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男生要戒掉的5个坏习惯【不要再做这个了!】
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- Опубліковано 7 сер 2019
- 哥们儿！咱们都会对不健康的东西上瘾，这些bad习惯咱们男人不仅是要戒掉，而是要拿good习惯代替！这个视频会教你如何做到！点赞！
The King Arthur 金色Caliburn表：caliburnwatche...
1）游戏障碍，你算不算神经病？
2）刷脸, 洗脸
3）戒x
4）戒烟
5）微信瘾
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过度手淫确实不太好，我终于要下定决心戒色了，先来一发奖励一下自己。
三小啦XDD
這可以XDDD
哈哈！！！欣赏你的坦白
哈哈哈哈哈哈哈艹
手淫让人越来越丑，我戒淫后人阳光很多，运气好多啦，希望你加油，可以私信我如何戒淫
說的很棒，不過我認為戒不戒色對自己的各方面並不影響
因為我本身就有持續運動，持續閱讀，偶爾搞些社交活動諸如此類
我不撸的那段時間差不多有兩年，那兩年對我來說跟其他時間沒有甚麼兩樣，而且我沒有因此正能量滿滿
反而那兩年我有很多的問題，壓力大導致睡眠品質不好，並且有點躁鬱。
甚至我甚麼都不想做，所以色這個東西見仁見智，但是真的不要過量。
我其實也比較支持這種說法。不要過量，適度就好。
色字头上一把刀，超级自律的男人才会拥有智力，精力，权力，财力，当然还有体力^_^，色对男人的影响太大了！中年朋友戒色我推荐褪黑素，亲身体验睡眠改善性欲降低
當你能事業繁重了，哪來的時間讓你下面快活，很多人性冷淡也是有原因的
色字头上一把刀是啥字
其实youtube才是一个最大的瘾阿
真实，你要啥都戒，去修仙好了，这些凡人戒这个戒那个的
猪只要八戒 你需要几戒
认同
UA-cam成瘾性比b站强
練法輪功吧
撸完铁，睾酮素提升，尤其是练完腿，只会更想撸。
一天飞雪 累的都不想动了，还能撸，哥们真男人
@@jxl318531 练完腿。两条腿是软的。但第三条是硬的。也是很无奈的事情。
一天飞雪 确实是这样，昨天深蹲走楼梯都困难，但是特别想啪啪啪
一天飞雪 是真的，我之前就是想撸的话强迫自己来一组运动。胳膊练的都举不起来了第三条腿却梆硬
我仿佛看到一群基佬♂在开车
玩遊戲很多好處
1. 提高智商 -->了解各種技能
2. 提高心機 -->我預判了你的預判,疏不知你預判了我的預判的預判
3.提高EQ -->遇到智障隊友,培養EQ,尊重包容忍耐
缺點
1.傷眼睛
2. 打太久入迷三餐不正常
你英式中文说的真好
女生來看這個？？？？？
@@user-ug4nz7fn8s 哈哈哈
@@xbnby 妳有ig 嗎
@@user-ug4nz7fn8s 不给
關注了
几乎不玩游戏，每天洗两次脸，刷两次牙，从不抽烟，不太喝酒，每天尽量运动，几乎不刷朋友圈……but，色，怎么戒……
哈哈哈哈哈好健康
百度戒色吧，了解一下
找女友或老婆，想要就做愛
冥想，一次30分鐘以上
看色戒
謝謝郝給力，您的頻道真不錯，說英語時還特地放緩了速度，感覺中英文混雜式的說法，讓人能更快融入兩種語境之中，彷彿英語也變得淺顯易懂，成為家常閒話時的溝通用語。最重要的，還是這期視頻真的很有意義，令人獲益良多，衷心感激！
我看了給力的片看上癮了 要不要戒掉
好习惯不用戒
@@haogeili 哈哈哈
我也上瘾了哈哈
扭蛋機 你可以上传到porn站上，然后每次想看黄片再porn站就看这个戒撸视频
求分享
看了郝给力的视频后，感觉真的对我有帮助！我以前也是沉迷游戏和色情让我不能自拔差点毁了我自己。我觉的养成好的习惯和兴趣是对我们有帮助的。
郝给力太棒了，越来越正能量，摆脱平庸的自己，打造一个健康、优秀的自己。
我一直以为外国人身体强悍，天天撸也精神抖擞😂
色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是😂😂😂
@@simonyu8477 不是，有信教的人出来解释过了原意很抽象你可以自己去谷歌。
比如说看您视频，看着您的滑稽表演，非常的充实而又欣慰。
感谢作者上传视频，本视频已收录至UA-cam Playlist 《戒色有声书》
我有網癮就沒擼癮，有擼癮就沒了網癮，真難取捨😂😂😂😂😂
确实不好取舍
这个视频居然过审了 ， 太好了 XD
我全部都有。完蛋了
加油，一起努力戒掉吧~
FeeLo 没事同类，没有对象这辈子戒不掉的。。。稳的一逼
加油↖(^ω^)↗，老铁
身为女生，我要告诉你是没有人要的！😊😊😊😊
其实最大的瘾是UA-cam 下期给力哥给大家讲如何做到不再看给力哥的视频...
