüleg kezdeti teniszkönyök. Azonnal menj vele ortopéd orvoshoz nehogy rosszabb legyen és addig szüneteltesd a dartsot
@@pengepal ha valóban az és kezelve lesz, mint darts gyakorlás mit javasolsz? Mert ha el is múlik a fájdalom (tegyük fel kezelésre), egyszer el kell kezdenem ujra es ha mindent ugyanúgy csinálok valószínű visszajön.
@@botondglasz248 ez nem a dartstól van magától, hanem volt egy rossz mozdulat, vagy megerőltetted és begyulladt, vagy meghúztad és nem gyógyult meg. Fontos a jó bemelegítés, hogy ez ne történjen meg újra
@@pengepal Rendben köszi! Megpróbálok erre odafigyelni akkor!
@@botondglasz248 Erre neked kell oda figyelni. Hogy legyen jó a bemelegítés, ne legyen hírtelen mozdulat, stb. Akkor nem lehet gond
Nem leszel olyan mit van terven
Gyakorlás a lényeg napi szinten. Min. 1 óra. 😉 Lehetőleg ne hagyjatok ki napot, ja, és ne adjátok fel. Vannak jobb es rosszabb napok. De gyakorolni napi szinten. Ez a titok. 😉
Én akár mennyit játszok nem érzem magamon a javulást olyan a játékom mintha mindig elölről kezdeném 🥺
Ha csak játszol nem is fog érződni a fejlődés. Gyakroloni, edzeni kell és azt is minden nap
@@pengepal Értettem, köszönöm válaszod