你經常刷朋友圈幾次，我知道，零次
根本就沒人傳訊息給我，開那個到底有啥用，浪費我玩遊戲時間😂😂😂
我覺得不止男生，我是女生也是從早上到晚上一直打遊戲XD，不過沒有影響成績～對～我是學霸～～
有一直玩游戏的女生介绍吗 哈哈😄
@@chewalden8722 沒有，我的女生朋友都不打遊戲QQ
很嫉妒這些經常玩遊戲學習又好的😤
@@butterflydaisy59 沒辦法呀，成績不好不能玩遊戲，所以都要好。唉，長大了還是戒不了。。。哈哈。
其實成績好跟遊戲猛是有部分關係的，成績好的人好像打遊戲也猛，只是看他有沒有花時間在上面而已
（所以我如果花時間我成績一定也很猛XDD
做想做的事，別因為別人一句話而輕易改變自己。要活得像JOJO一樣有黃金的精神
（个人经历 建议 爱看不看）
在这里再说一下，熬夜也是很伤精神和身体 还有脸。 我以前每天熬夜 3 4点 精神不好 脸蛋青春痘也很多， 而且时常会有打瞌睡的问题。现在不熬夜 身体状况好很多，熬夜没有好处一只借未来的时间是要还利息的 熬夜1小时吃补 一星期都补不回。
其实关于色有个误区，适当的是有好处的，你要是完全不做那才会出问题。适当的频率可以促睾，当然你还需要一定量的运动才嫩保持平衡
1:59父親節在感謝媽媽 😂
彭阿芳 父亲节不是已经过了？
再啦幹
@@nightashes3176 在沒錯喔！
Sor小的錯怪
我小學嗰陣時甚至打機打到唔返學到中學開始意識到打機唔係自己嘅全部開始作出改變而家連電腦都唔想掂 所以話真係唔改變都唔知打機以外其實仲有好多好有趣嘅嘢可以做
戒遊戲,只能玩1個小時以內
戒不洗臉,每天早上晚上都洗臉
戒色,不能看片,去健身
戒煙,找出壓力,解決壓力
戒看朋友圈
很喜歡 希望能有更多這種類型的影片 處理懶惰 負面情緒之類 辛苦了
非常积极的视频，而且方法科学，尤其是戒烟部分，符合心理学的反射原理，棒！多来点这种视频，即使有广告也无所谓的。
强行戒色，这个本来就是人的需求。只要不强撸灰飞烟灭，按身体情况自己看。
我看的很认真，但你却一本正经的无缝插广告
橙子 说的没错
赚钱难
也要生活费用啊，老大
use adblocker
真的很可以，拼命插广告，起初我还以为真是评论区的朋友介绍的
很棒！你很帅气啊~我听过的是你重复做怎样的事你就会成为怎样的人，优秀不是一种行为 而是一种习惯~
我上学的时候以为我超级喜欢玩游戏，但是后来发现其实我不太希望玩游戏，只不过是不想上学和做作业罢了😂😂😂😂
5:33 其實只要是運動就可以,最簡單的是去跑步,也會釋放多巴胺!
我本來是一個每天要玩超過15小時以上魔獸世界的重度網癮者，自從7月份開始工作之後，每天累的回家根本不想再花時間上網，我的網癮一個月就戒了...
btw，我打魔獸已經差不多15年了，自從台灣有這遊戲就一直玩到現在
可能工作之前空闲比较多吧
@@leilee3782 是啊，然後開始工作以後發現自己是個工作狂，原來以前只是太無聊? XD
加油，谢谢你做了那么好的视频
thanks for making a good video
Thanks, man, I love this video.
中国男生虽然几个人一个宿舍，但这并不妨碍看黄片啊，而且可能是资源互换，甚至聚在一起看～。
最近无聊就看很多youtube打发时间，看来也是要克制一下了😂，但这种好视频确实有正能量。
健身會提升性慾 又要戒色 是要下體爆炸嗎
jun wang 他大概要你去把妹取代自己看片
就是啊，有了健康和性欲就会持久，不香吗？
以前我一周只能玩半小时，结果学业结束了就开始疯玩，后来变成神经病
我直接忍痛把遊戲全部刪掉，讚啦！
Got the 5th on FB before. Then I uninstalled it. All better.
我天天刷郝给力的视频也给戒掉了！
最近刚戒了游戏 以前都每天至少玩5个小时 😂
我基本时间都是游戏
這五個小時拿去把妹，一年後不得了了，絕對是把妹高手
我现在连游戏都没玩了
Des 我至少8小时
@@apple343525 把妹比玩游戏更花钱
真的是上瘾了! 我一直在看郝给力的影片😅
我也有類似嘅情況，我小時候也很喜歡打遊戲機，也是被家人限制甚至禁止，當時我就發現我喜歡的東西都是可以放棄的。
其實所有喜歡做的東西都是可以放棄的而且很容易，都是用來打發時間罷了
Thank you for this brother!!👍🏻😃
我们中国也有戒色社区 叫戒色吧
结果是适得其反😅
thanos Lee 百度戒色吧，宣传中华传统文化，有益身心健康。别放弃，坚持到底
小时候父母就是不让玩游戏 导致长大了天天玩游戏
....只有色戒不掉
哥们，没毛病啊
揮刀自宮
可以考慮加入百度戒色吧
這裡推薦戒色文章：arch199098.pixnet.net/blog/post/164354591
我以前長超多痘痘的，後來很認真洗臉一直到現在，痘痘幾乎一顆也不剩，所以我現在敢弄跟郝給力一樣的髮型
@@allenchan4572 找個適合你的洗面乳，如果你現在是滿臉痘痘的話，那你就必須無時無刻，只要想到就洗；等到你可以控制住你的痘痘時，就可以每天固定幾個時間點洗臉。像我就固定在早上起床、下午回到家、打完球、洗澡時這幾個時候。
還有就是如果你出門在外沒有帶洗面乳但是又覺得臉很油、很想洗臉時，建議你就先用冷水來清涼臉部的肌膚。
我的做法就是這樣，不一定對每個人都有效，純粹讓你僅供參考而已，畢竟每個人都有自己方式，但還是祝你可以成功啦～
下次提到研究的時候能咩附上 reference？
说实话，我健身就是为了戒掉打飞机，但是已经健身7年了，成了周围人眼中十足的肌肉男，但是打飞机也并没有戒掉，嘿嘿嘿嘿，打飞机和健身是同时进行的
兄弟，我感觉我头发是因为打飞机✈️而掉的，但是体能和运动量没有啥下降呀，只有体重下降了，头发变少了，怎么解决😢
我已经超过1年没砰游戏了，感觉玩游戏有时候浪费时间，自从我开始接触健身就觉得游戏夺走很多时间
KenX5 505 玩遊戲如果是合作性很高的遊戲，需要語音溝通的可以訓練溝通能力不錯，對於沒有朋友朋友的我而言反而是一個訓練對話的好方法
@@apple343525 我想要实际沟通，因为我平时沟通能力就很差了，这种网上沟通会让我不敢面对社会或者陌生人，个人感觉啦
KenX5 505 我自己是覺得網上溝通跟實際和人溝通差不多只是一個看不到對方，我其實更喜歡面對面溝通因為可以觀察別人的表情，只是我太討厭出門這個步驟，我是說語音溝通像電話那樣的不是打字的那種呦。
你好来自马来西亚的粉丝
讲述一下我每天早上4点起来 Work out 1小时
5000am 刷牙&Listerine漱口，Nivea Men 洗脸，Nano White Toner 面膜 （偶尔会用黑豆膏玻尿酸原液
6000am 上好VS的perfurm bb cream就去上班
晚上回来也是一样的节奏bb perfurm那些不会碰 但就是有时会失眠搞得我的脸经常长痘痘
The Worst Riven MY 失眠問題睡前1小時不碰3c產品，吃堅果核桃牛奶鮭魚，都是很好的助眠食物，吃了當天立即有效。
@@apple343525 好的谢谢你的建议 我会试试
尼玛我越健身 越控制不住 哈哈 . 精力发泄不掉. 一个人在外国 真的很无聊啊
我有个朋友想认识你
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林昇和 别宣传邪教了嗷兄弟
林昇和 戒色吧纯邪教 别把这当真了
GeiLi's vedio very useful to me.
对于玩游戏，我玩着玩着玩多了瘾就自己戒了，有一段时间我从早玩到晚，玩过太多种类的游戏，当玩多了最后你就会发现其实游戏也都就是那几个套路，导致现在几乎所有游戏都玩腻了。现在我甚至烦恼空闲时找不到游戏玩。因为忙完的时候真的想要一些娱乐方式来打发时间舒缓心情。
最重要戒撸。
感謝🙏
嗨豪给力 我觉得这是你最好的视频。给你赞赞赞👍👍👍
Jack black 國中生可以用嗎雖然有在長痘痘
啊一定要淘寶買嗎
沒有實體店嗎
對，早晚一次，不要超兩次，我用的是【JackBlack火山深层清洁收缩毛孔控油去黑头洗面奶142g面膜加洁面】m.tb.cn/h.ejSgA0W?sm=aef831 点击链接，再选择浏览器咑閞；或椱ァ製这段描述₴cpBNY8DVXcT₴后到👉◇綯℡寳👈，超好用。
讲的很对，哥们。
我看完第四個就去刷微信了，結果第五個就是戒掉刷微信的習慣
这个视频不错，很给力
給力哥我是你的忠實粉絲，亞里士多德的那段英文翻譯不是一個舉動而是一個習慣的直譯;至少應該譯為「成就偉大的，不是一次半次的行為，而是持之以恆的習慣」
不要用(直譯個''a'')呀😂
我可以刷给力视频刷疯嗎？(我经常這樣)😅😅😅😂
我也是，哥們集合。
+1000
不知道為何看著品牌比較特別爽。
+1
Thx.
不愧是大男人
特别会感恩
很好 很正能量
谢谢你😄
戒色一定要和冥想配合在一起 不然单纯的戒会让你产生精神问题 并且很难成功
怎么冥想？
希望可以有更多類似的片段！
你在片段裏說將手機的聲音及震動模式關掉！ 我就立刻關掉了！
還有我特別喜歡外國人說普通話
谢谢郝给力
講的太好了
說到看手機，每次我無聊刷手機的時候就沒啥信息，每次我去搞個活動把手機放一邊的時候，信息就來了
第二是業配嗎
谢谢你🤗
很有帮助。。。
郝给力，好给力。
谢谢 给力
今天這支影片特別帥
他現在應該在香港因為他拍刷臉的時候是在香港一間銀行裏
香港有嗎？
So what? You gonna stock him?
好给力！
哥们，你真逗，哈哈
给力哥可以拍一个减肥的吗？求你！
给力，怎样从女生眼里看到男生成熟？？
醍醐灌頂，這個要訂閱訂起來支持一下
戒色的唯一途径是找个女朋友
实际上有女朋友也会撸，别问我怎么知道的。
这期的广告植入不错，哈哈哈哈
請問石中劍錶什麼時候才會再有，還是絕版了呢?
给力哥哥，能不能做一期关于分手的影片，我被女生抛弃，很难过很需要安慰。
你分手了 还要给力安慰你？！你脑子进水了吧。
撸一发
食色性也。你我都沒有錯。適當就好。
太想路的话，一天好几次的那种，可以去医院看医生了，可以激素治疗的，把激素控制在刚lu完的贤者模式也就是说你一直都是贤者模式，怎么可能去lu😂
雖然很好笑 但是說狠話還是直接給你一刀下去那種感覺的xD
玩游戏多少年不是问题吧？😓
Thank you
有洗脸的习惯，也是一样早上一次，晚上一次；只是洗脸比较头痛的是不知道那个品牌适合自己，通常担心洗脸后脸会干燥。
那就用這個
【JackBlack火山深层清洁收缩毛孔控油去黑头洗面奶142g面膜加洁面】m.tb.cn/h.ejSgA0W?sm=aef831 点击链接，再选择浏览器咑閞；或椱ァ製这段描述₴cpBNY8DVXcT₴后到👉◇綯℡寳👈